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宝宝便秘宝宝便秘3 3大原因以及应对方法大原因以及应对方法 1 吃母乳的宝宝也会发生便秘 母乳喂养的宝宝便秘可能有两种原因 1 如果妈妈的乳汁不足 宝宝会隔2 3天排一次大便 而且大便 数量较少 2 如果母乳中的蛋白质较多 那么乳汁中的钙含量就会高 大便 会偏碱性 这种大便较硬而干 不易排出 推荐办法 妈妈若乳汁较少 可多食用催奶的食物 如猪脚黄豆汤 豆腐鲫鱼汤 河虾三鲜汤等 针对乳汁中蛋白质较多的情况 妈妈应适当减少蛋白质摄入 鸡蛋 每日不超过一只 牛奶每日限250克 妈妈可以吃点蜂蜜 核桃 含 纤维素高的蔬菜 适当增加母乳中所含的糖类 妈妈多喝汤 也对 宝宝有益处 两顿奶之间喂点水 可以使便秘得到改善 如果宝宝已满4个月 添 加一些果汁和菜泥 可以预防便秘 已出现便秘的宝宝可在肛门处 涂沫凡士林 起到润滑作用 为引便 可在肛门处塞入小肥皂条 贴心提示 吃母乳的宝宝很少便秘 一般排出淡黄色的粪便 为正 常哺母乳时的粪便 每天的排便次数有多有少 多的每天几次 少 的每几天一次 粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些 没有气味 2 喝配方奶的宝宝患上便秘 分析 在人工喂养的宝宝中 经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不 够多 擅自加大奶粉量冲调 要知道 奶粉冲得太浓 会使奶汁中 的蛋白质增多 导致大便干燥 若宝宝同时吃钙粉 则易形成钙化 酪蛋白 使大便更干 时间长了就会引起便秘 宝宝的大便干结后 食欲减退 进食量减少 每天形成的粪质也少 粪质在大肠中停留的时间越久 水分被吸收的时间越长 大便也 越干 越不容易排出 推荐办法 1 配方奶的配制一定要参照说明书上的量 千万不要擅自加大浓 度 否则不仅会导致便秘 还可能喂出肥胖儿 2 对于大便比较干的宝宝 可用5 10 米汤冲调 两次喂奶中间 应给宝宝多喝一些水 3 宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部 以此刺激肠道 蠕动 4 宝宝4个月添加辅食后 每天适当给宝宝饮用一些果汁 如橙 汁 葡萄汁和苹果汁等 也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃 可 预防粪便干燥 5 引导宝宝多活动 如适时训练宝宝的坐 爬 走等 可促进大 便下移 引起排便 3 爱肉不爱蔬菜的宝宝患上便秘 分析 不少宝宝都有偏食的毛病 喜欢吃鱼肉类 不爱吃水果 蔬 菜 由于食物中含蛋白质的量多 纤维素少 食物在肠道内的发酵 过程微弱 当然易便秘 平时若没有定时排便的习惯 也很容易造 成便秘 推荐办法 1 一定要给宝宝适当添加蔬菜类食物 并鼓励他多喝水 2 要每日定时训练排便 建立一定的排便条件反射 这样才能养 成排便的好习惯 3 适当地给宝宝按摩腹部 按摩左下腹 如果触及条索状物 轻 轻地由上而下按摩 促使大便下行排出 4 适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射 促进排便 5 若便秘严重的话 可在医生的指导下
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