演讲时如何鞠躬的图片

1/14演讲时如何鞠躬的图片演讲要注意以下几方面的问题，主要是以女士为视点：一、仪表；这个仪表主要是指人的着装以及人的整个精神面貌。1、着正装。夏天，如果单位发有制式服装，就要按正规的着装标准穿着，如果有制式皮鞋，就一定要穿制式的皮鞋，如果没有，女式一定要切记穿包住脚趾的深色的中跟鞋，这样显得庄重挺拔；切记，千万不要穿式样各异的凉鞋，搭配制服非常不严肃，也并不好看。2、做好发型。穿制服一定要把头发梳成发髻，额头不要留头发，保护面部的光洁整齐，让人看上去神清气爽，既不能披散着头发，也不能别出心裁做出什么有创意的发型。2、化点淡妆。一定要化一点人家能看出来的淡妆，这已经成为共识由于演讲前比较紧张，如果出汗，会使之前的妆容化掉，这时，一定要及时补妆，以示对演讲活动的重视以及对观众的礼貌。二、仪态，我在这里主要指人的举手投足以及整个演讲从出场到离场期间的状态。1、上台要精神。当上一名选手讲完，即将轮到自2/14己上场时，需提前站出来，当主持人叫到自己名字时，就可以从容不迫的出场，记得上台时一定要精神抖擞，步伐矫健，给人利利落落的感觉，不能拖泥带水。如果能够提前熟悉场地，一定要提前去“踩点”。务求一上台就给观众和评委良好的第一印象。2、鞠躬要标准。走上台去，停稳后再鞠躬。我在练习时，曾有一次没有站定就鞠躬下来，幸好同事及时发现，给我纠正了这个问题。的确，如果没站稳就鞠躬，给人的感觉不仅是重心不稳，歪歪倒倒；而且还很不严肃。所以一定要先站稳再鞠躬。鞠躬以45度为宜，按正常人比例，手扶在膝盖上方即可，而不是说要鞠90度躬，那样显得太过很滑稽，也不太适合演讲的场合。鞠躬完成后，一步到达话筒跟前，而不要分数步走到话筒前，容易显得凌乱。3、身体要平直。女士以小丁字步站定，手可以自然下垂，也可以右手握左手，在腹下放好。在演讲中一定要挺直腰杆，肩膀放平，千万不要左右晃动上身，在演讲中，有时候要做出一些手势，我就容易连带肩膀和身体一起晃动，原以为这样能够表示出激动的心情，其实，这样只会让台下观众看起来十分不舒服，好像整个人歪歪斜斜的，没有重心。后来，我在演讲时注意了许多，腰部一定要用力挺直，肩膀自然下垂就好了。3/144、手势要优美。手势出去一定要自然舒展，该有的地方就有手势，不该有的地方就不要胡乱挥舞拳头，给人张牙舞爪的感觉就很失败了。三、语言；这包括演讲稿到声音的运用以及现场的感召力。1、演讲稿就一定要是演讲稿的样子。不要弄的像事迹报告一样平淡无奇，抒情的、优美的部分一定要占到三分之一，这样整个稿子讲者讲起来有激情，听者听起来也觉得很带劲，很受鼓舞。2、声音一定要抑扬顿挫，要有起伏，这样就算你的讲稿有欠缺，也可以有所掩饰。另外，一定要注意保护嗓子，不能因为要表现出情绪激昂，就不停的喊叫，把嗓子喊破了。以至于正式比赛时，嗓子都哑了，喊不出来了。你在演讲比赛前，一定要注意保护嗓子，让它得到充分的休息。有一种感恩，叫一一鞠躬杨学明中国自古就是一个“礼仪之邦”，懂礼、习礼、受礼、重礼的历史源远流长。作为中华民族传统的礼仪之一，也是世界上很多国家通用的礼貌方式之一，“弯腰行礼，以示恭敬”的鞠躬礼是自古沿用至今最常见最普遍的一种向他人致敬、致谢、致歉的礼节。而刚刚结束的“寸草报春4/14晖共圆中国梦”全国电视演讲大赛，让我对鞠躬礼有了一种超乎礼节的感悟。众所周知，每位演讲者在演讲开始前和结束后，都会向聆听演讲的观众致敬致谢。11月17日上午，从100名复赛选手中脱颖而出进入决赛的22位选手也不例外，除了敬队礼的少先队员和敬军礼的公安警察，更多的选手行的依然是司空见惯的鞠躬礼。