怎样处理学生情绪失控

怎样处理学生情绪失控怎样处理学生情绪失控 一 可以让学生适当的表现自己的情绪 适当让学生表现自己的情绪 可以解脱悲伤摆脱烦恼 使心情平 静下来 更好的投入到学习中来 如人可以在失去亲人时痛哭 愤怒 时找朋友谈心等等 虽然不能解决根本矛盾 但它可以缓冲人心中的 压力 一个人学会合理的排除消极情绪 也是心里健康的表现 反之 过分压抑 憋闷自己的情绪 可能会形成心里偏差 引起心理疾病 当然 发泄情绪时 也要注意把握好度 不要太过分 太偏激 同时 还要注意对象 场合等等 要让孩子们知道 那种以妨碍他人 伤害 他人为代价的情绪表现形式是不可取的 二 引导学生正确认识自己和周边环境 控制不良情绪 我们每一个人都生活在一个充满竞争的环境 每一个人都要学 会正确的认识和评价自己 对自己的期望值不要过高 以免失败产生 极大的心理不平衡 有的学生对自己特别苛求 目标定得很高 结果 抑郁不欢 有的要求十全十美 只需成功 不许失败 往往会受到挫 折而又闷闷不乐 更有甚者开始逃避现实 因此 学生应该把目标定 在可以实现的范围之内 不要过高 要让自己享受到努力后的成功之 乐 这样 心情自然会舒畅 古人曰 知足常乐 人要有乐观的生活 态度 三 培养学生良好的情绪 造就健康的心理 1 我们要端正态度 从一种全新的视角来观察 审视孩子 小学生的心理是天真无邪的 他们心理的压力绝大多数是来自于外界 家长 学校 以及社会 我们也不要过分保护孩子 过度放任孩子 有的家长对孩子听之任之 放任自流 有的家长对孩子百般溺爱 孩子衣来伸手 饭来张口 同时 孩子的活动空间也受到严格的限制 在这种环境下培养出来的 孩子适应性差 于是退缩 无主意 缺乏自信 情绪的控制力和对挫 折的耐受力都很差 这两种极端都是不可取的 2 加强引导 以情动人 从学习 生活事例中感染 改变孩子 只要你留心观察身边的孩子 你会发现许多孩子的情绪不健康 如沉 默寡言 坐立不安 暗暗烦躁 任性发怒 嫉妒 不易合群 经常与 人争吵等等 我们有必要对这样的孩子进行引导 动之以情 晓之以 理 多与孩子谈心 了解他们的家庭 学习 生活 了解他们的心理 动态 多让他们与心理健康的孩子 乐观活泼的孩子交朋友 师长也 要对他们多一份关爱 组织开展一些实际一点的活动感染他们 化解 他们心理的疙瘩 如可以利用班对活动时间开展一些以心理教育为主 题的活动 或是请心理专家针对学生情况进行心理知识讲座 必要时 请心理专家制定问卷 对他们进行健康情绪的测评 严重者对症下药 进行心理治疗 心理健康教育从小抓起 有利于他们身心健康发展 3 拓展学生兴趣 爱好 丰富他们的课外活动 创造一些让孩 子们表现成功的机会 兴趣多样 有合理的爱好 既有利于人格健康 发展 又可以减少人的精神压力 是消极情绪失去它赖以产生的内 部条件 而丰富的课外活动又能培养学生多方面的兴趣 爱好 因此 我们要开展一些对学生有吸引力的 能陶冶学生情操的课外活动 如 我是小巧手的活动 大课间活动 送读古诗文活动等等 通过活动 使学生的情绪得到放松 他们的表现欲望得到满足 还能享受到活动 成功的乐趣 劳逸结合 也有利于建立良好的人际关系