对中学生“早恋”的心理辅导

对中学生对中学生 早恋早恋 的心理辅导的心理辅导 引入 同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期 青春期 青春期是儿童向成 人的过渡时期 这一时期身体发育发生着巨大变化 同学们的自我意识增强 社会交往逐渐增多 男女同学 间的相互吸引和彼此需要增加 因此在这个时期 同学们都面临着这样一种困惑 如何与异性同学正常交往 而不产生早恋行为 下面就让我们来学习有关早恋行为产生的原因 危害及预防措施 提纲 1 什么是早恋 什么是早恋 2 早恋的一般成因 早恋的一般成因 3 早恋的危害 早恋的危害 4 早恋的预防措施 早恋的预防措施 角色扮演高一男生同学学习成绩突然急剧下降 上课和与人说话时 注意力不集中 经常出现 走神 现 象 经常单独与同班一女生说话 约会 而且就连上课都经常传写纸条 纸条上都是一些心形的 现在你还 好吗 真的好想你 中午 12 点老地方不见不散 等等话语 显得对对方有强烈的感情依恋 见不到对方就 产生 一日不见 如隔三秋 的感觉 班主任观察到这个现象后 就及时地分别找了这两位同学进行思想工作 请同学们思考下列问题 1 这两位同学为什么被班主任找来做思想工作 2 你是否希望这两个同学继续这样下去 为什么 学生讨论回答 教师小结 这两位同学的行为是早恋行为 青春期的同学们在与异性相处时内心常常是躁动不安 这是很正常的现象 一棵树要经过风雨的洗礼 要经受严寒 酷暑的考验 要忍受干旱的煎熬 只有这样它才能根深叶茂 一个人的成长就如同一棵树的成 长一样 有来自外在的考验 也有来自内心的考验 从人的内心的角度来看每个人都有三颗心 兽心 人心 魔心 兽心就是一个人来自于动物本能的需求 动物与人的区分是动物没有羞恶之心 动物没有也不可能用理智来克制自己 而一个人却有羞恶之心 人之 所以为人 是人在用理智来克制自己的同时明白了许多道理从而不断地变得成熟起来 人还要常常和自己不 切实际的欲望作斗争 那些不切实际的欲望就是一个的魔心 不断地与魔心作斗争 人就会变得高尚 早恋 的人就是人心屈从于兽心的一个表现 不管老师家长担心也罢 劝解也罢 阻挠也罢 早恋会不知不觉在少男少女身上发生 同学们害怕也罢 惶恐也罢 焦虑也罢 情感的种子会自己悄悄发芽 早恋是美丽的 然而一定代表错误吗 是不是一开始我 们就错了 我们戴着有色眼镜 把正常的异性交往看作了令人惶恐的早恋 所以我们有必要区分一下早恋 和正常的异性交往之间的差别 打个比喻就是情人与红颜知己的区别 何为早恋何为早恋 早恋是一种正常的生理现象 但对我们学生的学习及今后生活都将产生许多不良的影响 我们必须要克 服这种生理的冲动 不能因为它是一种正常的生理现象而放纵它 而应正确的处理好和异性同学间的关系 高中生异性间的欣赏 吸引 如洁白的云 它是美好的 纯洁的 但不应该酿成雨 年龄不是唯一区分早恋的标准 无论是在哪个年龄段 恋爱 都会是刻骨铭心 一生难忘的 但在我 们工作 经济收入 家庭 双方心理素质等都不具备的情况下去恋爱 随之而来的是内心充满了矛盾 来自 自身 家长 学校 社会的各种因素 早恋关系必然缺乏持久性 一般不会持续很长时间 以上这些 就称 之为 早恋 当青少年进入青春期之后 由于生理和心理发育的急剧变化 从而使情绪易于波动 活动 能力增强 人格独立要求增加 同时产生愿意与异性交往的想法 这些都属于正常现象 而非是 早恋 从相恋到相处 最终走进婚姻的殿堂的为数不多 大多数的是留下感伤的回忆 因为当他们不满足于通 