小学体育游戏大全4

小学体育游戏大全小学体育游戏大全 210 跳大绳 道具 跳绳 1 2 根 参加队伍 12 支 每队 3 人 比赛规则 每组比赛参赛人员一个接一个进 即先一个人进 后出 然后再另一人进 如此接下 比赛限时 3 分钟 规定时间内跳的个数多者获胜 裁判 4 5 人 1 人计时 211 20 米二人三足跑 参赛队伍 12 支 每队 6 人 分三轮进行 比赛规则 参赛的两名队员并排站立 将两人相临的左右腿绑在一起 带子绑在膝关节处 起跑后 双人并排跑 20 米 双人躯干部分到达终点线 时停表 按三轮总成绩判定名次 212 踢毽球 规则 4 人一组 自由组合 男女不限 每人一次机会踢球 左右 脚不限 计数不计时 毽球落地或用手接球即停止计数 计分 每人踢球数相加总计最高者为胜 213 跳绳接力赛 规则 9 人一组 2 人甩绳 7 人跳绳 自由组合 男女不限 时间 5 分钟 每人最多跳 2 个 计分 跳绳个数最多者为胜 214 齐头并进接力赛 规则 20 人一组 自由组合 男女不限 计分 速度最快者胜 215 再接再厉 搭桥过河 每队 12 人 男女不限 30 米距离 两端各站 6 人 每端分成 3 组 每组 2 人 一人走 另一人拿三块木牌 轮流向前放置 要求走的人必须站在 木牌上 站在地上的每次加 5 秒 一方有一块木牌过线后 另一方才可以进行 接力 以最后完成用时最少的队伍为胜 216 心心相印 背夹球 每队 12 人 男女不限 20 米距离 两端各站 6 人 每端分成 3 组 每组 2 人 背夹一篮球 步调一致向前走 进行接力时 接力方必须在线内完 成接力活动 以最后完成用时最少的队伍为胜 217 齐心协力 拔河 每比赛组 12 人 共 4 组 每对抽签后通过比赛 胜者比出 1 2 名 负者比出 3 4 名 218 100 米障碍接力赛 比赛规则 每四队一组 每个社团派两男两女 先后顺序由社团自 己安排 第一个必须为女生 手拿粗体笔 笔要交给下位队员 笔掉下要停五 秒后再出发 五秒时间由裁判数 如有抢跑者一律停五秒 1 先要跃过凳子 参赛人要跨过去 若凳子倒了 参赛人要回到原点 重新开始 2 接着是钻绳子 选手要正面向上 身体正面朝天 钻过去 绳子 掉了要停五秒 3 绕气球三圈 不可踩爆气球 踩爆停五秒 4 过独木桥 快速走过很窄的木桥 掉下来停五秒 5 用到达终点在卡纸上写字 每人一字 共四字 如 活力社团 写完后 返回不用绕气球三圈 改为跨过气球 若气球爆 一样停五秒 其 他和去的时候一样 把笔给下位队员 字写错的队伍 每错一字 这个队 伍比赛用时将加十秒 顺序错的加 20 秒 最先完成的为胜 219 气贯云霄 吹气球 比赛规则 每个参赛队派三个人 四个队为一组 选手站在限制线外 每队选手将气球吹至饱满 不能有爆 爆掉的气球不算 并将气球绑好绳子 但不能由两个或两个以上一起去 违例一次 扣一个气球数 其中可以派一个 人带气球跑到 50 米外的终点处 将气球绑好 以绑好在终点的气球多少为结果 终点的气球若有爆或是漏气没了的都不算 合格的气球以五厘米为半径的圆为 标准 不符合标准的也不算 比赛时间为三分钟 时间一到停止吹气球 未绑 好的气球不算在内 如果有出现各队吹的气球数目一样 则这几队再进行加赛 记分同前 220 亲密运水 道具 一次性纸杯 80 个 水桶 4 只 秒表 1 个 桌子一张 规则 每组 10 人 要求男女各半 男女顺序不限 排队进行接力赛 将 4 个水桶分两组左右摆开 中间相隔 10 米 每队队员两人一组 两人双手相 互交 在一起 留出拇指可以自由活动 用交 两手的虎口来传接水杯 每队的 第一个组两人的其中一只手可以不交 组合 用来从左边的水桶中装满一杯水 然后将水杯传到自己的另一对手中 再传给下一组 接杯者也必须在传水杯中 传过自己的一只手再到另一只手 然后传给下一组 最后一组可以不把自己的 一只手交 组合 可直接把杯子放到桌上 比赛结果以在规定的三分钟时间内运 水最多的队获胜 决出前八名 若有杯子掉地上的 一次扣一杯 杯中的水洒 出来 不算违例 评选规则标准 在比赛中有任何违例的 一次违例扣一杯水 比赛结束正在传递的水杯不算 计量水的 按水杯个数 水杯不满 2 分之一的 不算这杯水 水杯中水满 2 分之一的算半杯 杯中水超过 2 分之三的算一杯 记分同前 221 N 人 N 足 活动人数 27 个社团 一个社团为一队 每队限 10 人 活动方式 赛程为 50 米 10 个人为一队 排成一条龙状 前后用手 搭肩 后一人的左右脚分别与前一人的左右脚用同一条绳子绑好 即一队总共 两条大绳 大绳中又有 10 条小绳便于队员把脚绑在上面 一队中的所有人都 把左脚帮在同一条绳上 同样 把右脚也以同样的方式绑在另一根绳上 这样 之后 以整齐的步伐前进 走或跑都行 在组里的比赛中哪一队先到达终点 线哪队为胜 