单脚交换跳教案

跳绳教案跳绳教案 授课教师 吴玉红授课教师 吴玉红 班级 二年级 班级 二年级班级 二年级 人数 人数 人数 505050 人人人 教 材 连续单脚交换跳绳连续单脚交换跳绳学习阶段水平一 教教 学学 目目 标标 1 学会利用绳子进行连续单脚交换跳的方法 跳跃时能做到跳有力 落地屈膝缓冲 2 发展力量 速度 灵敏以及身体协调性等身体素质 增强体质 3 在活动中敢于展现自我 培养学生时间和空间感觉以及跳绳的 兴趣和习惯享受体育活动中合作学习的乐趣 树立良好的团 队配合精神以及相互学习的精神 共同进步 重 难点重 难点 重点 摇绳的速度与跳起的时机配合协调重点 摇绳的速度与跳起的时机配合协调 难点 难点 上下肢协调配合 上下肢协调配合 动作连贯 动作连贯 教 学 过 程 教学内容组织教法与要求 情 境 激 趣 能 力 探 究 常规 教学 思 维 创 新 分组 学练 个人 展示 学生 练习 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 2 报告人数 3 安排见习生 4 检查整理服装 5 安排学习内容 二 1 基本队列练习 报数 看齐 稍息 立正 踏步走 2 韵律操 音伴 3 各种方式的单双脚跳 目的 培养学生的跳跃的节奏感 从 而为主教材作辅助作用 三 连续单脚交换跳绳连续单脚交换跳绳 方法 两手握绳的两端 由后向前摇转绳 子 当绳子即将 落地前的一瞬间 左 右 脚在前 跨过后 右 左 脚随即跨过 绳 从脚下依次转过 组织 如图 教法 1 组长集合整队成四路纵队 并 向老师报告人数 2 教师用亲切和蔼的语言跟学生交流感 情 要求 学生站队快 齐 静 学生遵守 纪律 组织 四列横队 教法 教师口令 学生集体练习 要求 精神饱满 动作统一 组织 四列体操队形 教法 1 教师语言调动学生练习情绪 2 放音乐 师生跟随音乐一起舞 动教师语言提示 鼓励 并给 予评价 要求 动作协调 节奏感强 组织 同上 教法 1 教师引导 学生练习 2 老师打节奏 学生根据老师的节拍进 行不同的跳跃练习 3 以模仿动物叫来有节奏的单双脚跳 4 以背古诗的方法来有节奏的单双脚跳 要求 跳得轻松自然 协调有弹性 组织方法 同上 教法 1 结合刚才徒手跳跃练习 学生 拿起自己的跳绳试着跳一跳 2 教师语言提示练习要求 并进 行巡回指导 3 根据学生练习情况进行评价 并请学生展示动作 学生进 行评价 去 连续做数次 重点 摇绳的速度与跳起的时机重点 摇绳的速度与跳起的时机 配合协调 配合协调 难点 难点 上下肢协调配合 上下肢协调配合 动作连动作连 贯 贯 4 教师出示图片 揭示课题 连 续单脚交换跳绳 并提出 问题 根据刚才的尝试 你认为要想提高连续单脚 交换跳绳的次数 它的重 点是什么 学生回答 教师总结 出示重点和难 点 学生根据要求继续体 会单脚交换跳绳的方法 教师重点对学困生进行指 导 5 找优秀生进行动作展示 学生 评价 教师进行标准示范 给学生提出练习要求 让 学生再次体会 6 利用跳绳自由创新跳法 7 学生展示自己所创新的跳绳方 法 8 教师给学生展示几种难度较大 跳绳动作 增加学生对跳 绳的兴趣和爱好 要求 积极练习 跳得协调自然 愉 悦 身 心 游 戏 比 赛 六 游戏 揪尾巴 动作方法 学生分成人两人一组 各自把跳绳对折后放入自己的背 后腰间 作为小尾巴 然后开始 游戏 看谁先利用摆脱 躲闪用 手把同伴的小尾巴给揪掉 揪掉 一次为一分 先得到五分的同学 获胜 老师给奖励运动奖章一枚 规则 不许相互推 拉 抱 必 须是利用脚步躲闪 摆脱 组织 学生两个人结成一组 教法 1 教师给学生讲清游戏方法及规 则 找学生示范 并提出注意 事项 2 教师随时加入到学生的游戏中 要求 遵守规则 躲闪灵敏 动作迅速 舒 缓 身 心 跟 我 学 1 歌伴舞 小星星 在音乐 的伴奏下教师领做集体放松 舞蹈 2 教师总结 1 学生在优美的音乐声中模仿练习 要 求 学生放松 自然 舒缓身心 2 听取总结 学生反馈 反 馈 评 价 心 评选 表彰 1 教师公布比赛成绩 表彰 总结 2 布置课后作业 3 师生再见 4 收拾整理器材 1 学生听比赛结果 接受表彰 2 师生再见 3 帮助整