过书信 电话等方式传递感情 憧憬爱情的甜蜜的时候 面对面的朝夕相处却带来了一连串的问题 收入不 能支撑两个人的生活 特别是还没有经济来源的年轻人 父母是我们永远的后盾 他们会倾其所有支持我们 但你要面对更多的责任 你是否想到父母在心里增加更大的压力 父母年老后的除了需要你的照顾 还需要 足够的资金应付医疗等突发事件 花前月下 高标准消费生活 你为父母又付出了多少 你打算怎样安置年 老的父母呢 各种问题的出现 心理素质不成熟的我们会做出如何的应对 手忙脚乱 疲于奔命 没有一定 的经济基础 在当今的市场经济条件下 我们拿什么给你的爱情 最终结果是不欢而散相互怨恨 年轻的朋 友们 当你面对突如而来的爱情 你要想一想能不能承担起这份责任 有没有实力走到最后 不要过早的让 爱情夭折 另外 从心理角度看 男女同学的正常交往活动是有益无害的 在学习 游戏 旅游 体育比赛等活 动中 很多中学生在异性面前都会有一种异样的心理感受 一种难以言表的愉悦与兴奋 而且特别愿意在此 时表现出自己的长处 有的女生说 我觉得男生心胸开阔 和他们在一起时我的心情也开朗了 有些男生 讲 也不知为什么 比赛时如果有女生在场观看 我们男生就跑得特别卖力 其实 这些都说明了正常的 异性交往对双方的心理健康发展都会有促进作用 由于男女同学各自特点不同 男生往往比较刚强 勇敢 不畏艰难 更具独立性 而女性则更具细腻 温柔 严谨 韧性等特点 男女同学的正常交往可以促使双方 互补 对他们的性格发展和智力发育都有益处 有人说因为有男性 女性才变得更加温柔 因为有女性 男性才变得更加刚强 此话不无道理 异性的 相互吸引会使彼此产生更加完善自己的要求 同时也会给双方造成一个发展各自优点的最佳环境 进入青春 期的男女同学都希望自己能够成为受到异性注目和欢迎的人 为此他们会尽力地改变自己 完善自己 这也 是一个自我发展 自我评价 自我完善的最佳心理环境 是克服自身缺点及弱点的好机会 二 早恋的起因二 早恋的起因 社会学家认为 早恋不能单纯归于现代少女性生理早熟 与 40 年前相比大致提前 2 年左右 的原因 应从社会 教育 家庭等多方面寻找原因 这就需要探求少男少女早恋的心理原因 并指出其危害 才能找 到防治早恋的对策 1 生理上的早恋与心理上的好奇心 生理上的早恋与心理上的好奇心 青少年随着性器官的发育成熟 为性意识的产生提供了条件 开始想到自己长成了大人 而对异性产生 好奇 爱慕和相吸引等心理 但这种朦胧的性心态 往往因年幼无知 鉴别力不强 情感也极不稳定 2 家庭不良环境的影响 家庭不良环境的影响 如果家庭不和 父母吵架 离异 分居 再婚 孩子生活在与单亲 继父母及祖父母家庭 过早失去欢 乐 亲情 缺少温暖 孤独 彷惶 一旦有异性交往 便容易倾注痴情发展为早恋 家庭成员有婚外恋 也 可能为孩子效法 从而误入早恋歧途 3 不良信息污染 不良信息污染 如今是信息时代 信息传播既快又内容广泛 有关恋爱的影视 文学作品层出不穷 一些不健康的信息 观念也不断冲击着少女情窦初开的情怀 当幼稚的思想受到污染 春心早早萌动 就可能对恋爱抱着较为开 放而缺乏责任感的态度 4 教育的疏漏 教育的疏漏 有的学校或家长注重高分数和升学率 忽视思想教育 特别是对后进生放任自流 教育方法存在不足 对孩子期望过高正面启发鼓励引导少 感情交流少 使师生与学生 父母与子女间日渐加深隔阂 这也可能 使少女早恋而不能自拔 三 早恋的危害三 早恋的危害 早恋本身是纯洁的 是像青年人恋爱一样是没有对与错的 早恋有没有危害 就看你怎么利用 