怎样预防传染病的发生呢.doc

怎样预防传染病的发生呢我们需要：保护自己不受传染病的感染。如果自己有病不传染给他人。我们怎么做预防传染病并不难，只要遵循以下良好的卫生习惯很重要第1个好习惯 勤用肥皂洗手 不干净的手上沾有很多细菌，洗手是预防传染病的一种既简单、又有效的办法：洗手最好用流动水，单用清水还不够，我们必须用肥皂洗。还有别忘了：每次饭前便后要洗手。触摸眼睛、口鼻之前要洗手。你知道吗？当你生病时，勤洗手不仅能保护自己，也能保护他人，因为这样病菌就不会通过你的手传播出去了。第2个好习惯 不随地吐痰、打喷嚏或咳嗽时用手帕掩口鼻 随地吐痰、或者打喷嚏、咳嗽时不用手帕掩口鼻，会将大量带有致病菌的飞沫带到空气中。我们很容易通过呼吸吸入它们染病，比如：1、 痰液干燥以后其中的致病菌可以飞到空中，我们随时可能吸入。2、 当我们触摸或捡起地上的东西时手上会沾上它们。3、 还有可别忘了：痰必须吐在纸巾里丢进垃圾桶，或吐在厕所马桶中。然后一定要洗手！第3个好习惯 保持饮水、饮食卫生病从口入。不洁饮水和食物能引起多种疾病，我们一定要注意：1、 只喝煮开的水，千万别喝生水2、 瓜果要彻底洗净3、 不滥吃野味4、不要吃生或半生的肉、水产品，不要用手抓饭菜。不要吃气味异常或发霉的食物。第4个好习惯 保持环境清洁1、 病毒和细菌最喜欢在垃圾中生存，然后它们通过蚊蝇和老鼠把疾病传给人类。因此，我们一定得保持校园、教室、厕所的清洁卫生，消灭四害。2、 我们不能随地扔垃圾，要丢在垃圾桶里。3、 不要触摸生病或死亡的鸡、鸭、鸟、猪等动物，不要接触动物的尿液和粪便。4、 保持室内空气流通特别重要，要勤开窗户勤通风。第5个好习惯 保持家庭卫生1、 在家中也要勤洗手，特别是放学回来，饭前便后。2、 毛巾、牙刷不能共用。3、 厨房后面、厨具和餐具要保持清洁，食品和饮用水要盖好保存。4、 照顾狗、猫等宠物后也要洗手，避免接触宠物的粪便、尿液，不要接触不熟悉或流浪的猫狗。一旦被猫狗等动物咬伤，一定要立即清洗伤口并去接种疫苗。第6个好习惯 积极锻炼身体、不吸烟1、 经常到户外活动，呼吸新鲜空气坚持体育锻炼（每周3-5次，每次不少于20分钟），并注意劳逸结合，可以增强身体抵抗力。2、 吸烟污染环境，危害自己及他人的身体健康，请不要吸烟。保持以上6个良好的卫生习惯，让我们的身体建立起防御盾牌来抵御传染病入侵。另外我们还要打预防针使我们身体产生抵抗力，防止细菌和病毒的入侵。询问下你的父母：你打过哪些预防针呢？你都知道是用来预防哪些疾病的吗？如何发现一些可疑情况？周围有同学出现一些不寻常现象，如：发高烧 拉肚子 出疹子 打喷嚏 持续咳嗽如果自己遇到不适症状，该怎么做？如果是自己遇到了不适症状，应该：1、 首先报告卫生老师或者班主任。2、 如果时碰到拉肚子的情况，记得便后一定要勤洗手，否则病菌就会通过你传染的手接触其他物品而传播给其他人。如果时碰到咳嗽的情况，要注意和同学讲话时保持一米的距离，打喷嚏时捂住自己的口鼻，以免将病菌传给他人。3、 听从老师的安排，尽快就医，在医生的指导下服药休息。如果他人遇到了不适症状，应该：1、 立即告诉老师2、 劝导得病同学尽快看医生，注意不要疏远得病同学，要更多的