肩肘倒立公开课的教学设计和反思

肩肘倒立公开课的教学设计和反思 综合组 王瑾 上星期四上了一堂五年级的肩肘倒立 第一次课 公 开课 学生虽然在四年级时已学过 在个别学生能独立完 成整个动作的情况下 我以问题为主线 以活动为载体 以体验为收获 以情趣为动力 设计和安排本节课的主要 教学目标 学生能理解和体会腰立起 身体立直和立稳 教学的重点 腰立起 身体立直立稳 教学的难点 伸髋 立腰 动作连贯 姿势优美 教学的方法 采用了探究教 学法 讲解法 示范法等 教学过程中主要的教学内容安 排如下 在准备部分中 我首先设计了一个芭蕾舞步走 设计意图 要求学生挺胸挺髋 腿伸直 脚面绷紧 并强 调学生双手叉腰 手臂后仰 把胸打开 既起到活动各关 节热身的效果 又为下面基本部分的学习起到一个铺垫的 作用 在基本部分中 我根据如下主要的四个内容安排辅 助和诱导练习 一 立腰 两臂压垫腿上伸 一 诱导练习 1 上体滚动后倒 两手抱于胸前 两腿伸直并拢举过 头 要求 垫子横向 两人一张垫子 在老师的口令下 统一练习 设计意图 让学生体会没有手臂压垫时 两腿向上伸 的感觉 2 在身体后倒双臂压垫的同时上举双腿 要领 双臂压垫有力 设计意图 让学生体会用手压垫时 两腿向上伸的感 觉 在两个练习前 我提问学生 通过两次不同的练习 你发现了什么 让学生带着问题进入课堂 两次练习后 我让学生回答老师 比较两次练习 那一次更容易让腿举 高 学生显而易见地回答了老师的问题 加深了两臂压垫 腿上伸这个动作要领 并实现了以问题为情景以体验为收 获的设计意图 3 原地站立起踵挺髋练习 学生也可侧躺在垫子上练习 要求 学生在老师统一的口令下练习 并要求学生把 胸髋打开 设计意图 让学生体会挺髋 4 两人一组有目标的向上 伸 腿练习 学生用脚尖尽量 去触同伴的双手 并且看谁在腿伸到最高点时停留的时间 长 设计意图 有目标才有方向 有方向 才有动力 我 根据学生心理的特点在教学组织上 我根据现有的场地条 件 体育馆刚好是一面篮球场 把挂有铃铛的绳子绑在篮 球架上 把同班的手当成学生脚上升的目标 当学生的脚 尖碰到了对方的手 为后面的教学安排留下了铺垫 这个 环节内容的安排实现了以情趣为动力的设计意图 二 立直 曲臂撑背肘夹紧 一 在同伴的帮助下 学生原地体会肘夹紧 设计意图 由于学生躺在垫子上时 不能很好地体会 两肘夹紧的动作感觉 由于学生躺在垫子上 其他同学的 帮助有一定的难度 我就采用了让学生在站立 在同伴帮 助的情况下 体会两肘夹紧的动作要领 这样起到事半功 倍的效果 二 迅速屈肘内收 手撑腰的上部 拇指向腰 其 余四指托背 完成完整动作 要求 伸髋 挺腹 脚面绷直向上方蹬 成肩颈和上 臂支撑地面的肩肘倒立姿势 设计意图 通过以上的辅助和诱导练习 层层深入 完成今天的重点之重 并让学生有个完整的动作概念 实 现以体验为收获的设计意图 三 立稳 保护与帮助 二人一组 保护帮助者 两手提练习者踝关节向上 同时一膝抵住腰部 要求 学生之间相互帮助 教师示范保护与帮助的方 法 设计意图 为了安全和让学生掌握动作 在体操项目 的学习过程中 让学生学会保护与帮助是必不可少的 同 时通过学生间的保护与帮助 加深学生间的情感 培养学 生的团结协作精神 实现以活动为载体的设计理念 以上三个练习在分别结束时 教师出示写在纸上的动 作要领 立不起 两臂压垫腿上升 立不直 曲臂撑 背肘夹紧 立不稳 保护与帮助 设计意图 根据学生认知规律 用准确精练 生动形 象 