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文档简介

名山镇学校 牟宗河 体育课应注意哪些安全事项 体育课在小学阶段是锻炼身体 增强体质的重要课程 体育课上的内容是多种多样的 因此特别要注意安全 2 跳远时 必须严格按老师的指导助跑 起跳 1 短跑等项目要按照规定的跑道进行 不能串跑道 3 在进行投掷训练时 一定要按老师的口令进行 4 在进行单 双杠训练时 器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子 5 在做跳马跳高练习时 一定要有保护措施 6 在做垫上运动 前后滚翻等 项目时 要严肃认真 不能打闹 以免发生扭伤 7 参加篮球 足球等项目的训练时 要学会保护自己 自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的 小博士提示 最重要的是 听从指挥 服从安排 有秩序地进行各项训练 小博士总结 如何上好体育课体育课 真开心 铃声一响集合齐 运动衣服穿得体 莫带硬物和玩具 剧烈运动忌心急 准备活动要做齐 运动之后穿好衣 预防感冒拒侵袭 有病请假不缺席 遵守常规莫大意 体育锻炼齐参与 安全时刻记心里 小结 儿童少年正处在生长发育的旺盛时期 积极参加体育锻炼 对身心的健康发展是非常有意的 只有注意运动卫生 科学地 合理地参加锻炼 才能达到健康的目的
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