家庭教育与小学生的心理卫生

家庭教育与小学生的心理卫生 家 是所有人心灵的港湾 家 是我们走向社会的第一步 家 更是小学生成长的乐 园 而如今 不良的家庭教育给小学生带来了不可磨灭的影响 甚至终身 家庭教育在小学生心理卫生中起着举足轻重的作用 方面 家庭教育的科学与否直接 影响到小学生的心理卫生状况 另一方面 家庭教育的水平高低或质量优劣对学校教育的成 败有深刻影响 家庭教育中存在许多种形式的误区 这些误区在不同程度阻碍着家教功能的发挥 影响 着小学生的身心健康和正常发育 片面的家教观念是导致家庭教育偏差的根本原因 从小学 生家庭教育的实际情况看 下面几种认识上的偏颇对小学生的心理卫生危害最甚 一 重养育轻教育 重生理轻心理 持这种观念的家长把教育视为学校的天职 认为家长的义务就是解决孩子的吃穿住用 这些家长往往用孩子物质需求的满足与否衡量自己对孩子所尽的责任 忽略了孩子的精神需 求和心理发展 一些家长以为 只要增加孩子的物质投入 其智力的发展就会自然加快 这 种认识不但达不到预期目的 还会给孩子带来一系列心理和行为困扰 大量的事实说明 在重养育轻教育 重生理轻心理的家教观念影响下 一些小学生的需 求发展出现畸形 高级需求萎缩 低级需求膨胀 个别孩子甚至走上单纯追求物质贪欲的歧 途 这些问题是值得广大家长警惕的 二 智育中心论 的偏颇 以智育为中心 是目前众多家长教育的主旨 调查表明 多数家长把 知识渊博 有 技术和专长 视为家庭教育的培养目标 只有一小部分家长把 为人正直 品德良好 纳入家 庭教育的重要日程 这种 智育中心论 的家教误区 人为地造成孩子身心发展的障碍 使得 许多小学生围着分数转 在道德品质和人格成长方面出现明显的问题 这是与全面发展教育 的宗旨不相符合的 对小学生身心的健康成长极为有害 三 利己主义教育观的后果 孩子不是属于你的 而只是属于他自己的 有些家长在内心深处把孩子看作自己的私有财产 培养 教育子女的出发点不是对下一 代负责 而是出于个人虚荣心的满足或其他私利 他们把自己未曾实现的目标或梦想寄托在 孩子身上 要求孩子从小即按家长的意志发展 根本不考虑孩子自身的兴趣 能力和其他个 性特点 当孩子达不到自己所期望的目标时 他们要么大失所望 撒手不管 要么迁怒于孩 子 大打出手 由此可以看出 如果不是从对子女的发展负责这一立足点出发 而是从利己 主义的教育观出发去教育孩子 结果必然导致家教态度和行为的偏差 影响小学生的心理健 康 单纯说教的误区 各种错误的家教方式 如溺爱 强制等对孩子的心理健康有严重损害 1 溺爱 以溺爱为特征的父母不能掌握感情的分寸 只注意满足孩子的需求 忽视了对孩子所应 承担的教育责任和义务 主要表现有以下几种 1 对孩子缺乏客观评价 父母被爱心蒙住了眼睛 不但觉察不到孩子的弱点或不足 而且言过其实地称赞孩子的 智慧 特长或外貌特征 结果导致孩子自我评价的歪曲 形成唯我独尊 好高骛远 为所欲 为等性格缺陷 当孩子发现自我评价与现实不符或他人评价与自我评价不一致时 就会产生 心理冲突 严重时可酿成心理障碍 2 包办代替 过于保护 父母整天担心孩子的身体健康 饮食调理和行动安全 免除孩子的一切家务劳动 并替 代孩子做他们力所能及或必须做的事情 如穿衣服 整理书包 做作业等 有的孩子做了错 事 也由父母出面解决 责任全由父母承担 这些做法使孩子失去了很多锻炼的机会 能力 得不到提高 人格成长出现隐患 有的孩子甚至产生强烈的依赖心理 好逸恶劳 缺乏自理 能力 人际交往和社会适应问题甚多 3 以孩子为中心 父母对孩子百依百顺 满足孩子的一切需求 唯恐孩子不高兴 结果使孩子错误地以为 别人都要为 我 服务 而不知道自己也应关心别人 于是形成自私 任性的性格 缺乏同情 心和自控能力 2 强制 以强制为特征的父母对孩子要求过分严厉 提出要求时态度生硬 不容反驳 有时甚至 采用威胁的方式 有的对孩子吹毛求疵 讽刺挖苦 有的动则斥责 伸手就订 有的甚至将 亲生骨肉体罚至死 用这种方式教育孩子 不但难以起到实际作用 而且使孩子的情感和精 神世界受到严重损害 有的孩子由于惧怕家长的威严 担心受到责骂和皮肉之苦 会暂时屈 服 变得怯懦 多虑 优柔寡断 亦步亦趋 有的则会走向反面 反抗粗暴 满不在乎 还 有的可能学会阳奉阴违 当着父母的面老老实实 背着父母则为所欲为 3 放任 以放任为特征的父母对孩子不管不问 听其自然 