富有感情色彩和感染力 号召力的语言鼓动学生 吸 引学生主动聆听 回味思考 学生听了后很快能领会动作 的要领 并能较好地抓住教材的重点 难点 教学口诀简 单易记 朗朗上口 有利于学生去记要领 去参与 可以 收到了较好的学习效果 教 学 目 标 1 认知目标 通过练习 使学生初步了解和认识肩肘倒立的技巧动作 2 技能目标 通过练习 使学生掌握肩肘倒立伸腿顶髋技术 大部分学生能在保 护与帮助下 完成肩肘倒立的技术动作 3 情感目标 通过本次课的学习 树立安全意识 学会简单的自我保护和互相保 护的方法 培养团结合作的精神 体会取得成功的喜悦 内容1 技巧 肩肘倒立 2 游戏 叫号赛跑 重难 点 重点 伸髋立腰 脚面绷直 难点 动作连贯 协调 姿势优美 组织教法和学练法课的 部分 课的内容 教师活动学生活动组织方法 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体育委员整队 报告人数 2 师生互相问好 3 教师整队检查 服装 4 宣布课的内容 5 安排见习生 二 热身活动 1 绕足球场地 跑动 最后围住 垫子后慢跑 2 喊数抢坐垫子 规则 先围着垫 子慢慢的跑 听 到教师喊道数字 后 如 3 则学 生立即抢坐垫子 且每张垫子上只 能坐 3 个人 没 抢到者为失败 继续进行下一轮 目的 发展学生 的灵敏性 3 双人合作热身 a 双人压肩 b 双人互背 一 新授 肩肘 倒立 1 后倒翻臀 脚 尖触地 2 引导小游戏 长龙戏珠 仰卧两脚夹球传 球接力赛 方法 按老师要 求 学生头朝同 教法 教师发布口令 指挥学生活动 要求 声音洪 亮 口令清晰 精神饱满 教法 1 调整队形 教师组织慢跑 2 讲明游戏规 则 组织游戏 3 调整队形 双人热身 教师组织进行 双人热身活动 培养学生养成 良好的锻炼习 惯 教法 1 教师讲解 示范并组织进 行游戏 2 在游戏过程 学法 1 迅速集合 2 认真听讲 要求 集合做到快 静 齐 学法 1 听从指挥慢 跑 2 认真听讲 3 积极参与游 戏 4 认真做好热 身活动 两人一组 合 作练习 要求 合作默契 动 作协调 充分 活动各个关节 学法 1 认真听讲 2 跟随教师做 辅助练习与游 戏 同上同上 基 本 部 分 一方向躺好 相 邻两个学生头脚 相邻 传球时 从第一个学生开 始 两脚夹住球 做收腹举腿动作 把球传给下一个 学生 以此类推 当最后一名学生 完成后 此组游 戏结束 要求 膝关节伸 直 双手压垫 3 压垫伸髋 脚 尖上顶 保护与 帮助 脚尖触同伴的手 4 夹肘撑背 挺 胸练习 体会三 角形的稳定性 展示图片 5 肩肘倒立练习 仰卧举腿 翻臀 夹肘 倒立伸腿 展髋绷脚 5 保护与帮助 方法 帮助者站在练习 者身前 当练习 者上体后倒 收 腹举腿后 帮助 者立即上垫 双 手握住练习者的 踝关节上提 同 时用膝关节顶其 臀部 示意练习 者收臀 绷脚尖 向上用力 二 游戏 合作 爬行 利用本课器材 进行游戏 做法 在现有队 中提醒学生要 点 3 组织学生比 赛 4 巡回指导 纠错 5 教师请优秀 生示范 介绍 保护与帮助 6 鼓励 总结 学生评价 7 选取 推荐 学生展示 8 鼓励 评价 学生 1 教师讲解游 戏规则并示范 3 两人一组 自主练习 体 会观察身体与 肘关节形成三 角形的稳定性 4 仔细观察在 同伴的帮助下 如何完成肩肘 倒立 5 两人一组 一人练习一人 保护帮助轮换 6 尝试独立完 成肩肘倒立 1 认真听游戏 