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文档简介
大学生心理健康教育 第一讲课程导论 一道有趣的计算题 令A B C D X Y Z这26个英文字母 分别等于百分之1 2 3 4 24 25 26这26个数值 计算规则 工作 work 知识 Knowledge Love Luck 爱情 好运 Money 金钱 那么 计算每个单词的字母之和能得出什么结论 心态 Attitude Work 工作 W O R K 23 15 18 11 67 Knowledge 知识 K N O W L E D G E 11 14 15 23 12 5 4 7 5 96 L O V E 12 15 22 5 54 L U C K 12 21 3 11 47 Love 爱情 Luck 好运 M O N E Y 13 15 14 5 25 72 Money 金钱 正是健康的心态能够使我们的生活达到100 的圆满 Attitude 心态 A T T I T U D E 1 20 20 9 20 21 4 5 100 目录 第一部分相识 彼此结识 课程初识 通过活动促进团队成员之间的相互认识 增进彼此熟悉了解 并为今后教学活动开展及期末考核做好铺垫 1 彼此结识 秀出真我 心理体验 知识传授 行为训练 2 课程初识 课程性质 公共必修课程 课程目标 提高心理素质 第1部分3讲 心理健康基础知识 提高自我调试能力 认识和发展自我 第2部分2讲 第3部分6讲 课程体系 多层面 立体化 第二部分相知 第一部分 心理健康基础知识 心理健康概述 课程导论 常见心理问题 第二部分 认识和发展自我 第三部分提高自我调适能力 生命教育 学习心理 人际交往 压力与挫折 恋爱与性 情绪管理 心理成长实践课程 遗忘很快 先快后慢一天后如不复习 只剩下原来记忆内容的34 随着时间推移 遗忘速度减慢 过了相当成功时间后 几乎不忘 晕轮效应 就是在人际交往中 人身上表现出的某一方面的特征 掩盖了其他特征 从而造成人际认知的障碍 大学生到底该不该谈恋爱 正确 开启爱情 的模式是什么 体会 动 听 学习方法 理论课考核 实践考核 成绩 理论成绩 60 实践成绩 40 成绩计算办法 第三部分相约 彼此结识 课程初识 手机铃声 调至震动 按时出席
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