体育始业课教案

体育理论课教案体育理论课教案 教案序号 第 1 次 上课时间 第 1 周 教学班级 七年级 课题 体育理论 课型 讲授课 教学内容 1 体育课的要求 2 体育概述 3 体育的功能 教学目的 1 说明上体育课的要求 使学生规范学习 2 了解体育的概念 3 了解体育的各方面功能 教学重点 1 体育的各种功能 教学难点 1 体育概念 2 体育的功能 教学方法 讲授法 教学过程 一 课堂常规 1 师生问好 2 宣布课的内容 二 基本部分 介绍上体育课的要求 1 要求上课必须准时 迟到 3 次课记 1 次缺席 旷课本学期课程的 1 3 体育成绩不合格 迟到 10 分钟作旷课处理 2 有生病的同学需要有医院证明 有事情的需要有班主任或系教学 秘书批示的假条为准 否则作旷课处理 3 上实践课时需穿适宜运动的服装 禁止穿牛仔裤 拖鞋 皮鞋上 课 禁止戴首饰 耳环 吊坠 金属手表 钥匙等金属物上课 如 有不听劝告者 上课发生意外自行负责 且有本学期 1 3 的课程着 装不合体育课要求的 平时成绩作不合格处理 4 体育实践课中上课时不允许吃 不允许喝水 特别是在夏季 水在课间休息或下课的时候喝 否则作旷课处理 体育课上不允许 喝水 吃东西 喝水和吃东西的肯定不是在上体育课 5 体育课上严禁打闹 否则发生安全事故自己负责 6 夏天体育课上和休息时候禁止打伞 7 体育课上安排练习 不进行练习的或者做其他的 平时成绩作不 合格处理 8 体育课早退的按旷课处理 考试不合格的不再有补考 9 实践课体育器材由体育委员提前 5 10 分钟带上学生证到器材室 登记借出 课程结束后由体育委员进行清点并归还 如有丢失 器 材由该班级负责赔偿 如有损坏 需找器材保管员登记并处理 10 实践课禁止提前下课 以上是体育课的基本要求 希望同学们能遵守 体育基本理论知识 1 体育概述 体育的概念 体育是随着人类社会的发展而产生和发展起来的 是人有目的 有意识地通过身体运动增进身体健康的一种教育活动 它是身心发 展的教育过程 也是社会文化教育的组成部分 体育 一词有广义体育和狭义体育两种 广义的体育指 在 人类社会发展中 根据生产和生活需要 遵循人体生长发育发展规 律 以身体练习为基本手段 为增强体质 提高运动技术水平 丰 富社会文化生活而进行的一种有目的 有意识的社会活动 以经济 和社会服务的身体的运动 通常也称为体育运动 狭义的体育指 促进人体全面发展 增强体质 学习和提高体育的知识 技术和技 能 培养道德品质的一个有目的 有组织的教学过程 体育的功能 体育在促进人体生长 发育 发展 防止疾病和延续生命衰老 等方面具有不可替代的作用 1 体育的健身功能 强身健体 是体育最主要的本质功能 体育以身体运动为基本表 现形式 通过身体锻炼给予各器官 系统以一定强度和力量的刺激 使身体在形态结构 生理机能等方面发生一系列适应性反应 由此 促进身体艰苦和增强体质 体育对促进健康的作用 健康包括身体健康和精神健康 身体健康 是指良好的生长发育 正常的生理机能及举担负荷 后的适宜反应 那么怎样才能促进和保持身体健康呢 早在公元前 300 年 古希腊伟大思想家亚里士多德有句 生命在于运动 的名 言 就深刻寓意了运动对身体健康所起的重要作用 实践证明 科 学地从事体育锻炼 由于中枢神经和内分泌系统产生的良好刺激 对促进人体新陈代谢 改善血液循环和呼吸功能 延缓有机体适应 能力的下降 推迟生物体各器官结构 功能发生退行性变化都有明 显的效果 因此 为促进青少年的生长发育 使中年人保持旺盛的 精力 老年人延年益寿 凡世界经济发达国家 都大力提倡 为生 命而跑步 为健康散步 精神健康实质是指维护身体健康的一种能力 许多人都有这样的 体会 人们的健康恰是一种不稳定的平衡 总需小心翼翼地加以维 系 若环境有变化或精神受到某些刺激 这种平衡就极易被打破 健康状况也会因此受到不同程度到影响 通过各种体育锻炼 可以 增强意志品质 崔人奋发进取 培养集体观念 有利于排出各种不 健康的心理因素 使个体在环境的和谐统一中获得快乐 轻松和活 泼 最终达到精神健康的目的 体育对增强体质的作用 体质即是人体的质量 