这会使孩子养成散漫的习惯 缺乏自 制 善恶不分 易受外界诱惑 不能很好地接受社会约束 有时甚至会导致违法犯罪 有的 家长不仅对孩子放任自流 而且对孩子持冷漠态度 这会使孩子的感情受到极大伤害 他们 会觉得自己是多余的 生活没有乐趣 制造事端 给家庭和社会带来危害 4 不一致 以不一致为特征的家长主要有以下几种表现 1 家长之间教育意见不一致 表现为家长对孩子的要求不统一 或母管父护 或父严母慈 或父母管 祖父母护 有 的家长甚至因为教育意见分歧而争吵 打骂 在这种情况下 孩子无法形成明确的是非观念 无所适从 结果也就把家长的教育意见统统当作耳旁风 不予重视 2 家长对孩子的要求不能一贯到底 有的家长提要求时 前紧后松 有要求无检查 有的家长对孩子同样的言行高兴时表扬 烦恼时训斥 这些做法容易使孩子养成惰性 且易使孩子学会看父母的脸色行事 给孩子人 格的成长带来损害 3 家长的言行本身相互矛盾 集中表现在对自己要求低 对孩子要求高 比如家长自己天天 混 字挂在嘴上 得过且 过 却要求孩子办事认真 奋发上进 这种做法容易使孩子对父母的意见产生怀疑 削弱教 育应起的作用 4 家庭教育与学校教育要求不一致 这种不一致不仅表现在教育内容和教育方法上 而且表现在培养目标上 有的家长甚至 当着孩子的面贬低教师 在师生之间制造隔阂 这就使得家庭教育与学校教育形成两股力量 严重损害了孩子的精神健康和心理发展 以上这些错误的家教方式降低了父母的威信 破坏了孩子与父母之间正常的感情联系 父母的教育无法变为孩子的内在需要 不能发生深刻 持久的效力 同时也使孩子出现许多 情绪问题 有的还构成持续的心理障碍或精神疾患 这些问题是应当引起足够重视的 5 不良的家庭气氛 家庭气氛是指家庭成员在日常生活联系中形成的稳定的心理环境 家庭气氛主要取决于 父母的心理健康水平和素质 家庭气氛对孩子的智力开发 情感陶冶 个性塑造和道德品质 发展有潜移默化的影响 如果父母不尊重他人 甚至对他人持有冷漠感或敌意 如果父母不能从工作中找到乐趣 得过且过 如果父母不能坚持学习 努力提高自身的文化素质 如果父母只知道向社会索取而不愿付出劳动 如果父母经常抑郁 烦闷 牢骚满腹 悲观失望 喜怒无常 不能很好地控制自己的情 绪 保持良好的心境 如果父母意志薄弱 缺乏耐心 优柔寡断 固执己见 做事漫无目的 缺乏自制力等等 那么家庭气氛就会紧张 压抑 父母的种种弱点最终都会通过孩子这面镜子折射出来 家庭气氛往往通过家庭人际关系集中体现出来 不良的家庭关系 主要是夫妻关系恶化 是影响孩子心理健康的重要因素 在上述调查中 因父母不和 经常打架或家庭破裂 残缺 重新组合而感到烦恼的小学生有 27 人 占 21 5 父母关系紧张对孩子心理的不良影响主 要表现在 父母关系紧张 经常争吵 打骂 使孩子处于焦虑不安的状态 易使孩子形成孤 僻 冷漠甚至凶狠等不良性格特征 父母关系紧张 双方都没有更多的精力去照顾 教育孩 子 容易使孩子接受外界不良环境的消极影响 脱离健康的成长道路 有些年龄尚小的学龄 儿童出现较严重的反社会行为 便与不良的家庭关系有极为密切的关系 这个问题是不能掉 以轻心的 家庭结构也是影响家庭气氛的重要因素 一般来说 不完全家庭或称单亲家庭 对孩子 的心理健康有许多不利影响 主要体现在 经济负担加重 父亲或母亲的精神压力较大 容 易沉闷 暴躁 忧郁和喜怒无常 从而导致对孩子缺乏耐心 同情 关心和理解 有的则会 走向反面 对孩子过于溺爱 百依百顺 这都不利于孩子的心理健康和正常发展 研究表明 在单亲家庭中 离异给孩子心理和行为上造成的创伤 远比父母一方因故去世造成的创伤严 重得多 生活在口角家庭 暴力家庭 离异家庭的孩子 其行为问题的检出率明显地高于和 睦家庭 二 良好家庭教育的特征与原则 从心理卫生的角度看 良好的家庭教育一般具有以下几个特征 1 家长自身素质较好 心理健康 家长具有良好的道德修养 文化修养和个性修养 善于控制和调节自己的情绪 具有健 全的意志品质 能够与他人建立和谐的人际关系 家长有自知之明 能自我悦纳和不断进取 设法达到自我价值和对社会奉献的有机统一 家长能正视现实中存在的各种问题 以积极的 态度迎接挑战 以务实的方法解决矛盾 在克服人生难题的过程中享受生活乐趣 除此之外 家长还能很好地组织家庭生活 妥善处理家庭关系 努力创造和谐 民主的家庭气氛 这是 成功地进行家庭教育纳基本条件 2 