体育评比教案.doc

单 位：韶关市一中实验学校制作人：刘云旦课程设计与构思一、指导思想： 在我校今年教学及管理的改革中，以六环节教学模式、四自一主班级管理为主体，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用，以“健康第一”为指导思想，把学生主动学习及发展放在主体地位，提高运动兴趣，让学生在运动中体会到快乐，在快乐中得到锻炼，从而养成锻炼的好习惯，从而增强学生体质，增渐健康，同学之间的交往能力和合作精神，培养学生的吃苦耐劳的精神，关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益。二、教学目标：1通过学习，使学生知道原地、双手、头上、掷实心球的动作要领及用力顺序， 90%以上学生能正确的用力，达成个人目标。2通过教、学、练发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质，提高学生投掷能力。3在教学过程中，有游戏鼓励学生积极参与课堂，学会合作，学会竟争，提高社会适应能力。 三、学情分析： 本课参与对象是水平四的学生，他们具有一定的动手能力及组织能力，在练习过程中可以充分发挥学生的自主能动性，让学生成为课堂中真真的主人。现在的学生对新鲜事务很感感兴趣，本节课多采用了趣味性练习方法，让学生在快乐中得到锻炼。四、教材内容：游戏；原地双手头上掷实心球五、教材分析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课是双手头上掷实心球的第一次课，重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。六、教学重点与教学难点：教学重点： 用力顺序。教学难点： 上下肢协调用力。七、场地器材 田径场 实心球30个 黑板四块粉笔四支 接力棒四根 原地双手头上掷实心球教案教学对象：水平四 备课人：刘云旦 时间：2010年12月20日教学内容原地双手头上掷实心球教学目标1、认知目标：学生初步学习原地双手掷实心球技术，建立投掷的概念，并能正确陈述原地、双手、头上、掷四个动作概念。2、技能目标：学生能积极主动参与练习，学会原地双手头上掷实心球，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性发展：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。教学重、难点重点：自下而上依次用力；难点：身体的协调用力。程序、内容预计用时教与学策略主要组织形式负荷常规：(1)1）体委整队，检查服装、人数。2）师生问好。3）教师宣布本课内容与目标。队列队形：要求：集合时快、齐、静，精神饱满。热身跑 游戏如图：（游戏如图所示）1、教师讲解该游戏的规则，让每一个学生都能听懂。2、培养学生团结合作的精神，遇到问题不得埋怨别人，同时养成吃苦耐劳、观察事物及快速反应的能力。3、通过本次游戏中，可以让学生掌握到田径接力赛中的交接棒的动作。先不规定交接棒的动作，后让学生总结交接棒时的动作要领。4、再次比赛，及时鼓励学生，让学生在比赛的过程中表现更加突出。对表现优秀的学生进行表扬。我参与：(9)1 热身跑2 准备活动3游戏（画人头接力）1）学生在操场上慢跑三圈。2 ) 体育委员带领学生做相关的准备活动。3）游戏规则：游戏规则：将黑板放在与起跑线等距离的地方，学生分成人数相等的四队，每队排头的学生各拿一支粉笔和接力棒，教师发令后排头的学生跑到黑板前画一个大椭圆（代表人头的轮廓），后跑回将接力棒交给第二个学生，每人只能画一笔，不能多画否则违例，依次类推，最后一个同学画完后将黑板拿到本队的前面，展示本队的作品。哪一队最先完成并画的最好者判为胜队。4、让学生充分发挥他们的创新意识，讨论在接力赛中交接棒时的多种方法。小中中我快乐：(24)（一）介绍原地、双手、头上、掷的动作的动作概念并让学生体验各种练习（二）原地双手头上掷实心球学习动作方法：双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。1教师复习原地、双手、头上、掷四个动作的动作要领，并及时纠正学生易犯错误的动作。1）限制性投掷练习，女生使用篮球进行练习“坐姿”双手头上掷实心球（限制腰部以下肌肉用力）“直立”双手头上掷实心球（限制腿部肌肉用力）原地“开立”双手头上掷实心球（每人每次练习三次, 轮流进行练习） 将橡皮条拴在扶栏上，让学生做反弓练习，体会蹲地和腰腹肌发力的感觉。2）教师示范、简述原地双手头上掷实心球完整动作要领。3）专项性辅助练习：“满弓”练习“阻力性”合作练习4）在教师组织下进行原地双手头上掷实心球完整练习（注：投球者捡球后交同伴轮换）5）纠正错误动作，加强反馈6）学生进行集体练习与依次练习1）在教师组织下，学生进行投远竞赛，提高练习兴趣。2）教师加强反馈、鼓励。练习步骤：（分组进行练习，限制性投掷组由体育委员组织，掷实心球组由教师组织）“坐姿”“直立”“开立”专项性辅助练习投掷练习教学方法：1、教师组织学生进行练习，并向学生提出要求：听统一口令，服从指挥，用力顺序正确，上下肢用力协调，动作快速连贯，蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。2、原地双手头上掷实心球小组竞赛中中高高高拓展游戏：(8)“八字”跨下运球接力赛1）教师讲解游戏方法与规则，调动学生情绪。2）学生合作练习，努力为小组争胜。游戏方法： 将全班学习分成两大组四个小组，每组一个实心球，学生在跑进过程中实心球必须从跨下绕“八”字前进，并绕过前面的标志物，以每组速度最快为赢，并随时用掌声为学生加油鼓劲，速度慢的组每个学生做20个俯卧撑。高我分享：(3)1 放松2 小结、评价1）教师带领学生进行以上肢为主的放松活动。2）教师小结、评价本课，鼓励学生多参与田径运动，提高身体素质。3）让学生谈谈本节课的收获，分享学到东西。放松队形 小场 地篮球场器 材实心球20个 篮球4个密度与强度预