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文档简介

2010年二年级上期体育教案第22课教学内容：快速跑：30米加速跑 游戏：传球比快教学目标1.学会正确的加速跑的动作，提高跑的速度，增强动作的协调性。2.通过游戏，学生能够学会接球和传球的方法，以提高相互间的合作能力。场地器材：操场 30米跑道教学过程一、上课常规（5分钟）学生成四列横队集合。队列练习：三面转法二、准备活动（6分钟）师生一起做操1.下蹲练习（48拍）2.弓步压腿（48拍）3.膝关节绕环（48拍）4.活动踝腕关节（48拍）5.跳跃运动（48拍）6.原地高抬腿练习（10秒2）三、学习30米加速跑（15分钟）动作要点：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，以前脚掌先着地自然地迈开步子在跑道内跑，同时两臂屈肘（大约成直角）自然前后摆动。跑的速度由慢逐渐加快，以最快速度跑过终点，并自然前进一段距离。 重点、：跑中逐渐加快，跑到终点时达到最快速度。难点：全程跑中保持正确姿势。组织队形：四路纵队。教学步骤1.教师讲解、示范动作。2.由自然“站立式“起跑开始，跑的速度由慢到快。跑完30米全程，并放松跑一段距离。（1次）3.听取教师的意见，在进行性一次练习，四人一组，看谁先跑过终点。（1次）四、学习“传球比快“游戏（11分钟）游戏方法：将学生分成人数相等两个队，每个队围成一个圆。教师将篮球交给排头学生，学生待教师发令后按逆时针方向依次向后传，以球先传回到排头的对为胜。游戏规则1.传球中不得掉球。2.传球过程中必须经过每个学生的手。教学步骤1.教师先讲清楚游戏方法，让学生明确规则。2.学生开始游戏五、放松活动（2分钟）老师和学生一起做“石
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