49式武当太极剑剑谱

4949 式武当太极剑剑谱式武当太极剑剑谱 预备式 并步站立 预设面向正南 头颈正直 上体自然放松 臂垂体侧 左手持剑于臂后 右手剑指贴于右腿侧 目视前方 一 起势 南 1 并步直立 2 左脚开立 二 丁步点剑 1 两臂平举 2 转体摆臂 3 屈膝摆臂 4 弓步前 指 5 右盖穿剑 6 坐盘展臂 7 左弓接剑 8 右丁点剑 三 回身点剑 1 右撤举剑 2 提左下点 西南 四 仆步横扫 1 左退穿指 2 左仆落剑 3 左转横扫 东偏北 西南转东北 五 右左平带 1 收脚收剑 2 右上送剑 3 右弓右带 4 收脚收 剑 5 左上送剑 6 左弓左带 方向 定势弓步的方向是正东 偏南或偏北 六 分脚领剑 1 后坐举剑 2 穿指绕剑 3 右上绕剑 4 分脚领 剑 七 叉步反撩 1 落脚后绕 2 右上撩摆 3 左插反撩 东南 八 马步云抱 1 回身摆剑 2 仰身带剑 3 转身云剑 4 马步抽 抱 东南 西北斜方向的马步 九 丁步截剑 1 左丁下截 收脚和截剑要迅速 保持半蹲姿势 是用剑刃中段或前段拦截 十 翻身崩剑 1 左上扣脚 2 翻身崩剑 扣步和崩剑同时完成 身体略向后闪 是用剑刃前端向后崩弹 十一 弓步下刺 1 提右转身 2 右弓下刺 方向 正东偏南 30 度 十二 独立上刺 1 左上分手 2 右上收剑 3 左提上刺 方向 东北 由东南转向东北 30 度 十三 仆步穿剑 1 左退提剑 2 左仆穿压 方向 仆步正西偏南 向西南退步 十四 蹬脚前刺 1 起身分手 2 左虚捧剑 3 提膝收剑 4 右蹬平 刺 方向 正西偏北 30 度 十五 跳步平刺 1 落脚送剑 2 跳步分手 3 右弓平刺 方向 正西偏北 十六 转身平刺 1 后坐抽剑 2 提左转身 3 左弓平刺 方向 正北 十七 行步穿剑 1 后坐领剑 2 转体穿剑 3 右上摆剑 4 左行 架剑 5 右行架剑 6 左行架剑 7 右行架剑 弧线行步 四步 十八 行步扣剑 1 左上扣剑 2 右上分手 3 左上举剑 4 右上举 剑 5 左盖扣剑 十七 十八可走 7 9 或 11 步成一园形 十九 弓步下刺 1 右上分手 2 左上转身 3 右弓下刺 方向 东北 二十 腾空跳刺 1 左转划弧 2 左虚分剑 3 垫步腾空 4 跳步 平刺 二十二 马步藏剑 1 左落左转 2 马步藏剑 要点 左转向北 落地 落地和收剑同时完成 左脚尖 剑尖 肘尖方向正西 二十二 回身反刺 1 右上扣转 2 左撤转身 3 右弓反刺 二十三 虚步崩剑 1 右虚抱崩 要点 收脚 崩剑和左剑指下落 的动作同时完成 二十四 独立上刺 1 右撤分手 2 提左捧剑 3 独立上刺 二十五 撤步平斩 1 左撤云剑 2 右弓平斩 要点 剑划平圆时 上体略向后仰 弓步和斩剑同时完成 二十六 仰身架剑 1 坐腿横剑 2 仰身上架 3 右弓摆合 二十七 转身回抽 1 左转平抽 2 转身点剑 3 坐腿下抽 4 左虚 前指 方向 正东偏南 30 度 二十八 并步平刺 1 左移摆指 2 右并平刺 二十九 行步撩剑 1 右撤举剑 2 上步绕剑 3 行步撩剑 4 上 步绕剑 5 行步撩剑 6 7 8 9 要点 行步要走 S 行 2 3 4 5 5 丁步 6 7 8 9 9 丁步共 8 步 三十 仰身撩剑 1 左垫绕剑 2 右弹仰撩 三十一 盖步按剑 1 右落沉捥 2 左盖按剑 三十二 跳步下刺 1 右转返身 2 绕剑右撤 3 右转绕剑 4 跳 步收剑 5 右弓下刺 三十三 歇步压剑 1 左转摆剑 2 右盖压剑 剑尖正南 三十四 虚步点剑 1 左上举剑 2 右上虚点 正南 三十五 独立托架 1 右插歇绕 2 右转立托 正西 三十六 弓步挂劈 1 落脚左挂 2 右上举剑 3 右弓平劈 正西 三十七 歇步后刺 1 右提收剑 2 后插屈蹲 3 歇步左刺 要点 上体尽量左转 刺剑要充分 三十八 叉步平斩 1 立身右撤 2 转体摆剑 3 后坐云剑 4 左 插云斩 方向 西北 三十九 虚步抱剑 1 左开摆剑 2 仰身云剑 3 右虚抱剑 西南 四十 叉步平带 1 右开平摆 2 转腰左带 3 左插右带 方向 西 北 四十一 弓步平崩 1 右提抱剑 2 右弓崩剑 方向 西北 四十二 提膝点剑 1 左转举剑 2 右提点剑 方向 东南 四十三 叉步反撩 1 落步反撩 要点 落步时上体右转 随腰转 动剑向后撩 西北 四十四 丁步刺剑 1 左上收剑 2 右丁平刺 要点 收脚和刺剑 同时 上体略前倾 臂尽量前倾 四十五 丁步抱剑 1 左撤抽剑 2 右丁横抱 方向 剑尖与目视 为东南方 东南 四十六 行步穿剑 1 右摆横剑 2 左上分剑 3 右上行步 4 左 上穿剑 5 右上穿剑