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文档简介
第二单元做情绪情感的主人 第四课揭开情绪的面纱 懂得情绪受多方面的因素影响 理解情绪的神奇作用 学习目标 了解情绪的分类 体验情绪的多样性 复杂性 了解青春期的情绪特点 积极面对自己的情绪 自主感知 认真阅读课本p34 38页内容 思考 1 情绪的种类有哪些 2 我们的情绪受到哪些因素的影响 3 情绪的作用是什么 4 青春期的情绪特点表现在哪些方面 5 如何正确认识并对待青春期的情绪特点 要求 1 大字精读 小字通读 2 围绕目标思考题找出答案 3 圈注关键字词 并在疑难问题上做标记 情绪是一种复合的心理状态 包括内在体验 外显表情和生理反应三种成分 相关链接 p35情绪的成分 一 新课探究 剑外忽传收蓟北 初闻涕泪满衣裳 漫卷诗书喜欲狂 哀民生之多艰 风声鹤唳 草木皆兵 怒发冲冠 凭栏处 喜极而泣 高兴 悲伤 恐惧 愤怒 在古诗词中找情绪 上面古语分别表现了什么样的心理感受 思考 一 情绪面面观 1 情绪的种类有哪些 人的情绪是复杂多样的 除了常见的喜 怒 哀 惧等基本情绪 还有害羞 焦虑 厌恶和内疚等复杂情绪 情绪具有复杂性和多样性 自学检测 1 我们的情绪受多方面因素影响 例如 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境等 2 随着周围情况的变化 我们的情绪也经常变化 2 我们的情绪会受到哪些因素的影响 放学时 铃声是悦耳的 思考时 铃声是刺耳的 考试时 铃声是紧张的 随着周围情况的变化 我们的情绪也经常变化 默默在一次考试中 把本是强项的数学考砸了 试卷发下来之后 她冷静地分析自己出错的原因 没等老师讲评 她就把错题改正并写在作业本上 心里感到舒坦多了 之后的几天她吃得好 睡得香 精力充沛 学习劲头儿很足 语文考试时 小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来 一怒之下把卷撕了 并哭着离开了考场 之后的几天他吃不下饭 睡不着觉 精神恍惚 生病了 探究与分享p35 结合上述情境 说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同 试卷下发后 冷静分析 改正错误 考试中撕了试卷 平和 愤怒 伤心 精力充沛 学习劲头十足 生病 在你的生活经历中 遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情 自学检测 3 情绪的作用是什么 情绪的作用非常神奇 影响着我们的观念和行动 1 它可能激励我们克服困难 努力向上 2 也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前 积极作用 消极作用 进入青春期 随着身体发育和生活经验不断丰富 我们的情绪也发生着变化 表现出青春期的情绪特点 原因 自学检测 4 青春期的情绪特点表现在哪些方面 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 小希说 我一看到自己考砸了 气得我把试卷都撕了 小钊说 发试卷前还很期待 但拿到试卷时我心都碎了 哎我每次都考这么差 我真是太差劲了 小伊说 考砸了就砸了 我才不要其他同学知道我考得不好不开心 小峰说 就算考砸了我也没有很差嘛 试卷每道题目我都会做的 而且还教会别人呢 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的闭锁性 情绪的表现性 结合书本p36 38讨论以下问题 1 为什么会出现这些不同情绪特点呢 2 作为青少年 我们要怎样正确对待青春期的情绪特点 看到默默和小冲表现出了两种不同的情绪 老师希望更深入地了解到同学们的想法 于是私下了解了几个同学如果考砸了之后的反应 自学检测 5 如何正确认识并对待青春期的情绪特点 1 青春期的情绪特点体现了青春活力 带给我们不同感受 善于激发正面情绪感受 让生活更美好 2 青春期的情绪也包括烦恼与担忧 学习积极面对负面情绪 同样是我们成长过程中需要经历的 1 笑一笑 十年少 愁一愁 白了头 2 根据我国史书记载 伍子胥过昭关 陷入进退维谷境地 结果因极度焦虑而一夜间须发全白 3 儒林外史 范进 多年考不中举人 直到50岁时 终于听到自己金榜题名 喜极而疯 4 三国演义 周瑜 才华出众 机智过人 但诸葛亮利用其气量狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了风华正茂的性命 探究与分享 正面情绪和负面情绪在一定条件下是可以相互转化的 我们要做到 喜怒有常 喜怒有度 拓展知识 思考 1 情绪有好坏之分吗 2 情绪与情绪导致的行为是一回事吗 3 负面情绪就一定具有破坏性吗 1 情绪不分好坏 情绪就是情绪 每个情绪都有它的功能 2 情绪没有好坏之分 情绪导致的行为及行为的后果是有好坏之分的 3 不是 当我们能够积极面对负面情绪
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