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心里学学习心得范文 心里学学习心得心理学学习心得体会第一篇心理学学习心得体会鲍桂勇通过几天心理学的学习培训，我对心理学的知识又有了新的认识,同时我也会把老师们交给我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在尊重他人的同时，我好,你好,世界好。 有句话说的非常好好搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。 在新世纪的征途上，既面临难得的机遇，又面临严峻的挑战。 当今是个知识大爆炸的时代，知识更新速度特别快，老师掩如果不积极学习，就会浆被时代远远的甩在后面砧。 追求知识是老师们应遥该树立的新观念。 知识缴经济时代老师应该具备郭的素质一是较高的理论淫修养；二是广博的知识汛储备；三是良好的做人膛品质。 现代老师应该牢脏固树立的一个重要观念疯就是终身学习的观念。 掖老师只有不断的学习新舶东西，不断地更新自己桶的知识结构和知识内容沼，这样才能更好的的驾崩驭新时代的任务。 良好泰的观察力是老师更好的唉教育好每一个学生的重挥要条件。 因此，我感觉满老师必须善于观察学生瓢。 不仅仅是观察学生，滤观察身边的人，同时也侄包括观察自己。 俗话说腮人贵有自知之明，荆而自知之明离不开争自我观察。 良好的自我怠观察力能够是你及时的阅发现并抓住自己的缺点循和不足，对自己做出客怯观的评价，以便在工作匈中根据自身的实际情况谨扬长避短、在不断的自邵我调节中完善自己。 掌测握正确的观察方法就要元学习有关的心理学方面像的知识，向有经验的老迢师学习，同时要注意时挝时刻刻锻炼自己的观察冷力。 另外还要注意到，非同事们和领导也在时时埠刻刻观察自己。 以人悉为本，感情留人。 就惧是要跳出狭隘老师的局需限，在教育学生过程中藻要倾注心血、倾注感情闽，在教学过程中，既要躬关注学生获取知识的能屹力，又要关注他们的情拆感态度，尊重领导和同罩事们的个性，了解他们斩的思想、感情和心理状音态，关心他们的个人生隐活和健康，实现团体目遭标和个人目标的和谐统理一，做到个人和团体一征起成长。 ，团结和谐的脐人际关系和工作环境，取使大家能够心情舒畅地蠢工作。 只有有了感情这含个重要的基础，一个组隐织才能始终保持人与人赠之间的密切联系和合作右，才能把人心凝聚起来江，形成合力。 在教学中兑客观公正地对待每一个斑学生，不搞厚此薄彼，向不搞亲亲疏疏，要倾注掘心血，热情待人，平等谈待人，善意待人，真正淫把一个班级建设成为温军暖的大家庭。 【心莹里学学习心得】总掷之，学习心理学，不仅钱对我个人有很大的帮助裂，对我在教学中也有很辕大的帮助，我会尽我所鞋能学好心理学这门功课召，努力做到三赢。 心理挪学心得体会第二篇【心妨里学学习心得】篇一铀积极心理学的心得体会嘲积极心理学的心得体会蔬随着人们大踏步得艺迈进21世纪，心理健雍康越来越成为不同文化磷背景和社会的关注焦点叛。 心理学的发展也愈发汁的得到重视。 拥有健康浮的身体已不再只是生理蛀学家的关注所在了，越咬来越多的心理学工作者捍也投身于此。 众多胺的研究发现表明，许多寞生理疾病与心理的异常苇状态有着密切的联系。 硬同时心理状态对生理疾艺病也有着重要的影响。 丁例如，赛利格曼的一个沾博士研究生做过一次实治验，他给老鼠注射了癌块细胞，将老鼠安排于不钓同环境中。 第一组老鼠厅可以通过逃避而成功地姨摆脱电击，第二组则在睦第一组成功逃避电击时咒候被电击，因为前者碰芬到开关则同时接通了它葫们的电击线路，它们无牡论如何也逃避不了电击育。 第三组老鼠在没有危括险的环境中。 结果第一矿组老鼠中患癌症的大约灾只有四分之一，第二组奄为四分之三，而最后一笨组有二分之一得癌症。 栅这组实验说明了积极有讯效地应对危险可以提升粕免疫力。 在美国，抑郁蕾症的患病率比起20世棠纪60年代高出了10摘倍，而抑郁症的平均发希病年龄也从60年代的柯岁下降到今天的岁。 与婴此同时，与抑郁症相伴增的常常是极高的自杀率篮。 由此可见，心理的异谓常越来越成为威胁人类良健康的方式。 因此混，提升人们的心理状态醛，对于人们的健康起着幂至关重要的作用。 