活动分组 27 队中有 3 队第一轮轮空 剩下 24 个分为 6 组比赛 在 组内决出第一名 与轮空的 3 队决出的第一名 再一起比赛 即第二轮总共 4 3 7 个队比赛 决出前两名 前两名再争第一 记分同前 活动规则 在行进路上 哪队绳子脱离脚或摔倒则要从起点重新出发 最先到达终点为赢 222 两分钟穿梭传球比赛 选手 每队 10 人 不分男女 年龄 并将其分为 A B 两组 每组 5 人 器械 篮球 场地 篮球场划两条间距 7 米的线 规则 A B 两组在两条线后面对面排成一路纵队 A 组站在队首 之人听见裁判员的口令 就马上把球抛给站在对面的 B 组的队首 并且从右手 跑到这 B 组的队尾站好 B 组队首接球后 把球再抛回 A 组第二名选手 然后 自己从右手跑到 A 组的队尾站好 如此反复 球抛来抛去 每传一次则计数一次 在抛接过程中 球若跑到别的地方 则接球之人要将球捡回并站到自己原来 的位置后才可继续比赛 队员须在线后传球 且球出手后 才可跑向对面 若成绩相同 则相关队举行附加赛 直至决出名次 计时与名次 两分钟内传球次数多者胜出 223 时代列车 选手 每队 8 人 至少 3 位女选手 年龄不限 场地 在跑道划距离为 30 米的场地 出发时的姿式 每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手 后 面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子 右手搭在前面队员的右肩 排首选 手手拿红旗高高举起 排尾选手将脚向后弯曲 形成一列火车 规则 排首选手站在起点线后 听到发令声后 带队向前跳动 若中途火车 脱节 断裂 则必须退到起点重新接好后才能继续比赛 时间与名次 以队尾一人过终点线计时 用时少者胜出 224 二分钟六人下手垫排球 选手 每队 6 人 不分男女 年龄不限 器械 软排球 场地 在篮球场中划两条间距为 4 米的平行线 线长要超过 4 米 两 线正中间划一条中线 6 名队员分两组 A 组 B 组 站在两条线后 规则 选手只有在自已区域内 线后 以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数 任何一脚均不得踩线 否则不予计数 以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛 以第一个双臂下手 垫球开始计数 选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球 其目的是使球不落地 但不计 数 每人每次只允许双臂垫球一次 不得连击 若连击 则连击球不计数 A1 将球垫给 B1 后 B1 不允许直接将球回垫给 A1 中间必须经过第三 第四 人 即 A1 B1 A2 B2 A1 每一位选手不得连续垫球 否则 回垫球不计 数 任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球 否则不予计数 球若落地 则选手必须自己捡起并回到所在区域后 重新抛球开始 次数累 计 六位选手必须每人至少垫球一次 否则 若有一人未垫球 将从总成绩中减 3 两人未垫球 减 6 以此类推 同区域 即同组 的 3 人之间不得互相垫球 否则 不予计数 若两队垫球次数相同 则以球落地次数少者名次列前 若落地次数也相等 则相关队举行附加赛 直至决出名次 计时与名次 在 2 分钟内 以垫球次数多且球落地次数少者为胜 225 掷贝接力 选手 每组八人 至少有三名女队员 不分年龄 并选定其中一人为 接贝员 接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝 器械 贝若干个 筐 4 个 腰带 1 条 场地 先划一个直径为一米的圆 然后作一条圆的切线 以切点为圆心 半径为 6 米作一个半圆 过切点作一条垂直线 将大半圆分为两个区域 作为 两个投掷区 并以标志杆作记号 在每区弧边放一个塑料筐 每筐放贝若干 规则 接贝队员只能在直径为 1 米的圆内活动 脚不能踩限制线 否则所接贝无效 接贝队员在接贝时手须背后 且所接贝不能触及手臂 否则 所接贝无效 掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次 反之 无效 掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效 否则该贝不计成绩 掷贝队员不能越过限制线 否则 该贝无效 七位掷贝员应依顺序轮流掷贝 掷贝员掷完一轮后 应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队 时间与计数 当掷贝员在限定的时间 1 分半钟 内完成掷贝任务后 