总眯着眼睛看东西要一定要防止是散光危害.doc_第1页
总眯着眼睛看东西要一定要防止是散光危害.doc_第2页
总眯着眼睛看东西要一定要防止是散光危害.doc_第3页
总眯着眼睛看东西要一定要防止是散光危害.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

你可曾有过这样的感受？眼睛紧盯电脑手机屏幕使劲看字符却发现字符在跳舞，眼睛望向灯火阑珊处却是一片模糊，看一本书非要眯着眼睛才能看清楚，这些都预示着你患上了一种叫“散光”的屈光不正眼病。散光、近视、远视、老花眼傻傻分不清！很多人出现视力下降或视物模糊时，首先会想到的是近视、老花眼，而不是散光。其实，散光跟近视、远视一样，同属于屈光不正的表现，可与近视、远视同时存在，或者单独存在。四者的不同之处在于：散光是角膜或晶状体表现出现不同的弯曲度，八成以上的散光为角膜散光，即角膜表面不再像球形表面那么平滑。近视平行光线经瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前。表现为看近清楚、看远模糊。远视平行光经瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之后。表现为视力障碍，看远看近都不清楚。老花眼因自然老化导致眼睛调节能力下降，属于人体机能自然老化的现象。表现为近距离视物困难，看远清楚。患上散光怎么办？儿童成人散光治疗方法各不同。如果每年有参加眼科的定期体检，散光并不难被发现。当怀疑孩子患有散光时，应及时进行检查。目前治疗儿童散光最常用的方法为合理佩戴眼镜，其目的除了矫正视力外，还能有效缓解视觉疲劳，防止弱视、斜视等并发症出现。家长应督促孩子按要求佩戴好眼镜，才能保证治疗效果。除此之外，还应帮助孩子改变用眼习惯和挑食毛病。不想得散光？5种方法不得不看1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。2、选择读物时字体要清晰，不可太小。3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。4、营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。5、使用E人E贴防蓝光眼贴，科学护眼，预防眼疾。ps：散光的形成与不良的生活习惯相关，常因错误的用眼姿势而加重，如趴着看书、在车厢里看
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 幼儿教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论