前滚翻单元教学计划

单单元教学元教学计计划划 单元课次 箱上前滚翻 共 4 课次 课次课次教学内容教学内容教学重难点教学重难点 第一课次 复习前滚翻 在保护帮助下初步学 习箱上前滚翻的助跑 踏跳 撑箱 提臀动作 重点 助跑 双脚踏跳 直臂撑箱 提 臀 难点 提臀过肩 第二课次第二课次 初步学习箱上前滚翻的完整动作 初步学习箱上前滚翻的完整动作 使使 70 70 的学生能在保护帮助下完成的学生能在保护帮助下完成 动作 动作 重点 撑臂含胸提臀 屈臂低头前滚 重点 撑臂含胸提臀 屈臂低头前滚 难点 提臀过肩与屈臂低头向前滚翻的难点 提臀过肩与屈臂低头向前滚翻的 连接 连接 第三课次 进一步学习箱上前滚翻的完整动作 在保护帮助下使 100 的学生能够完 成动作 40 以上的学生能够独立 完成动作 重点 进一步掌握提臀过肩与屈臂低头 向前滚翻的衔接 滚成直线 难点 动作连贯顺畅 第四课次 改进 巩固箱上前滚翻动作 在保 护帮助下使 100 的学生能够完成动 作 60 70 的学生能够独立完成动 作 重点 踏跳有力 含胸提臀 低头前滚 圆滑 难点 动作连贯 姿态优美 教学教学设计设计 一 指导思想 本课依据 体育课程标准 的理念 以 健康第一 为指导思想 以学生 发展为中心 体现学生的主体地位 关注学生的不同需求 激发学生的学习兴 趣 教学设计中 正确体现继承与发展的关系 注重学生的体验与感悟 将教 学 想 练相结合 促进学生学习能力的提高 教学过程的设计遵循由易到难 由浅入深 层层递进的教学原则 辅助教学手段的安排具有目的性 设疑能根 据学生的年龄特点及认知水平提出 具有针对性 运用多种教学方法 启发学 生自学 自练 合作学习 发展学生的学习能力 培养合作意识和社会适应能 力 形成积极主动的学习态度 二 教学内容 1 支撑跳跃 箱上前滚翻 第二次课 2 游戏 障碍赛跑 第一次课 三 教学背景分析 1 教学内容分析 箱上前滚翻动作是体操项目中支撑跳跃的内容之一 箱上前滚翻动作具有 一定的技术含量 同时也具有一定的趣味性 因此 深受学生的喜爱 通过练 习可以发展学生上下肢及腰腹的力量 提高身体的灵敏性 协调性及平衡能力 培养学生敢于挑战自我 勇于克服困难的精神 提高责任感 增强自信心等方 面的功能和价值 根据教学安排 学生在小学一 二年级已经学习了垫上前滚翻和连续前滚 翻的动作 在小学三 四年级进行了多种形式的发展前滚翻能力的练习 在本 单元第一次课学生基本掌握了助跑 踏跳 撑箱 提臀等技术动作 在此基础 上 本课让学生初步体验和学习箱上前滚翻的完整动作 2 学生情况分析 在我们国家快速发展 人民生活水平日益提高的同时 家长对学生进行体 育锻炼重视不够 学生体重明显增加 另外 由于大部分学生都是独生子女 因此在合作 互助 责任感和抗挫折等方面的能力比较欠缺 这些情况对本课 教学提出了挑战和有针对性的要求 小学五年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为 学生注重实践体 验和自我感受 喜欢新鲜事物 乐于表现 对具有一定技术含量和具有一定挑 战性的学习内容往往会表现出更强的好奇心和求知欲 这对于进行本课教学是 有一定帮助的 但由于是异地做课 教师对教学对象的各方面情况难以全面了 解和掌握 存在一定的教学难度 三 教学目标 1 初步学习箱上前滚翻的完整动作 使 70 的学生能在保护帮助下完成 