学生顶岗实习手册

学生顶岗实习手册学生顶岗实习手册 学生用 二级学院 二级学院 电子信息与传媒学院电子信息与传媒学院 专业班级 专业班级 应用电子应用电子 姓姓 名 名 学学 号 号 实习单位 实习单位 实习单位指导教师 实习单位指导教师 学学校校 指指导导教教师师 实实 习习 时时间间 教务处 制 二 一二年九月 1 前前 言言 顶岗实习是贯彻落实 教育部财政部关于实施国家示范性高等 职业院校建设计划加快高等职业教育改革与发展的意见 教高 2006 14 号 和 教育部关于全面提高高等职业教育教学质量的 若干意见 教高 2006 16 号 的重要举措 是我院 德厚技 高 乐业好用 办学理念的重要体现 通过学生深入生产一线的诸多岗位从事生产性劳动 在真实的 企业环境增强学生现场工作能力 了解最新动态 发展创新思维和 团队合作精神 提高服务意识 建立良好的人际关系 从而使学生 提高本专业相关知识与专业技能 积累工作经验 学习企业员工的 爱岗敬业 吃苦耐劳的精神 学习严肃认真的工作态度以及诚实 守时的品质 顶岗实习有利于进一步推进工学结合的人才培养模式改革 通 过全面实施顶岗实习 进一步密切学校与社会 学校与企业的联系 真正培养具备适应工作岗位的实践能力 专业技能 敬业精神和严 谨求实作风以及综合职业素质高技能人才 形成以学校为主体 企 业和学校共同教育 管理和训练学生的教学模式 2 说明说明 1 毕业顶岗实习每周要写不少于 300 字实习周记 直至实习结 束 2 非毕业顶岗实习 2 周以内的每天要写不少于 150 字实习日记 3 实习结束后 在规定时间内完成不少于 2000 字的实习报告 4 实习单位兼职实习指导教师根据学生实习表现情况评定成绩 5 学校实习指导教师根据顶岗实习手册 检查情况和实习成果 评定成绩 6 总成绩 兼职实习指导教师评定的成绩 70 学校实习指导教 师评定的成绩 30 7 顶岗实习总评成绩考核的计分方法按四级计分制 优秀 90 分以上 良好 75 分以上 及格 60 分以上 和不及格 60 分以下 8 实习结束后 在规定时间内将顶岗实习手册交学校指导教师 3 东营职业学院顶岗实习学生守则东营职业学院顶岗实习学生守则 1 学生在实习期间必须听从实习指导教师的指导 按照实习大 纲和实习实施计划完成规定的学习内容和实习任务 2 学生应将每天实习观察的结果 实习心得收集整理 逐日写 好实习日记 按时完成实习思考题 写好实习报告 对实习涉及到 的保密内容 应遵守保密制度 严守机密 防止泄漏 3 听从实习单位的管理 尊重实习单位师傅和工程技术人员 虚心向他们学习 除完成实习任务外 可主动协助实习单位做一些 力所能及的公益劳动 注意搞好实习单位和借宿单位及兄弟院校师 生的关系 4 实习期间严格遵守实习单位的各项规章制度 操作规程 劳 动纪律和安全要求 对有统一着装要求和使用劳动用品的实习 应 统一着装 着装应适合于劳动的特点 不许穿拖鞋 背心 高跟鞋 裙子 披发等进入实习场地 未经许可不得擅自操作机器设备 进 入与实习无关的部门 在实习期间 学生因违反实习纪律和安全规 则造成自身伤害由学生本人负责 造成他人伤害或国家和企业的经 济损失 由学生本人及家长承担经济和法律责任 4 5 学生不得无故不参加实习 原则上不得请假 遇特殊情况要 经二级学院院长批准 否则按旷课处理 凡无故旷工者按 东营职 业学院学籍管理规定 进行处理 对上 下班无故迟到 早退 擅 自离开实习岗位和干私活等 经两次批评教育无效者 要酌情折算 为旷课时数 6 病事假天数超过实习天数 1 3 以上者 实习成绩作不及格处 理 学生可申请实习补考 由学生提交实习补考申请 经学院教务 处批准后进行补实习 补实习一切费用原则上自理 学生擅自不参 加实习 无故缺勤天数达总实习天数 1 4 及以上者 实习成绩作不 及格处理 并不准补实习 7 学生凡违反上述规定 经批评教育无效者 指导教师有权停 止其实习 8 独立联系实习或毕业设计的学生 离校前应与学校签署协议 自己对在校外期间的行为及其产生的后果负完全责任 5 学生校外学生校外实实习习安安全全守守则则 一 人身安全 1 实习之前必须接受顶岗实习安全教育 在顶岗实习工作中要 遵守企业安全生产制度 作业应当按要求做好必要的安全措施 按 操作规程 规范操作 杜绝安全事故发生 如高空 高速作业须报 厂方同意 实习指导或带队教师批准 2 尽量减少外出 因特殊情况需外出 要至少三人结伴而行 便于相互照应 禁止在厂外逗留及到人烟稀少 偏僻的地方行走 按规定时间出入实习单位 3 不要和陌生人讲话 不要轻信他人 外出时 碰见主动让你 博得同情的人要提高警惕 防止上当受骗 遇到有人向你兜售手机 笔记本电脑等物品时 请不要搭理 更不要贪图小便宜 谨防上当 受骗 4 严禁私自到江 海边等地游玩 严禁下海 河 塘 堰洗澡 5 遇到突发事件 要以生命为重 设法机智报警 夜间不要单 独到偏僻的地方行走 遇到抢劫 抢夺等事件时应避免正面冲突 攻心感化作案人 拖延时间伺机逃跑 或在有人路过时大声呼救 6 消除快速成功的心理 正确对待就业困难 不轻信传销人员 哄骗 学会用 禁止传销条例 保护自己 杜绝非法传销渗透的空 间 如不慎误入传销陷阱 应尽快脱身 防止越陷越深 7 积极预防不法侵害危及的人身安全 对于抢劫的预防 应注 6 意观察 及时识别 不在陌生人面前暴露自己的行踪 对于滋扰的 预防 应依靠集体的力量 积极制止违法犯罪行为 同时注意策略 防止事态扩大 对于性侵害的预防 应注意自身的言行举止 尽量 