国旗手培训方案

精品文档 1欢迎下载 化龙乡中心小学国旗手培训方案化龙乡中心小学国旗手培训方案 一 总体目标一 总体目标 升旗仪式是学校教育工作的重要组成部分 也是德育工作的重 要途径 为培养青少年热爱祖国 增强国防观念 为进一步规范学 校升旗仪式 培养学生的爱国热情 增强学生爱国旗 敬国旗 护 国旗意识 丰富校园文化生活 完成 国旗手 的新老更替 化龙 小学近期举行国旗手培训活动 二 评选条件评选条件 一 必备条件 1 热爱祖国 热爱国旗 知晓国旗的含义 升降国旗时能自觉 做到脱帽肃立 2 热爱学校 热爱集体 有良好的行为习惯和精神面貌 3 具有较高的文明礼貌修养 尊敬老师 团结同学 关爱他人 二 补充条件 具备下列条件之一 1 受到学校或上级表彰或在各类竞赛比赛中成绩突出的队员 2 校园内外乐做好事的学生 如弘扬美德 见义勇为 拾金不 昧等 3 谦虚谨慎 团结同学 积极向上 进步迅速 得到老师 同 学认可的队员 4 在近期内学习 生活等某方面表现特别突出的队员 三 评选办法三 评选办法 1 每周为一期 按高至低顺序 每个中队负责一期晨会升旗任 务 2 轮流到的班级 于前周五由班主任组织学生对本周学生学习 生活情况进行小结 经民主评选 当天下午向大队部推荐 4 名 光 荣升旗手 参加学校下一周升旗仪式 精品文档 2欢迎下载 3 大队部根据中队辅导员推荐材料确定每周升旗手正式名单 于周五下午进行升旗手培训 四 培训内容与方式四 培训内容与方式 培训共分两部分 理论课程培训和实践演练培训 一 理论课程培训 为旗手们讲述了国旗的有关知识 法规以及革命前辈们用鲜血 保护国旗的感人事迹 树立旗手的责任感与使命感 二 实践演练培训 1 单个军人队列动作训练 1 立正 立正是军人的基本姿势 是队列动作的基础 军人在宣誓 接 受命令 进见首长和向首长报告 回答首长问话 升降国旗 奏国 歌等严肃庄重的时机和场合 均应当自行立正 口令 立正 要领 两脚跟靠拢并齐 两脚尖向外分开约 60 度 两腿挺直 小腹微收 自然挺胸 上体正直 微向前倾 两肩要平 稍向后张 两臂自然下垂 手指并拢自然微屈 拇指尖贴于食指的第二节 中 指贴于裤缝 头要正 颈要直 口要闭 下颌微收 两眼向前平视 2 稍息 主要用于长时间站立 口令 稍息 要领 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的 2 3 两腿自然伸直 上 体保持立正姿势 身体重心大部分落于右脚 稍息过久 可自行换 脚 3 停止间转法 停止间转法 是停止间变换方向的方法 精品文档 3欢迎下载 3 1 向右 左 转 口令 向右 左 转 要领 以右 左 脚跟为轴 右 左 脚跟和左 右 脚掌前 部同时用力 使身体和脚一致向右 左 转 90 度 体重落在右 左 脚 左 右 脚取捷径迅速靠拢右 左 脚 成立正姿势 转动和 靠脚时 两脚挺直 上体保持立正姿势 3 2 向后转 口令 向后 转 要领 按向右转的要领向后转 180 度 3 3 半面向右 左 转 口令 半面向右 左 转 要领 按向右 左 转要领半面向右 左 转 45 度 4 行进 行进的基本步法分为齐步 正步和跑步 辅助步法分为便步 踏步和移步 4 1 齐步 口令 齐步 走 要领 左脚向正前方迈出约 75 厘米着地 身体重心前移 右脚 照此法动作 上体正直 微向前倾 手指轻轻握拢 拇指贴于食指 第二节 两臂前后自然摆动 向前摆臂时 肘部弯屈 小臂自然向 里合 手心向内稍向下 拇指根部对正衣扣线 并与最下方衣扣同 高 着夏季作训服时 与第四衣扣同高 离身体约 25 厘米 向后 摆臂时 手臂自然伸直 手腕前侧距裤缝线约 30 厘米 行进速度每 分钟 6 122 步 4 2 正步 口令 正步 走 要领 左脚向正前方踢出 腿要绷直 脚尖下压 脚掌与地面 精品文档 4欢迎下载 平行 约 75 厘米 适当用力使全脚掌着地 同时身体重心前移 右 脚照此法动作 上体正直 微向前倾 手指轻轻握拢 拇指贴于食 指第二节 向前摆臂时 肘部弯屈 小臂略成水平 手心向内稍向 下 手腕下沿摆到高于最下方衣扣约 10 厘米处 着作训服时 约与 第三衣扣同高 离身体约 10 厘米 向后摆臂时 左手心向右 右 手心向左 手腕前侧距裤缝线约 30 厘米 行进速度每分钟 110 116 步 4 3 跑步 口令 跑步 走 要领 听到预令 两手迅速握拳 四指蜷握 拇指贴在食指第 一关节和中指第二节上 提到腰际 约与腰带同高 拳心向内 肘 部稍向里合 听到动令 上体微向前倾 两腿微弯 同时左脚利用 右脚掌的蹬力跃出约 80 厘米 前脚掌先着地 身体重心前移 右脚 照此法动作 两臂前后自然摆动 向前摆臂时 大臂略直 肘部贴 于腰际 小臂略平 稍向里合 两拳内侧各距衣扣线约 5 厘米 后 摆臂时 拳贴于腰际 行进速度每分钟 170 