2 通过练习和游戏增强学生上 下肢及腰腹的力量 发展身体的灵敏性及 协调性 提高奔跑能力 3 学练中 培养学生敢于挑战自我 勇于克服困难的精神 引导学生感悟 完成箱上前滚翻动作的乐趣 提高团结协作 相互帮助的能力和安全意识 四 教学过程 站队 问好 宣布内容 队列行进操 一般性准备活动 专项准备 活动 垫上辅助练习 箱上前滚翻 障碍赛跑 放松 小结 师 生再见 下课 师生收器材 五 本课特点 1 教学中精讲多练 更加注重实践体验 关注学生内心感受 以技术教学 为主线 围绕重 难点 设计教法和学法 教法环环相扣 学法循序渐进 逐 渐增加教学难度 2 小体操垫巧妙使用 为箱上前滚翻的教学提供了教学资源 3 自制箱上前滚翻动作活动演示板 提高动作的直观性 使学生更加明确 动作的过程和本节课的教学重 难点 4 根据体操课的特点 重视保护帮助的运用 使学生在互帮互学过程中 解决学练中的实际问题 提高学习能力 使教学能够安全进行 教学目标得以 较好地达成 5 注重因材施教 区别对待 关注学生个体差异 使每名学生都能体会到 学习的乐趣及获得成功的喜悦 帮助学生树立自尊与自信 使其能更好的学习 知识 掌握技术 锻炼身体 六 运动负荷预计 练习密度 40 45 平均心率 125 135 次 分 课时计课时计划划 教案 箱上前滚翻 五年级 人数 40 人 课次 第二次课 多人多足竞跑 单单元教学元教学计计划划 课课 时时 预预 计计 3 辅辅 助助 内内 容容 发展速度力量类教材 单元学习目标单元学习目标 1 学生能在 走进 阳光伙伴 单元系列活动中 进一步的巩固快速 跑动作 形成正确姿势 2 学生在辅助游戏 练习中能充分地发展速度力量素质 3 通过本单元教学活动 培养学生合作意识 团队意识和无私奉献的集 体主义精神 4 通过活动 使学生感受到活动时带来的各种情绪体验 进一步增强同 学之间的亲密情谊 课次学习内容课时学习目标学习策略 1走进 阳光 伙伴 总动 员 室内课 让学生初步了解湖南卫视组织的 阳 光伙伴 活动 明白活动规则和一些 基本技能 激发他们的参与热情 1 播放 阳光伙伴 的 宣传片和活动花絮 2 结合视频讲解活动规 则及一些基本技能 2多人多足体 验 学生能在多人多足的体验练习中 提 高合作能力 形成正确走的姿势 并 在辅助游戏中发展速度力量素质 培 养学生团队意识和无私奉献的集体主 义精神 使学生感受到活动时带来的 各种情绪体验 进一步增强同学之间 的亲密情谊 1 分小组体验练习 2 师生总结方法技能 3 各小组竞赛 3拓展练习 奔向阳光 学生能在多人多足的比赛中 进一步 提高合作能力 形成正确跑的姿势 并在辅助游戏中发展速度力量素质 培养学生团队意识和无私奉献的集体 主义精神 使学生感受到活动时带来 的各种情绪体验 进一步增强同学之 间的亲密情谊 1 在师的示范下尝试比 赛练习 2 分小组练习 3 各小组进行比赛 教学教学设计设计 一 指导思想 本课教学关注学生的兴趣与爱好 启发学生的思维 培养学生积极参与 感受团结互助的集体主义精神 促进学生身心全面发展 二 教材选择 根据小学五年级学生的自身特点 为发展学生的速度 协调素质 本课选 择了多人多足竞跑为教材内容 并配用模仿口令操与音乐结合 三 课的设计 1 根据学生的自身特点让学生在模仿中熟悉步伐 激发学生学习的积极性 从而导入本课学习内容 2 师生合力学与练 掌握所学技能 