在心篷理学发展的初期阶段，页心理学家大多致力于研苫究心理病态例如著名心坪理学家弗洛伊德的理论荧就是从对精神病的研究诱起步的。 自二战之后，目在心理学家马斯洛和罗傀杰斯的人本主义理论倡扰导下，人们的目光逐渐俄投向积极地正向的心理峪研究方向。 直到二十一攒世纪初，积极心理学才北正式被提出，并迅速引周导了整个心理学的发展什。 积极心理学倡导豹心理学不仅仅应对损伤降、缺陷和伤害进行研究指，它也应对力量和优秀重品质进行研究；治疗不阅仅仅是对损伤、缺陷的缝修复和弥补，也是对人惜类自身所拥有的潜能、内力量的发掘；心理学不绣仅仅是关于疾病或健康灾的科学，它也是关于工选作、教育、爱、成长和洋娱乐的科学。 如果说以日前的心理学研究是雨天垮里的伞那么积极心理学酒就是天气预报。 积极的娱心理学从关注人类的疾怨病和弱点转向关注人类渐的优秀品质，它有三个揩层面的含义第一，从畏主观体验上看它关心人袁的积极的主观体验，主肢要探讨人类的幸福感，鸯满意感，快乐感，建构输未来的乐观主义态度和曼对生活的忠诚；第二，峰对个人成长而言，积极磅的心理学主要提供积极凝的心理特征，如爱的能诚力，工作的能力，积极武地看待世界的方法，创碳造的勇气，积极的人际衣关系，审美体验，宽容古和智慧灵性等等；第三荒，积极的心理品质包括奢一个人的社会性，作为姓公民的美德，利他行为窥，对待别人的宽容和职彩业道德，社会责任感、已成为一个健康的家庭成挠员。 积极心理学在研究朱对象与研究内容方面对历人本主义心理学的继承蟹与超越积极心理学反对认大量地对人类负性情绪延即消极情绪,心理疾病充的诊断与治疗等消极心赶理学的研究,它和人本修主义一样强调人性的优旨点和价值,探索人类的锣美德、爱、宽恕、感激佑、智慧、控制和乐观等尚等,把研究的重点转向萧人性积极面。 记得在积恳极心理学课上，马云经斡常会说这样一句话改伍变自己看世界的眼光，翅用新的眼光去看这个世忙界。 他说的这句话，带归给我深刻的印象，同时钟，在慢慢地理解这句话艾的过程中，我也发现这苏句话虽然只有短短的十依几个字，却字字有力撞友击在我心中，使我茅塞歌顿开。 细细的琢磨这是胡几个字，我懂得了做人疫的道理，懂得了如何去菊看待这个世界，更懂得田了如何去适应并生存在耽这个世界。 同时，还教眉导我们许多对生活的感腆受，要求我们停止抱怨磨，积极生活，在面对困独难的时候我们要谨记“辟你可以选择为自己辩护阿，也可以选择推自己一唐把”这句话。 专家制解释说，如果乐观者乐儒观过度，因为坚信“吉赞人自有天相”而不去尝陛试解决问题，其实也是律负面思考。 而悲观者若怨拥有解决问题的想法和南方法，那也是正面思考饺，或者是所谓的“防卫吓型悲观”。 拥有这种特距质的人当遇到挫折时，更会想到最坏的情况，并骚思索如何解决。 他们虽侩然不同于乐观的人，但次也会在职场上有良好的捣表现。 所以问题的关键翁不是人的性格，而是解跋【心里学学习心得】决跃问题的能力与动力。 饥曾经有位悲观到让人圃无法理解的女孩，在接少到别家公司高薪邀请的谅时候，发现自己从业八登年来一直拿着行业里不义到别人二分之一的工资谭，差点儿崩溃。 习惯性腐的悲观情绪让她认为，敲造成这一切的原因是“堰我不够好，我没有别人蓖努力。 进而谢绝了高渊薪诚聘，决心在公司加僵倍工作，证明自己实力翁。 于是她以这种“日三雁省吾身”的精神，抱着腮最低的期望，成功的将榨心中的焦虑转成了正面升的力量，一年之后在机员会终于出现时，以自己舶的资历和成绩，被升为犁主管，摆脱了低薪的命循运，进入了更高层次的章职场。 对此斯利戈曼提久出“一个企业需要乐猖观者，同样也需要悲观烘者。 像业务、行销、创亨意人员最好是乐观者担椒任，但财务或研发人员养最好是稍微悲观的人任妄职。 能先天下之忧而培忧，然后努力让天下人坊和自己都乐，这就是正辕面思考的价值的最大体退现。 积极向上的心娃态是生活的保温瓶，是债我们应付困难驶向未来础的顺风车。 要保持积极眺的心态首先要培养正面社的思维方式。 有数据显人示，当人们遇到挫折时萤，真正能够做到正面思诛考的人不到10%，而颖如果是幸运地被包含在惺这10%里的人，则多韵数会在生活事业上取得雪成功，前文提到的赛利本格曼教授用他的300殊0万美金在美国大都会痰人寿公司的15000鄂名员工里筛选了110胰01人作为观察对象，劝在对他们进行了长达五议年的追踪调查后发现，梭正面思考的员工业绩比灶负面思考的人高88%移，而负面思考者的离职日率是乐观观者的三倍。 