避免在开放性场所独处 遭遇性侵害时要沉着冷静对待 努力消除 性侵害成功的机会和条件 同时积极报案 提供证据 8 严禁酗酒 拉帮结派 打架斗殴 安全用电 严防火灾 9 严禁参与任何形式赌博 不得进出不健康的娱乐场所 不 得参加不健康的活动 10 不要将个人联系方式 手机号码 家庭电话 亲人电话 轻 易告诉别人 不要透露有关带队教师及同学的情况 包括电话及等 其他情况 11 定期向父母和老师联系 以免担心 二 财产安全 1 锁好自己的柜子和抽屉 不要把方便留给他人 2 外出时关好门窗 以防被窃 3 不要留太多的现金和值钱物品在宿舍和办公室 身上也不要 放过多的现金 最好放在银行 4 不要将贵重的物品随意放置 5 妥善保管银行卡及密码 将个人银行卡 存折等与密码分开 存放 密码的设置注意不要轻易被人看 猜 到 坚持在任何情况 下不要向外人透露密码 包括自己的亲朋好友 发现泄密的危险时 及时更换密码 新开的银行卡要立即更改初始密码 6 如发现银行卡丢失或被盗 应及时向发卡银行进行挂失 对 银行卡 存折共同使用同一账户的 应分别对银行卡 存折挂失 7 办理银行业务输入密码时 可用手掌 身体适当遮挡 在 ATM 取款时 不要轻信 好心人 不要随意拨打取款机旁粘贴的非 机具所属银行的电话号码 8 妥善保管好交易单据 不要随意丢弃 7 9 使用银行卡在 ATM 提款时 因密码输错次数超过银行规定次 数 一般为 3 次 也会造成吞卡或帐户自动锁定 所以请妥善保管 好密码 最好牢记心中 如果再 ATM 机上操作完毕后忘记取卡 30 秒钟后将自动吞卡 所以您在办理完交易后应及时取卡 10 在办理汇款时 一定把帐号及对应姓名记正确 以免汇款失 败或汇错帐户 三 交通安全 1 在马路上行走时 时刻注意路况 遵守交通规则 2 不得乘坐无牌 无照 无证的 黑车 不得乘坐车况不好的 车辆 不得乘坐农用车 二轮 三轮摩托车 3 乘车买票时 一定要到车站购票上车 春运期间不得乘坐无 春运资格和超载超速的车辆 4 上下车时要排队有序 先上后下 以免踩伤或为小偷作案提 供条件 搭乘公共汽车时 尽量坐 站 在车厢前面 最好不要站 在上下门处 车未停稳 不准上下车 5 乘车时千万不能携带鞭炮 汽油一类的易燃 易爆物品上车 6 乘坐公共汽车 地铁 必须在站台或人行道上排队等车 7 乘坐车辆若无座位时 要抓牢扶手或吊环 8 乘车时 手 头及身体的任何部分不得伸出车外 不能向车 外乱扔杂物 9 乘长途汽车 有安全带的座位一定要系好安全带 车辆在行 进时 若急刹车 巨大的惯性可能给你造成伤害 10 乘车时不要看书看报 因为车厢内晃动不稳 书报与眼睛的 距离不定 注视的目标来回摆动 容易使眼睛因疲劳而形成近视 11 下车时 一定要仔细清点好行李物品 不要遗失或拿错行李 8 12 下车后 要先走到便道上去 如果需要横穿马路 就必须从 人行横道通过 绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间 更不能不等 汽车开走 就从车前 车后往马路中间跑 这样很容易出事 13 不准在马路上闲逛 追逐打闹 横过斑马线时 要注意红绿 灯 切记不要分神 要一看二听三通过 14 启程前要与亲人联系 告知乘车的路线和目的地 到达目的 地后要报平安 四 职业卫生与工伤安全 1 职业卫生是指为了保障劳动者在生产 经营 活动中的身体 健康 预防职业病和职业性多发病等职业性危害 在技术上 设备 上 医疗卫生上所采取的一整套措施 2 工伤是指在工作时间因为工作关系而发生的与工作有关的伤 亡事故 3 当发生工伤时 应找医务人员进行临时处理 联系带队教师 在医院就诊要保留相关票据 并复印一份留底 4 不吃生 冷食物 不喝自来水和未经消毒的生水 不吃己过 保质期和已变质的食物 不到路边店或没有卫生许可证的餐馆就餐 5 身体有异样的同学 需要自觉注意个人卫生 在就餐 洗漱 用品等环节更需要谨慎 五 宿舍安全 1 晚上在规定时间内返回住宿区 尽量避免深夜外出 有特殊 事宜需要经校方老师及实习企业人员同意 2 严禁在宿舍内抽烟和点蜡烛 以防发生火灾 3 不能携带非企业实习的人员到企业区域和宿舍区域 4 禁止在宿舍内饮酒 5 不得自行在外联系住宿 9 实习学生签名实习学生签名 我已知悉上述内容 我承诺遵守其中的要求和 规定 年 月 日 10 校外实习安全法律知识 节选 校外实习安全法律知识 节选 1 中华人民共和国安全生产法 2002 年 6 月 29 日颁布 2002 年 11 月 1 日实施 第三章从业人员的权利和义务规定 第四十九条第四十九条 从业人员在作业过程中 应当严格遵守本单位的 安全生产规章制度和操作规程 服从管理 正确佩戴和使用劳动防 护用品 第五十条第五十条 从业人员应当接受安全生产教育和培训 掌握本职 工作所需的安全生产知识 提高安全生产技能 增强事故预防和应 急处理能力 第五十一条第五十一条 从业人员发现事故隐患或者其他不安全因素 应 当立即向现场安全生产管理人员或者本单位负责人报告 接到报告 的人员应当及时予以处理 2 中华人民共和国道路交通安全法 年 月 日公布 自 4 年 月 日起施行 在第四节行人和乘车人通 行规定 第六十一条第六十一条 行人应当在人行道内行走 没有人行道的靠路边 行走 第六十二条第六十二条 行人通过路口或者横过道路 应当走人行横道或 者过街设施 通过有交通信号灯的人行横道 应当按照交通信号灯 指示通行 通过没有交通信号灯 人行横道的路口 或者在没有过 街设施的路段横过道路 