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文档简介
大学体育普修课教案 周次第二周年级一年级授课教师郭洪涛教学内容教学目的 一、球类篮球2.学习篮球基本技术1.学习篮球基本技术双手胸前传接球移动、运球、急停 一、通过本节课学习使学生掌握篮球基本技术中的双手胸前传接球技术。 二、通过本节课学习培养和激发学生积极主动学习的热情授课时间年月日星期第节年月日星期第节年月日星期第节年月日星期第节年月日星期第节年月日星期第节年月日星期第节课的内容性别组织教法与要求人数授课班级系班系班系班系班系班系班系班课的部分练习时间练习次数 一、体育委员整队,报告人数。 二、师生问好,考勤。 三、宣布本节课教学内容准备部分本节课主要学习篮球运动中的双手胸前传接球技术和田径挺身式跳远中的空中技术。 四、检查服装,安排见习生。 一、准备活动:1.学生持篮球沿场地慢跑2.徒手操肩关节的屈伸、旋转扩胸运动体侧运动腰绕环运动弓步压腿运动扑步压腿运动 二、专门练习1.移动2.运球组织:成两列横队集合要求1.集合“快”“静”“齐”。 2.注意力集中,步调一致。 组织:成两列横队练习教法1.教师讲解示范练习。 2.教师带领学生做练习。 3.学生模仿练习。 课的部分基本部分练习时间练习次数课的内容组织教法与要求 一、球类篮球组织学生分成2组站在场地1.学习移动、运球、急停上动作要领通过各种脚步动作达到争取攻守主动的手段。 移动技术关键在于掌握好身体重心的平衡和变化,及时、快速、突然改变身体的方向和位置。 跳步急停在近距离慢跑中,单脚或双脚起跳两脚平?地,屈膝降低重心,重心?在两脚上。 教法跨步急停在快速跑动中,屈1.教师讲解各种步伐膝跨出一大步,脚跟或全脚掌着2.学生集体原地学习。 地,同时上体后仰稍使重心后移,3.学生绕半场学习。 跨第二步时,屈膝、脚掌内侧用?4.学生两人一组配合学蹬地,急停后重心?在两脚上。 习。 2.双手胸前传接球组织学生分成2组站在场地持球于胸腹之间,双肘自然上下垂,靠近体侧,目视传球目标,传球时后脚发?,重心随之前移。 双臂伸直,用食指和中指拨球,手腕内旋,手心向下,略向外翻。 传球动作要领手腕由内向外翻转。 拇指下压,食、中二指拨球。 接球动作要领双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,教法恢复基本姿势。 1.教师讲解基本姿势、手?犯错误及纠正方法型。 2.教师示范基本姿1.传球时手腕翻转?够。 势、手型。 纠正方法要求学生传球时拇指下3.学生模仿练习。 压。 4.教师讲双手胸前传接2.传球时食指、中指拔球?够。 球。 纠正方法一人扶住球,一人做传5.教师示双手胸前传接球动作,练拔球。 球。 3.传球时两肘外张。 6.学生徒手模仿练习。 纠正方法可让学生靠墙站立做传7.学生持球练习。 球模仿练习,限制其肘外张。 要求1.学生练习积极,动作到位。 2.教师及时纠正错误动作。 结束部分场地器材 一、课后放松小结 二、回收器材 三、宣布下课组织队形X X X X X X X X X X
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