你可以 两个人一起堕落 也可以两个人一起进取 关键在于你一定要有一个健康的心理来面对异性 要充分明白责 任和义务的含义 不要作出在这个年龄段无法承担的事情 每一个问题都有它的两面性 没有绝对的坏处 也没有绝对的好处 全靠你自己如何去对待它 一种是自然型 学生从进入初中起 在心理和生理上都发生了变化 就生理方面而言 第二性征开始在这一 时期出现 于是对于异性的吸引和爱慕的心理特征也就随之出现 加上多数学生在此阶段并未接受这一方面 教育引导 使他们将这种变化特征同成年人的恋爱简单地结合起来 进入 心里恋爱 一般是心里爱慕 而表现出来的则只是对对方的特殊 留心 并未真正提出来 早恋的类型早恋的类型 第一种是自然型 学生从进入初中起 在心理和生理上都发生了变化 就生理方面而言 第二性征开始 在这一时期出现 于是对于异性的吸引和爱慕的心理特征也就随之出现 加上多数学生在此阶段并未接受这 一方面教育引导 使他们将这种变化特征同成年人的恋爱简单地结合起来 进入 心里恋爱 一般是心里 爱慕 而表现出来的则只是对对方的特殊 留心 并未真正提出来 第二种是逆反型 有些学生的 恋爱 是被某些老师 家长或其他同学硬逼出来的 常有一些老师和 家长见异性学生在一起 或有来往 便不问青红皂白 将 早恋 的帽子扣在俩人的头上 而实际上 他们 并非真的在谈恋爱 但他们受不了老师和家长的训斥 受不了同学们的讥笑 只好两个人 团结 起来 形 成真的 恋爱 关系 第三是虚荣心的满足 某些学生认为围着自己的异性朋友越多 越能表现出自己的魅力或风度 第四是寄托型 有一部分学生的家长是典型的封建专制型 还有一部分学生父母离异了 这些学生中多 数得不到理解和关心 心灵上有一定的创伤 于是便到外面去寻找自己的知音 寻我自己的精神寄托 由于 同病 使这样的学生自然地 相怜 了起来 进而彼此间由同情向 恋爱 转化 第五是成熟型 这样的学生一般都生活在相当民主化的家庭中 他们的性格开朗 乐观 与父母没有太 深的鸿沟 这些学生多爱好文学艺术 由此 他们的情感较同龄人有显著的成熟的特点 对 爱情 也有比 较深刻的认识 而且也能正确看待 恋爱 与学习的关系 这一类型的学生是极个别的 但整体来说 早恋的现象对学生已经造成了很大的危害 其危害性是不可忽视的 其危害性表现在以下 几方面 1 分散精力 影响学业 分散精力 影响学业 早恋荒废了不少优秀学生的学业 毁了不少孩子的前程 早恋的青少年中有不 少成绩优秀 出类拔苹者 但因为早恋 使他们过分好奇 兴奋 痴迷 过分沉醉于爱的幻想中 再无法全 身心地投人学习 其实 学习犹如逆水行舟 不进则退 一个学生每天同时学几门功课 即使很用功的学生 也没有把握一定能取得优异的成绩 倘若谈情说爱 彼此情意绵绵 心辕意马 怎么能将功课学好 中学生 学的课程大多是基础课 学的是为将来走向社会做好铺垫的知识 如果在这个阶段不把基础打好 将来凭什 么就业 靠什么成才发展 靠什么立足于社会 为国家作贡献呢 2 感情冲动 种下苦果感情冲动 种下苦果 通常 恋爱和性爱是有着不解之缘的 少男少女堕人爱河以后 成天单独在一 起 他们或成双成对外出郊游 或自由自在地进出影视厅 爱的镜头会成为他们关注和模仿的焦点 尤其是 影视中男女亲吻 搂抱等动作 会激发少男少女们的感情冲动 强烈的性冲动往往使他们失去理智 不考虑 后果而发生性行为 一旦生理和心理防线被冲破 婚前性行为便由此开始 但是由于现有的青春期教育开展 得较迟 或者缺乏时代性 少男少女对于性爱的知识多由一些不正规的途径获得 从而导致他们的性知识匮 