养 生 保 健 茶

1 养养 生生 保保 健健 茶茶 枸杞茶 原料 枸杞 10g 花茶 3g 冰糖 10g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 滋肾润肺 补肝明目 用途 肝肾阳亏 腰膝酸软 头晕目眩 目昏多泪 虚劳咳嗽 消 渴 遗精 来源 传统药茶方 枸杞生地茶 原料 枸杞 5g 生地 3g 绿茶 3g 冰糖 10g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 滋肝补肾 养阴清热 用途 肝肾阴不足所致腰酸痛 口渴烦热 盗汗 潮热 来源 传统药茶方 枸杞龙眼茶 原料 枸杞 5g 龙眼肉 3g 绿茶 3g 冰糖 10g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶 糖饮用 功能 滋肾补心 安神 用途 阴血不足心悸 失眠 多梦 来源 摄生秘剖 枸杞芍茶 原料 枸杞 5g 白芍 3g 绿茶 3g 冰糖 10g 2 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 养血柔肝 用途 肝肾精血不足之慢性肝炎 肝硬化衄血 阴虚阳亢之头晕目 眩 心悸 不寐 更年期综合症 来源 传统药茶方 枸杞龙茶 原料 枸杞 5g 龙胆草 2g 绿茶 3g 冰糖 10g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 补肝养血 清热除湿 用途 急性传染性肝炎 转氨酶高 来源 传统药茶方 枸杞五味茶 原料 枸杞 5g 五味子 3g 龙胆草 3g 虎杖 3g 绿茶 5g 冰糖 10g 用法 用前几味药的煎煮液 350 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 滋阴养肝 解毒除湿 降转氨酶 用途 急性传染性肝炎 肝功失常转氨酶偏高 来源 传统药茶方 生地茶 原料 生地 10g 绿茶 3g 用法 用生地的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 3 功能 滋阴养血 降血糖 升血压 利尿 抗菌 保肝 用途 阴虚发热 盗汗 口烦渴 月经不调 胎动不安 阴枯便秘 风湿性关节炎 传染性肝炎 湿疹 荨麻疹 神经性皮炎等皮肤病 来源 传统药茶方 地麦茶 原料 生地 5g 麦冬 3g 天冬 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 清热生津 用途 热病后伤津 口烦渴 汗出 消渴 来源 传统药茶方 地苍茶 原料 生地 5g 苍术 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 燥湿养阴 敛脾精 用途 慢性肾炎肾病已久 肾阴虚而湿邪阻滞不化 出现阴虚挟湿 的症状 腰膝酸软 口渴咽干 盗汗 潮热 苔黄厚腻 水肿 蛋 白尿 慢性湿疹 生地英茶 原料 生地 5g 蒲公英 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 凉血解毒 散结除痹 4 用途 风湿性关节炎 关节红肿热痛 痈疮肿毒 来源 传统药茶方 生地豆卷茶 原料 生地 5g 豆卷 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 通达宣利 养阴解表 用途 湿热入营血而致身热 发红疹 烦燥不安 乳痈初起 胃热 烦渴 来源 传统药茶方 当归茶 原料 当归 10g 红茶 3g 用法 用当归的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 可加糖 功能 补血和血 调经止痛 润燥滑肠 用途 月经不调 闭经 痛经 血虚头晕目眩 心悸 疲倦 冠心 病心绞痛 血栓闭塞性脉管炎 血虚便秘 跌打损伤 高血压病 慢性盆腔炎 来源 传统药茶方 归芪枣茶 原料 当归 5g 黄芪 5g 大枣 3 枚 花茶 3g 用法 用前几味药的煎煮液 350 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 养血补气 用途 气血虚弱 神倦 疲乏 咽干 月经不调 经量少 产后气 5 血亏损 病久不愈气血枯竭 免疫功能低下 再障贫血 气虚低热 来源 传统药茶方 当归芍茶 原料 当归 5g 白芍 3g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 养血平肝 用途 肝硬化血虚有瘀者 痛经 湿热瘀阻之痢疾 来源 传统药茶方 归苏茶 原料 当归 5g 苏子 3g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 