青春期性健康教育青春期的性困惑与应对策略

青春期的性困惑与应对策略,临床医学系 外科与预防教研室 副教授 冉 健,A,青春期我们面临的困惑,B,我们的应对策略,一、青春期恋爱的萌动二、青春期性压力的困扰,一、请不要在春天就采摘本该秋天才成熟的果实二、洁身自爱与适当宣泻性能量,青春期我们面临的困惑之一,一、青春期恋爱的萌动 青春是美好的, 友情与爱情也是我们最美好的情感之一。她是很多艺术作品表现的主题，她在我们人生最珍贵的青春岁月里开放。,一、青春期恋爱的萌动,但是由于我们对自己和他人都缺乏较全面的认识，所以这一时期的异性交往也总是伴随着迷惑、烦乱、不安的情绪。于是又有人把这段时间称之为人生的花季与雨季。,一、青春期恋爱的萌动,在这个美好的时间里， 恋爱的冲动油然而生，那么我们如何去面对呢？如何微笑地走过花季？就让一段画面来回答吧。,花开应有时,应对青春期恋爱萌动的策略,诗朗诵,所有的日子依旧美好,应对青春期恋爱萌动的策略,所有的日子依旧美好,应对青春期恋爱萌动的策略,世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢！,应对青春期恋爱萌动的策略,我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。,应对青春期恋爱萌动的策略,不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。,应对青春期恋爱萌动的策略,不，它能承受的只是拿书的力量。,应对青春期恋爱萌动的策略,我脆弱的心灵载不动你的款款深情，驶向海洋。,应对青春期恋爱萌动的策略,我不想让自已的小船过早地搁浅，,应对青春期恋爱萌动的策略,所以，请收回你热烈的目光。,应对青春期恋爱萌动的策略,请原谅我的沉默，丢失我，你并不等于失去一切。,应对青春期恋爱萌动的策略,如果真的如此不幸，只能说你还太幼稚。,应对青春期恋爱萌动的策略,把我连同你青春的心事一块儿，尘封进那粉红色的记忆吧。,应对青春期恋爱萌动的策略,那时，你会发觉阳光依然灿烂，所有的日子依旧美好！,应对青春期恋爱萌动的策略,回首中，你会发现：已经微笑中走过了花季。,应对青春期恋爱萌动的策略,真正的男子汉 是没有因为儿女情长放弃宏图大志的。,青春期我们面临的困惑之二,二、青春期性压力的困扰先请问同学们一个问题：你什么时候开始长“痘痘”的？你长的多还是少？就“痘痘”而言、很多人玩笑说它是“信号弹”、这一说法不无道理。,二、青春期性压力的困扰,雄性激素的量决定了一个人的我 性能力甚至是生命活力。男人雄性激素的量多性功能强。同时别的能力也较强有力。,二、青春期性压力的困扰,男人雄性激素的量少，则有可能出现娘娘腔,二、青春期性压力的困扰,二、青春期性压力的困扰无论男或女、在20岁上下是性功能最旺盛的时期、但同时是求学的时期、性得不到满足、这个矛盾的困拢。,二、青春期性压力的困扰,性功能最旺盛的时期、但同时是求学的时期、性得不到满足、这个矛盾的困拢。就如何缓解这种压力？从以下几个方提出建议、供大家参考：,应对青春期性压力困扰的策略,1、正视性冲动与性压力 弗洛伊德把人的性能量称为“力比多”他认为：人的一生所有活动都与这一性能量有关、正确的使用与管理好这一能量、决定人一生的 成就。所以我们不回避它。,应对青春期性压力困扰的策略,1、正视性冲动与性压力我们可以这样理解： 经常有性冲动这说明我正常、这绝对不是什么丢人的事。就比如说正常青年男子早上起来有“晨勃现象”。,我朝气蓬勃,应对青春期性压力困扰的策略,2、正确面对手淫适当的手淫是可以在一定程度上缓解性压力的、但要把握好度、 不要淡虎色变、以无不舒适为原则；,应对青春期性压力困扰的策略,2、正确面对手淫特别是专业学生，更加应当看清这一问题，不要把它当作色情的、下流的，而是一种缓解性压力的途径。其实：人之初性本善、就看你如何对看待这一把双刃剑。,应对青春期性压力困扰的策略,3、转移注意力分散性压力1）树立高尚的道德情操； 2）热爱学业:学生的天职是学习,从主观上树立热爱学习的精神，可降低性压力；3）积极思考:停止消极的想法,重新考虑事物,变消极为积极，计划做一些有趣的事情。,应对青春期性压力困扰的策略,3、转移注意力分散性压力4）坚持运动:5）扩大交往:良好的人际关系对青年人的发展有绝对的好处。6）适当放松:下棋、听音乐等都是很好的放松方法,给个人的兴趣和爱好留些时间。,应对青春期性压力困扰的策略,4、适当的开一些黄色的玩笑内向少与人交往的人易出现性方面的问题。适当的开一些黄色玩笑、这其实是一种性能量的宣泄；通过它，转移了性能量“力比多”，满足一下性好奇，缓解自己的性压力。,应对青春期性压力困扰的策略,4、适当的开一些黄色的玩笑比如：1）医护人员对于ICP的对话2）女：我很喜欢看电影，你就喜欢玩游戏。 男：看电影多没意思， 手一直闲着，不爽。 女：你不会找个用到手的电影啊。 其实大家可以上网找黄色类的笑话。 然后大家组织开开次黄色笑话班会。,应对青春期性压力困扰的策略,5、爱护好你的性腺男人性腺：睾丸、它需要一个温度比体温要低3度的环境才工作、否则它就罢工；阴囊、是一个特别的地方、它正好适合睾丸工作的要求、所以请年轻的男人们注意以下几点： 1）别穿太紧的裤子； 2）少去或不去泡温水澡； 3）少去或不去泡桑拿。,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害1） 意外怀孕；给个人与女方带来烦恼；2） 染上性病与爱滋病。 下面重点认识几个性病,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,6、认识性放纵的危害,应对青春期性压力困扰的策略,7、洁身自爱，并学会使用安全套： 1）青年女子如果发生三次以上人流、将来会习惯性流产、而失去生育能力。,应对青春期性压力困扰的策略,7、洁身自爱，并学会使用安全套：2）性传播疾病与艾滋