我们为何压不住火阅读训练及答案

我们为何压不住火阅读训练及答案我们为何压不住火阅读训练及答案 我们为何压不住火 近日 新周刊 杂志一篇中国人变成了最着急 最不耐烦的地球 人的封面文章 在网络上掀起了一场关于国人烦躁情绪的大讨论 在 现实生活中 愤怒确实开始成为越来越多人生活的常态 在一项各国人等待红灯的忍耐时间调查中 德国人为60秒 英国人 为45秒 美国人为40秒 中国人最低 只有15秒 有数据统计 60 的开 车者 都会因为等红灯 加油等事情产生愤怒情绪 其中10 的人 甚 至可被确诊为愤怒症 不止中国人 压不住火其实成了全球人的困扰 在美国 每年有超过100万人需要接受愤怒管理的课程调养 到了 购物旺季 国外商场甚至不得不动用愤怒管理专家来安抚那些暴脾气 的客户 愤怒 确实是普通人最不善于处理的一种情绪 美国弗吉尼亚州林 奇伯格市的愤怒化解研究所主任道尔 金特里博士曾统计过 每人每 周会发怒两次 男人发怒的强度要大一些 女人每次发怒的时间要长 一些 美国生理学家爱尔马教授的研究发现 人生气10分钟耗费掉的 精力不亚于参加一次3000米赛跑 向来以隐忍著称的中国人 也越来越压不住火 苏州荣格心理咨询 中心督导王国荣说 究其原因 主要有以下四点 首先 生存压力成为 人们易怒的根源 第二 价值观的破碎 让人们觉得未来无法把握 而 曾经教导人们温良 忍让的传统文化 也面临消亡 第三 自然环境 的缺失 钢筋水泥的围绕 使人们越来越不安 第四 缺少朋友 缺乏 沟通 让坏脾气只能通过谩骂得以宣泄 愤怒的怒字 拆开来就是上面一个奴 下面一个心 说明在你生气 时 心已经成为情绪的奴隶了 王国荣说 很多人在气得要命时 感觉 就像是有拳头在捶打自己的胸口 事实上 当你感到愤怒时 你全身 的肌肉 你的脖子后的汗毛 你的血压 你的血糖水平 你的心率 你的 呼吸频率 你的肠道 甚至你手指头的温度都会发生反应 陕西省人 民医院精神科主任医师张天布对此也表示 人生气时 肾上腺素 血 管紧张素等激素分泌都会增加 严重影响心脑血管系统的健康 生气时的生理反应十分剧烈 分泌物还具有毒性 因此爱生气的人 很难健康 更难长寿 由此 爱尔马甚至发出了生气等于自杀的警告 他认为 虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升 心跳加快 但 长跑是血压缓慢上升且心跳加快的过程 回落过程同样缓慢 生气则 是瞬间上升 身体不好的人或老人 很容易出现脑溢血 心脏病 心 肌梗死 还伴有头晕 多梦 失眠 心情烦乱等 这些心理和生理的 异常因素如果相互影响 会带来恶性循环 诱发疾病 除影响健康外 怒火还会使人的判断力降到零点 并严重破坏人际 关系 美国杜克大学博士莱德福德 威廉姆斯花费毕生精力写出了 畅销书 愤怒杀手 他表示 负面情绪可能伤害工作和家庭关系 从而导致丧失对别人的尊重和自尊心 当我们在愤怒的情况下 会自 以为是对威胁立即做出反应 但事实上 这个时候的我们看起来无比 愚蠢 1 请用自己的话概括出选文的说明对象 2分 2 从文中看 发怒对人有哪些不利影响 请用简洁的语言从三个方 面概括 6分 3 选文怎样做到文意明白 内容充实的 请例析 提示 从说明 方法运用切入作答 4分 4 选文的条理顺序 思路结构有什么特点 请简析 3分 参考答案 10 2分 介绍人们压不住火的原因和危害 1 6分 示例 生气时 肾上腺素 血管紧张素等激素分泌都会 增加 严重影响心脑血管系统的健康 生气时的生理反应十分剧 烈 分泌物还具有毒性 因此爱生气的人很难健康 更难长寿 怒火还法会使人的判断力降到零点 并严重破坏人际关系 每答 点2分 2 4分 只要能举两种说明方法的运用 给满分 每例2分 表达 有不当 不畅的 酌情扣分 示例 选文运用多种说明方法 具体 翔实介绍了压不住火的原因 和危害 以比较为例 将德国人 英国人 美国人 中国人等待红 灯时的忍耐时间进行比较 说明中国人最没有耐心 运用打比方将 愤怒比作情绪的奴隶 生动形象的说明人生气的时候容易失去理智 心无法控制住情绪 导致情绪失控 列数字具体说明愤怒症对 人们生活产生的影响和危害 引用专家的科学分析说明愤怒症勃发