最先引起我对这一环节格外关注的，是8号选手、双目失明的中学生潘晓成。当他把著名诗人顾城那句“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”改为“黑夜给了我黑色的眼睛，我已经用它找到了光明”并以此结束自己的演讲时，掌声雷动，未等主持人宣布“请评委亮分”，已经有评委举起了分数牌，为他打出了的高分。在主持人报分的时候，我无意中发现：其他选手大多是等主持人报完所有评委的分数后一并鞠躬致谢，潘晓成不是，他每听到一个分数，就自然而本能地鞠一个躬，并自然而本能地道一声谢，直到十一位评委的分数全部报完。那一刻，我感受到了演讲之外的另一种感动：命运没有给他一双明亮的眼，他却从命运那里赢得一颗澄澈的心。他看不到给他打分的评委，也看不到为他鼓掌的观众可是那十一次鞠躬和十一声感谢，却让我看到了他瘦小的身躯中高大的灵魂，看到了他无光的双眸中无尽的感恩5/14就在我注意到潘晓成与众不同的鞠躬之后不久，11号选手窦升健再一次让我对鞠躬产生了敬畏之情。相比尚未成年的潘晓成，已经是大学生的窦升健身材更加娇小瘦弱一些，因为，还没等她完全学会走路，一次意外就将她的生活定格在了轮椅上。当然，引起我关注的不单是因为她有和潘晓成一样的残疾人身份，更因为她是当天比赛中继潘晓成之后的第二位每听到一次报分就致一次谢意的选手，不同的是，她的致谢不是鞠躬，而是颔首！因为，高位截瘫让她无法直立，也无法弯腰，她只能颔首，深深的颔首，头努力地低到不能再低，脖颈努力地伸到不能再伸“世界以痛吻我，我却回报以歌”，她选择泰戈尔的诗句作为她演讲的标题，用十一次深得不能再深的颔首向大家表达深沉的感谢，正如她在演讲中所言：“相比孤儿来说我有爱我的爸爸妈妈；相比盲人来说我可以看到色彩斑斓的世界；相比生活在战争中的人们来说我的祖国繁荣和谐我还有什么理由去抱怨生活？还有什么理由去抱怨命运？”我想，无论是通过她的声音，还是透过她坚定的眼神，抑或是她那十一次比鞠躬难度还大的颔首，我们感受到的，都不仅是她战胜痛楚、战胜磨难的乐观和勇气，更是她感恩命运、感恩生活的情怀和心胸。我承认，那一刻，我走神儿了，我的注意力从后面6/14一位选手的演讲中游离了，我在想：决赛进程过半，两位残疾选手，一位看不见，一位走不了，他们的残疾程度不尽相同，但另一方面，在只要一有机会就尽最大可能表达感谢这一点上，他们却惊人的相似，这，只是一种偶然的巧合吗？当然，没容我想得太多，精彩感人的演讲又把我的思绪拉回到赛场，一直到决赛临近尾声，20号选手赵温才和21号选手王威，才让我按耐不住又一次举起相机，记录下他们鞠躬致谢时的感人瞬间。赵温才，一个在湖北创业的贵州小伙儿，个头不高，身材不壮，但志向不小，梦想远大，他的经历和他的演讲可以让你深刻理解什么是有多少坎坷就有多少荣誉，有多少付出就有多少收获，有多少成就就有多少感恩。这个在大学期间曾靠食堂同学吃剩的饭菜果腹、为挣学费摆过地摊当过小贩而今又集发明家、董事长、创新导师、商会会长等多种角色于一身的参赛选手，最看重的一个名分就是春晖行动武汉办公室常务副主任，而他公司里最显眼的一个地方摆放的是他自己设立的春晖行动乐捐箱那天，他把乐捐箱也带到了比赛现场，演讲结束，他就双手侧抱那个乐捐箱，从第一个评委亮分开始，一躬到底，直到第十一个评委亮分结束。