家长具有教育子女的责任感和义务感 家长认识到孩子是独立的个体 是未来社会的建设者 不仅能从感情上而且能从道义和 法律上认识家长的责任 自觉担当起教育子女的义务 这是良好的家庭教育的动力特 征 3 家长的教育行为符合教育科学规律 家长具有一定的教育科学知识 包括教育学 儿童心理学 心理卫生学等基本知识 能 够依据一定的理论指导自己的家教行为 并创造性地运用科学的方法教育子女 既遵循共性 又把握个性 使家庭教育与学校教育互为补充 相辅相成 努力促使子女沿着德 智 体 美 劳全面发展的方向健康成长 这是提高家庭教育质量的根本途径 二 家庭教育的一般原则 1 宽严适度原则 这一原则要求家长在家庭教育中恰当把握分寸而不宠 严而有度 家庭中的亲子关系以血缘为纽带 感情介入程度深 家长在进行教育时容易感情用事 要么爱之过切 要么要求过严 这就需要家长自觉地运用理智的力量进行调节 要使自己对 孩子的爱有分寸 有原则 有远见 有深度 对孩子的要求有诚意 有尊重 有余地 有个 性 这样才能使孩子在宽严适度的环境中健康成长 2 正面教育原则 这一原则要求家长对孩子的教育应摆事实引导 启发自觉 正面教育的原则需体现在家 庭教育的各个方面 例如在教育内容上 要善于用正面的事实和道理 优良的行为和榜样来 教育孩子 使其知道什么是对的 应该怎样做才是对的 在教育方法上 要循循善诱 以理 服人 使孩子心悦诚服地自觉接受教育 在行为评价上 要以表扬为主 批评为辅 能引导 的就不批评 能提醒的就不禁止 能说服的就不惩罚 这对年龄较小的孩子尤为重要 3 养成教育原则 这一原则要求家长在家庭教育中对孩子的行为进行具体指导 并通过训练和重复使良好 的行为得以巩固 逐步养成好的习惯 童年时期养成的习惯往往能在一个人身上长久保持 成为人的基本素质 因此 家长要 十分重视孩子基本的生活习惯 学习习惯 道德习惯 劳动习惯的培养 力求做到养成教育 有目标 日常教育有重点 布置任务有检查 行为改变有鼓励 这对孩子养成良好的行为习 惯有重要意义 4 教育一致原则 这一原则要求家庭的各种教育力量相互配合 协调一致 并与学校教育的目标合拍并进 对孩子施加统一 连贯的教育影响 在各类家庭中 作为孩子的长者都有教育孩子的责任和义务 家长 尤其是父母 要努力 将家庭中的各种教育力量统一起来 共同关心孩子德 智 体 美 劳的全面发展 不仅要 在教育目标上协调统一 而且要在教育措施和方法上谋求连贯和一致 不但在家庭内部要意 见一致 而且在家庭与学校的配合方面也要彼此默契 这样才能真正形成教育的合力 为孩 子身心的健康发展创造良好的外部条件 5 全面教育原则 这一原则要求在家庭教育的实践中 必须正确处理好全面发展和专长培养 身体发育和 心理发展的关系 使孩子在家庭获得身心成长的最佳环境 当然 依据系统的思想进行全面而又有个性的家庭教育 在实践中是一件相当困难的事 情 但是 只要家长努力按照这一要求去做 这一目标是能够逐渐达到的 一 小学生课外学习的家庭指导 1 创造适宜的学习环境 学习环境是影响小学生学习效果的重要外部因素 在吵杂的环境中 小学生的注意状态 易受干扰 情绪变得烦乱 紧张 这些都会直接降低学习效果 而安静 舒适的环境则会使 小学生心情舒畅 思维活跃 注意集中 记忆增强 从而有助于提高学习效率 所以 家长 首先应该为孩子创造一个良好的家庭学习环境 为孩子创造适宜的学习环境 不一定要有专用的书房 只要学习场所相对安静 整洁就 行 最好是有固定的桌椅 桌椅的高度尽量适合孩子的身高 使其坐姿舒适 学习场所的光 线要充足 光亮要适度 学习用品要准备齐全 物品放置要井然有序 这对于孩子专心学习 有所助益 在孩子学习的时候 家长不要大声聊天 看电视或听音乐等 这是保证孩子专心 学习的起码要求 如果家长能带头看书学习 并将自己的学习环境布置得十分文雅 这种以 身作则 言传身教将对孩子产生深刻影响 良好的习惯是孩子学习的基础 培养什么样的学习习惯 怎样培养呢 2 培养良好的学习习惯 学习习惯是在学习过程中逐渐养成的 指导孩子养成良好的学习习惯 会使孩子终生受 益 从家庭学习指导的角度来看 良好的学习习惯包括 1 专心致志学习的习惯 学习是一种对注意水平要求较高的活动 只有专心致志 全神贯注 才能提高学习效率 真正掌握知识 如果心不在焉 边学边玩 不仅浪费了宝贵的时间 而且使孩子养成不好的 习惯 现代社会讲求效率 教育孩子从小养成专心学习 