立定跳远教案

小学体育 立定跳远 教案 一年级 一 班 67 人 授课人 梁红艳 教学 内容 立定跳远 小青蛙捉害虫 课的 类型 新授课 水平一 教 学 目 标 1 运动参与目标 培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为 自觉参与学习 2 运动技能目标 将跑 跳的基本技能相结合 3 身体健康目标 发展学生的身体协调性 灵敏性 及下肢力量 动作 要点 1 双脚起跳 双脚落地 重点 2 摆臂与蹬地协调用力 难点 组织 教法 学法和要求 教学 过程 教学内容 教师指导学生活动 时 间 分 配 课 堂 导 入 模 仿 热 身 部 分 1 师生问好 2 语言导入 3 宣布本课 内容提出 要求 一 模仿练习 跟随音乐活动 各关节 头部 肩关 节 肘关节 手腕 髋关节 膝 关节 踝关 节 二 复习三面 转法 慢跑一圈 在跑动的过程中注 意安全 不要推人 拉人 谨 防摔跤 语言激励 引导练习 四路纵队 动作形象 乐于表现 要求 学生散开成四列横队 学生认真听口令 注意力 集 中做动作 约 2 分 钟 约 8 分 钟 组织 教法 学法和要求 教学 过程 教学内容 教师指导学生活动 时 间 分 配 基本 教学 部分 一 小青蛙学 本领 立定跳 远 1 歌谣 青 蛙青蛙跟我跳 双脚用力向前 跳 向上摆臂 收大腿 落地 缓冲轻又巧 二 小青蛙捉 害虫 引导学生掌握正确动作方法 并示范 提示儿歌 1 结合双脚跳短绳 启发 学生 小青蛙是怎么跳的 引 导学生尝试练习 1 引导学生按正确的动作要 领 跳过端线 2 看谁跳得又远又稳 3 分组展示 4 随时表扬鼓励 教师引导提示 进行环保教育 小青蛙捉害虫 让孩子明 白青蛙是人类的好朋友 要求 每一跳都要跳到位 跳 到池塘边捉回害虫 1 学生相互交流 分散尝试 练习 学生按老师要求展示双脚 用力蹬地 双脚轻轻落地 2 动作要点 是否双脚起跳 是否双脚落地 是否跳过线 学生八个小组按教师要 求分别站在池塘指定位置 沿线跳到指定的中间位置 将装有害虫 乒乓球 的盆 子放置中点 要求 捉到害虫 迅速 原路跳回到线后 下一同学 才能开始起跳 约 25 分 钟 组织 教法 学法和要求 教学 过程 教学内容 教师指导学生活动 时 间 分 配 整理 放松 部分 放松整理 1 小结本课 内容 2 宣布下课 师生再见 组织学生相互交流 评比本课 之星 快乐地与教师一起交流讨论 师生再见 归还器材 约 5 分 钟 教具 准备 乒乓球若干个 小桶 7 个 课 后 小 结 课后反思课后反思 立定跳远是一年级体育教学的重点内容 教学重点是两脚同时起跳 落地平稳 所以教学应着重解决两个问题 1 培养学生正确的跳跃姿势 为学生以后的发展与提高打下 基础 2 学会轻巧落地的方法 增强安全参与体育锻炼意识 提高自我保护的意识和能力 学生是学习的主体 要让学生能积极主动的学习 选择方法是很重要的 根据学生年龄的特点 如 果一味的跑和跳 会使学生感到厌烦 不愿意学 据观察了解 小学生十分乐意和小动物交朋 友 为了能使本课的情境更符合学生的心理 将主要教学内容用以 小青蛙捉害虫 的方式贯穿 以 小青蛙 来命名立定跳远 安排 青蛙捉害虫 的游戏来改变练习手段 让学生带着他们各自 喜爱的角色去练习 不仅完成了教学目标 而且还激发了学生的学习兴趣 在教学中采用多种 情境教学变换进行 引导学生以积极的态度去开动脑筋 积极参与 使学生懂得害虫是庄稼的 最大的敌人 青蛙是捕捉害虫的能手 我们都应该知道保护它 在授课时由于