这是全场致谢鞠躬时间最长的一次，7/14也是弯度最深的一次，当他终于在掌声中直起身来的时候，我分明看到了他眼中隐隐闪烁的泪光如果不是一直被帮助，他就不会取得今天的成功，如果不是一直在感恩，他就无缘走上春晖的讲台。在赛后的交谈中得知，当时他的这一躬，曾让坐在评委席上的演讲与口才杂志社邵天娇主编有了想要起身回敬的冲动。王威，北京煤炭总医院的护士，走上演讲台的第一句话就是“能站在这里，我可真是幸运啊！”作为一个曾经被上帝判了死刑的癌症晚期患者，怀着一颗得不到命运的眷恋但一直都很眷恋生命的感恩之心，她走上过星光大道的舞台如果生命真的只剩六个月，她愿意将遗体捐献出来，把生的希望留给需要的人；她也走上过中国梦想秀的舞台既然白衣天使把她从死亡线上拉了回来，她愿意让更多的人看到她的微笑听到她的歌声，为更多的患者赢得康复的信心。那一天，站在春晖的演讲台上，她从始至终优雅、甜美而幸福地微笑着，尽管她的梦想已经从让自己活下去到让更多的人活下去并通过自己的努力让更多的人活得更好，但她感恩的心从不曾改变，她说：“活着，只有好好的活着，才有机会回报那些爱我们的人，才有机会关怀更多的人。”和潘晓成、窦升健一样，在演讲结束，她也是一一分别给各位评委和全体观众鞠躬，只是，作为一位从鬼门关闯回来的职业护士，她的鞠躬中8/14更多了一些规范、一些自信、一些温暖、一些从容！那几天，沐浴在春晖的感动和温馨中，我们和选手们一起论尽孝、道感恩、讲反哺、说回报，激情、热情、深情情深义重，震撼力、感染力、亲和力力能扛鼎。凝视着春晖行动标识那两只飞翔盘旋的小燕子，回味着几位选手不约而同而又情动于衷的一个又一个的虔诚的鞠躬，我无法用简单的巧合来说服自己，我想，也许正因为命运给他们的比绝大多数人都少得多，所以他们感悟收获的能力才比绝大多数人都高得多，他们感激命运的欲望也比绝大多数人都强得多！我也许不能人为地让鞠躬负载太多，但这一一鞠躬至少给我一种感悟：感恩，不是该说的时候才去说，而是能做的时候就去做！这个时候，恐怕也不会有人再去较真不同度数的鞠躬还有着不同的含义，因为，在这里，这些不同程度的一一鞠躬已经有了另外一个共同的名字，叫感恩！寻找光明的眼睛潘晓成世界以痛吻我，我却回报以歌窦升健我要用发明创新回报这方土地赵温才天使的梦想王威上次,写了一点演讲稿的部分内容,今天,我想把我的一点演讲小心得写出来和大家分享一下，演讲比赛注意事项9/14。演讲要注意以下哪几方面的问题？我也一度比较困惑，之前就很想得到这方面的知识，但上网查了一下，不多，也都在大同小异。现在，我就以我切身经历，写点自己的小体会吧。这都是实践中摸索出来的，相信对大家会有所帮助。演讲要注意以下几方面的问题，主要是以女士为视点：一、仪表；这个仪表主要是指人的着装以及人的整个精神面貌。1、着正装。夏天，如果单位发有制式服装，就要按正规的着装标准穿着，如果有制式皮鞋，就一定要穿制式的皮鞋，如果没有，女式一定要切记穿包住脚趾的深色的中跟鞋，这样显得庄重挺拔；切记，千万不要穿式样各异的凉鞋，搭配制服非常不严肃，也并不好看。如果制服上在配有领带，一般也要打领带，这样显得更精神，也更正规。2、做好发型。穿制服一定要把头发梳成发髻，额头不要留头发，保护面部的光洁整齐，让人看上去神清气爽，既不能披散着头发，也不能别出心裁做出什么有创意的发型。2、化点淡妆。一定要化一点人家能看出来的淡妆，这已经成为共识，哪怕在我们这个小地方，领导也在强调10/14这点。由于演讲前比较紧张，如果出汗，会使之前的妆容化掉，这时，一定要及时补妆，以示对演讲活动的重视以及对观众的礼貌。二、仪态，我在这里主要指人的举手投足以及整个演讲从出场到离场期间的状态。