讲求效率的习惯 对他们以后的学 习工作都会起到积极作用 这里需要注意的是 小学生年龄小 注意保持的时间短 7 10 岁 儿童注意的时间约为 20 分钟 10 12 岁约为 25 分钟 因此 家长不应逼迫小学生长时间学 习 而应劳逸结合 张弛适度 这样才有助于孩子的身心健康 2 制定计划并按计划学习的习惯 制定一个切实可行的学习计划 长期坚持按计划行事 使学习 生活形成节律 时间得 到合理支配 这是提高学习效率的有效手段 年龄较小的孩子不会自己制定计划 家长应根 据情况帮助他们制定 督促他们实施 随着年龄增长 家长可逐渐指导孩子自己制定计划 并善始善终 坚持实行 这种做法不仅有助于孩子的学习 也有助于他们意志力 自制力的 培养 3 乐于读书 勤于动笔 善于思考的习惯 读书是学习的主要途径 家长首先要指导孩子读课本 做到课前预习 课后复习 扎实 地学好课本知识 其次要支持和指导孩子广泛阅读课外书籍 因为课外读物可以帮助孩子增 长知识 开阔视野 陶冶情操 激发求知欲 丰富孩子的精神生活 当然 并非开卷必定有 益 保证孩子所读内容的健康性 对孩子的健康成长十分重要 为此 家长应根据孩子的理 解能力和兴趣爱好 选择适合他们阅读的书籍 并且要在量上适当控制 不可给孩子造成太 大的压力 此外 在读书的过程中还要指导孩子做笔记 写心得 这样既可巩固习得的内容 又可提高他们的理解力 判断力和表达能力 并有助于资料的积累 4 按时 独立 规范地完成作业的习惯 做作业的目的是为了巩固所学知识 并灵活加以应用 家长应督促指导孩子在复习掌握 所学知识的基础上 按时 独立地完成作业 孩子做作业遇到困难 家长只能给以讲解和启 发 鼓励孩子自己克服困难 千万不能包办代替 作业整洁 字迹清楚 做完作业后认真检 查 这些看来琐细的学习习惯 对孩子以后的学习和成才有重要作用 家长也应予以重视 3 拓宽孩子的视野和兴趣爱好 每个家长都希望自己的孩子能够学好文化知识 取很好的成绩 为了达到这一目的 有 些家长除了要求孩子完成学校规定的作业外 还常常给他们 加码 或 回炉 这种做法往往 造成孩子学习负担过重 甚至使孩子产生厌学情绪 因而应当予以纠正 让孩子对学习始终抱有好奇和兴趣 要做到这一点 就需要家长正确引导孩子钻研所学 的知识 通过钻研知识 感受成功的喜悦 体会知识的魅力 既要钻研书本知识 也要广泛 涉猎书本以外的知识 这样才能学到实实在在的东西 家长应当重视孩子的兴趣倾向 但又应避免为孩子的兴趣过早定向 有的孩子在学习中 表现出对某门功课的特殊兴趣 在不妨碍整体学习的基础上 适当保护和鼓励孩子的兴趣是 必要的 但小学阶段是打基础的阶段 应该全面地学习各门类的知识 不能有所偏废 否则 会使孩子知识面狭窄 孤陋寡闻 这对孩子以后的发展不利 这一点 家长应当心中有数 鼓励孩子多提问 帮助他们解决疑难 对促进孩子的智力发展有重要作用 然而在现实 生活中 有些家长对孩子的提问不耐烦 甚至不理不睬 也有的家长一问三不知 这都会挫 伤孩子学习的积极性 家长对孩子的提问应有耐心 要认真解答 一时解答不了 也应采取 老实的态度 不可随口乱编 否则会给孩子传递错误的信息 一经孩子发现 不仅会降低父 母的威信 而且会伤害他们的求知欲望和热情 对于年龄大些的孩子 家长应指导他们带着 问题自己去寻找答案 这有助于他们独立意识的增强和解决问题能力的提高 4 正确对待孩子的考试成绩 家长应该重视孩子的考试成绩 但又不能分数至上 把分数当作衡量孩子学习好坏的唯 一尺度 一味驱使孩子追求高分 使他们变成分数的奴隶 家长应从远处着眼 不必为孩子 一时的成绩优良而得意洋洋 也不必为他们目前的成绩平平而灰心丧气 有些把分数看得很 重的家长 给孩子规定考试的硬指标 达不到标准即施以惩罚 这种做法往往给孩子带来很 大的精神压力 有的因此而郁郁寡欢 心情沉重 有的因偶尔一次成绩不理想而萌生离家出 走的念头 有的采取涂改考试分数的做法来对付家长 还有的甚至走上自残 自杀的道路 以分为重 分分计较 还会导致小学生学习观的偏差 使他们误以为读书的目的只在于 分数 而忽略了求知的真正意义 学生之间考分的激烈竞争 使得他们原本纯洁的心灵变得 冷漠无情 心胸狭窄 这些问题是十分值得重视的 当然 我们这里并不是说分数毫无意义 家长可以不管孩子的学习成绩 我们的目的是想提醒家长注意 既要重视孩子的考试成绩 又要防止分数至上的倾向 