规则 同上同上 结 束 部 分 形的基础上 让 学生把垫子横过 来 连在一起 把学生分成 4 大 组 两辆一组 爬行时 后面的 同学用双手分别 抓住前面同学的 两条腿 两人协 作 向前爬行 爬到终点后 绕 过标志物跑回来 同下一组同学击 掌 下组出发 要求 游戏时要 严格按照教师的 要求去做 遵守 游戏规则 在哪 断开要在原地重 新开始 两人必 须都绕过标志物 回来后击掌 下 一组才能出发 一 放松活动 放松操 二 小结本课 三 布置课后练 习 四 师生再见 五 收拾整理器 材 2 引导学生尝 试练习 3 组织学生进 行练习 4 表扬优胜队 并鼓励输得队 伍继续努力 1 教师带领学 生一起做 在 轻松的音乐声 中放松身心 2 教师总结本 堂课的学习情 况 3 布置课后练 习 4 师生再见 2 积极参与游 戏 3 遵守游戏规 则 1 学生积极参 与放松活动 模仿练习放松 2 积极总结 正确评价自己 下面我谈谈本节课的可取之处 一 动态地处理课堂教学进程 古希腊的哲学家告诫我们 一个人不可能两次踏进 同一条河流 教师在当今情形中也应明了 一个教师不可 能两次踏进同一课堂 课堂中由于受到我对学生学情不是 充分了解和学生在陌生老师面前拘束等多种因素综合的影 响 教学进程变慢 我在课堂上根据变化了的场景 随时 注意调整课堂的节奏 内容等 我个人认为真正的课堂是 应出现种种 想不到 的 如果课堂凡事凡物都是在教师 的意料之中 掌握之中 那么课堂中生命灵动也就没有了 课堂也就开始步入压抑 死气沉沉的状态了 教师的教学 也就逐渐成为机械的重复性的劳动了 二 教学新颖地设计 事实上 中学生的思维活动易受外界环境的影响 在 他们感到学习索然无味 尤其感到是心理感到负担 收到 压抑时 便处于抑制状态 相反 热烈的学习氛围 会使 学生按耐不知内心的热情 主动投入到教学过程中 思维 活动也会处于最佳的状态 求知欲和创造动机将得到较为 充分的激发 热烈的学习氛围是师生情感交流而形成的一 种沸腾的状态 而让学生积极参与扮演角色 调动学生的 主动性 是达到这一状态的有效手段 因此 在课堂教学 中 结合学生的心理特点 我通过让学生脚尖触铃铛巧妙 的新颖的教学设计 创造一些具有感染力的教学情境 让 学生扮演主角 最大限度地调动学生学习的热情 激活课 堂气氛 三 在课堂上突出学生的体验 重体验 重探究 重过程 尊重学生属于自己的体验 让他们走进自己的生活世界 对于活化课堂 锻炼学生分 析 思考行动的能力来说是颇有成效的 听到的 看到的 虽然可以帮助学生获得一定的信息和学识 但远远不如操 作给人的印象深刻 不如亲身体验掌握那样牢固 不如实 际参与更能将有关知识转化为实际行动和能力 因而 我 在基本部分中 设置了双手抱于胸和双手压垫的两个对比 性的练习 把学生的体验引入课堂 将教学内容有关要求 与学生实际体验有机地结合在一起 本节课不足之处 一 安排的教学内容量太多 重点不明确 本节课在基本部分虽然安排了四个内容 但由于辅助 和诱导练习较多 老师在内容时间的安排上有些不合理 所以教师在上整节课时 不能从容地掌握练习的节奏 有 明显的赶时间的味道 由于这个原因 在处理教学重点上 安排的教学时间充分 二 对学情分析不到位 由于在三年级的时候 我就安排了学生学习肩肘倒立 想当然地认为学生有一定的基础 通过层层深入的诱导和 辅助练习后 最终有 70 以上的学生能完成完整的动作 但 从现场的效果来看 并没有达到老师的要求 这与我在设 置和安排教学内容时