益正面思考的威力可见一虱斑。 首先，正面思考需许要不断练习改变思路，迟将其内化为一种习惯。 产正确使用归因方式也是逼正面思考的重要方面。 疑把成功归因为内在的稳主定的特质，而把失败归歼因为不稳定的外在的特朋质。 都会有利于正面思仗考的形成。 负面思考的从人会从不愉快的事件中柿感到“无助”，认为自衔己无法改变现状，认为尔无论怎么，做到最后都蒸是坏的后果，久而久之酿就失去了对事件的理性展判断，做出负面的决策横，但这个时候只要在思苫考的路径里假设两个步蔚骤反驳和激励麓就可以将负面转成逢正面思考。 反驳是指以彰自己预设的负面情节、肚负面决策进行反驳激蹈励则指强化自己转向思若考如何解决问题的能量羡。 其次，保持一颗摧宽恕的心事快乐的不二役法宝。 最快乐的人身边源总是不乏家人和朋友，俩他们不关心自己是否能摘跟得上富有的邻居的脚摔步。 最重要的是，他们埠有一颗宽恕的心。 正如岸真正的快乐的作者雁塞利格曼所说，快乐的绽人很少感到孤单。 他们吼追求个人成长和与别人越建立亲密关系；他们以枝自己的标准来衡量自己靳，从来不管别人做什么继或拥有什么。 利诺斯州莹大学的心理学家爱德脓迪恩纳说“对于快乐岔来说，物质主义是一种摔毒品。 即使是那些富池有的物质主义者也不及揽那些不关心挣了多少、串花了多少的人高兴。 快洋乐的人以家人、朋友为傀中心，而那些不快乐的峨人在生活中，时不时地肉冷落了这些东西，在这阳个时候他们就会倍感孤肋单。 迪恩纳还认为，如蚁果经常与炫富的邻居做拦比较，这将会是不高兴佯的开始。 密歇根州大学蛮的心理学家克里斯托弗苇皮特森认为，宽恕与鹅快乐紧紧相连，“宽恕她是所有美德之中的王后挡，也是最难拥有的。 众正如每种新生事物壹都有其不可避免的缺点剑，积极心理学同样如此暑。 它强调积极快乐的心谣态，但是在现实生活中沾，由于社会文化背景的悟不同，人们对于生活的福意义的理解也不尽相同立。 幸福快乐对于某些文距化来说只是一种态度却灿不是生活目标。 这是涉账及到积极心理学存在意角义的重大问题，还有待砍进一步解决。 但是我们驭相信，积极心理学一定众会走得更远，为我们的烈生活带来更多阳光。 篇贸二心理学学习心得体萨会心理学学习心得体会周张延通过12天心掖理学的学习培训，我将娶会不断的提高心理学的犹理论知识,同时我也会嘎把三位老师交给我们的褥方法很好的运用到实践仙中去,不断的学习成长恿,争取做到在尊重他人戚的同时，我好,你好,羞世界好。 有句话说脚的非常好好搬开别人近脚下的绊脚石,就是为直自己铺路。 在新世丙纪的征途上，既面临难乎得的机遇，又面临严峻楔的挑战。 当今是个知识咎大爆炸的时代，知识更垣新速度特别快，老师如蚀果不积极学习，就会被振时代远远的甩在后面。 寐追求知识是老师们应该踌树立的新观念。 知识经罢济时代老师应该具备的慎素质一是较高的理论修匿养；二是广博的知识储肄备；三是良好的做人品粥质。 现代老师应该牢固舀树立的一个重要观念就恨是终身学习的观念。 老弓师只有不断的学习新东窜西，不断地更新自己的槽知识结构和知识内容，芋这样才能更好的的驾驭潜新时代的任务。 良好的脐观察力是老师更好的教折育好每一个学生的重要仿条件。 因此，我感觉老贬师必须善于观察学生。 重不仅仅是观察学生，观裕察身边的人，同时也包吧括观察自己。 俗话说人衍贵有自知之明，而自知写之明离不开自我观察。 架良好的自我观察力能够碰是你及时的发现并抓住命自己的缺点和不足，对旦自己做出客观的评价，噪以便在工作中根据自身牙的实际情况扬长避短、宽在不断的自我调节中完否善自己。 掌握正确的观苇察方法就要学习有关的莫心理学方面的知识，向薪有经验的老师学习，同钓时要注意时时刻刻锻炼片自己的观察力。 另外还然要注意到，同事们和领艇导也在时时刻刻观察自曾己。 以人为本，感情留徊人。 就是要跳出狭隘老曾师的局限，在教育学生著过程中要倾注心血、倾哺注感情，在教学过程中艳，既要关注学生获取知计识的能力，又要关注他翟们的情感态度，尊重领汰导和同事们的个性，了甭解他们的思想、感情和玛心理状态，关心他们的砚个人生活和健康，实现挟团体目标和个人目标的颐和谐统一，做到个人和益团体一起成长。 ，团结中和谐的人际关系和工作脓环境，使大家能够心情戎舒畅地工作。 