五分钟演讲技巧

1 / 12五分钟演讲技巧 5 分钟演讲术入门演讲四段论每一场演讲，应做到：? 开头要有相声般的幽默；? 中间要有小说般的形象；? 高潮时要有戏剧般的冲突；? 结尾要有朗诵诗一样的激情。基本原则演讲的总原则是：把适合听众的能力和思考力的内容，以适当的方式说出来，让对方领会、消化以后，能有所思考、有所行动。为了达到这个效果，要遵循以下四个原则：激发动机演讲的内容，必须与对方的各种欲望和学习目标紧密相关。引起注意、指出目标、刺激欲望、激发对方的兴趣、让他专心的关注，这些都是在演讲的各个阶段必不可少的要素。表演性光靠嘴巴说，效果是不会理想的，应诉诸视觉、听觉、触觉的综合运用，透过眼睛、耳朵、手脚，来引起对2 / 12方情绪和情感的波动，才能使对方有所意识、有所思考。鼓励参与“好，关于? 的说明就到此为止，各位都懂了吗？”“懂了。 ”“好吧，你来做做看。要鼓励把学到的东西用于实际，听众的参与是十分重要的。眼睛接触要放眼看全场，经常保持眼睛接触，不断评估对方领会的程度，再根据这些反映，调整你的演讲。启发式填鸭式的演讲法，绝无效果可言。让听众脑袋里装了一大堆死的知识、资料、情报，并不是优秀演讲的真义。启发式做法是让听众能够懂得你所要传达的思想，促使他自己思考，并进而自动推进到下一阶段的“解决问题” 。如何才算是启发式的演讲法呢？? 以听众为中心：以对方的能力和思考力为中心来施教。? 由简单到复杂：把已知的东西连接到将要传递的3 / 12事项。? 由轮廓的提示到细节的讲解：先把整个轮廓做一个扼要的提示，再进行细节部分的分析和详解，最后才归纳、下结论。? 学以致用：给对方挑战性的问题，引起他的专注，并提供学习解决问题的机会。*说话的技巧雄辩不等于会说。真正优秀的演讲应把自己想讲的话，正确地传达给对方，使对方心服口服，毫无排拒感，然后，再做出演讲者期望的行动。在你上场演讲之前，必须对“内容的大要、演讲的技巧、演讲的态度”做好完全的准备。当然，平时的经常练习会很有帮助。演讲的技巧要做一个善于演讲的人，你应该对下列技巧进行不断的自我训练，如果有人对你提出意见和建议，更应感激不尽，坦然接受，随时纠正。*速度与缓急面对众人演讲时，速度大约是每分钟 240 个字，也就是说，约每秒 4 个字。内容简单、人人易懂的，可以快到每分钟 300 个字。4 / 12如果你不守这个标准，对方很可能听不清楚，效果就大打折扣了。用录音机为工具，好好测一下时间，的确是必要的。*发问的要诀发问时，你必须保持眼睛接触，最少也得停留 5 秒钟，看他的反应，这个忽然静下来达到 5 分钟，可使对方不能不把注意力集中到你身上，也不能不在脑中认真思考问题的答案。令人思考就是进入了学习的境界，这段沉默的价值，真不能小看。 *音域、音程的练习一般人的音域是八音阶到十一音阶，演讲时如果高低的变化在七音阶以内，你会发觉语调平淡、松驰无力。音程指音的高度。抑扬顿挫在演讲中，如音乐上的变奏曲，可使演词变得铿锵有力。*发音、音量、音调的练习一字、一语的发音，都需要做一番琢磨的功夫，应掌握的要点是：清晰、明子、务必以轻快的调子，打入对方的心里。要得到清晰的发音，可学习播间员每天要做的“嘴巴体操” ，经常练习，就会使跑唇、下巴、舌头、牙齿变得灵活，发音自然轻快流畅。5 / 12会话作风要尽量使演讲变成会话式，让听者觉得是对他一个在说，效果就格外理想。 除掉口头语“这个?那个 ?这个?”给人支离破碎的感觉。“嗯?嗯?” 给人笨拙、不稳的感觉。自己往往不觉得，但别人听来颇觉可笑或厌烦的口头语，若蓄意改正，并不是件难事。演讲的态度*站法通常要站在场所的正面中央处，距离听众若过远，难以引起注目；若过近，会让前排的听众仰酸了脖子。发问或小组讨论时，有时坐在一直椅子上，效果会更好。偶尔也要变动位置，不能趴在讲台上。*姿势良好的姿势，不仅使你显得从容不迫、富有朝气，并因此影响听众的情绪，也能改变你的自我感觉，有积极的诱导作用。正确的姿势，当然有它的标准：指人时：若以食指或教鞭指人，有失礼仪。标准的方式是，6 / 12手指并拢。手掌向上，由下往上作招呼状。表情和眼神：“眼睛是灵魂之窗” ，你若能注视听众的眼睛，对方就会有“他在对我说”的感觉。眼睛切不可只望着天花板、窗口、讲稿、黑板等，这种逃避眼神的做法会使你的演讲效果尽付东流。同时，你必须随着演讲的内容变动你的表情。脸上的表情以微笑最有效果。自始至终神态严肃，是万万不可的。可是过分谄媚的笑容，皮笑肉不笑的虚伪，也是应避免的。手的位置：若有顾客或上司在场，严禁把手放在背后。同时注意切莫五指分开。 坏动作：? 有一些坏动作必须戒除：? 摸鼻子、耳朵、头发。? 捏着粉笔不放，并不时旋转、摆动。? 搓手，或神经质地抖腿。? 舔嘴唇，或做鼓嘴状。? 重复神经质的咳嗽。? 玩弄教具，或无缘无故猛敲桌子、黑板。太紧张时：一般来说，有所紧张是难免的。会紧张是好现象，7 / 12因为“人在认真对待某件事情的时候，都会紧张” ，这表示你有成为演讲家的资格，可一百个放心。 