是健康的物质基础 所表现的人体形态 结 构 生理机能 心理因素的综合状况和相对稳定的特征 实践证明 科学的体育锻炼在改造人体器官 系统方面所起的作用 不仅有利 于骨骼 肌肉生长 促进形态与内脏器官的正常发育 提高人体对 外界的适应能力 改善人体内部各系统的抵抗能力 另外 进行系 统的身体锻炼能使人体各运动系统的基本素质增强 从而提高人体 的活动能力 当人体的各内脏系统和运动系统同时得到发展 人体 就可能充分发挥潜在的运动功能 改善对环境的适应能力 最终达 到增强体质的目的 2 教育的功能 教育的功能是体育最基本的功能 在学校中的教育作用 在社会中的教育作用 3 娱乐功能 娱乐身心 是被挖掘和利用较早的体育社会功能 4 军事功能 体育军事功能的存在 主要是由于战争和训练士兵的需要 5 经济功能 体育的经济功能是由体育与经济的互相促进作用所决定的 6 政治功能 在国际舆论中 经常宣传体育超脱政治的观点 但体育和政治的相 互联系却始终客观存在 任何国家在带有方向性问题上 都要求体 育服从政治的需要 同时也充分利用体育对政治所具有的影响 体育在宣传民族自强和爱国主义精神方面 起到了比较微妙的作用 体育在维护国家主权和民族尊严方面 所显示的政治立场比较鲜明 三 结束部分 1 清点人数 2 总结本课 3 介绍下次课上实践课 身体素质 4 师生再见 宣布下课 七年级体育教学计划七年级体育教学计划 王建玲王建玲 一 指导思想 认真学习 体育与健康教育 新课标 把 生活教育 的理念渗入 到新课程中 坚持 健康第一 的指导思想 以促进学生健康成长为目 标 激发学生运动兴趣 培养他们终身体育的意识 在教学中 重视学 生的主体地位 发挥他们的创造力 以学生发展为中心 关注个体差异 与不同需求 确保每一位同学受益 1 教材分析 A 从学生需要出发 不受运动技术系统的制约 即以学生为主 进 行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动 B 教材内容生活化 更好地贴近生活 让学生积极地参与 如模仿 兔跳 蛙跳等 更多的采纳游戏教学 C 整本教材以发展学生基本素质 即跑 跳 投 爬的能力为宗旨 通过不断的练习来提高他们的灵敏 反应 协调能力 D 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别 能与同伴建立良 好的合作关系 二 教学目标 培养好的体育锻炼习惯 掌握简单锻炼方法 发展身体基本素质跑 跳 投 提高运动能力 掌握简单技术动作 重视学生的主体地位 养成上体育课的良好习惯 提高自我约束力 体验到集体活动的乐趣 培养团结协作精神和集体荣誉感 三 教学方案 正确把握体育与健康课程标准 以 健康第一 的指导思想进行 教学 备好每一堂课 营造一个宽松生动的课堂气氛来 在课前和课后 进行反思 采取多样的教学组织形式 如分组教学 异质分组 随机分组等 分段教学等 在课间多展开授课内容的评比 竞赛 调动大家的积极性 在竞 争的气氛中更好的掌握动作技巧 积极培养体育骨干 更多的注重培养学生的组织能力 突出他们 的主体地位 将游戏贯穿于整个课堂中 并尽量做到与学生玩在一起 在娱乐 同时学到知识 加强与集体的联系 四 评价工作安排 通过考试和平时表现来评价 每项内容分三个层次 好 一般 还 应努力 体能与技能 练习和学习的动作掌握得好不好 学习态度与行为 是否认真上好体育课 积极学习和锻炼 交往与合作精神 能否正确处理与同伴的关系 合作得好不好 五 教研课安排 争取上一堂校或区级的公开课 以提高自己的业务能力 六 学科实践活动安排 组织好大课间活动 七 教学进度 教学分类教学内容课时 1体育与健康基础知 识 1 环保小常识 2 运动安全小常识 3 2跑400 米跑及辅助练 习 50 米快速跑 3 3跳跃跨越式跳高及辅助 练习 2 4投掷上步投掷沙包 双 手从体前后抛实心 球 3 5基本体操徒手操 掌握徒手 操各方位动作名称 关节名称 8 6跳跃跳长绳 短绳 3 7技巧后滚翻 连续前滚 翻 4 8游戏猜猜谁是领头人 听数抱团 开火车 2 9武术武术基本功