侧滚翻教案范文

侧滚翻教案范文 侧滚翻教案上课时间班级教学内容 1、游戏老狼老狼几点钟 2、技巧侧滚翻 3、放松拉伸放松操教学目标 1、认知目标通过本课学习，学生能了解侧滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护。 2、技能目标80%的学生能初步掌握侧滚翻技术动作，发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，促进学生身体的协调发展。 3、情感目标培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。 教学重难点低头、团身、蹬地等动作教学难点团身紧，滚成直线、动作连贯课序课的内容教师活动学生活动组织及要求时间次数强度导入阶段 1、服从指挥，集合快、静、齐； 2、师生问好； 3、导入本课 4、检查服饰安排见习生； 1、检查整队情况，向学生问好； 2、通过讲解导入本课内容。 3、检查服饰安排见习生； 1、快速集合； 2、向教师问好； 3、明确本节课内容及要求；图解1要求注意力集中，集合快、静、齐21小激趣热身阶段热身活动 1、游戏老狼老狼几点钟方法绕垫慢跑，教师报点，学生迅速抢抱团抢垫子。 2、热身操(4x8)头部运动扩胸运动体侧运动腹背运动弓步压腿侧压腿膝关节绕环踝腕关节绕环 3、专项准备活动头写字 1、教师讲解游戏的规则及要求。 2、组织学生进行游戏。 3、教师队前领做并口令指挥学生集体练习要求口令清晰，动作优美大方 1、认真听教师讲解游戏的方法和规则。 2、积极参与到游戏中去 3、认真跟随教师练习，力求动作到位。 要求充分活动各关节。 组织如图绕垫子慢跑，做游戏组织如图分成八小组站垫子前面练习5111中技能形成阶段 一、技巧侧滚翻 1、从蹲撑开始，低头，用肩部着垫，团身翻动，使后脑、使肩背、臀部依次触垫。 2、重点蹬地、肩先着地。 3、难点团身紧，滚动连贯。 保护与帮助方法保护者位于练习者后面，提示眼睛有没看到自己的手把头藏起来。 二、游戏:障碍接力游戏方法依次通过障碍物，取得胜利返回与下一位同学击掌，最先完成的队为胜。 1、引导学生通过游戏掌握侧滚翻前的动作。 2、找学生展示并示范。 3、组织学生分组进行垫上滚动练习。 4、教师讲解侧滚翻的动作方法和要领并示范。 5、组织学生分组练习。 6、教师巡回观察并指导。 7、集合讲解并再次分组练习。 8、组织学生展示。 1、语言导入情景。 2、讲解游戏方法和规则。 3、组织学生进行游戏。 4、认真执行奖惩制度。 1、合作讨论，认真尝试练习。 2、互交流，学生示范，集体练习。 3、学生积极参与练习。 4、认真听教师讲解动作方法，观看教师示范。 5、分组练习互相帮助、鼓励、评价。 6、仔细听教师进行纠错。 7、按照教师提示再次进行练习。 8、积极展示、讨论。 1、明确游戏方法及规则。 2、积极参与到游戏中去。 3、注意安全。 组织如图分成八组学生站在垫子前面练习组织如图要求排好队，依次练习组织如图要求积极参与、注意安全。 2378133-45-65-62中中大放松阶段 1、集合整队 2、教师评价 3、收回器材 4、师生再见 1、组织放松。 2、小结本课。 4、布置回收器材 5、师生再见。 1、做好充分放松练习。 2、自评，互评。 3、帮助教师回收器材。 4、