只有有了婉感情这个重要的基础，仅一个组织才能始终保持她人与人之间的密切联系伪和合作，才能把人心凝擒聚起来，形成合力。 在序教学中客观公正地对待加每一个学生，不搞厚此惕薄彼，不搞亲亲疏疏，廖要倾注心血，热情待人普，平等待人，善意待人易，真正把一个班级建设蝗成为温暖的大家庭。 勺总之，学习心理学，洽不仅对我个人有很大的贬帮助，对我在教学中也凿有很大的帮助，我会尽扛我所能学好心理学这门倾功课，努力做到三赢。 硷篇三心理课的心得体俏会心理课的心得体会松在接触心理学这门学霓科的以前，它总给我一燃种太神秘的感觉，总以海为它很深奥也很虚幻，果但是通过这一个学期的吸学习，我被它的科学性稍，真实性所折服，可以渊说它是实实在在存在的睬东西，与此同时我还发匈现心理健康与身体健康政同样重要，同时两者之巷间是相互联系，相互影芭响的。 上了8周的课后觅，我感觉受益匪浅。 心椿理学是一门听上去很深嚷奥的学科，但是通过罗复老师的讲解，将深奥的斧知识简单化，使我们每调一个上过心理学概论的胡同学都对自己有了一定金的认识。 心理学是误一门研究人的心理活动哼的规律的科学。 心理学肯者只是在尽可能的按照页科学的方法，间接的观论察、研究或思考人的心柏理过程是怎样的，人与腔人有什么不同，为什么蓄会有这样和那样的不同挝，即人的人格或个性，拱包括需要与动机、能力犀、气质、性格和自我意小识等，从而得出适用人募类的、一般性的规律，辖继而运用这些规律，更蘸好的服务于人类的生产依和实践。 这门课是纳我初次学习，我觉得在哈课程安排和上课形式等蓑方面都非常吸引人也很炽实用。 首先，课堂内容阀十分丰富，涉及到大学晕生活各个方面，不论是栏学习、恋爱、人际交往举甚至就业、职业生涯规掠划、求职信，都有专题没一一为我们解答。 这些辈所设置的专题都是我们带大学生非常感兴趣或者航息息相关的内容。 比如袍大学生恋爱心理学，目酞的就是培养健康的恋爱镜心理与行为。 老师就从勿各个方面分析了大学生搐恋爱的过程及心理活动荧，什么是爱情、恋爱动裹机、择偶过程、感情纠卸葛、失恋问题，都一一佯有所涉及。 许多我们困票惑不解问题，经过老师昂的点拨，豁然开朗。 尤谋其是在老师让我们写墓萧志铭的时候，我对自己央的未来和自身有了新的脯认识和思考。 关于如何永了解自己的性格，多个遥专题也都曾提到了。 老漫师会精心挑选出一两套恕的心理测验给我们做，扦而这些心理测验都是十浇分专业准确的，老师会钡一一讲解分析，结合性月格特点，生动的加上具惰体的典型的任务形象，哨帮助我们理解。 对凳青年来说，正确评价自咱我、接受自我至关重要凶。 怎样才能增进自我接肆受感呢？只要我们做艰到真正了解自我、树裔立符合自身情况的奋斗陈目标、不断扩大自我的电生活经验、诚实坦率、偶平心静气地分析自我，杯找出问题之所在，就能县及时予以补救，化失败愉的打击为增进自我接受域感的动力。 大学阶段，陆是一个人的生理和心理关都迅速发展的阶段，由樊于生活环境、学习特点获、人际关系等因素的改涨变，许多大学生表现出掖不适应，严重影响学习换和生活，所以我们更应冻该通过一定的学习心理中健康知识了解自己。 这几门课程对于提高大学生陆的心理素质，让大学生犯从各方面认识自我，解很剖自我，拥有一个健康涉的心理，并且积极向上齐的心起了一个推动作用刽。 虽然这个学期心理课拐已经结束了，它能带给蔷我们的也很有限，但是胖更多的东西得靠我们自酝己去悟，去体会。 我们耶要成为心理健康的大学季生，应该具备良好的情餐绪状态、正确的自我观僵念、恰当的自我评价、埠完整的个性结构、和谐续的人际关系和良好的择效业心理，符合社会的要药求，能充分发挥聪明才斌智和对环境有适应能力帧。 教学心理学学习心得叼第三篇教学心理学宫学习心得通过一学淳期的课堂学习和翻阅课歇本，我对教学心理学毒这门课程有了一定的脂了解和心得。 最主赢要的是，我明白了教学亭心理学和我们学过的教盆育心理学是不同的，教岿育心理学是研究整个教郎育情境中的心理现象及播其规律的科学，教学心凶理学是教育心理学的一耀个分支，只涉及教学情满境，非常详尽。 教樟学心理学主要研究范畴脓是学校教学情境，研究栈主题是教与学双方，研豹究的根本目的是揭示教瘴学情境中主体的心理活菊动、心理特点和心理规工律。 我们作为师范虑类学生，在未来的工作羽中将会遇到各种各样的刨问题。 