坚持这种辨证的观点 无疑将有助于孩子的身心健康 四 小学生人际交往的家庭指导 朋友是人生里不可或缺的一部分 小学 是人际交往中开始的第一步 同学们 你思考过这么一个问题吗 怎样指导一个小学生处理好他的人际关系 毕竟 只有第一步走好了 才能让他的未来走得更好 小学生人际交往的家庭指导应从以下几方面着手 对人际关系有一种积极的 全面的认识是良好交往的基础 因此 家长应该就人际交往 问题与孩子进行必要的沟通 努力帮助他们形成正确的人际交往观 这对于提高小学生的交 往素质有重要作用 家长的待人处世态度对孩子形成正确的人际交往观有重要影响 家庭成员之间互敬互爱 和睦相处 父母对孩子关心 体贴 使他们体会到家庭的温暖 那么 就较易使孩子形成积 极的交往意识 善于发现自己和他人的优点或长处 相反 家庭关系紧张 成人之间经常争 吵甚至打骂 家长对孩子态度冷漠 会使他们缺乏归属感和信任感 对他人抱有敌意 有的 还会逃避人际交往甚至导致交往障碍 家长处理邻里关系的方式也会影响孩子的人际交往观 严以律己 宽以待人 以诚相待 关心他人 这些良好的交往品质往往给孩子树立起鲜明的榜样形象 对孩子的人际交往有重 要的导向价值 与此相反 那种对邻里和他人冷漠的态度 逢场作戏的行为或势利眼一类的 举止 往往会在孩子心中刻下深刻印记 影响他们的人际交往观念和态度 总之 要让孩子形成正确的人际交往观 家长必须在日常生活中为他们做出表率 并有 意识地进行适当的引导和教育 这样才能收到好的效果 良好的个性品质是建立良好人际关系的重要条件 个性缺陷则是导致人际交往障碍的背 景因素 根据心理学的有关研究 下列人格特征容易阻碍人际交往 导致人际关系问题 第一 不尊重他人 对人缺乏感情 第二 自我中心 只关心自身利益 漠视他人的处境和利益 第三 对人不真诚 有欺骗行为 第四 过分服从和取悦他人 缺少自尊相自重 过分自卑或自负 嫉妒心强 第五 性情孤僻 偏执 不愿与人相处相接受他人规劝 第六 目空一切 对他人过分苛求 第七 过分使用心理防御机制 报复心强 家长应根据孩子个性品质中存在的缺陷 有针对性地进行矫治或重塑 以利于他们顺利 地进行人际交往 从小培养孩子的人际交往能力和技巧 特别是做好具体的指导工作 对他们当前的人际 适应以及未来顺利地走入社会 建立和谐的人际关系 有非常重要的意义 对孩子进行人际交往的具体指导应着重注意两个问题 第一 要善于利用各种机会指导孩子与人交往 比如 去别人家做客 要教育孩子有礼 貌 家里来了客人 要让孩子主动打招呼 帮助做些接待事宜 成人间谈话 如果没必要让 孩子回避 可以让他们参与 并允许他们发表自己的意见 这是他们学习人际交往的极好机 会 家长对孩子敢于在别人面前说出自己看法的行为应给予鼓励 对他们正确的见解应及时 肯定 对孩子的一些不妥做法 如只顾自己说话 随便打断别人谈话等 要及时提醒 并在 事后进行必要的教育和指导 第二 要鼓励孩子多与其他同学和小朋友接触 小学生往往存在自我中心现象 不了解 他人的心理和感受 家长应鼓励和指导他们走出自我的狭小天地 积极与同伴交往 在与同 龄人的交往中 逐步了解别人心中的陌生世界 了解自己与他人在感受和处理问题的方法上 的相同点和不同点 使自己逐渐学会关心他人 帮助他人 并在必要的时候求助于他人 小 学生在交往的过程中出现一些冲突和争执是很自然的 家长不应过多干预 要尽量让孩子们 自己来解决问题 通过独立解决冲突和争执 使他们学会协调 同情 忍让等处世技能 这 往往是在与成人的交往中学不到的 如果争执过分 出现骂人 打斗 以强凌弱等现象 家 长应立即予以制止 井在他们安静下来后进行必要的说服和教育 以使孩子从小养成文明礼 貌的交往方式和习惯 五 小学生情绪生活与社会适应的家庭指导 小学生情绪生活的家庭指导 家长与子女之间存在着天然的感情联系 家长对子女的情绪健康也担负着特殊的责任和 义务 然而在实际生活中 不少家长忽略孩子的情绪体验 有些家长甚至还破坏他们的情绪 生活 造成了许多不良后果 因此 家长应积极采取措施 为孩子创造和谐愉悦的情绪生活 环境 主要包括 给孩子适当的爱和关心 当他们遭受困扰的时候 如考试成绩不佳 受 同伴轻视 家长应及时帮助他们解除困扰 恢复信心 支持和保护孩子的独立性 创造 性 发展他们的才能和兴趣 不包办 不压制 不过多干涉 避免过分批评 以免使他们 产生羞耻感和自卑感 尤其要避免粗暴体罚 