180 步 4 4 便步 便步用于行军 操练后恢复体力及其他场合 口令 便步 走 要领 用适当的步速 步幅行进 两臂自然摆动 上体保持良 好姿态 4 5 踏步 踏步用于调整步伐和整齐 停止间口令 踏步 走 行进间口令 踏步 要领 两脚在原地上下起落 抬起时 脚尖自然下垂 离地面 约 15 厘米 落下时 前脚掌先着地 上体保持正直 两臂按齐步 精品文档 5欢迎下载 或跑步摆臂的要领摆动 踏步时 听到 前进 的口令 继续踏 2 步再换齐步或跑步 5 立定 口令 立 定 要领 齐步和正步时 听到口令 左脚再向前大半步着地 两 腿挺直 右脚取捷径迅速靠拢左脚 成立正姿势 跑步时 听到口 令 再跑 2 步 然后左脚向前大半步 两拳收于腰际 停止摆动 着地 右脚靠拢左脚 同时将手放下 成立正姿势 踏步时 听到 口令 左脚踏 1 步 右脚靠拢左脚 原地成立正姿势 跑步的踏步 听到口令 继续踏 2 步 再按上述要领进行 6 步法变换 6 1 齐步 正步互换 口令 同齐步 正步 要领 齐步行进中 听到 正步 走 的口令 右脚再向前一步 即从左脚开始按正步要领进行 正步行进中 听到 齐步 走 的 口令 右脚再向前一步 即从左脚开开始按齐步要领行进 6 2 齐步 跑步互换 口令 同齐步 跑步 要领 齐步行进中 昕到 跑步 的预令 两手迅速握拳提到腰 际 两臂前后自然摆动 听到 走 的口令 即从左脚开始按跑步要 领行进 跑步行进中 听到 齐步 走 的口令 继续跑 2 步 从左 脚开始按齐步的要领行进 6 3 齐步或跑步与踏步互换 口令 踏步 前进 要领 齐步或跑步换踏步时 听到 踏步 的口令 即从左脚开 始换踏步 踏步换齐步或跑步时 听到 前进 的口令 继续踏 2 步 再从左脚开始换齐步或跑步前进 精品文档 6欢迎下载 7 敬礼 敬礼表示军人之间相互团结友爱 表示部属与首长 下级与上 级的互相尊重 敬礼分为举手礼 注目礼 7 1 举手礼 口令 敬礼 礼毕 7 1 1 停止间徒手敬礼 要领 听到 敬礼 的口令 上体正直 右手取捷径迅速抬起 五指并拢 自然伸直 中指微接帽沿右角前约 2 厘米处 戴无沿帽 或不戴军帽时微接太阳穴 与眉同高 手心向下 微向外张 约 20 度 手腕不得弯屈 右大臂略平 与两肩略成一线 同时注视 受礼者 听到 礼毕 的口令 将手放下 7 1 2 行进间徒手敬礼 要领 在距受礼者 5 7 步处转头向受礼者行举手礼 并继续前 进 待受礼者还礼后 将手放下 7 2 注目礼 要领 携枪或未戴军帽等不便行举手礼时 面向受礼者成立正 姿势 同时注视受礼者 并目迎目送 右 左转头不超过 45 度 待受礼者还礼后礼毕 携手枪或背枪时行举手礼 2 分队队列动作训练 1 集合 离散 1 1 集合 集合 是单个军人 分队 部队按照规范队形聚集起来的一种 队列动作 集合时 指挥员应当先发出预告或者信号 如 全连 或者 排 注意 然后 站在预定队列中央前 面向预定队形成立正姿势 下 达 成 队 集合 的口令 所属人员听到预告或者信号 原地面向 指挥员成立正姿势 听到口令 跑步到指定位置面向指挥员集合 精品文档 7欢迎下载 在指挥员后侧的人员 应当从指挥员右侧绕过 自行对正 看齐 成立正姿势 1 2 离散 离散 是使队列的单个军人 分队 部队各自离开原队列位置 的一种队列动作 2 整齐 报数 2 1 整齐 整齐 是使列队人员按照规定的间隔 距离保持行 列齐整的 一种队列动作 整齐分为向右 左 看齐和向中看齐 2 2 报数 3 行进 停止 横队和并列纵队行进以右翼为基准 纵队行进以左翼为基准 一路纵队行进以先头为基准 五 培训要求五 培训要求 一 校领导要高度重视 各班级要积极参与配合 制定切实有效 的培训实施计划 实行指导性与指令性相结合的办法 树立长远观 念和大局观念 确保培训圆满成功 二 培训的原则和形式 按照 谁管人 谁培训 的分级管理 分级培训原则组织培训 负责培训老师重点抓国旗手组长培训 各 国旗手要紧密配合培训老师和国旗手组长做好培训工作 在培训形 式上 要结合学校实际 因地制宜 因材施教 外培与内训相结合 理论培训和现场培训相结合 采取培训演练 鉴定考试等灵活多样 形式 在培训方法上要把授课 角色扮演 视频观摩 现场观摩等 方法相互结合 选择最佳的方法和形式 组织开展培训 三 确保培训效果的真实有效 一是加大检查指导力度 完 善制度 学校应建立完善培训机构及场所 如阶梯教室 学校操场 并对培训各类培训情况进行不定期的检查与指导 二是建立表彰和 精品文档 8欢迎下载 通报制度 对培训工作成绩显著 扎实有效的班级和培训老师给予 表彰奖励 对培训计划落实不到位 培训工作滞后的班级和老师予 以通报批评 三是建立学生培训情况反馈制度 坚持将培训过程的 考核情况及结果与学生在校学习期间的素质教育测验挂钩 实现学 生自我培训意识的提高 本次培训 不仅