乏 而且多存在误区 例如 有的学生在生理课上会说 喝可乐可以避孕 等错误的观念 在价值观 道 德规范和生活经验尚未能有效地对本能欲求施加控制的情况下 早期的性行为会使青少年沉洒于性快感之中 而无视由此产生的心理和生理的不良后果 由于性知识的缺乏 由此而产生的生理后果 怀孕常常使得早恋 中那种浪漫的气息一扫而光 代之以性行为后双方的惊恐不安和无所适从 由于少女的身心均未发育成熟 婚前性行为必然要种下苦果 我国的道德观念和舆论对少女怀孕是不能容忍的 于是有的少女因害怕别人知 道 又无颜向老师及家长交待 便装病偷偷到远离家的医院去做人流 术后又得不到充分休息 给身体造成 极大伤害 有的不注意个人卫生习惯 因性交不洁而感染了性病 有的少女甚至因自行买药打胎而死于非命 更有的少女在事情败露后 在家长的打骂 学校的惩罚 同学的冷眼嘲笑面前无地自容 继而轻生 可见 早恋的结果 往往是少女成为最终的受害者 3 涣散意志 影响风气涣散意志 影响风气 在学校里 一个班级如果出现了男女学生谈恋爱 会产生种种反响 一些人把 早恋事件当作课余饭后谈论的焦点 探听恋爱者的行踪和隐私活动 相互传播取笑 转移了大家的学习兴趣 和注意力 有的甚至羡慕 向往 效仿先例 积极寻找和物色异性朋友 影响了学校的风气 另外 早恋的男女学生热衷于单独与恋人在一起 为避人耳目 他们常我一些没有熟人 僻静的曲径幽 巷 与恋人相依相假 讨厌别人的干扰 长此以往 这种二人世界会逐渐脱离大众 他们也很少与班级多数 同学正常交往 与集体和同学逐步形成隔阂 把自己推到孤立的位置上去 4 恋情极不稳定恋情极不稳定 青春期少男少女谈恋爱 可以说都是在身心都不很成熟的情况下进行的 加上青少年 没有经济基础 其经济来源多半寄托于父母 因此 这种爱没有什么牢固的根基 是很容易中途天折的 他 们初入情网时往往信哲旦旦 甚至山盟海誓 但随着时间的流逝 他们由中学进入大学 或走向社会 知识 和阅历逐渐丰富 生活经验不断积累 真的成熟起来 并确立了各自的世界观 有了新的择偶标准 过去曾 经倾心挚爱的人 可能因为性格的变化 志趣爱好的不同而难以结合 到那时 他们回顾旧时的一段经历 会觉得似乎是一场游戏 有人作过追踪调查发现 早恋者婚姻的成功率极低 中学时代相互热的人 最后能 组成家庭的并不多 为这种最终苦果多于甜果的 爱 而耗去大量人生最美好的时光 未免太可惜了 青少 年朋友确实要仔仔细细地观察和体会这一事实 四 如何克服早恋如何克服早恋 早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象 一般 发生于 18 岁之前 这个时期 由于年令局限 涉世不深 缺乏必要的思考能 力 而更多的是跟着感觉走 感觉到异性的突出表现及特长 如学习好 长相好 有特长等 往往都会使他 她 们产生倾慕之情 这时如果把握不住 自已 便会走进 情感误区 产生早恋 有位作家说过 早恋是一朵带刺的玫瑰 我们常常被它的芬芳所吸引 然而 一旦情不自禁地触摸 又 常常被无情地刺伤 青少年要正确处理好自身的早恋问题 可以从如下几个方面入手去处理 青少年要正确处理好自身的早恋问题 可以从如下几个方面入手去处理 1 要清楚地认识到早恋的危害要清楚地认识到早恋的危害 用理智来战胜这不成熟的感情 早恋最直接的危害是严重干扰学习 由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性 因此 会使你没心思去学习 也觉得学习没多大意思 上 课注意力就难以集中 