对孩子不要提过高的要求 要切合实际 使 他们有成功的机会 并及时给他们以恰当的表扬和评价 除此之外 家长还应从以下几方面对小学生的情绪生活进行具体指导 1 指导孩子恰当地表现情绪 你了解孩子的喜 怒 哀 乐吗 请阅读下面的内容吧 它会让你进一步了解其中的秘密 人的情绪表现是十分复杂的 喜 怒 哀 乐 惊 恐 悲 在日常生活中都经常碰到 成年人如此 小学生也不例外 而且由于小学生自控能力差 他们的情绪表现往往更加外向 并富于变化性 这是一种正常现象 不过 对于小学生的情绪表现 特别是悲哀 惊恐等负向情绪 有些家长看到后便非常 紧张 有的甚至立即采取措施去进行压制 如不准孩子表现此类情绪 或因孩子表现这些情 绪而予以责骂和惩罚 其实 这些做法是不符合心理卫生的要求的 从心理卫生的角度来看 任何一种情绪的产生都有其生理 心理的价值 都是对内外刺 激的一种反应 即使是焦虑 恐惧 愤怒等不良情绪 同样有其存在的意义 这些情绪实际 上是一种信号 一种防御 一种调整 是个体自我保护的一种机制 因此 家长不应无端责 备孩子的情绪感受 而应指导他们在需要的时候 将自己的情绪感受恰当表现出来 这不仅 有助于孩子的情绪识别和体验 也有助于他们的情绪调整和健康 2 指导孩子合理地宣泄情绪 小学生遇到情绪刺激 不管是喜是哀 都应有宣泄的机会 这在情绪心理卫生中具有重 要意义 如果情绪得不到适当宣泄 积郁于身 会导致严重的消极体验和问题行为 如紧张 烦恼 易激惹 焦虑 抑郁等 而这些体验又会成为新的情绪困扰的背景因素 如此恶性循 环 久而久之就会引起生理功能紊乱 如睡眠障碍 饮食障碍 植物神经紊乱等 心理功能 下降 注意力 记忆力减退 以及情绪泛化等多种问题 可见 指导孩子合理宣泄情绪 是促 使他们保持心理健康的有效措施之一 小学生的情绪反应一般比较外显 喜怒均形于色 或哭 或笑 或发脾气 这种情绪的 自然宣泄规律家长应当心中有数 当孩子情绪宣泄的时候 家长应对此表示关心 分享他们 的欢乐 分担他们的忧愁痛苦 不去过多地进行压制或干涉 但有时孩子的情绪宣泄也会过 火 如一味哭闹 这就需要家长采取一定的措施 引导孩子学会用合理 恰当的方式表露情 绪 有时 孩子内心烦躁不安 却闷不出声 不知如何去宣泄 这就需要家长细心体察 耐 心鼓励和引导孩子诉说心中的烦恼 以便尽早摆脱消极情绪的困扰 3 指导孩子自我调节情绪 随着小学生年龄的增长 家长应指导他们对情绪进行自我调节 合理控制 使之符合当 时的情境和社会化的要求 情绪自我调节的关键是加强理智的作用和意志的力量 通过自我 反省或评估来调整引起不良情绪反应的认知过程或不合理的观念 当孩子遇到较强的情绪冲 突时 指导他们学会克制忍让 注意力转移 合理化自慰 自我暗示等情绪自我调节的方法 对于帮助他们缓解情绪冲突 改善情绪状态有积极作用 家长应多学习一些情绪保健的科学 知识 以便在必要的时候对孩子进行指导 逐步提高他们的情绪调控水平和能力 六 小学生社会适应的家庭指导 所谓社会适应 就是使自己的需要切合社会的实际 使自己的行为符合社会的共同规范 并能独立处理社会生活中出现的问题 以便达到个体与社会之间的平衡 和谐和统一 一 指导孩子尽快适应学生角色 儿童从跨入校门的第一天起 就意味着他的 身份 由一个单纯的 小孩子 一跃而变成 小 学生 了 原先那种无忧无虑以游戏为主的生活变成了以从事正规学习为主要内容的生活 原先那种以个体生活为主较为松散的生活方式将由集体生活所代替 原先由家长扶持的生活 变成了必须有相当时间离开家长的 独立 生活 为使儿童能实现这一角色或身份的重大转变 家长应采取下列有针对性的指导措施 1 使孩子知道应该做什么和怎么做 要帮助刚入学的儿童熟悉学校 理解社会和学校对小学生的要求 因此 家长不仅要经 常以 你已是一个小学生了 来勉励孩子 而且还要以具体生动的事例或榜样来指导孩子怎祥 做一个合格的小学生 家长如果不向孩子提供可以理解的标准和可兹仿效的榜样 或者不能 始终如一地用这些标准去要求孩子 就有可能贻误或阻碍孩子向 学生 角色转变的过程 进 而影响他们的心理发展 2 允许孩子有一个逐步适应的过程 家长对学龄前儿童往往比较娇惯 对他们缺乏严格要求 因而良好的习惯尚未形成 如 果一下子严格要求他们过制度化的生活 往往会使他们感到不适应 造成心理上的紧张和恐 惧 家长的强迫要求还会伤害他们对学校和教师的美好感情 使孩子产生厌学情绪 