以接贝员筐内所接有效贝的数量为准 多者获胜 226 集体跳绳 选手 每队 10 人 年龄不限 至少有 2 名女选手 比赛时 任选 2 人 悠绳 器械 大跳绳 场地 篮球场 规则 8 人从悠绳 A 者左手排队 依次进入绳中 然后从悠绳 B 者左手转向 B 者右 手排队 8 人全跳完一遍后 再从悠绳 B 者右手依次进入绳中到悠绳 A 者右手 转向 A 者左手排队 重复进行 悠绳者必须抓住大绳两端的抓手 比赛时如有失误 可重新起跳 裁判在现场大声计数 计数与名次 时间 3 分钟 以各队所跳个数排名次 多者名次列前 227 三分钟集体定点投篮 选手 每队 5 人 不分性别及年龄 器械 篮球 场地 篮球场 规则 每队排成一纵队站在罚球线后 排头队员先投篮 并将球传给第二个队员后 回队尾 第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球 接着投篮 依次进行 计数与名次 以三分钟为限 入篮多者为胜 比赛方法 1 比赛分预赛 决赛两个阶段 2 预赛时每队投一次 根据预赛成绩 入篮次数 确定前 8 名参加决 赛 若有并列则举行相关队的附加赛 成绩以参加附加赛前的成绩为准 预 赛成绩带入决赛 3 决赛由预赛前 8 名的队组成 每队只投一次 以预决赛两次成绩相 加的和作为最终成绩 若出现名次并列 则相关队举行附加赛 228 鹊桥相会 选手 起点男 4 人 终点女 4 人 年龄不限 器械 桥 不同颜色的花 在桥的正中间划出 60 公分的交换区 场地 跑道长 50 米 其中心放置一桥 分为四道 起点 发令枪响 第一对男女各手持一支花同时起跑 上桥 换位 顺 便交换手中花 到对面后将手中花交给下一位队员 如此反复 当最后一组在 鹊桥相会后交换花 男队员不再向对面跑 而是和女队员一起跑回起点 计时 规则 上桥后或换位时不得落地 若落地 则要重新上桥 换位 必须在规定的换位区内换位且换花 否则无效 所有队员必须全部完成比赛 才可计成绩 计时与名次 当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时 用时少者 胜出 229 过河 选手 每队 10 人 5 男 5 女 1 男 1 女两人为一组 器械 板子 场地 篮球场 全长 20 米 规则 排队成一列纵队 每次一组两人同时出发 女选手过河 每次 必须双脚踩两块板子时 男选手才可移动最后一块板子 男选手铺板子 每 次只能铺一块板子 即将最后一块铺到最前面 待所有板子全部都过终点线 后 两人向回返 等板子都过起点线后 下一组人出发 如此循环 铺板子的 男选手不得妨碍他人比赛 计时与名次 等最后一组选手返回过线后计时 用时少者胜出 230 蹲跳接力 选手 每队 8 人 4 男 4 女 年龄不限 1 男 1 女两人为一组 场地 在篮球场上划出距离为 10 米的两条平行线 分别为起点线和终 点线 出发时的姿式 运动员应面向跑道向前 背靠背挽住手臂蹲在起点线 后 规则 听到发令后 第一组由起点向终点线蹲跳 两人都跳过终点线后 再跳回到起点线击第二组的手掌 然后第二 组进行 依次类推 比赛途中 两人挽臂不可分开 如分开 则必须挽好后才能继续比 赛 计时与名次 以最后一组返回起点计时 用时少者胜出 231 两人三足行 选手 每队 8 人 4 男 4 女 年龄不限 1 男 1 女两人为一组 且男左 女右 两人将挨着的腿用绳子捆住 选手自己捆 男选手左手拿接力棒 面 向终点 站在起跑线后 场地 在跑道 每两道一组 距离 30 米 规则 听到发令后 第一组的两人向折返点跑去 绕过折返点后 返回 第一组返回起跑线 且两位男选手交接棒后 第二组两人开始跑 重复 直至第四组人返回起跑线 跑步途中 两人捆腿的绳子不得松开 若松开 则必须退回起点重 新比赛 计时与名次 以最后一组返回起点计时 用时少者胜出 232 两分钟六人踢键子 选手 每队 6 人 不分男女 年龄不限 器械 键子 场地 在篮球场中划两条间距为 2 米的平行线 线长要超过 4 米 两线中间划一条中线 6 名队员分两组 A 组 B 组 站在两条线后 规则 选手只有在自已区域内 线后 以脚踢键并将键踢过中线才可计数 一脚踢键时 另一着地脚可踩线 但不能完全进入中间隔离区 否则不予计数 以第一位选手将键踢给对面三位中的任意一位开始比赛 并开始计 数 选手身体除双臂与双脚外的任何部位都可触键 其目的是使键不落 地 不计数 每人每次只允许踢键一次 不得连击 连击不计数 A1 将键踢给 B1 后 B1 不允许直接将键回踢给 A1 中间必须经过第 三 第四人 即 A1 B1 A2 B2 A1 每一位手不得连续踢键子 否则 回 踢不计数 任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内踢球 否则不 予计数 键若落地 则