应当在确认安全后通过 第六十三条第六十三条 行人不得跨越 倚坐道路隔离设施 不得扒车 强行拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他行为 第六十六条第六十六条 乘车人不得携带易燃易爆等危险物品 不得向车 外抛洒物品 不得有影响驾驶人安全驾驶的行为 3 普通高等学校学生安全教育及管理暂行规定 第二十一条第二十一条 学生在教学 实习过程与日常生活中 因学校或 11 有关单位责任发生死亡 重伤或残疾 由学校或有关单位承担责任 做好处理及善后工作 在教学 实习过程与日常生活中 学生因不遵守纪律或不按要在教学 实习过程与日常生活中 学生因不遵守纪律或不按要 求活动而发生意外事故 学校不承担责任求活动而发生意外事故 学校不承担责任 4 中华人民共和国消防法 第五条第五条 规定 任何单位 个人都有维护消防安全 保护消防设 施 预防火灾 报告火警的义务 任何单位 成年公民都有参加有 组织的灭火工作的义务 12 顶岗实习安全协议书 甲方 东营职业学院 以下简称甲方 甲方 东营职业学院 以下简称甲方 乙方 顶岗实习学生乙方 顶岗实习学生 以下简称乙方 以下简称乙方 为了保障学生的人身 财产安全和正当权益 顺利地完成顶岗 实习任务 经双方同意 签订本顶岗实习安全协议 实习自 20 年 月 日至 20 年月 日 本协议一式两份 甲乙双方各执一份 甲方职责 甲方职责 1 甲方在乙方实习之前进行细致 规范的思想教育和安全纪律 教育 2 在实习期间 集体实习的甲方选派指导老师带队 协助实习 单位向乙方提供必要的思想教育 生活指导 工作协调等 以方便 乙方的实习工作和日常生活 3 甲方对乙方的实习表现和效果进行适时的鉴定 并存入其个 人的学籍档案 乙方职责 乙方职责 1 因乙方违反法律法规的规定 违反公共行为准则 及乙方自 主性的危险行为造成的伤害事故 乙方应承担相应责任 2 乙方自行外出或者擅自离开实习单位期间 节假日或者假期 发生的伤害事故 责任由乙方自负 3 乙方在实习期间应严格遵守实习单位的安全管理制度和操作 规程等相关规章制度 服从现场人员的指挥 不得做与工作无关且 有安全隐患的活动 乙方在到达实习单位后 因不遵守规定或其他 个人原因造成个人损失的 由乙方个人负责 4 乙方应严格接受指导教师的管理 如违反学校规章制度 操 作规程和指导教师管理而造成的安全事故由乙方承担责任 13 5 乙方在实习过程中 外出了解社会 购物 逛街等 要注意 不要轻信他人 不向他人通报个人信息 家庭地址和电话 不接受 陌生人 馈赠 的礼品 以免陷入传销组织 或陷入其他陷阱 6 乙方在离开学校到单位实习期间 监护人要加强与乙方的联 系和安全教育 以确保乙方安全 7 乙方应注意人身财产安全 配合实习单位做好防火防盗工作 遵守交通规则 不得无证驾车 不得擅自到江 河 湖 海等水域 游泳 讲究饮食卫生 预防疾病传播 8 注意校外住宿安全 人走落锁关窗 应妥善保管好自身财物 贵重物品随身携带 大额钱物存入银行 要爱惜公共物品和设施 9 乙方到达实习单位后 确需中途离开单位或终止工作的 应 提前告知指导老师或辅导员 经学校批准后 在实习单位办理相关 手续方可离开 否则 由此引发的安全责任 由乙方本人承担 10 凡违反上述规定的 造成个人人身安全事故或经济损失的 由乙方个人负责 造成集体和国家损失的 视情节轻重 根据有关 规定处理 甲方签字 公章 甲方签字 公章 乙方签字乙方签字 14 实习学生登记表实习学生登记表 姓 名性 别 专业班级现任职务 照片 身份证号政治面貌 特 长爱 好 家庭地址 家庭电话移动电话 邮政编码电子邮箱 实习单位 实习期2012 年 12 月 10 日起 2013 年 6 月 22 日止 工作岗位企业指导教师 实习单位 实习期2012 年 12 月 10 日起 2013 年 6 月 22 日止 校内指导 教师 校内指导教师 15 学生个人实习计划学生个人实习计划 毕业实习是学生在毕业之前进行的实践教学活动 目的是使学生通过毕业 实习 综合应用已经学到的知识 培养学生理论联系实际 综合运用计算机专 业知识 理论解决实际问题的能力 将实习和就业进行有机地结合 帮助我树 立学以致用的创业 敬业和服务社会的职业意识 综合运用所学的专业理论知 识 通过毕业实习和毕业实习总结报告的撰写 让我把所学计算机的基本理论 及基本技能应用到实践中去 提高分析问题 解决问题的能力和创新能力 为 今后从事计算机工作打下良好的基础 我将去青岛前湾西港联合码头有限责任公司实习 岗位是商务部 通过实 习使我深入理解和掌握已学习过的计算机专业技能 基本方法和基本技能 进 一步缩小理论教学与企业实践的差距 为以后很快走向社会 适应社会 成为 优秀的营销管理人才打下基础 通过毕业实习 达到如下目的 1 较全面 深入地了解相关工作的关系及重要作用 熟悉现行管理体制及 实务操作技能 使我对所学专业有更为全面的认识 2 进一步消化 补充和巩固自己已学到的专业理论知识 通过实践环节 检查对所学知识的理解程度 掌握程度和实际应用能力 3 有针对性地锻炼观察问题 分析问题和解决问题的能力 培养我们脚踏 实地 扎扎实实的工作作风 为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础 通过毕业实习 了解所在地区 所在行业部门的一般概况 所在单位的性质 职能 经营 管理水平 特点与创新 发现存在的问题 运用相关知识进行原 因分析 提出相应的办法与策略等 