吸烟有害健康

,你知道烟草的来历吗 ?,烟草原产于美洲，印第安人发现其中含有可以兴奋神经的物质，在部落会议和祭祀活动中吸食其燃烧的烟，西班牙殖民者将其带到欧洲，最早的西班牙水手回国喷云吐雾时，曾经使家乡的人大惊失色，认为他们和魔鬼打交道，但很快烟草的使用就奉行全欧洲并向世界普及。18世纪时烟草才传入中国。,香烟危害数字解读 （1）,香烟燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知化学物质，其中对人体最有害的物质主要为尼古丁、烟焦油和一氧化碳。 尼古丁又称烟碱，是一种无色、透明的油状挥发性液体，具有刺激性的烟臭味。吸烟时，烟雾中的尼古丁只需7.5秒即可到达大脑，使吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉。尼古丁在人体血浆中的半衰期约30分钟左右，当尼古丁含量低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、恶心、头痛并渴望再吸一支烟以补充尼古丁的不足。这也是吸烟容易成瘾的重要原因。,一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠；25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛；4060毫克纯尼古丁可以毒死一个人。一支香烟一般含尼古丁1.5毫克3毫克。吸烟时，约25的尼古丁被燃烧破坏，5残留在烟头内，50扩散到空间，只有20真正被人体吸收。所以，有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象，但尼古丁可以诱发胃病、气管炎、心脏病甚至癌症等。不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度约为0.5，而吸烟严重者的浓度则增加了三四十倍，即约有1520的血红蛋白丧失了输送氧气的能力。,香烟危害数字解读（2）,香烟危害数字解读（3）,每支香烟燃烧时可产生一氧化碳二三十毫克。如果众多吸烟者聚集在不通风的房间里吸烟，可使空气中的一氧化碳浓度达到0.05，接近发生煤气中毒时的浓度。 烟草雾为A级致癌物 美国环境保护署目前将空气中的烟草雾宣布为A级致癌物。据世界卫生组织等部门公布的数字，全球每年约有490万人死于与吸烟有关的疾病；从现在到2050年，全球约有一亿人死于与吸烟有关的疾病，其中一半人的死亡发生在35岁至69岁之间。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45，肺癌占15，食道癌、胃癌、肝癌、脑中风、心脏病等各占58。,吸烟有哪些危害?,有害身体健康一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。,吸烟有哪些危害?,香烟烟雾中的毒物香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。?吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上没有一种完全“安全”的香烟存在。,吸烟有哪些危害?,危害下一代 孕妇吸烟或处于吸烟环境，烟碱可以通过胎盘危害胎儿，使胎儿的肝脏在母体内就受到烟碱的危害。胎儿因得不到足够的氧气，造成发育缓慢、体质虚弱；孕妇易发生早产、小产甚至死胎,吸烟对于青少年,据国内近年来对全国50万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国15岁以上人群平均吸烟率为33.9%，其中男性为61%(20岁以上男性吸烟率高达68.9%)，女性为7%，全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是，在大、中学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从1014岁即开始吸烟。,青少年吸烟心理,1、好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试。 2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。 3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。,青少年吸烟心理,4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。 5、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动。,如何戒烟?,承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和策略，增大成功的机会 选择戒烟日期，不要试图蜻蜓点水；从戒烟日开始完全戒烟 去除所有与烟草相关的装置，在戒烟日前把所有的衣服和车洗干净；立刻停止在家中和车里吸烟；不要去那些倾向吸烟的场所,如何戒烟?,不要考虑饮食问题，直到安全戒烟为止 确保和争取同事、朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态如果是父亲或母亲，应为你的孩子树立榜样 学会如何避免或使你想吸烟的情况和行为,认识禁烟标志,认识禁烟标志,认识禁烟标志,禁 烟 标 语 一,1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？ 2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！ 3、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 4、青烟长在，恶梦长随。 5、 香烟是魔鬼的契约。 6、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 7、小小一支烟，危害万万千。 8、 无烟世界，清新一片。 9、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？,。,禁 烟 标 语 二,10、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 11、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 12、 不抽一支烟，快乐似神仙！ 13、让你的肺清亮一点。 14、 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一