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文档简介

太极训练计划范文 药学院学生会生活部xxxx学年下学期关于运动会太极拳训练计划做为一所充满文化底蕴的中医药类院校，我校一直坚持把太极拳作为学生的必修课程之一。 使同学们增加课余活动的同时，也锻炼了身体。 为了即将拉开帷幕的药学院运动会,同时也为了能为下学期初的校运动会更好地做好基础，生活部将对我院太极拳方阵进行训练，训练计划如下 一、人员安排（一）参加对象首先,应充分调动同学们的积极性,以大一同学为主,对于大二大三同学，本着自愿为原则自由参加。 （二）参加人数我们需要训练出一个完美的百人方阵，仅仅靠自愿的同学数量一定不够，那就需要根据班级人数，每班分配一定名额参加训练。 组成一个一百人的方阵，并且需要十人替补以及时应对各种突发事件。 （三）领队指导通过体育老师推荐及校武术协会推荐，或有对太极十分热爱的同学，先接受专业指导及训练，在挑选出作为团体训练的示范者及指导者。 示范者需要2-4人，指导者需4-5人。 二、训练时间（一）日程安排初步定,于5月10日选好训练人员；利用5月13日到5月24日两周时间重新完整的交一遍动作,并对每个人进行纠正及规范；于5月27日到5月31日进行随音乐练习,找感觉跟节奏；于6月2日进行上场表演。 （二）具体时间每晚8点开始,根据当天的进度，在十点之前结束当天的训练任务。 三、训练地点由于参加人数过多，需要大型场地，可参选地点有图书馆门前，体育馆门前，田径场，人参研究所门前等。 但拘于晚上光线问题，建议在图书馆门前为宜。 四、后勤准备（一）音响由生活部男干事负责,每天从学生会办公室搬出送回,一定填好物品借用记录。 并且由网络资源管理中心相关负责人专人出面指导如何使用音响，生活部应全员学习如何使用。 （二）视频及音乐应请体育老师推荐标准示范视频，让每位同学人手一份，并找取历年校运动会太极音乐作为标准音乐。 （三）人员管理统计好名单后，以班级为单位，每班选出一位负责人。 每位干事负责几个班级，随时做好通知联络工作，以免造成不必要的麻烦。 生活部全体人员，都应该做好充足的准备，把太极
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