人教版道德与法治七年级下册《情绪的管理》教案、导学案_第1页
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精品文档 1欢迎下载 第二单元青春时光 第四课 揭开情绪的面纱 第二框 情绪的管理 学习目标 1 1 认识到人与人之间的情绪会相互感染 学会合理表达自己情 绪 2 2 明确个人的情绪需要调节 知道情绪调节的一些方法 3 3 培养学生自我调适 自我控制的能力 能理智调控自己的情 绪 保持积极乐观的心态 热爱生活 自信开朗 以积极的态度对 待学习和生活 重点难点 重点 情绪调节的方法 难点 学会合理调节情绪 情景导入 生成问题 师 展示两则材料 材料一 三国演义 中的周瑜才华出众 机智过人 但诸葛 精品文档 2欢迎下载 亮利用其气量狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了风华正茂的性 命 材料二 儒林外史 中的范进 多年考不中举人 直到 50 多 岁时 终于听到自己金榜题名 喜极而疯 思考 这两则材料分别体现了什么情绪 结果怎样 学生回答 师 从这两则材料中 你又认识到了什么 学生回答 师 是呀 情绪对人的影响很大 我们要学会合理控制和调节 自己的情绪 自学互研 生成能力 一 自主预习 1 1 人与人之间的情绪会相互感染 情绪的表达不仅与自己的身 心健康有关 而且关乎人际交往 2 2 在人际交往中 我们需要了解自己的情绪 接受它们 并学 会以恰当的方式表达出来 3 3 适度的负面情绪 可以帮助我们适应突发事件 但持续地处 于负面情绪状态 则可能危害我们的身心健康 精品文档 3欢迎下载 4 4 在生活中 每个人都有调节情绪的方法 归纳起来 常用的 方法主要包括 改变认知评价 转移注意 合理宣泄和放松训练等 5 5 运用情绪调节的方法 我们还可以帮助同学 家人改善情绪 使他们保持积极乐观的心境 二 合作探究 探究一 教材 P39 相关链接 情绪感染及 P40 探究与分享 1 1 学生阅读分享教材 P39 相关链接 情绪感染 2 2 学生阅读分享教材 P40 小平的秘密 探讨 1 分组情境表演 小平会以何种方式来表达自己的情绪 可能 会带来什么后果 2 根据情境表演 讨论哪些表达方式是恰当的 探究二 教材 P40 方法与技能 愤怒管理 及教材 P41 方法与 技能 如何安慰他人 1 1 学生阅读分享教材 P40 方法与技能 愤怒管理 学会如何 调节自己愤怒的情绪 保持良好的心态 精品文档 4欢迎下载 2 2 学生阅读分享教材 P41 方法与技能 如何安慰他人 体验 安慰他人帮助他人改善情绪的技巧 拓展空间 从抑郁 悲伤 恐惧 嫉妒 憎恨和焦虑等情绪中选择一种 提出你的调节方法 与同学交流分享 交流展示 生成新知 1 1 分组分别展示自主预习的内容 此部分可以一组展示 另一 组负责评价 学生展示完后 必须有一定时间强化记忆 巩固基本 知识点 2 2 合作探究部分 组与组之间展开竞争 评比 当堂演练 达成目标 见学生用书 课后反思 查漏补缺 这节课我学会了 这节课我未解决的疑惑 精品文档 5欢迎下载 欢迎您的
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