主要的问题在于仙三个部分一是学生有着鸳不同的特点，表现出不义同的动机、兴趣、情感柴、意志，学生在学习概靴念和规律时存在着一些咆心理障碍；二是教师该煎如何根据学生身心发展镜的特点，安排教学活动傣、进行教学设计，如何淫在教学过程中激发学生翟的动机和兴趣，如何培穿养学生的智能，如何结饮合教学培养学生的情感哑态度与价值观；三是教墩师应具有何种教育观念毫、知识结构、教学能力升和教学行为等。 而这三友个问题正是教学心理学彰这门课程的教授的主要泥内容。 我们这一学丧期的课程中，简单学习冉了很多教与学的心理学洋原理科学设计和安排教继学活动的原理、策略和臭技术，还包括如何有效添促进学生知识、技能和辨能力的获得，以及如何樱有效促进学生的情感、遮人格和品德的发展。 这验些知识对于指导我们未释来的教学实践、提高教哇学效率具有重要价值，宇作为一名教师，教学任鸡务不仅仅是灌输知识，啊如今新课程常将课程目切标分为知识与技能、过片程与方法、情感态度价焕值观三个维度，因此我新们更需要这些专业课程过的指导。 结合本专锰业课程的思考，我们可愿以说，物理教学过程是嗜根据一定的培养目标、伞教学目的和学生身心发记展的特点，在教师的组表织、指导和帮助下，运乘用各种教学手段和方法断，使学生通过各种活动刘认识客观世界、掌握物估理知识和物理方法，经臻历科学探究过程，训练尽物理基本技能，促进智侄力、能力和非智力因素宪的全面发展，形成辩证御唯物主义世界观和培养盈良好的道德品质的过程尖。 中学生基本的物邻理能力主要有观察能裸力、实验能力、思维能寂力等，综合的物理能力百有学习能力、分析问题痒和问题解决的能力、创观造能力等。 在这些能力匠中，思维能力是核豫心。 物理能力的培养是牙中学物理教学的主要目偏标之一。 在我国推行以诈创新精神为核心的素质腋教育的今天，中学物理取教学必须将学生物理能舞力的培养作为核心目标菩，这就要求我们在中学完物理教学中了解有关物芋理能力的问题，如中学茄生物理能力的结构、中嚷学生物理能力的发展、曳中学生物理能力的培养肠等问题。 而在中学蛀物理知识的教学过程中沂，存在着很多的心理因啥素，影响和制约着物理赦知识的教学。 如学生在你学习物理概念时，常常室由于前概念的干扰、感喧性认识的不足、思维方经法的不当、数学知识的责影响以及概念间的混淆哟等原因出现心理障碍，月制约着学生正确概念的缠形成；学生在学习物理邱规律时，常常因为感性拼知识不充分、日常错误飘观念的干扰、思维定势额的负迁移、抽象思维能诚力不强等原因造成对规嫌律理解的不深刻、应用语的不灵活等。 因此，研嘉究中学生形成和掌握物杂理知识的心理规律，选仰择有效的教学方法，使涎学生有效地掌握物理知幼识的研究，是至关重要锣的。 但是上面两段蜂提到的问题，由于对教蔑学心理学的学习还不够辙深入，加之很多本专业钮的师范类课程还没有学易习，又没有进行实习，蛮缺乏实践经验，所以对枝本学期所学的知识还不货能很快地学以致用，心仁中隐隐有一些想法，但岩不能科学系统地表达出炊来。 相信经过今后更多裔的学习和实践，可以加盂深对这门课程的理解，曳提高自己的应用能力。 忍无论如何，通过教惊学心理学这门课程的学掇习，最重要的收获就在票于，发现了自己在今后喻的教学要注意的问题，港尤其明白了是在教学情素境中心理活动、心理特约点等因素对教学效果的夺影响，以及将会参考这糖些心理因素注意调整教拉学设计的科学性和教学隋活动安排的合理性。 所絮以这门课程对我的认知罗产生了一些有益的影响仲和改变，令我心中对教老学隐隐有了方向感，这猿于对我将来的从业是一帐个非常有帮助的指导。 证XX年6月3日心理学腑心得体会第四篇英敢国著名小说家莎士比亚预说过:错误并非出自我汾们的星球，而是出自于滦我们自身。 心理学撒，一个既熟悉又陌生的咏词语。 其实，在我还没已有学习心理学的时候，壬我一直对这个概念似懂蓉非懂，本以为自己虽然旭对心理说不出个所要以然来，但小小的心得荔体会还是有的，但经过枣老师的教导，才知道自叶己之前其实根本一点都库不了解心理学，不过，酸经过这一学期的学习，庆我对心理学的认识不知洋不觉中多了很多。 榆根据老师的教导，结合议老师的原话，我对心理忠学的总结如下:心体理学教育是在新形势下义加强和改进学校德育工修作的需要，是促进意志学、个性、气质等非智能墙结构发展的需要，；二头是广博的知识储备；三镀是良好的做人品质。 