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第 1 页 共 2 页 关于写体育锻炼的我作文关于写体育锻炼的我作文 我爱运动我爱运动 我是一个爱运动的小女孩 我喜欢跳绳 骑自行 车 踢毽子 打板球 但是要问我最喜欢哪一项 那就是跳绳了 童年的故事 像一本精彩的书 而有一页让我记 忆犹新 这学期我最得意的就是学会了跳绳双摇 老师说 这是五年级体育考试项目 可四年级老师就教我们了 双摇跳绳的动作要领是 要昂首挺胸 手握绳子两端 不但要跳的高 绳还要摇的快 这样才能保持跳一下 甩两下 因我的单摇已经跳的不错了 一分钟能跳二 百多下 我心里暗暗想 这么简单 不就是跳一下 甩两下绳吗 我怀着忐忑不安的心情拿起绳 真是 说起来容 易做起来难 呀 我把绳往前一甩 脚一跳 可惜我 跳得太低 脚只跳了一下就快落地了 但绳子第二下 还没甩下来 正当绳子甩下来时 我的脚正好踩在绳 子上 一滑 只听 扑通 一声 我已经摔得 四脚 朝天 了 我生气地想 你这个跳绳 敢让我摔倒 不许小看我 我还制服不了你吗 走着瞧 我迟早要 学会双摇 跳绳仿佛回答我 就凭你 肯定学不会 第 2 页 共 2 页 我下决心一定要坚持练习 学会双摇 就这样 我坚持练习 发现了手要甩快 脚要跳 高的跳绳秘诀 一个 两个 渐渐的 我能跳的越 来越多了 白云像在和我跳舞 小草仿佛在和我对话 小花在对我频频点头 好像在称赞我的勇敢和坚定 就连跳绳也不敢嘲笑我了 也和我友好的玩耍了 我 开心地笑了 从此以
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