进一步掌握本专业的基本理论与技能 在 实践中印证自己所学的知识 作为一个实践型专业的毕业生 更要在实习中善 于发现问题 并培养分析问题 解决问题的能力 为撰写实践报告和走上工作 岗位打下基础 备注 根据需要可按本表式加页 16 实习单位基本情况实习单位基本情况 实习学生填写 实习单位全称青岛前湾西港联合码头有限责任公司 单位地址青岛前湾保税港六七号泊位行 政办公楼 邮编266555 单位负责人齐明联系电实习指导教师齐明联系电实习 单位 基本 情况 企 业性 质 规模 组织 机构 生产 的产 品或 主要 经营 范围 青岛前湾西港联合码头有限责任公司是青岛港九大装 卸公司之一 公司目前从事装卸船作业的货种主要有铝矾 土 铁矿石 煤炭 纸浆 钢材 铸铁管 设备 钢结构 硫磺 袋装化工品 液体化工品 化工品 化肥 粮食 冻货等各类散杂货种 2010 年装卸船吞吐量达 1598 万吨 2011 年预计吞吐量达到 2250 万吨 常年合作的货主达 50 多家 公司成立以来 装卸效率节节攀升 先后十余次刷新 纸浆货种接卸世界纪录 创出铝矾土 五金钢材等 10 多项 单货种作业全国纪录 以优质快捷的服务得到了国内外客 户的高度赞扬 公司 完美交付 服务品牌获得了 2009 年 山东省服务名牌 山东省港航系统十佳品牌 2008 年青岛 市服务名牌 公司坚持 质量兴港 科技兴港 实干兴港 科技 强港 科教强港 人才强港 的方针 实施可持续发展战 略 实现了公司经济效益 环境效益 社会效益的协调发 展 17 实习日志实习日志 第第 一一 周周 起止时间2012 年 12 月 10 日 2012 年 12 月 16 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 公司安排我到商务部门做文员 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天是实习报到的第一天 所以我起的特别早 因为是第一天所以我们就是熟熟悉一下环境 简单分配了人员 一 我被分到商务部和大家简单的认识了一下很充实 也很开心 刚上班就跟着师傅到东营市建设交易中心参加答疑会 跟着熟人学习对标书整切和盖章 二 学习复印机的使用和各项功能 今天公司给我们配上了电脑 熟悉下电脑使用 上午跟着师傅学着修改标书并做笔记 三 对工作中存在的问题及时记录 加强记忆 今天跟着师傅去东营市资源交易中心报名投标 报名投标后直接去答疑室参加答疑 四 下午还是接着看标书熟悉公司业务和具体工作 今天上午看昨天报名的东营市第二中学教学仪器的标书 下午跟着公司同事去参加标书的答疑会基本了解答疑的过程 五 公司是单休的所以今天照常上班 六 了解标书 结合答疑材料仔细阅读标书内容 熟悉公司业务 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 18 每每 周周 小小 结结 第第 一一 周周 学 生 每 周 小 结 2012 年 12 月 10 日 这个日子可能在我以后的工作生涯中都不会忘 记 因为今天是我正式开始工作的第一天 当然是实习但是实习也意味 着我走向工作岗位 我即将开始为期六个月的工作生涯 当然实习期过 后就是真正的工作了 这一周过去了在我的记忆里好像过了好久甚至有一年之久 因为这 一周经历的生活和学校真的太不一样了 首先时间上比以前正规 上班 的时间观念比在学校要强化很多 每天早晨五点四十五就会伴随手机振 动的闹铃从睡梦中醒来 以前从不知道 103 5 路公交车几点能到 现在知道 103 5 路原来 是 6 30 准时到 而且也知道 152 是 龟行 所以我们现在基本上都能锁 定目标 其实我们上下班真是奔波因为晕车而且没有直达的公交所以我 们只有靠自己徒步 每天坐公交 40 分钟然后徒步 30 分钟这就是我们每 天奔波的旅程 开始真的抱怨过 甚至哭过但是想想以后这都是自己要 过的生活而且这才是开始畏惧有什么用哪 每天都这样鼓励自己去坚持 所以这一周过来了 记得周天休班那天整整睡了一天觉那一刻感觉过一 个周末是那么幸福 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 19 实习日志实习日志 第第 二二 周周 起止时间2012 年 12 月 17 日 2012 年 12 月 23 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天公司很忙以为明天要去投标 所以每个人都有自己的项目 他们所忙的现在我们还没有接触所以只能在旁边看着不能帮忙 一 下午跟着师傅去软件园盖章了 简单学习投标前奏工作 今天上午同事结婚所以大家都去参加婚礼了 我自己坚守阵地 值班期间接到公务电话及时记在纸上 公司人回来后他们处理 二 中午去汽车总站给济南的一家公司邮寄一份合同 其实早上到后做的第一件事就是打扫卫生 我们安排了值班 今天上午还是注重看标书 三 下午跟着师姐去参加投标熟悉一下投标流程和投标注意的细节 上午自己去实验学校给李校长送材料了 下午跟着师父去房管局盖章了 学习签订合同的流程 四 顺道跟着师父去公共资源管理中心报名参加投标 早上到后照常打扫卫生 这是每天必做的打扫大厅卫生 今天上午跟着学哥询价 做报价单 五 下午修改了一份标书 看电脑看的眼疼 今天我们照常上班 工作量相比较之下还真是很少 六 上午还是看标书 同时帮着师父核对标书中的采购物品 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 