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黑茶有些功效和作用喝黑茶有些禁忌黑茶有些功效和作用喝黑茶有些禁忌 黑茶是我国六大茶类之一 属于后发酵茶 既是我们日常生活中常 见的茶类 也是具备较高价值的茶饮 那么有多少人知道黑茶的功 效和作用呢 喝黑茶又有哪些禁忌呢 下面是为大家带来的关于黑茶 的功效与禁忌的知识 欢迎阅读 抗菌抗流感 黑茶的功效与作用黑茶含有茶黄素和茶红素 研究表明 茶黄素不 仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂 还对肉毒芽杆菌 肠类 杆菌 金黄色葡萄球菌 荚膜杆菌 蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作 用 除此之外 黑茶中的茶黄素对于流感病毒的侵袭具有一定的抑制作 用 助消化解油腻 黑茶中的咖啡碱 维生素 氨基酸 磷脂等有助于人体消化 调节 脂肪代谢 咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量 从而增进食 欲 帮助消化 减肥降血脂 黑茶含有大量茶多糖 这种物质具有降低血脂的功效 而且还能降 低血液中过氧化物活性 而且常喝黑茶还可以消除体内油腻 达到 预防肥胖的作用 抗癌降血压 有研究表明 黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用 同时黑茶茶叶 茶叶具有降血压的作用 茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多 巴胺能神经元 起到抑制血压升高的作用 醒酒解毒作用 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的 同时 咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿 又有助于醒酒 解除酒毒 1 神经衰弱慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 神经衰弱饮浓茶 尤其是 下午和晚上 就会引起失眠 加重病情 2 孕妇忌饮茶 尤其是不宜喝浓茶 茶叶中含有大量茶多酚 咖啡碱等 对胎儿在母腹中的成长有许多 不利因素 为使胎儿的智力得到正常发展 避免咖啡碱对胎儿的过 分刺激 孕妇应少饮或不饮茶 3 发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 而且还会降低药效 4 肝脏病人忌饮茶 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 若肝脏有病 饮茶过 多超过肝脏代谢能力 就会有损于肝脏组织 上文针对黑茶的功效作用和饮用禁忌做了相关的介绍 大家应该对 黑茶也有了更进一步的了解 茶是我国的国
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