甚至形 成表里不一的性格缺陷 因此 家长要采 quot 小步子 的措施 逐步引导孩子自觉接受社会 和学校向他们提出的要求 3 家庭生活原则上应与学校的制度化生活合排 这就是说 不能在学校实行一套标准 回家后又是另一套标准 如果家庭和学校的作用 相互抵消 儿童的角色转变是很难完成的 4 随时留心孩子对学校生活的反应和心理变化 初入学的儿童往往在情绪与人际关系上有较多困扰 有的孩子好表现 易激动 家长容 易发现他们的问题 有的孩子较内向和退缩 这就增加了家长发现孩子心理困扰的难度 为 了深入了解孩子的精神世界 家长要多与孩子交谈 主动和班主任取得联系 必要时还要多 询问与孩子交往较多的同学 这对于及时发现孩子的心理困扰 帮助他们克服适应困难 有 不可低估的作用 二 努力培养孩子的生活自理能力 生活自理能力无论对孩子当前的成长还是对其未来的社会适应 都有十分重要的意 义 鉴于独生于女越来越多 对孩子溺爱 娇惯的家庭又为数众多 因而使得小学生的生活 自理能力普遍下降 有的二三年级的小学生不会自己穿衣服 鞋带松了也不会自己系 有的 不会扫地 擦地板 学校卫生值日时 非缠着家长为其 筒豢桑桓霰鸷 映闪诵 笊踔 寥砸 页 镏 戳诚唇拧 绱思医涛笄 舨患笆币 鹁 瑁 亟 现赜跋煨 缁崾视 芰 姆 挂约拔蠢蠢投 叩恼 逅刂省 br 培养孩子的生活自理能力 首先需要家长向孩子讲清楚生活自理的重要性 只有使孩子 真正懂得了独立自强才能有所作为的道理 他们才会自觉地去接受这方面的锻炼 其次需要 家长放开手脚 不要对孩子的锻炼行为过多干涉 有些家长看孩子穿衣 扫地笨手笨脚 就 耐不住性子主动上前予以帮助或包办代替 这不仅打击了孩子进行锻炼的积极性 而且会使 孩子形成心理惰性和依赖性格 所以 为了使孩子得到锻炼 家长的耐心观察 及时表扬 适当示范和必要提醒是不可缺少的 此外还需要家长多动脑筋 以孩子喜欢的方式调动他们 锻炼的积极性 在这方面 日本的家教方法值得我们借鉴 为了使孩子获得生活自理能力 日本的一些家长经常利用星期天 节假日带孩子出去郊游野餐 野餐中进行合理分工 要孩 子承担力所能及的劳动 这种方式不仅饶有家庭情趣 而且具有很好的锻炼意义和教育价值 日本学者把这种做法风趣地称 quot 上山下乡 我们也应根据我国的国情和孩子的实际情况 与兴趣 不断探索锻炼孩子生活自理能力的方式和途径 为提高孩子的社会适应能力不懈努 力 三 逐步提高孩子的应激反应能力 随着改革开放的深入和现代化进程的推进 特别是社会主义市场经济体制的逐步确立 对人的心理素质包括应激反应能力的要求越来越高 我们不能等孩子长大以后再来训练他们 的应激反应能力 而应注意从小培养 随年龄增长逐步提高其水平 从家庭指导的角度来看 应着重注意这样两个问题 第一 指导孩子正确认识应激事件 应激事件的发生带有一定的偶然性 事件一旦发生 对人的精神刺激较大 家长要告诉孩子 在复杂的社会生活中出现这样那样的应激事件是不 足为怪的 关键是自己要有一定的心理准备 遇到突发事件后沉着不慌 比如在陌生的公共 场所与父母走失 这时就需要认真想一想怎样才能解决这一问题 而不该惊慌失措 哭喊奔 跑 这样很容易发生意外 第二 教给孩子处理应激的必要技能 应激的处理必须考虑孩子的年龄特征 从心理卫 生的角度看 超出孩子体力和认识能力的应激举措 即使在道德上是有意义的 也不值得大 力提倡 因为那样会给孩子造成人身伤害 我们主张 对孩子进行处理应激的必要训练 使 他们掌握一定的技能 以便在遇到危险的应激情境时 能够采取机敏妥当的应对措施 如偶 然碰到坏人殴打行凶事件 凭孩子的体力见义勇为上前制止是无济于事的 这时应采取电话 报警或寻求保安人员帮助等机敏措施 这样做既符合公德的要求 又能保障孩子的人身安全 在这个问题上 我们过去的宣传教育工作是有一定的片面性的 家长应具有清醒的认识和正 确的指导 四 重视孩子挫折承受力的锻炼 告诉孩子 微笑是一个万能的 百宝箱 凡事只要笑一笑 没什么大不了的 挫折承受力是指个人道受失败后保持常态的能力 是社会适应力的构成要素之一 挫折 承受力的高低虽然与人的素质因素有关 但主要还在于后天的培养和锻炼 在生活实践中 我们看到许多小学生挫折承受力低 经不得一点委屈和失败 有的小学 生受到教师批评后 回家不吃不喝 用和家长赌气发泄心中不满 有的小学生评优选先榜上 无名 回家后又哭又闹 失去常态 