20 每每 周周 小小 结结 第第 二二 周周 学 生 每 周 小 结 今天已经是实习两周的最后一天了 这周还是过着三点一线的生活 学校 公司 餐馆 现在几乎就是和饭店老板也熟悉了每当我么走到门口 时就招呼我们进来吃饭 看着店家这么热情不进去都不好意思了 时间还是那么早虽然 12 月 21 日那天下的雪那么厚那么大但是我们上 班还是没有迟到 路上冻得伸不出手来 路上也很滑但是我和同学相互扶 着还是坚持了下来 两周的时间里 和公司同事从陌生到好奇再到慢慢熟悉 着实是个奇 妙的过程 经过了又一周的实习 我对办公室的环境和人员有了进一步的 熟悉 虽然我们的工作量不是很多 但是我一直保持着清醒的头脑 随时 预备着学习 我开始认识到态度之于工作的重要性 无论从事什么性质的 工作 认真 细心的工作态度都是必须的 没有卑微的工作只有卑微的工 作态度 如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走 对于工作态度的 认识 我总结如下 一小事大做 对待工作 无论是多琐屑的工作 都要 全神贯注 认真对待 不能马虎 因为越是细节 越是不会引起重视 就 越容易出错 比如像我们做核对文件之类的工作 稍一不慎 就会遗漏 或者登记错误 所以说细心的工作态度是非常重要的 二平和的处事态度 在工作中 浮躁是最要不得的 尽管每天面对的是简单的反复的工作 容 易把我们对工作的热情消磨掉 因此人有可能懈怠下来 但是每一天的工 作量视乎事情发展的需要都是不定的 工作的频率也是不固定的 因此需 要保持平和的工作态度 调整自己的工作步伐 以便从容应对突发事件 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 21 实习日志实习日志 第第 三三 周周 起止时间2012 年 12 月 24 日 2012 年 12 月 30 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天上午去房产管理中心送合同盖章 下午还是接着看标书 熟悉修改表述内容和注意事项 一 今天上午跟着师父学着怎么点货 验货 然后准备晚上的节目 下午正好有送货的 我们大家一起从车上卸货 二 晚上我们安排了圣诞晚会 我担任主持人所以准备一些活动 师父后天去差但是明天有标 今天跟着师父学做报价表 今天上午把明天投标的标书盖章 检查有无错误 三 晚上加班忙明天的投标 这是工作规则只要明天有标今天必须 加班 早上忙今天下午的投标 检查标书 没有问题封起标书 下午跟着师父去东营资源管理中心参加投标 四 晚上加班忙明天的投标 学习做投标前提工作 很多 上班后就为下午的投标做准备 验样品准备材料 下午去投标 我是委托代理人所以第一次一个人来参加投标 五 投标过程中学到很多东西 很高兴 今天没什么重要的工作 就是熟悉一下昨天的工作内容 六 看看昨天做的笔记 加深一下工作内容 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 22 每每 周周 小小 结结 第第 三三 周周 学 生 每 周 小 结 不知不觉 实习已经过去三个星期了 在这三个星期中 我学到了许 多 这其中有很多都是以前在课本上所学不到的 现在在公司心里基本上有一定的归属感了 可能这就意味着自己已经 基本上快融入公司这个大环境了 最起码现在对自己负责的工作心里有点 底气了 这周对我来说做的很有挑战的一件事就是自己去投标 之前都是跟着师哥师姐去投标但是这次竟然是我自己去投标 其实除 了紧张最大的收获就是终于知道投标的流程了 很锻炼心里素质 也深刻 的体会到交流是我们生活 工作 学习的最基本的能力 交流是表达自己 想法 了解他人思想的一种重要的途径 这是我在这次实习过程中深有感 触 我在实习中没有很好与自己的领导 同事们有足够的交流 领导们不 知道我们有什么能力和特长 在实习中能胜任什么样的任务 我们自己需 要在实习中收获什么 面对自己的同事 我很想同他们打成一片 成为能 相互帮助 支持的挚友 然而因为我没有真正能够表达自己想法 现在在 实习的公司 除了我们实习五人外 没有两三个能在一起交谈 所有在这 次实习中我们太过于被动 到目前为止还没能达到我们实习的真正目的 与别人交流 我们不仅要主动 积极还要有足够勇气表达想法 更要注重 表达的方式和技巧 这都是我以后生活中要努力学习和慢慢提高的 这一周过得比较充实 实习的前半个月在和客户打交道的过程中积攒 了很多问题 而且第一周的时候说实话自己真有点害怕和顾客打交道 因 为有好多问题答不上来 但慢慢的我发现自己已经克服了这个心理障碍 而是把这样一个交流的过程当作自己学习和查漏补缺的过程 欣然其中 真的很谢谢柜台上所有的人给我的鼓励和帮助 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 23 实习日志实习日志 第第 四四 周周 起止时间2012 年 12 月 31 日 2013 年 1 月 6 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 最近没有可投的标了 所以今天有点闲 还是熟悉工作 上午一直看标书 熟悉自己做的笔记 加深印象 一 下午浏览一下工作专用网站 学习基本项目工作 元旦放假 二 元旦放假 三 今天是元旦放假的最后一天 因为没事所以我就被安排值班了 上午值班就是接听电话 做好记录 