通过分组练习 游戏学与玩的结合掌 握技能与创新技能 3 师生共同享受所学技能 分享喜悦 最后下课 课时计课时计划划 年级五人数40授课教师李震宇学校裕湘小学 教学 内容 1 多人多足竞跑2 游戏 十人九足竞赛 课的 任务 1 学习多人多足竞跑的动作要领 使学生能够初步掌握五人一组至十人一组进行多足 竞跑的动作方法 2 发展学生的速度 协调素质 提高学生积极参加 阳光伙伴 活动的兴趣 3 培养学生的团结协作 奋勇争先以及为集体荣誉不断拼搏的精神 重点多人间的协调配合 齐头并进 难点按照口令或呼号统一步频和步幅 结构教学内容组织 教法和要求 强 度 时 间 准 备 部 分 一 上课式 1 体育委员整队集合 清查人 数 2 师生问好 3 宣布课的内容 二 队列练习 1 立正 稍息 看齐 2 队列变化练习 3 跑步走 便步走 三 热身操 自编韵律操 组织 四路纵队 要求 集合快 静 齐 组织 同上 要求 精神饱满 步伐一致 组织 四路纵队变一路纵队 教法 教师领跑 学生跟上 要求 保持队型 慢跑热身 组织 如图圆形队伍 教法 教师示范 口令提示 要求 找准节奏 积极参与 小 小 中 2 3 3 结构教学内容组织 教法及要求 强 度 时 间 基 本 部 分 一 多人多足竞跑 动作要领 确定启动腿 从右至左 1 2 报 数 1 数同学退右脚 2 数同 学退左脚 分别确定启动腿 预备 启动腿后退一步 身体稍 前倾 两臂搂住同伴的腰部 抬 头眼睛平视前方 前进 启动腿先行 听教师或小 队长司口令 1 2 1 2 统一步伐 前进 扑垫 重心向前 膝盖先着垫 1 二人一组过渡到五人一组练习 二人一组的走 2 3 次 二人一组的跑 2 3 次 五人一组的快走 2 3 次 五人一组的跑 2 3 次 2 十人一组练习 十人一组的启动练习 4 次 十人一组的全程跑练习 4 次 十人一组的扑垫练习 2 次 组织 自由散点站立 教法 1 教师讲解并示范绑腿的系法与拆法 2 二人一组 自由寻找伙伴并系好绑 腿 3 启发学生确定启动腿 要求在下达 预备 口令时 启动腿同时后退一步 在下达 跑 的口令时同时先行启动腿 4 预备动作练习 5 听教师口令 二人一组原地踏步练 习 统一步频 6 二人一组自由协同快走练习 体会 动作要领 7 学生小组讨论如何才能走的一致 教师提示并小结 需要步幅一致 同时 强调安全和自我保护措施 8 五人一组 确定小队长 按照教师 讲授的方法确定启动腿 9 五人一组协同快走过渡到慢跑 10 个别示范 学生评价 教师讲评 组织 教法 1 十人一组 先练启动的四步 并由 快走 慢跑过渡到快跑 2 教师讲解扑垫的动作要领 3 四步结束扑垫练习 4 全程练习扑垫动作 要求 1 注意安全 加强自我保护 2 动作要协调 步伐要整齐一致 3 注意节奏的把握 4 注意队列的整齐 5 注意团队的协作 中 中 5 12 结构教学内容组织 教法及要求强时 度间 基 本 部 分 二 游戏 十人九足竞赛 十人九足竞赛 2 轮 组织 如图 教法 教师讲解规则 先规定走齐 再慢慢加速 要求 步伐整齐一致 注意安全 大 11 结束 部分 一 放松操 二 小结 三 归还器材 下课 组织 如图 教法 教师领做 配以音乐 要求 动作协调 注意呼吸充分放松 小 4 器材 准备 绑腿带 40 根 录音机 1 台 220 180 160 140 120 100 80 密度预计40 4