心理健康考试题[1].doc

腾飞学校2010-2011年上学期心理健康期末考（满分100）1、 简答，并根据自己理解适当分析。1、 心理健康教育的定义？2、 心理健康教育包括的内容？3、 影响心理健康的因素？4、 心理健康的十标准是什么？（请写出46条）5、 青少年心理健康发展的特点？6、怎样才能获得对自我的正确认识？7、 怎样才能明确自己发展的目标，从而进一步实现呢？8、 确立全面的自我发展目标应包括哪些内容？9、 面对挫折，我们该怎么办？10、为什么说自信、自尊、自强是一个人幸福生活的基础，是事业成功的关键因素？2、 换位思考。下面的想法是否合理，如果你觉得不合理，该怎样想？1、 别人的看法是很重要的，一旦失败，别人或是外界一定议论纷纷。2、 不愉快的事情总是由自己不能控制和支配的外界环境因素所致，因此，人对自身的痛苦和困扰也无法控制和改变。3、 一旦不愉快的事情（如：失恋、受处分、考试失败等）发生在我身上，我的一切就完了。4、 朋友之间应该坦诚，所以不应该有保密的事。5、 我对别人友好，别人也应该都对我友好。3、 认识自我。反思自己的过去、现在或展望未来。1、想现在（1）我是什么样的人 （2）我的最大优点 （3）我的缺点 （4）我是自卑还是自信的 （5）学习的意义 （6）我有哪些才能 2、想将来（1）我将去向何方 （2）我会有哪些成就 （3）我的形象会不会改变 （4）我会为了什么而忙碌 （5）我的生活如何 （6）我能够活到多少岁 （7）我的目标是什么 （8）我准备在何时实现目标4、 大家看了小孩不笨2后，哪一个片段是让你最难忘的？为什么？请谈谈你的感受？（字数200字以上）一选择题：选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有20个单选题，每小题2分，共40分。）1. 单项选择题 下面哪个不属于心理健康状况（）一般常态心理者 轻度失调心理者严重变态心理者极度失调心理者2. 单项选择题 不属于中职生心理健康对于成长意义的是（） A.开展心理健康教育，是中职生身心发展的需要 B. 开展心理健康教育，是中职生健康、全面发展的保证 C开展心理健康教育，是当前社会转型时期的需要 D. 开展心理健康教育，是中职生保持心理健康的方法3. 单项选择题 不属于认识发展特点的是（）A感知B感观C思维D记忆4. 单项选择题 不属于中职生的心理发展特点的是（）A认识发展的特点B. 生理发展的特点C个性发展的主要特点D. 情感和意志发展的特点5单项选择题 青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ） A思想观念的成熟 B身体外形的变化 C性机能的成熟 D身体内部器官的完善 6单项选择题 戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是 （ ） A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控 7单项选择题 同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A暗示训练法 B幽默化解法 C倾诉宣泄法 D注意转移法8: 单项选择题 不属于中职生常见的心理困扰的是（A.学习方面B.人际交往方面C.青春期心理问题D.事业方面9:单项选择题 学校心理辅导的重要组成部分是 A :心理辅导 B :心理健康教育课程 C :心理训练 D :心理知识讲座 请选择答案： 10:单项选择题 当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 A :积极的情感教育 B :意志品质的培养 C :人际交往教育 D :良好性格的教育 请选择答案： 11:单项选择题 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是 A :心理训练 B :心理教育 C :心理服务 D :心理补偿 请选择答案： 12:单项选择题 有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于 A :冲动型人格 B :偏执型人格 C :强迫型人格 D :表演型人格 请选择答案： 13:单项选择题 对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数： A :明确学习目标 B :动机迁移 C :创设问题情境 D :奖惩 请选择答案： 14:单项选择题 “由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是 A :概括化 B :绝对化 C :糟糕至极 D :都不是 请选择答案： 15:单项选择题 对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是 A :重点预先式学习 B :小组式学习 C :进攻式学习 D :时间回转式学习 请选择答案： 16:单项选择题 在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想 请选择答案： 17:单项选择题 对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？ A :重点预先式学习 B :小组式学习 C :进攻式学习 D :时间回转式学习 请选择答案： 18:单项选择题 对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想 请选择答案： 19:单项选择题 设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神