如果碰到这种现象，你就暂停通过开窗户、擦黑板、整理一下桌面上的东西。听众反而会觉得“这个人蛮镇静的” 。活用道具、教具课前五分钟活动方案交往是一种普遍的社会现象是人的基本生存方式。人的发展就是在交往中实现的。随着社会的发展及现代教育的要求口语表达在人们的工作、生活、学习中起到越来越重要的作用。而课前 5 分钟的演讲口语表达训练的一种容易操作且很有实效的方法。课前 5 分钟演讲。现就此活动方案如下：一、活动目的1、倡导学生主动参与乐于探究勤于动手培养学生搜集和处理信息的能力获取新知识的能力分析解决问题的能力以及交流与合作的能力。2、具有日常口语交际的基本能力在各种交际活动中学会倾听、表达和交流。初步学会文明地进行人际沟通和社会交往发展合作精神。二、活动主题主要以“倡导学生主动参与乐于探究勤于动手培养学生搜集和处理信息的能力获取新知识的能力分析解决问8 / 12题的能力以及交流与合作的能力”为主题。二、人员安排1.上课铃响后新课开始前由 1-2 名学生到讲台前说话训练每天一次按座位顺序依次轮换。学生说完全体学生评分评议教师指导评价。2.注意的几点：全体学生不留例外不因听课而留遗漏。天天进行节节训练。使学生养成习惯。三、 活动要求主要从以下内容逐步推进 1、当众说几句话。 2叙述近日见闻或复述近期国际国内一条重大新闻。3、评价班内或校内发生的某一现象。4、描述眼前的自然现象。5、谈对社会某一热点问题的看法。6、介绍一件物品。7、自己提观点、列论据。8、批驳同学中的不良言行。9 探讨热点话题 保证每个人围绕一个主题不重复前面同学讲的内容而上台一次从而逐步达到敢当众讲话及互相学习的目的。四、指导评价主要从以下方面选取一二点概括评价 1、内容评价。对内容新颖、突出重点、特点富有教育意义的演讲当场表扬。对内容单一肤浅的演讲及时提出修改意见。2、对表情评价。对敢于在大众场合表达自己感情的学生要赞扬对真情不能畅快流露的学生及时引导。3、表达的评价。9 / 12五、效果及作用1、提高了学生的心理素质。面对众人克服自己怯场的心理。尤其是在当今竞争的时代更应该注意培养学生交际能力课前先让学生说给学生提供机会满足其表现欲望提高了当众说话的口头表达能力。2、培养了学生参与意识使学生参与到教学活动中增强了教学的民主性。学生之间多交流、共同提高起到了互教互学之功效。3、引导学生广泛关注生活多听、多记、多看、多思、多读扩大视野增长知识使课内学习向课外延伸 。4、在这一过程中学生的思维得到了训练像在热点探讨中许多学生从不同角度提出不同的看法相互启发使他们学习到从多层面多角度去思考问题的方法而这样就有利于发散思维的培养创新意识的加强。P11 会计七班“五分钟”演讲策划书活动主题：我的大学生活参加人员：信管 0801 团支部全体成员活动地点：东院教一教学楼某教室活动时间：待定活动要求：1、演讲内容必须健康向上，能够紧紧10 / 12围绕“我的大学生活”这一主题，充分展现当代大学生积极进取、热爱学习、勇于拼搏的精神风貌和理想追求。2、演讲稿由学生创作，题目自拟。3、演讲时间不超过 5 分钟。活动流程： 首先由主持人宣布比赛开始，并发表开场白以及演讲比赛规则。 由参赛选手上台演讲，台下设立评委席，在下一位演讲者演讲结束时公布上一位演讲者的成绩。评委成员初步设为班监会成员共计五位评委。记分员为彭章龙并且负责及时工作。 ，算分员为李浩，满分为 100 分打分依据见附表一。 每两个参赛选手演讲完毕后，进行诗朗诵，内容关于大学生活，增加轻松的氛围。在活动的中期，请几位同学讲述自己大学生活中发生的有趣的事，使整个活动在严肃中不失趣味。演讲结束后公布分数和名次，前三名颁发奖品。11 / 12由主持人致结束词并宣布结束。后续工作： 同学们在演讲结束后，可有感而发，可以写诗歌、散文等，我们将会对作品投稿，增加影响度。信管 0801 团支部附表一：演讲比赛评分细则一评分标准主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为 100 分。1.演讲内容主题鲜明、突出、标题醒目观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、 充分 事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强文笔注：应紧扣“我的大学生活”主题，避免出现常识性错误。2.演讲技巧普通话标准，口齿清晰，语音纯正12 / 12语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合演讲内容；能准确、恰当地表情达意，富有感情。动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情3.演讲效果演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了