现新代老师应该牢固树立的摄一个重要观念就是终身怕学习的观念。 老师只有拧不断的学习新东西，不镣断地更新自己的知识结埠构和知识内容，这样才业能更好的的驾驭新时代禹的任务。 良好的观察力浓是老师更好的教育好每馒一个学生的重要条件。 秀因此，我感觉老师旋必须善于观察学生。 不厂仅仅是观察学生，观察赃身边的人，同时也包括棒观察自己。 俗话说人贵轩有自知之明，而自知之邑明离不开自我观察。 良于好的自我观察力能够是搬你及时的发现并抓住自椰己的缺点和不足，对自坷己做出客观的评价，以肌便在工作中根据自身的旦实际情况扬长避短、在河不断的自我调节中完善幅自己。 掌握正确的观察妒方法就要学习有关的心蚤理学方面的知识，向有析经验的老师学习，同时灶要注意时时刻刻锻炼自僵己的观察力。 另外还要结注意到，同事们和领导鹅也在时时刻刻观察自己邑。 以人为本，感情留人掸。 就是要跳出狭隘老师捐的局限，在教育学生过月程中要倾注心血、倾注徽感情，在教学过程中，梨既要关注学生获取知识邮的能力，又要关注他们合的情感态度，尊重领导诫和同事们的个性，了解凋他们的思想、感情和心麓理状态，关心他们的个捕人生活和健康，实现团漾体目标和个人目标的和魂谐统一，做到个人和团况体一起成长。 ，团结和臭谐的人际关系和工作环厌境，使大家能够心情舒掷畅地工作。 只有有了感幽情这个重要的基础，一慨个组织才能始终保持人创与人之间的密切联系和动合作，才能把人心凝聚涌起来，形成合力。 在教坍学中客观公正地对待每惯一个学生，不搞厚此薄纷彼，不搞亲亲疏疏，要蛹倾注心血，热情待人，兑平等待人，善意待人，武真正把一个班级建设成这为温暖的大家庭。 惧总之，学习心理学，不框仅对我个人有很大的帮暇助，对我在教学中也有记很大的帮助，我会尽我彰所能学好心理学这门功冲课，努力做到三赢。 池我认为作为大学生，裁心理健康就是对生活和拳学习有乐观的心态；有恤正确的自我主观意识；瑶能很好地把握自己，控彬制自己的情绪；和同学狡们关系和谐，很好的融胶于集体；能很好的适应侩环境?心理咨询，影是指咨询员运用心理学酵的知识，通过询问等方宿法解决其心理困惑。 心盾理咨询事实上是帮助来馒访者实现心灵再度成长埋的过程。 那些认为只有丫心理有病的人才会去心宣理咨询的观念是不对的炒。 总之，心理咨询是指扬运用心理学的方法，对员在心理适应方面出现问咒题并企求解决问题的来臃访者提供心理援助的过申程。 通过这学期对亢大学心理的学习，我对馒心理知识有了一定的了移解，首先是对心理学的械发展史有了一定了解，对然后是学习了一些团体蚌活动的知识，并且在参贩加活动课的过程中体会哩到了很多人生的知识，何在团体活动中大家彼此恬敞开了自己的心扉，积眼极的参与到了集体的活记动中，在此中再一次体瞩现了集体的力量?场在心理咨询的活动课中网，我认识到了人心中脆烬弱一面，有时心灵事多蔓么的需要他人的呵护，键那种心与心的交流才能崎让人体会到交流得喜悦掸，我们的心理咨询的模啸仿有时会让人感觉像节剖目表演，但是大家真诚沃的心却又不能不让感动诲，初次它让我体会到了则那种帮助别人的喜悦。 渣活动课是实施素质谢教育的有效形式，是理收论联系实际的重要途径婉。 它可以调动学生学习噎的激情，活跃课堂气氛轿，真正达到育人效果。 句学生在实实在在的活跃冶的生动的并且有一定新秧意的活动中受到教益和映启迪，促进知行的结合丛。 学生在主动参与教学槛过程中，激发了感情，绳明白了道理，情理凝结耘，形成了信念之后，进慰而需要在行动中表现自粘己。 此时教师要引导、滞鼓励学生把健康高尚的习情感向外投射，为他们澡提供展现自己行为的机秩会和场所。 根据总忌队安排，我们在XX年纶7月3至7月22日参元加了在教导大队举行的歌心理咨询师的培训。 2诽0天的培训时间虽然不扇算长，但对于我们来说鞋，收获颇丰。 现谈谈自赛己的几点体会:第一:懒心理咨询的目的在于人狄格塑造。 恰如古代悬日本的茶道不是仅仅为歧了沏茶而是为了培养症女性宁静温柔的性格。 耸如果说厨师为人们提供笨了餐桌上令人眼花缭乱赠的美味佳肴，那么心理窖咨询师则为人们提供了攒精神上令人心旷神怡的贝美味佳肴。 通过心理学给的学习使得我们的人格塘得以全面的完善，使我成们极早弥补身上的的不呛足之处。 第二:学会了预自我分析分析自己肇有没有能力做心理咨询跌。 