四 没有电话时就修改 18 号的标书 修改完毕 今天照常上班 今天上午做的报价表 做好报价表发给师父检查 然后学着询价 五 做好询价记录 具体询问的内容都要记录好 今天一上午就是在网上找符合要求的产品然后和厂家联系 六 没有合适的就 pass 有合适的就把联系方式留下 上午去驰骋招标公司 鲁元招标公司要保证金 顺利完成 日 下午还是接着询价 还有很多没有问慢慢来吧 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 24 每每 周周 小小 结结 第第 四四 周周 学 生 每 周 小 结 来到公司已经马上一个月了 一个月的时间 一个月的磨砺 一个月 的经历 给了我很多 很多 以前在学校觉得自己的各方面都还不错 但是在这里工作了一段时间后发现自己和社会的距离是这么的大 遭遇了 极大的挫败感 公司里不到一个月的工作仿佛突然叫醒了自欺欺人的我 不知道自己的能力并不可怕 可怕的是别人都知道了 自己还不知道 现 在我知道的自己的水平了 要学习的东西还有很多 同寝室的几个同学说 她们的工作就是打打杂 但是我认为 她们虽然轻松 却不能学到什么 实习可以从打杂开始 但不能以打杂结束 第一个星期来的时候还挺有激情的 越到后面越觉得我自己没自信了 主要是刚来有些工作自己胜任不了所以主要以学习为主 看着大家忙的不 亦乐乎自己只能干着急但是唯一欣慰的是我真的在用心学习 还记得我第 二天来上班的时候 因为前一天晚上没睡好 在桌上趴了小半个钟头 在 我睡醒抬头的那一刹那 看到大家忙的来回跑 有的打印有的复印有的装 订 我的脸刷的一下红了 我感觉对不起他们 因为在我休息的这半个小 时里错过了学习知识的机会 我振作精神重新拾起信心忙起手头的工作 实习工作马上一个月了 但我相信这不是终点 而是另一个新的起点 在 实习中获得的经历和体会 对于我们今后走上工作岗位 都有很大的帮助 经过这次实习 也提高了我的专业水平 教学水平 在以后的工作上我会 有争取更大的进步 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 25 实习日志实习日志 第第 五五 周周 起止时间2013 年 1 月 7 日 2013 年 1 月 12 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天还是为 18 号的标奋斗 继续询价 在网上找符合条件的产品 然后打电话咨询 一 看电脑看的眼睛直冒泪但是想着是工作感觉很充实也很开心 据公司同事说现在快过年了所以公司基本没有什么业务了 18 号的标临时决定不投了 所以也就不做标书了 二 今天还是做标书练习 熟悉基本投标知识 今天上午去公共资源管理中心报名投标 回来后就是熟悉资料 看看以前记的笔记 加深印象 三 做做以前的标书熟悉一下工作流程 今天中午主要还是看标书 熟悉工作流程 加深印象 下午去东营公共资源管理中心报名参加投标 四 报名回来后自己做标书 交给师父检查 现在已经到年底了所以我们的工作也已经接近尾声 现在做的主要工作就是要账 上午我去河口国有资产管理中心 五 退保证金了 下午一点半才回来 下午就是看标书 今天是周六了 工作也不是很忙我主要还是熟悉工作 六 看标书看笔记 加深工作流程方便以后更好的工作 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 26 每每 周周 小小 结结 第第 五五 周周 学 生 每 周 小 结 回顾这五个周的工作 感触很深 收获颇丰 这五周的时间里在领导 和同事们的悉心关怀和指导下 通过我自身的不懈努力 我学到了人生难 得的经验和社会见识 几个月来 我虽然努力做了一些工作 但距离办事处领导的要求还有 不小差距 如理论水平 工作能力上还有待进一步提高 对新的工作岗位 还不够熟悉等等 这些问题 我决心在今后的工作和学习中努力加以改进 和解决 使自己更好地做好本职 其实这周对我感觉收获最大的就是我终于收获了人生中的属于自己的 第一桶金 发工资那天心情激动到极点 然后就计划给爸妈买礼物 这么 多年终于实现了这个梦想 这一个月过的不算辛苦但是肯定比不上上学轻 松 但是一份付出一份收获我终于体会其中的甜和苦 其实只想给爸妈说一声这么多年你们辛苦了今天女儿终于可以靠自己 给您们买礼物了 爸爸妈妈谢谢您们这么多年的养育和培养 以后我还要 带你们去旅游 还有很多计划要实现所以以后的日子里我们都要好好的 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 27 实习日志实习日志 第第 六六 周周 起止时间2013 年 1 月 14 日 2013 年 1 月 20 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天早上打扫一下自己负责的卫生区 九点左右就跟着公司的人去孤岛了 签收验收单 一 下午回来已经 5 00 了 继续看标书熟悉投标内容 从今天开始我就要接触一个新的工作就是签验收单 今天一天我们都在河口负责三个学校的验收情况 二 早上 8 00 多就出去了晚上 6 00 才回来荣幸的是工作完成 今天上午跑了胜利第三中学签验收单 很成功 下午跑了胜利四中和胜利六中 四中很顺利六中有点困难 三 六中的有很多不满意的地方所以没有签收 明天再去 今天上午去集输小学和科技小学签收验收单 但是客观原因 没有顺利签收 下午接着再去但是心里多少还是受些打击 四 