由于没有认真听讲 因此 学习成绩就会越来越差 有人说 事业的引力 爱情的 驱力 歧视与压迫的反作用力 是人生的三大动力 因此 早恋处理得好 可以产生 合动力 有关统计材 料表明 那些在中学时代就耳鬓厮磨 如胶似漆地恋着的 大都是学业荒废 爱情失败 甚至有的由 爱得 深 变为 恨得深 相反 那些把爱深深埋在心底一心向学的青少年 多数不仅事业有成 而且能够赢得爱神 的青睐 因此 青少年要把眼光放得远一点 要用理智战胜自己的感情 毅力的真谛是战胜自己 你能战胜 自己 便会摆脱早恋 2 要注意心理卫生要注意心理卫生 不看不适宜的报刊杂志 影视节目 把精力投入到学习中去 多看一些伟人的 传记 培养自己的意志力树立远大的奋斗目标 有些青少年早恋或者单恋 喜欢夸大自己在对方心目中的 地位 认为对方的一言一行都与自己有关 甚至是受自己影响的 对方成绩下降 挨了老师批评 以为这 是因为自己的缘故 因此 替对方难过 对方近日精神不振或者 瘦了 认为这是因为对方想念自己的缘故 因此 自己很感动 青少年的这种心理 其实是一种 自作多情 青少年在这种对异性的想念和思念中 除了使学习下降外 还能得到什么呢 3 要正确处理早恋和男女生正常交往的关系要正确处理早恋和男女生正常交往的关系 每一个步入青春期的少男少女 随着生理的逐步成熟 会开始关注异性同学 并希望了解他们 与他们交往 这是一种正常的心理现象 青少年对异性的依恋并不 是有些家长和老师所认为的那样 是一件丢人和见不得人的事 这与道德品质无多大关系 绝大多数青少年 都 早恋 或 单恋 过一个自己很喜欢的异性 关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系 不 要过分地敏感 不要以为异性对你好一点就是爱上了 也不要动不动就向人家表达爱 4 多参加集体活动多参加集体活动 分散独自喜欢一个异性的注意力 不要与异性单独交往 通过参加有意义的集 体活动 可以陶冶自己的情操 树立远大的理想 并能获得同学们的帮助和友谊 同时 这样做 能分散 你早恋的注意力 减轻你的烦恼 也能使你头脑冷静下来思考 淡化你对你喜欢的异性的强烈情感 现在 没有早恋 也许不久就会早恋 因此 应尽量避免同异性同学单独交往 因为受生理 心理因素的影响 青少年 爱 的火焰 随时都会被异性点燃 到那时 你就是想让它熄灭 也都难以做到 5 设法摆脱早恋设法摆脱早恋 当有人向你表示爱意或求爱时 当你对异性萌生爱意时 可采取如下方法 转移法 把精力转移到学习上去 用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情 冷处理法 逐步疏远彼此的关系 以冷却灼热的恋情 搁置法 即中止恋情 使双方的心扉不向对方开启 而保持着纯洁的 珍贵的友谊 女性保护自己办法女性保护自己办法 1 不接受任何人给妳的饮料 去应征工作 到陌生的场合或不熟的人家做客 不要喝别人倒好的饮料 要喝 也喝还没开封 自己 亲手打开的饮料 不要因为不好意思而牺牲自己的安全 2 一定要自己打开饮料 在 PUB 绝对不要接受人家请妳 拿给妳或帮妳开的饮料 即使那是女孩子 或是妳认识的人 如果 是向吧台买饮料 也该看着工作人员为妳打开 倒入杯中 并且亲自递到你手中 3 尽可能点有盖密封的饮料 用广口玻璃杯装的调酒是最好下手的饮料 如果被下药也最不容易被发现 因此有盖子的瓶装矿泉水 是最好的选择 汽水和果汁其次 最好不要点含酒精的饮料 4 特别小心朋友的朋友 利用强奸药片得逞的强暴案 最常发生在认识的人之间 