和血 降气 消痰 用途 老年咳喘 慢性支气管炎 来源 传统药茶方 当归羌茶 原料 当归 5g 羌活 3g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 通血脉 散寒滞 用途 冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛 上肢酸痛 来源 传统药茶方 6 当归川楝茶 原料 当归 5g 川楝子 2g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 疏肝活血 调气止痛 用途 气滞血瘀少腹痛 筋脉拘挛 慢性肠炎 来源 传统药茶方 当归柏仁茶 原料 当归 5g 柏子仁 3g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 养血润燥 用途 老年便秘 血虚之闭经 来源 传统药茶方 当归芷茶 原料 当归 5g 白芷 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 活血养血 化湿解毒 用途 气血虚寒之溃疡病 疮疡肿毒 癌肿 来源 传统药茶方 何首乌茶 原料 何首乌 5g 红茶 3g 用法 用 200ml 水煎煮何首乌至水沸后 5 10 分钟 冲泡红茶饮用 冲饮至味淡 也可直接冲饮 功能 补肝益肾 养血祛风 降血脂 抗菌 7 用途 肝肾阴亏 发须早白 头晕 遗精 腰膝酸软 慢性肝炎 痈肿 瘰疬 痔疮 来源 传统药茶方 何风茶 原料 何首乌 5g 防风 3g 薄荷 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡薄荷 绿茶饮用 冲饮至味淡 功能 补血 祛风 除湿 解毒 用途 遍身疮肿痒痛 来源 外科精要 首乌芍茶 原料 何首乌 5g 白芍 3g 绿茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 可不用茶 功能 益肝肾 养心血 用途 肝肾不足 心血亏损 虚烦不眠 心悸不宁 头晕耳鸣 高 血压 脑动脉硬化属肝肾阴虚者 来源 传统药茶方 白芍茶 原料 白芍 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 养血柔肝 缓中止痛 敛阴收汗 抗菌 用途 胸胁疼痛 阴虚发热 月经不调 泻痢腹痛 崩漏 来源 传统药茶方 8 芍姜茶 原料 白芍 5g 干姜 3g 红茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 300 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 温经止痛 用途 痛经 寒性胃腹疼痛 来源 传统药茶方 白芍梅茶 原料 白芍 5g 乌梅 2 枚 木瓜 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 敛肝养胃 用途 胃阴不足 纳差 无食欲 口渴 舌红少苔 萎缩性胃炎 慢性泻痢 妊娠呕吐日久伤津 甲亢 来源 传统药茶方 白芍薇茶 原料 白芍 5g 白薇 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 养阴血 清肝热 用途 高血压 阴虚血热之血尿 崩漏 经期发热 蛋白尿 来源 传统药茶方 白芍钩藤茶 原料 白芍 5g 钩藤 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 柔肝清热 平肝熄风 9 用途 肝阳偏亢之眩晕 高血压 目赤 来源 传统药茶方 五味子茶 原料 五味子 5g 绿茶 3g 用法 用五味子的煎煮液 250 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 敛肺滋肾 生津 收汗涩精 用途 肺虚喘咳 口干 自汗盗汗 梦遗滑精 无黄疸型传染性肝 炎 急性肠道感染 神经衰弱 来源 传统药茶方 生脉茶 原料 五味子 5g 人参 3g 麦冬 3g 花茶 3g 冰糖 10g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 用途 热伤元气 肢体倦怠 气短懒言 口干作渴 汗出不止 来源 千金方 五味沙斛茶 原料 五味子 5g 沙参 3g 石斛 3g 绿茶 3g 冰 糖 10g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 养胃益津 用途 久痢伤津或热病后伤津 来源 传统药茶方 10 山茱萸茶 原料 山茱萸 5g 花茶 3g 用法 用 200ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 