11预教教案范文

11预教教案范文 预教课时计划课程名称武术课授课教师朱俊年指导教师胡旭东授课对象三年级周数第十周课次第一次班级信息及授课时间三年级2班总人数人，男生人女生人星期第节教学内容武术的基本手型教学目标 1、身体健康通过本次课的学习，发展学生的灵敏、柔韧的身体素质，提高身体协调性。 2、运动技能通过本次课的学习使学生基本熟练掌握武术三个基本手型的动作。 3、运动参与通过本次课的学习使学生初步形成体育锻炼的习惯，形成积极的体育态度。 4、心理健康与社会适应在学练中磨练意志品质，提升团队意识，增强自信心，加强学生之间的交流合作，培养良好的合作意识和创新精神。 重点拳、掌的手型场地器材篮球场难点冲拳推掌有力课的部分课的内容组织与教法时间运动量教师活动学生活动组织与要求开始部分 一、课堂常规 1、教师向同学们问好。 2、检查学生服装。 3、简述本次课的内容和要求。 4、提示安全注意事项。 5、安排见习生，并布置见习任务 1、同学们齐声向教师问好 2、统一服装（运动服、运动裤）。 3、认真听教师讲解，明确本课的内容和要求。 4、学习安全保护措施，了解安全的重要性 5、见习生出列在一旁观摩，并做好学习笔记组织整队集合图示?要求快、静、齐教师要求教态良好、声音洪亮、精神饱满学生要求服从教师及体育委员的组织和安排3分钟小准备部份 一、热身活动 1、慢跑2分钟 二、徒手操 1、头部运动（48拍） 2、扩胸运动（48拍） 3、体转运动（48拍） 4、弓步压腿（48拍） 5、仆步压腿（48拍） 6、手腕踝关节运动教法 1、教师带领学生围绕场地慢跑，慢跑整齐，注意安全 2、教师运用示范法讲解法、口令提示法带领组织学生进行热身操练习 3、在练习过程中提示学生练习的注意事项动作分解 1、第1，2拍向前屈头；3，4拍向后屈头；5，6拍向左屈头；7，8拍向右屈头。 其他几个8拍动作相同 2、第1,2拍双臂胸前平屈后振；3,4拍双手侧平举后振。 58拍动作相同，其他几个8拍动作相同 3、第1，2拍双手胸前平屈左转90度； 3、4拍右转180度。 58拍动作相同，其他几个8拍动作相同 4、左弓步压腿2个8拍；右弓步压腿2个8拍 5、左仆步压腿2个8拍；右仆步压腿2个8拍 6、双手十指交叉左右手腕绕环，同时左脚脚尖着地向外画圆绕环，2个8拍之后交换右脚学法 1、听到老师口令时，做徒手操，动作舒展，精神饱满。 2、仔细观察教师动作，认真模仿教师动作练习。 3、在练习中听从教师指示，练习动作到位，注意安全，不嬉戏打闹徒手操注意事项 1、活动头部力度不宜过大 2、扩胸时双手抬平后振，肘关节不要下坠 3、双脚开立转动时，全脚掌着地，不能随身体转动 4、弓步尽量向下，压腿时膝关节绷直，不能弯曲 5、做成仆步时大小腿尽量折叠，达到活动的效果 6、上下肢跟随口令配合协调组织 1、慢跑图示 2、徒手操队形图示?10分钟中基本部分新授内容 一、拳动作说明五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。 要点拳握紧、拳面平、直腕 二、掌动作说明四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。 要点掌心开展、竖指。 三、勾动作说明五指撮拢成勾，屈腕。 要点屈腕教法 1、示范正面示范 2、讲解拳的各部位名称，拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮 3、练习开立步冲拳（10次2组） 4、提醒学生练习拉大间隔距离，注意安全，巡回指导纠错 5、巩固提高每横排为一小组进行开立步冲拳（10次）比赛，每组选出两名最好的同学进行表扬 1、示范正面示范 2、讲解拳的各部位名称，各部位名称掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿 3、练习开立步推掌（10次2组） 4、提醒学生练习拉大间隔距离，注意安全，巡回指导纠错 5、巩固提高每横排为一小组进行开立步推掌（10次）比赛，每组选出两名最好的同学进行表扬 1、示范正面示范 2、讲解拳的各部位名称各部位名称勾尖、勾顶学法 1、仔细观察 2、认真听老师讲解 3、听老师口令，一令一动，冲拳有力 4、易犯错误拳面不平、屈腕。 纠正方法讲解拳的攻防作用 5、回想正确动作，听老师口令，一令一动，冲拳有力 1、仔细观察 2、认真听老师讲解 3、听老师口令，一令一动，冲拳有力 4、易犯错误松指、掌背外凸。 纠正方法讲解掌的攻防作用 5、回想正确动作，听老师口令，一令一动，冲拳有力 1、易犯错误松指，腕没有扣紧 2、纠正方法讲解勾手的攻防作用组织 1、学习队形图示? 2、手型巩固队形图示?25分钟中 四、身体素质练习下蹲男生20次2组，女生15次2组 1、教师喊口令，一令一动，男女分开练习 1、学生随老师口令练习，练习时注意安全 3、身体素质练习图示?结束部分 1、放松活动 2、教师讲评 3、收回器材 4、师生再见 1、组织学生进行放松活动。 2、对本节课进行点评 3、安排学生收回器材 4、与学生告别，下课 1、