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文档简介

小学体育快速跑教案 教学内容快速跑教学目标 1、运动参与目标通过接力比赛的形式是同学们能够克服困难,完成400米跑。 2、运动技能目标使学生能够掌握400米跑的基本运动技巧。 3、培养学生良好的意志品质和伴间友好相处、团结协作的能力。 部分时间教学内容组织教法与要求开始部分1-2分钟 一、课堂常规(一)体委整队,报告人数;(二)师生问好,宣布课的内容与任务,检查服装;(三)安排见习生。 组织见习生随堂观看要求集合快、静、齐,精神饱满,认真活泼。 准备部分4-6分钟 一、队列队形练原地三面转法 二、慢跑游戏全体学生成两路纵队绕篮球场慢跑三圈,跑步过程中做“喊数抱团”游戏。 三、徒手操 1、扩胸振臂(4*8) 2、体侧运动(4*8) 3、腹背运动(4*8) 4、弓步压腿(4*8) 5、仆步压腿(4*8) 6、踝腕运动(4*8) 7、摆臂练习(4*8)组织同上教法教师口令指挥要求注意力集中,整齐一致组织两路纵队慢跑,前后同学相距1米左右。 教法教师随机喊数学生听数抱团要求跑步时注意力集中,听到数字后迅速按数字抱团组织学生成体操队形散开站立教法教师示范领做,口令指挥,学生跟做要求动作准确到位、协调有力基本部分34分钟34分钟 一、讲解跑步注意事项重点双腿前摆后蹬快速有力,双臂摆动协调难点起跑反应快,重心的变化控制组织密集队形前两排蹲下教法 1、教师讲解跑步技巧 2、教师先分解示范后做完整示范;要求观察仔细认真组织四列横队成体操队形散开教法 1、教师口令指挥学生进行练习;基本部分45分钟 2、游戏规则结束部分34分钟 一、放松活动 1、上肢放松 2、下肢放松 二、课堂小结 三、师生再见 四、归还器材组织四列横队成体操队形散开教法教师带领学生做活动要求放松充分安全预案 1、课前检查场地器材,检查学生服装等减少安全隐患的发生; 2、课上安排练习的同时观察学生,对特殊情况的学生特殊照顾; 3、如果遇到学生受伤,根据教师的专业知识及时进行处理或送往医务室; 4、情况严重的突发事件及时拨打12

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