炎夏如何解救沙滩“见光黑”.doc

我喜欢海，但却很少去海边度假。因为，我比其他人更容易晒黑。虽然我也遵循着每小时涂抹1 次防晒霜，遮阳伞不离手的原则，还很注意补充维生素C，并且重视晒后修复，但都无济于事。这让我“谈海色变”，不愿靠近。看着其他美女穿着比基尼在沙滩上悠闲地走，我真是又羡慕又嫉妒！塔罗魔力测算第一张牌：防晒倍数女人容易被晒黑的原因可能与防晒霜的选择有关，很多人只选择防晒指数最大的防晒品，不注意涂抹方式，这样造成防晒不均，很容易让全身都长满“熊猫眼”！第二张牌：饮品有些人知道大量日晒会造成肌肤缺失维生素C，于是在度假时，果汁不离手，比如柠檬汁、木瓜汁殊不知，它们是感光水果，经常饮用，也会增加阳光的吸收量，更容易变黑。第三张牌：沐浴大多数女人接受日晒后的第一件事就是洗澡，但这并不利于肌肤保护膜自我修复，浴室里大量的水汽还会带走肌肤中的水分，令其变得黝黑而干燥。塔罗“秘制”沙滩美肌：适度防晒防晒并不仅仅是单纯地涂防晒霜、晒后修复那样简单，需要加入一些小技巧才能达到最佳的效果。现在就让塔罗牌来告诉你答案身体防晒产品推荐：1. 艾文莉本草凝粹安欣喷雾防晒液 ￥138/100ml蕴含人参、黄芩、芍药等多种本草植物精华，独特的喷雾型设计，随时随地进行涂抹，肌肤防晒无负担。秘方1 ：高倍、低倍转换使用真正的防晒并不仅仅是选择单一的防晒产品，而是高倍防晒与低倍防晒穿插使用。比如在上午10 点前与下午5 点后，海滩的阳光并不会十分毒辣，此时，均匀涂抹低倍防晒乳就可以满足保护肤色与肤质的要求。大多低倍防晒霜中都会含有维生素E，每个小时涂抹1 次，就可以全面抵御身体肌肤的自由基，令其更有弹性。在上午10 点到下午5 点之间的时段则一定要用高倍防晒霜，此时段的紫外线异常凶猛，对肌肤的考验实在不小，而高倍防晒霜可以隔离有害紫外线，大大延长可防晒时间。如果可以加入保湿、抗氧化等有效成分那就再好不过，可以在防晒的同时，预防肌肤衰老，一举两得。2.Clinique 身体防晒霜SPF30/PA+ ￥280/150ml提供广谱防晒保护（防护UVB、UVA 比例3 : 1），及时修护皮肤受紫外线照射后产生的伤害，预防皮肤过早衰老。秘方2 ：运动饮料美肤首选沙滩度假时，大量出汗会让肌肤流失大量营养，对于阳光的抵御能力也会大大下降。不妨在饮品中为自己找到解决的方法首先，白水只能单纯地为身体补水，对缓解日晒的肌肤疲劳毫无帮助；果汁多属酸性，会在阳光的照射下加速肌肤老化，更容易让女人变黑。而运动饮料是此时的首选，别以为它只能帮助身体解除疲劳，对于护肤也能起到不可忽视的作用。很多运动饮料中都含有矿物质、无机盐、维生素C，这些都是提升身体肌肤钝感力的重要元素，当你漫步在沙滩时，每15 分钟就要及时补充一次运动饮料，随时为肌肤补充流失掉的营养元素，并与防晒产品形成里应外合的作用，收到更好的防晒效果。即使海滩上的紫外线很强烈，肌肤也会有强健的保护膜来与其PK，效果显而易见！3.Lancaster 水润身体防晒乳SPF30 ￥320/125ml质地清爽，高效抵制紫外线的伤害，并保持肌肤柔软润泽。地中海甜瓜成分可大量补充水分，海藻萃取物舒缓肌肤。秘方3 ：防晒不一定仅仅是变白如今，以白为美的夏时代仿佛早已成为过去，性感、个性的小麦色也是本季的一大亮点。为此，不妨趁海滩假期的机会，在保证正常均匀肤色的基础上，练就诱人小麦色！含有芒果、木瓜、番石榴、百香果及奇异果精华成分的美黑产品具有相当大的吸引力，独有的高度滋润及调理效能，可以造就迷人的古铜色，让你在保护肌肤滋润的同时，练就无与伦比的性感。今夏的海滩，你就是最大的亮