1、上台要精神。当上一名选手讲完，即将轮到自己上场时，需提前站出来，当主持人叫到自己名字时，就可以从容不迫的出，记得上台时一定要精神抖擞，步伐矫健，给人利利落落的感觉，不能拖泥带水，演讲稿如果能够提前熟悉场地，一定要提前去“踩点”。我有一名同事，他是法警，他说他们出席重大场合时，甚至要求数清楚上台的步数。我想，演讲虽然不至于这么严重，但是也可以借鉴一下，务求一上台就给观众和评委良好的第一印象。2、鞠躬要标准。走上台去，停稳后再鞠躬。我在练习时，曾有一次没有站定就鞠躬下来，幸好同事及时发现，给我纠正了这个问题。的确，如果没站稳就鞠躬，给人的感觉不仅是重心不稳，歪歪倒倒；而且还很不严肃。所以一定要先站稳再鞠躬。鞠躬以45度为宜，按正常人比例，手扶在膝盖上方即可，而不是说要鞠90度躬，那样显得太过很滑稽，也不太适合演讲的场合。鞠躬完成后，一11/14步到达话筒跟前，而不要分数步走到话筒前，容易显得凌乱。3、身体要平直。女士以小丁字步站定，手可以自然下垂，也可以右手握左手，在腹下放好。在演讲中一定要挺直腰杆，肩膀放平，千万不要左右晃动上身，这是我的一个大毛病，刚开始还不知道，是同事发现之后提醒我方才注意。在演讲中，有时候要做出一些手势，我就容易连带肩膀和身体一起晃动，原以为这样能够表示出激动的心情，其实，这样只会让台下观众看起来十分不舒服，好像整个人歪歪斜斜的，没有重心。后来，我在演讲时注意了许多，腰部一定要用力挺直，肩膀自然下垂就好了。4、手势要优美。手势出去一定要自然舒展，该有的地方就有手势，不该有的地方就不要胡乱挥舞拳头，给人张牙舞爪的感觉就很失败了。手势是我的弱势，总给人柔弱有余，力量不足的感觉。一时半会也训练不过来，后来就干脆少用手势了，不是必须用的手势一律删减。这样的好处就是不功不过，省得别人会注意到这个问题。我想这也不失为一个好办法。三、语言；这包括演讲稿到声音的运用以及现场的感召力。1、演讲稿就一定要是演讲稿的样子。不要弄的像12/14事迹报告一样平淡无奇，抒情的、优美的部分一定要占到三分之一，这样整个稿子讲者讲起来有激情，听者听起来也觉得很带劲，很受鼓舞。2、声音一定要抑扬顿挫，要有起伏，这样就算你的讲稿有欠缺，也可以有所掩饰。另外，一定要注意保护嗓子，不能因为要表现出情绪激昂，就不停的喊叫，把嗓子喊破了。以至于正式比赛时，嗓子都哑了，喊不出来了。我就是这样，在比赛前两天，因为用嗓过度，嗓子哑的不行了，结果比赛前一天不停的喝水，还买了中成药喝，才让嗓子问题有所缓解。好在比赛那天没出洋相。所以，你在演讲比赛前，一定要注意保护嗓子，让它得到充分的休息。一、心理要放松。参加比赛的人心里大多没底，心理紧张。只有极少数经常在公众场合演讲的人才不会紧张。因此消除选手的紧张心理是第一步。一旦心理紧张，感情就表达不自然，声音就显僵硬，说话不流利，抑扬顿挫全得乱套。有些人一上场，就端起一副演讲的架子，声音都显得变调。二、声音该低的地方一定得低下去。上了演讲台，众多选手的毛病不是声音不够高，而是该低的地方没有低下来。选手都想激昂慷慨，然而怎么样才能达到激昂慷慨的效果呢？并不是每一句每一个字都以最大的声音读出来13/14就激昂慷慨了。该低的地方一定得低下来，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才会显得高起来。音调的高低是相对的，不是绝对的。三、注意节奏起伏。一段之中的几句要有高低，一句之中的几个字也要有高低。唐诗之所以有音律