下午又去了这两个学校顺利完成 很开心 今天的任务主要还是签收验收单 今天早上就去河口第三小学 签收打印机的验收单 很顺利安装好就签了 五 下午三点半回来的回来后就是看看标书和笔记 过得很充实 今天又是周六了 一周又要结束了 离放假又近了一天 六 学校都不上课所以我们验收单今天就不签了 熟悉常规工作 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 28 每每 周周 小小 结结 第第 六六 周周 学 生 每 周 小 结 我们这周的主要工作就是签收验收单 毕竟已经到年底了说简单点就 是收账的时间到了 说实话在本周工作中碰了不少壁 虽然挺受打击 不 过也收获了很多 首先 就是学会了多与师兄师姐联系 汇报工作进度 很多事情我们 的经验不足 需要请教师兄师姐 不要自己盲目去做 不然工作就会事倍 功半 不过从另一方面想 有些事情是要自己亲身经历 去碰过壁才能真 正地成长 做任何事情前都应该了解好情况 不要想当然 这样我们的工 作才不会处于被动的状态 最后 从上周的工作中最重要的是我学会了跳出个人的眼光去看事情 从整体出发 会从全局区考虑如何协调工作 把效率最大化 虽然成效一 般 不过我觉得这个过程就已经是一种进步了 还有的就是要保持工作的 热情 不单是要把一周工作做好 是每一周都要做到最好 做好实习期工作计划 继续加强对公司各种制度和业务的学习 做到全 面深入的了解公司的各种制度和业务 继续在做好本职工作的同时 为公 司做一些力所能及的工作为公司做出应有的贡献 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 29 实习日志实习日志 第第 七七 周周 起止时间2013 年 1 月 21 日 2013 年 1 月 26 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天早上一起来看到雪下的很大 感觉空气很清新心情很好 八点左右我就拿着验收单到集输小学签收验收单 这次是验货 一 验货就忙了整整一上午 下午没出去在公司了 先做的工作还是签收验收单 中午下雪了下得很大 所以中午没有出去 下午很早就去集输小学了 签收验收单 二 两个小时就办完了 很顺利就是那个会计有点难说话 今天刚到就被安排去淄博临淄签收验收单 所以很早就走了 中午到那里的时候已经 12 点了老师都下班了所以就等下午去 的 三 下午很快就签了一天过的很充实 具体签收的过程就不写 了 今天中午去鲁元招标公司报名广饶教学设备的新项目 下午去河口签收两个学校的验收单 时间很紧 四 下午回来已经 56 点左右了今天过的也很充实 今天中午去利津一中签收打款的收据 跟着海威的会计人员 这是第一次去打款 又学会一项新的技能 五 下午在公司做昨天报名的项目标书了 照着以前的步骤做好了 今天一天都不是很忙所以在公司也就是干一些常规性的工作 六 看了一天的标书 准备来年的投标材料 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 30 每每 周周 小小 结结 第七周第七周 学 生 每 周 小 结 本周始终把学习作为获得新知 掌握方法 提高能力 解决问题的一 条重要途径和方法 切实做到用理论武装头脑 指导实践 推动工作 思 想上积极进取 积极的把自己现有的知识用于社会实践中 在实践中也才 能检验知识的有用性 所以在这一个月的实习工作中给我最大的感触就是 我们在学校学到了很多的理论知识 但很少用于社会实践中 这样理论和 实践就大大的脱节了 以至于在以后的学习和生活中找不到方向 同时在 工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式 社会在变化 人也在 变化 所以你一天不学习 你就会落后 通过这些工作条例的学习使我进 一步加深了对各项工作的理解 可以求真务实的开展各项工作 现在是年尾了所以具体工作就是收账 我们这一周几乎很少在公司呆 着 有时候就是刚上班就跟着工程上的车直接去目的地签收验收单 其实 就是在公司闲着也不舒服现在就是宁愿在外面忙也不愿意在公司无聊的度 过 我感觉这也是一种收获 因为我懂得了勤劳和积极向上都能让自己的 生活变得欣悦 而且忙碌也使我更方便接触公司更多的工作方便熟悉公司更多的业务 这样也就为我融入公司的大环境起到一个促进作用 所以我喜欢这样忙碌 的工作喜欢目前的生活 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 31 实习日志实习日志 第第 八八 周周 起止时间2013 年 1 月 28 日 2013 年 2 月 2 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天中午在公司看了一上午的标书和以前做的笔记 下午 1 点半刚上班就跟着公司的人去了市二中卸货 第一次 一 体会了男生当女生用的亲身经历 坚持了 5 个多小时 很累 今天上午刚上班就接到通知说还去市二中卸货 今天卸体育用 品 所以昨天的历史将要重新上演 但是我今天的工作是验货 二 货物很多所以心要很细 态度要认真 负责 总之过的很充实 今天是雾霾天气没有出去签验收单 现在几乎就是 忙合同之类当然这些我们还没有接触 所以今天就忙询价 三 询了一天的价格总体还是有收获 过的很充实 今天还是雾霾天气 这样的天气让人很没有精神 上午还是忙着询物品价格 去了一趟财政局去认识认识路 四 