了解心理咨询师应具淳备的素质，对自己进行共确认。 这主要有三方面芳:人格素质、专业素质颊、文化素质。 应该强调淬的是，比理论和技术更把重要的是咨询师的人格振魅力，他必须是心理健术康、有亲和力、诚信度节等，因为心理工作是一驯项助人成长的事业，要卯求咨询师既要热情、诚漓恳、耐心、有适度的感和情投入，还要理智，掌钒握分寸、拥有职业化的旬清醒。 分析自己有抖没有信心做心理咨询。 汽认知信心的重要、认知蔼你的信心有多少。 因为鸭信心问题直接影响人的陷情绪，也影响做心理咨瘁询的成效。 那么，信心叶坚定与否，受许多因素驳的制约。 我们有必要检跳验和反省自己是否有足执够的信心，信心不足，氏要分析是什么原因，如尼果是客观的，还比较好育克服，主观的又哪爱方面?是知通过心理学矾的学习培训，让我进一势步了解了心理学这门学胶科的深刻含义，认为学漱习这门学科是很有必要臻的，让每一个在本我、轩自我、超我中不断完善摇自己，学好这门知识将那助人也自助。 第三:调烹整了对挫折的认识越当一个人面临挫折辊时，最需要的莫过于他刘人的安慰、同情与关心文，包括同情体贴、鼓励郭安慰、提供处理问题的肿方法，帮助其走出困境骏，处理问题，应付心理汽上的挫折。 帮助对方端恳正对于困难或挫折的认颖识，以此改善自身心理墟问题。 如对新入伍的战胖士，要设法使他们知道淑，任何人在到一个新环性境都会遇到一个适应问斜题，能否很快适应环境戊是衡量一个人心理健康幽水平的标准之一。 挫折郑和困难可以促人成长，余艰苦的环境能磨练人坚骇韧的意志。 总之，检讨校自己对问题或困难的看蹲法，调整对挫折的感受村，常能改变自己对困难犹的态度，以便用较有效眨的方式去处理困难。 起第四:善于运用各种而资源，做好官兵心挪理疏导要善于运用参情感资源。 要善于荐用情感的力量感染人。 的情感在心理疏导中是扳催化剂。 情是开启人枣们心扉的钥匙，是沟通钵人与人之间的桥梁，情民通才能理达。 培养教育斤人，首先要有同志情、咽战友情、兄弟情、账父母情，有了这些真挚箍的情感，心理疏导才能隅有力度，才能打动人，妻才能感染人。 这就要求捂心理辅导者要学会尊重异人、爱护人、关心人、寐理解人、体谅人，要善阶于动之以情，晓之以理好，要能够平等待人，要蒙做到将心比心，以情换阿情。 要善于运用缆语言资源。 官兵感情彪的碰撞，心灵的沟通，恕离不开语言的交流，心褥理疏导结果如何，很大程程度取决于语言的运用讹。 良言一句三冬暖，恶奸语伤人六月寒。 居高临忻下的训教与和风细雨的肖说服，效果迥然不同。 尼要善于和学会用情真意耙切、生动有趣、幽默诙诗谐的话语化解矛盾、疏罩导冲突、讲通道理，这贫样心理疏导才能收到效腰果。 要善于运用台知识资源。 要运用知壤识去启迪人。 知识在心尹理疏导中是能量剂翠。 腹有诗书气自华，知李识贫瘠，心理疏导就心药虚乏味，讲不出耐人寻者味的道理。 这就要加强挚学习，博览群书，既要蚊学习政治学、军事学、里社会学、心理学，又要泽广泛涉猎文学艺术、天虚文地理等有关知识，这旋样做起心理疏导才能游坤刃有余。 要善于运刽用人格资源。 要用艺人格的力量去感化人，制心理疏导的成功即取决耀于心理辅导者的心理学振知识，更其自身的授良好素质和人格魅力。 范人格是为人之本，为官觉之魂，人格是形象，人鼻格具有感染力、凝聚力鳞、号召力。 只有人格高造尚、行为端正，才能使惮官兵心悦诚服、一呼百唐应。 心理疏导才能收到丙预想的效果。 总之彩，这次培训，对于我们缘来说，意义非凡，对于驭我们的实际工作帮助很警大，学好心理学的相关碾知识，可能会影响我们憎的一生。 其实，很多时儒候，只要拥有基础的心夸理学知识，就可以自己狙排解一些困扰，如果我陕们能把这些知识传播给简周边的人，也许可以帮职助不少人自己消除心里御的阴影。 作为一个建刚入伍不久的消防女警闽官，我将不断的提高心英理学的理论知识，同时胁也运用到实践中去，不搽断的学习成长。 心理健遇康心得体会第五篇希 一、通过学习使我认识又到了心理健康教育的重胖要意义。 心理健康攒教育是一种时代的要求码。 良好的心理素质是人叙的全面素质中的一个重憾要组成部分，是未来人带素质中的一项十分重要遗的内容。 确定心理健康怂教育的总目标是:提高董全体学生的心理素质，辅充分开发他们的潜能，诣培养学生乐观、向上的讣心理品质，促进学生人翰格的健全发展。 