补肝肾 涩精气 固虚脱 抗菌 用途 腰膝酸痛 眩晕 耳鸣 阳痿 遗精 遗尿 来源 传统药茶方 天门冬茶 原料 天门冬 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 滋阴润燥 清肺降火 抗菌 抗肿瘤 用途 阴虚发热 咳嗽吐血 肺痈 咽喉肿痛 消渴 便秘 乳房 肿瘤 来源 传统药茶方 三才茶 原料 天门冬 5g 人参 3g 生地 3g 花茶 3g 用法 用前二味药的煎煮液 350 泡茶饮用 可加冰糖 功能 养阴益气 润肺止咳 用途 肺气虚阴咳嗽 来源 儒门事亲 天贝茶 原料 天门冬 5g 川贝母 3g 茯苓 3g 阿胶 3g 杏仁 3g 绿茶 3g 用法 用前五味药的煎煮液 400 泡绿茶饮用 11 功能 清肺祛痰 用途 肺热咳嗽咳血 吐血 肺癌 乳腺癌 来源 本事方 天冬板蓝茶 原料 天门冬 5g 板蓝根 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 清热养阴 解毒 用途 热病发热 口烦渴 咽喉肿痛 扁桃体炎 口舌生疮 来源 传统药茶方 麦门冬茶 原料 麦门冬 5g 绿茶 3g 用法 用 200ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 养阴润肺 清心除烦 益胃生津 抗菌 降血糖 用途 肺燥干咳 咯血 肺痿 肺痈 消渴 虚劳烦热 热病伤津 咽干口燥 便秘 来源 传统药茶方 麦地茶 原料 麦门冬 5g 生地 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用 可加冰 糖 功能 养阴清热 用途 热病烦渴 鼻出血 咽喉不利 12 来源 济生方 麦冬地骨茶 原料 麦门冬 5g 地骨皮 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 养肺阴 清虚热 用途 骨蒸肺痿 四肢烦热 不能食 口干渴 来源 圣济总录 麦冬夏茶 原料 麦门冬 5g 半夏 3g 人参 3g 粳米 3g 甘草 3g 绿茶 5g 用法 用前五味药的煎煮液 350 泡茶饮用 冲饮至味淡 功能 养阴益气 利咽喉 用途 火逆上气 咽喉不利 干咳咯痰 来源 金匮要略 沙参茶 原料 沙参 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 养阴清肺 祛痰止咳 强心 抗真菌 降血压 用途 肺热燥咳 虚劳久咳 阴伤咽干喉痛 来源 传统药茶方 沙麦茶 原料 沙参 5g 麦冬 3g 玉竹 3g 冬桑叶 2g 甘草 13 3g 绿茶 3g 用法 用前四味药的煎煮液 400ml 泡甘草 绿茶饮用 冲饮至味 淡 功能 清肺润燥 用途 燥伤肺卫阴亏 发热咳嗽 口干渴 来源 传统药茶方 玉竹茶 原料 玉竹 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 养阴润燥 除烦止渴 用途 热病伤阴 咳嗽烦渴 虚劳发热 消谷易机 小便频数 咽 喉不利 来源 传统药茶方 益胃茶 原料 玉竹 5g 沙参 3g 麦冬 3g 生地 3g 绿茶 3g 冰糖 10g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 冲饮至味淡 功能 益胃生津 用途 热病发汗后 当复其阴 以滋养耗伤之胃津 咽喉不利 来源 温病条辨 玉竹薄茶 原料 玉竹 5g 薄荷 3g 菊花 3g 绿茶 3g 14 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 养阴 疏表 明目 用途 外感热病后目赤痛 视物昏花 来源 圣济总录 石斛茶 原料 石斛 5g 绿茶 3g 用法 用 200ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 益胃生津 清热养阴 用途 热病伤津 口干烦渴 病后虚热 来源 传统药茶方 石斛瓜蒌茶 原料 石斛 5g 瓜蒌 3g 绿茶 3g 用法 用 250ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 生津润肺 宣肺止咳 用途 肺燥咳嗽咯干痰 慢支炎 来源 传统药茶方 天花粉茶 原料 天花粉 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 生津止渴 降火润燥 排脓消肿 用途 热病口渴 消渴 肺燥咳血 黄疸 痈疽肿毒 来源 传统药茶方 15 玄参茶 原料 玄参 10g 绿茶 3g 用法 用 300ml 开水冲泡后饮用 可加冰糖 功能 滋阴降火 除烦 解毒 用途 热病烦渴 便秘 自汗盗汗 咽喉肿痛 痈肿 皮肤炎症 来