下午还是干一些常识性的工作 快过年了所以大家都很开心 今天一天就是在公司做着看一些以前做过的工作 将近过年了 公司真的不忙 今天过的很清闲有时间查票 看看新闻 五 了解一些国家大事 还是熟悉公司业务吧 今天还是不忙我们还是重复着昨天的生活 今天天气很好 六 雾霾天气已经过去了 现在打算明天去逛街 等两天回家过年 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 32 每每 周周 小小 结结 第八周第八周 学 生 每 周 小 结 今天写周总结才发现现在来青岛前湾西港联合码头有限责任公司实习 两个月了 不知不觉时间怎么过的这么快 这周的工作状态比以往都要兴 奋 因为马上就要过年了 心情很愉悦 公司工作的氛围也洋溢着朦胧的 轻松和欢快 岳姐就说马上过年了看着大家都变的漂亮了高兴了 现在基 本上没什么忙的 当然作为实习生我们是不忙但是同事们还是忙得手忙脚 乱 虽然回家过年但是我们现在也接触了明年的标 就是过年回来后我们 就要马上投标了 这周基本上都待在公司了 验收单也基本上签完了 每天就是坐在办 公桌上看以前的标书和以往的公司业务 毕竟是实习生有些工作还不是那 么娴熟 这周做的工作给我印象最深的就是去市二中搬了两次货 一次是 美术的一次是体育的 在那一天我真是体会到自己真的是靠自己的力气挣 钱 那天我们大家都说在我们公司没有男女区别 那天我们真是很爷们的 从车上卸货 可以说是上大学三年那天是最卖力的一天 在我们心里就有 这么一句话 女生当男生用 男生当牛用 这对我们来说一点也不夸张因 为那是我们的亲身体验 那天晚上回到家躺在床上就不想动了好像就那样 睡觉也行 浑身骨头好像散架一样 那天睡的也很好 作为女生我们真是 尽力干了也真的体会到原来我们可以那么强大 因为我们干的是男生干的 活 有些东西虽然很重一个人搬不动我们就两个人一起搬 衣服弄脏了也 不管 衣服出汗都湿透了也不管 那一刻发现原来自己还可以这么爷们的 啊 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 33 实习日志实习日志 第第 九九 周周 起止时间2013 年 2 月 4 日 2013 年 2 月 9 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天上午去了一趟房地产交易中心给合同盖章 还去了职业 学院找了一趟王老师去拿合同 下午公司订了年货所以就跟着 一 搬了年货 别的工作没有了 好像最近两天要放年假 今天我们放假 中午就打扫打扫卫生 吧货物归置好 打扫好自己的卫生区 今天主要是收拾东西 二 我们发了很多福利哦 很激动也很高兴明天回家过年 三 四 五 六 日 其他 事宜 备注 根据需要可按本表式加页 34 每每 周周 小小 结结 第九周第九周 学 生 每 周 小 结 回家过年喽 现在毕竟是过年我们公司也放假了 我们也就是闲年前 这一阵子 这是为来年更好的发展养精蓄锐 快过年了可能还有半个月就放假过年了 有时候还是会怀旧 怀念上 学的日子但是有什么用那毕竟自己已经走出校园了而且就每个人来说上学 的目的不就是工作吗 其实回顾校园只是对自己目前生活的寻求心里的一 点安慰 总之这周过的很充实也很开心 开开心心工作平平安安回家过年 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 备注 根据需要可按本表式加页 35 实习日志实习日志 第十第十 周周 起止时间2013 年 2 月 11 日 2013 年 2 月 16 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 一 二 三 四 五 今天正常上班但是我没有买到昨天的票所以就请假一天 六 今天中午的票明天正式上班没有问题 车上很挤人很多 从今天开始就要好好上班了做一个真正的上班族 今天早上 日 来了还是打扫自己负责的卫生区然后就开始复习年前的工作 其他 事宜 36 备注 根据需要可按本表式加页 每每 周周 小小 结结 第十周第十周 学 生 每 周 小 结 这周主要是放年假了 一年了终于回家过年了但是时间只有一个星期 多一点虽然时间很短但是已经很满足了 因为随着年龄的增长我慢慢理解 了生活 生活就是适者生存不适者淘汰 随着年龄的增长和时光的流逝我 们的假期已经是越来越短 身上的责任感越来越重了 在家里和在外面的 感觉真的不一样 上大学三年最后一年终于回家过年了 家在一个安静的 农村 这两年家里的变化很大 完全没有了以前家里的那种安宁和祥和 现在家乡的水泥房屋逐渐多了人与人之间的关系也慢慢的变淡了 工作了 在家呆的时间很短好像住旅馆一样来也匆匆去也匆匆心里总是很不安定 在心里总感觉那里不是自己逃避的港湾以后什么事情都要面对 在家里好 像没有什么秘密 村里的人现在变化也很大有些人都不认识叫不上名字了 同学很多也结婚了甚至都有孩子了 看着彼此间的差距心里只会感叹时光 荏苒 因为上大学我放弃了很多东西 所以工作上一定要努力 不然这样 对不起以前的自己 有时候还是会怀念过去奋斗的日子 但是人不能一直 活在回忆里 要生活在现实生活中 指导 教师 意见 指导教师签名 日期 37 备注 根据需要可按本表式加页 实习日志实习日志 第十一第十一 周周 起止时间2013 年 2 月 18 日 2013 年 2 月 23 日 岗位或工作内 容是否变动及 变动情况 完成情况 星期主要工作 或学习 任务或内容 是否及时质量 今天上班和以往