有的小学生因为交友挫折或与集体的冲突而萌发出走念 头 个别孩子甚至自虐自伤以致产生轻生企图 这些事实都表明 孩子挫折承受力的培养非 常重要 家长万万不可掉以轻心 提高孩子的挫折承受力要着重抓好 3 个环节 1 教育孩子正确认识挫折 家长要力求帮助孩子从挫折中吸取教训 从挫折中积累经验 从挫折中经受锻炼 从挫 折中成长成熟 2 引导孩子从挫折的被动承受转为主动调节 被动承受包括失败认可 忍耐 自慰等心理机制 主动调节则是心理品质的重新调整和 积极进取 主动调节对于帮助孩子摆脱挫折困境有重要意义 3 为孩子创造锻炼的机会 要促使他们逐步补偿挫折失意 逐渐提高挫折耐力 升华挫折体验 沿着自信 自强 自立的道路茁壮成长 七 小学生个性塑造与品德培养的家庭指导 塑造措施有利 可以使他们养成优良的个性品质 为今后的个性定型和完善奠定坚实的基础 塑造措施跟不上或者有误 将导致不良的个性倾向或缺陷 严重时会铸成人格障碍 一 小学生个性塑造的家庭指导 从家庭指导的角度来看 小学生的个性塑造需把握以下几个基本问题 第一 注意个性结构发展的内在协调性 平衡性 防止结构失调或畸形发展 实践证明 某些个性要素的过分发展或发展不足 都会扭曲个性结构 影响个性的正常发展 第二 重视个性化与社会化的协调 统一 也就是要把小学生的个性塑造放在社会化的 大背景中统筹考虑 既鼓励和发展儿童的个性 又使之符合社会化的要求 这是保证小学生 的个性健康发展的重要条件 第三 随着小学生年龄的增长 他们一般能逐渐结合自己的行为表现来评价自己的某些 个性品质 家长应根据这一特点 适时引导孩子对自己的个性进行自我调节 第四 某些个性缺陷在儿童期就已相当明显 家长发现后应当给予高度重视 及早查明 原因 认真予以纠正 并应采取积极的防范措施 下面 我们便着重阐述小学生常见个性缺陷的表现及家庭指导问题 把自己假设成小学生的父母 你又怎样对待这些问题呢 暴躁 这种个性缺陷多见于典型外向兼神经质的孩子 主要表现是容易冒火 易受激惹 听到不顺耳的话就大动干戈 不去考虑行为后果 其成因与遗传有一定关系 但主要同自我 克制能力差和家庭的放纵 娇惯有关 针对孩子的暴躁缺陷 家长要晓之以理 说明暴躁的危害及其克服途径 导之以行 通 过日常生活中的具体表现进行干预指导 持之以恒 将外部教育与自我调控结合起来 逐步 克服上述缺陷 嫉妒 这是一种自我中心 排斥别人 抬高自己的个性缺陷 其表现形式多种多样 有 因学习竞争受挫而产生的嫉妒心理 有因友谊转移或丧失而产生的嫉妒心理 有因社会称许 差而产生的嫉妒心理 有因生理条件欠佳而产生的嫉妒心理 嫉妒与幼年时期形成的虚荣心 有很大关系 多子女家庭中父母的偏爱以及学校教育中的不公正现象 有可能加重嫉妒倾向 家庭指导的措施包括 认知调整 使孩子从自我中心的重负下摆脱出来 正面引导 教 育孩子多看别人的优点和长处 改善环境 为孩子创造公正 和谐的家庭气氛 任性 主要表现是随心所欲 一旦个人欲求得不到满足 便以各种形式发泄不满 以便 引起成人关注 孩子任性的根源在于家长的溺爱 家庭指导的关键则在于教育方式的改变 要把关心体贴与严格要求结合起来 把合理需 求满足和过分贪欲控制统一起来 并结合运用强化 消退等纠正措施 这样可以使任性的缺 陷逐步得到克服 孤僻 这种缺陷多见于内向型孩子 主要表现是疑心重 易神经过敏 办事喜欢独往独 来 不愿与他人进行接触 其成因既与早期创伤经验和人际挫折有关 也与一定的素质因素 有关 家庭指导应遵循下述原则 寻根溯源 找出孤僻症结 感化鼓励 扩大交往范围 环境 支持 密切亲子关系 怯懦 这是以胆怯和懦弱为特征的个性缺陷 表现为胆小怕事 意志薄弱 遇事退缩 人际冷漠 家庭的袒护娇惯和缺乏意志力锻炼是其主要成因 家庭指导的要点包括 加强意志力锻炼 多让这样的孩子承担一些困难的工作 及时表 扬鞭策 防止他们在困难面前打退堂鼓 改进教养方式 不要给孩子过度保护 自卑 这是以消极的自我评价为特征的个性缺陷 对自己的能力估计过低 办事缺乏信 心 无所作为 悲观泄气 是其主要表现 成因较复杂 既有个人生理 心理的原因 也有 家庭 学校和社会因素的影响 家庭指导的内容包括 消除或避免引起孩子自卑的外界诱因 为孩子创造奋发向上的家 庭气氛 培养孩子的自信心 引导他们正确认识自己的优点和长处 适当利用心理防御机制 促进孩子的心理平衡和情绪稳定 狭隘 主要表现为个人得失的斤斤计较以及人际交往上的局限与