或许妳以为和一大群人一起出去 妳就是安 全的 但在许多案例中 加害者都是和一群人一起下手 所以 当你和一群朋友 还有朋友的朋友出去 事 实上是妳最该小心的时候 因为熟悉的人容易使妳放松戒心 而许多犯罪正是在被害人放松戒备的时候得逞 5 对熟朋友或女孩子也不能掉以轻心 台湾曾出现过熟人和女性共犯涉入的 FM2 强暴案 利用熟朋友或女孩子下药可以降低对方戒心 并且 容易得手 因此对于朋友和女孩子拿来的料也不可以接受 朋友的朋友是最容易得手的人 对于不知道对方 家庭地址的朋友 不管见过多少次 不管有多熟悉 不管有多称兄道弟或好姐妹的 都不能轻信 6 不要叫妳的朋友帮妳看饮料 妳的朋友可能会分心 会被转移注意力 会忘记 或者她 他 根本不像妳想象中那么值得信任 自己是 最值得信任的人 三 女孩性保护的十条忠告 不可害羞和胆怯 孩子尤其是女孩 也会遭受性侵害 据调查 在强奸案中 侵害对象主要是 25 岁以下的女性 而 14 岁 以下的幼女亦占相当比例 所以教育孩子注意性保护已刻不容缓 为此 有识之士提出如下十条忠告 1 让孩子明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么办 使孩子懂得 自己的身体任何人都无权抚摸或伤 害 受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助 2 孩子外出 应了解环境 尽量在安全路线行走 避开荒僻和陌生的地方 3 晚上女孩外出时 应结伴而行 衣着不可过露 不要过于打扮 切忌轻浮张扬 尤其是年幼女孩 外出 家长一定要接送 4 女孩外出要注意周围动静 不要和陌生人搭腔 如有人叮梢或纠缠 尽快向大庭广众之处靠近 必要时可呼叫 5 女孩外出 随时与家长联系 未得家长许可 不可在别人家夜宿 6 应该避免单独和男子在家里或是宁静 封闭的环境中会面 尤其是到男子的家里去 7 在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品 谨防有麻醉药物 拒绝男士提供的色情影视录像和书 刊图片 预防其图谋不轨 8 独自在家 注意关门 拒绝陌生人进屋 对自称是服务维修的人员 也告知他等家长回来再说 9 晚上单独在家睡觉 如果觉得屋里有响声 发觉有陌生人进入室内 不要束手无策 更不要钻到 被窝里蒙着头 应果断开灯尖叫求救 10 受到了性侵害 要尽快告诉家长或报警 切不可害羞 胆怯延误时间丧失证据 让疑犯逍遥法外 人生需要精心设计 该现在努力的不要留给未来 该将来完成的不要提前到现在 人生的每个不同的阶 段都有不同的任务 本末倒置 遗患无穷 如何建立起积极向上 健康发展的异性关系 如何建立起积极向上 健康发展的异性关系 1 1 自然交往 自然交往 在与异性交往的过程中 言语 表情 行为举止 情感流露及所思所想要做到自然 顺 畅 既不过分夸张 也不闪烁其辞 既不盲目冲动 也不矫揉造作 消除异性交往中的不自然感是建立正常 异性关系的前提 自然原则的最好体现是 像对待同性同学那样对待异性同学 像建立同性关系那样建立异 性关系 像进行同性交往那样进行异性交往 同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然 2 2 适度交往 适度交往 异性交往的程度和方式要恰倒好处 应为大多数人所接受 既不为异性交往过早地萌动 情爱 又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成