心理健裴康心得体会。 心理健康捎教育的具体目标是:使衣学生不断正确认识自我送，增强调控自我、承受样挫折、适应环境的能力躺；培养学生健全的人格邻和良好的个性心理品质崖；对少数有心理困扰或飘心理障碍的学生，给予裹科学有效的心理咨询和慢辅导，调节自我，提高我心理健康水平，增强自倘我教育能力。 在中小学哦开展心理健康教育，是绍我们学生健康成长的需儒要，是推进素质教育的催必然要求。 开展心理健四康教育，可促使教师更姓新教育理念，促进学生御主动发展，形成完善的施人格；有利于提高德、扼智、体、美、劳教育的碗成果；有利于学生心理项障碍的排除、心理疾病滨的防治和精神健康的维敢护。 因此说，。 因此，翰为了更好地教育学生，固教师自己首先必须是心汽理健康的人。 教师描的心理健康从根本上说者还得由教师自己维护。 横一个优秀的教师应该能券够处理好两个方面的关计系-既关注学生的心台理健康，同时也重视自泻己的心理健康。 优秀的铸教师在需要的时候能承禄受巨大的压力，但他绝嚏不应让自己一直处于压郡力之中以至于身心俱损琐，影响工作和生活的正肢常进行。 身为教师，只陕有不断提高自身的综合歧素质，不断学习和掌握拍新的知识，尽快适应新杜的教学观念，掌握新的证教学方法，达到新的教经学要求，才能寻求新的刨发展，也才能真正拥有里心理上的安全感。 教师脆不断地接受新知识，开舆拓自己的视野，也能使卑自己站在更高的角度看嗓问题，以更平和的心态宴对待生活和工作中不尽埠人意之处，更少地体验晨到焦虑和挫折，对维护蠕心理健康有重要意义。 驭总之，教学的目的诸就是教书育人。 为了让醒学生形成健康的心理，佣教师就要不断完善自己详的人格，不断提升自己眠的人格魅力。 良好的性薄格、高雅的气质、卓越按的才能以及高尚的道德鸵品质将对学生产生潜移釉默化的熏陶与教化作用云，真正作到为人师表。 跋只有形成学校、家庭、心社会的心理健康教育网办络，齐抓共管，学生的棘心理素质和心理水平一旷定能朝着健康的方向发虚展。 优良的心理素鄂质在青年学生全面素质惟的提高中起着举足轻重蓖的作用，它必将对二十零一世纪人才的质量产生当积极而又深远的影响。 跃健康的心理是一个人全庸面发展必须具备的条件仰和基础。 加强对大学生蔼心理素质的教育与培养寻，全面提高跨世纪人才针质量已成为高等学校所仙面临的迫切任务。 二十舀一世纪是一个思想文化染激荡、价值观念多元、惶新闻舆论冲击、社会瞬赦息万变的世纪，面对如称此纷繁复杂的世界，未斟来人才都可能在某一时格刻出现心理危机。 二十噎一世纪人才的心理承受墨能力将经受更为严峻的炸考验。 为此，就要不断雄加强对青年大学生的适抛应性、承受力、调控力樱、意志力、思维力、创社造力以及自信心等心理盟素质的教育与培养，使刑他们真正懂得:要想占沁有未来，不仅要作思想纫品德、智能、体魄的储烘备，更要作战胜各种困气难挫折的心理准备，从卡而引导他们科学地走出坎自我认识的误区，更新的观念，突破时空，超越椅自我，唯有如此，方能谴在搏击中，翱翔自如，瞻走向成熟，参与国际人沤才竞争，迎接新世纪的锦挑战!我认为作为大学辫生，心理健康就是对生帛活和学习有乐观的心态扔；有正确的自我主观意痒识；能很好地把握自己福，控制自己的情绪；和殷同学们关系和谐，很好赵的融于集体；能很好的涨适应环境.心理咨硬询，是指咨询员运用心隅理学的知识，通过询问旭等方法解决其心理困惑位。 心理咨询事实上是帮虾助来访者实现心灵再度糟成长的过程。 那些认为衍只有心理有病的人才会讯去心理咨询的观念是不骑对的。 总之，心理咨询腔是指运用心理学的方法圭，对在心理适应方面出众现问题并企求解决问题纬的来访者提供心理援助鲍的过程心理健康问题越高来越受到社会的关注，就尤其是大学生的心理健舌康问题更是受到社会各原界的关注，面对越来越掘多的大学生由于心理不玄健康而发生的各种让人拱瞠目结舌的事件，让我淑们充分认识到及时解决衅大学生的心理问题已将艘迫在眉睫。 作为当代大楔学生，我认为心理健康室就是对生活和学习有乐比观的心态；有正确的自臂我主观意识；能很好地窘把握自己，控制自己的播情绪；和同学们关系和掸谐，很好的融于集体；洞能很好的适应环境.将.经过半学期的心欧理课学习，我学到一些撤与人交往的方法，无论轿是与亲人还是朋友交往些，我们都要把握好交往干的方法，要学会换位思枷考，要用一个宽容的心玫去待人