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中学心理健康教育论文写 开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与中学心理健康教育论文写下面是小编为大家收集整理的中学心理健康教育论文欢迎阅读 谈谈中学生心理健康教育 摘要：有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期中学生存在问题令人触目惊心学校里学生各种不良现象屡禁不止各种失控越轨行为时有发生原因固然是多方面的但与学生素质不高尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系我们如果只重视学生生理健康的教育而不重视心理健康的教育对学生的健康成长极为不利就目前状况而言对学生进行心理健康教育尤为重要 关键词：心理健康;健康教育 当今社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点不仅身体、生理健康还应该精神、心理健康如今竞争激烈造成人们心理压力重在校中学生在这样的社会大环境下生存面临升学压力心理脆弱;再者我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重更甚者由于家庭的残缺如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭隔代抚养孩子等现象都使孩子缺乏良好的生活和教育环境有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期中学生存在问题令人触目惊心学校里学生各种不良现象屡禁不止各种失控越轨行为时有发生原因固然是多方面的但与学生素质不高尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系我们如果只重视学生生理健康的教育而不重视心理健康的教育对学生的健康成长极为不利就目前状况而言对学生进行心理健康教育尤为重要 一、创设有利于学生心理健康发展的环境 (一)营造优美的校园环境 学校是学生的第二个家学生从学校中不知不觉地接受教育和影响因此优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响校园中名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考校园里繁花点点绿草茵茵学生在曲径廊亭中看书这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官使学生受到了美的熏陶和道德的感染在愉悦中受到教育自觉地形成一种积极向上的心态 (二)创设育人情境促进学生心理品质的优化 目前青少年心理和行为问题日益增多而人的心理和行为又是密不可分的良好的行为习惯受良好心理素质的支配同时良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质因此学校心理健康教育不是单纯的口头说教更应该创设各种情境在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制形成良好的行为习惯形成一定的心理素质如现在一些学生自制力差性情暴躁逆反心理强教室里有纸屑箱他偏把纸屑往窗外丢看见瓶罐偏要用脚去睬和踢随意采摘践踏花草等曾听过这么一件事有一所学校学生老喜欢用脚踢门为改变这个坏毛病学校安装了一扇玻璃门结果玻璃门完好无损可见有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果因此创设各种情境通过心理认知暗示能培养学生健康的心理素质促进学生良好行为习惯的养成 (三)开展心理咨询活动 在校中学生的心理健康问题日趋严重学校应建立心理咨询室配备专职的心理咨询师学生通过咨询、倾吐和宣泄释放心理压力解决心理困惑和矛盾咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题人际关系问题无法自制的不良行为问题青春期困惑的问题等行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出：“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖指导他们自我调控还要详细了解咨询学生的各种情况尊重、理解学生保护学生的隐私做到既是学生倾诉的忠实听众又是学生的咨询顾问努力消除学生的心理障碍我们的学生很多是需要帮助的除了求助于心理咨询室外学校还可以开设心理健康课程举办心理健康讲座组织各种心理健康教育活动等 二、教师是实施心理教育的主体 (一)构建民主、平等的师生关系 教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程这就是说心理健康教育单靠几个专职教师是不够的必须是全体教师广泛参与教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则不断更新观念不断改变教学方式尊重学生缩短师生之间的心理距离促进学生的心理得到健康调整当老师把学生当作知心朋友师生之间加强沟通和理解学生喜欢你的课学习有了兴趣学业成绩就能提高;与老师关系亲密了也增强了学生的归属感和自信心又能培养人际交往能力这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展 (二)改变评价方式 学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价一些教师凭主观感情偏爱成绩好的尖子生对中层生漠不关心对后进生全盘否定出言不逊这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响可能使许多学生产生自卑心理甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响严重影响学生的身心健康被誉为“德国普通教育之父”19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过：“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”我们应学习借鉴英国教育的优点英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词对学生的赞扬体现在具体细微中一点点的进步都会被他们非常郑重地夸奖一番我们对待每个学生都应一视同仁绝对不能挖苦、讽刺学生应以一颗宽容慈爱之心爱护关心学生我们教师缺乏这种意识对学生太求全责备了我们应学会赞美让学生能不断地从中得到鼓励 (三)教师应掌握心理健康教育的技能 教书育人是教师的职责教师除传授基础知识、基本技能外还应培养学生健康全面发展解决办法通常如下：调整学习方法夯实基础;树立成功意识不断激励他肯定他所取得的成绩;调整心态摆脱不必要的心理负担只要做到努力就行不要考虑成绩的名次;学会放松到大自然中慢跑释放精神压力保持轻松、精力充沛的良好状态看来中学生心理失衡的一个主要原因是学习造成的心理压力教师要掌握学生的心理减轻学生的心理压力引导学生如何面对挫折提高心理承受能力 总之心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要应引起全社会的高度重视 浅谈中学生心理健康教育 据一些心理调查的资料显示近三分之一的中学生都存在不同程度的心理疾病或者心理问题比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤独等等而随着这种不健康心理的发展导致中学生在日常的学习和生活中的行为上和习惯上都出现了明显的失误或者错误甚至严重的会出现犯罪的倾向对于学生的身心健康造成极为严重的影响 一、导致中学生心理健康问题的原因 中学生的心理出现不健康的发展是有着多方面的原因的但是最主要的还是在于家庭、学校和社会的影响对于中学生的心理健康教育只有对于导致心理不健康发展的原因了解清楚才能够找到合理的解决方案 1、家庭对于中学生心理健康的影响 家庭是学生的第一课堂而家长是学生的启蒙教师家长的受教育程度、素质品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等对于学生的心理发展都有着最为直接和重要的影响家庭对于中学生心理健康发展的影响并不是由于家庭经济的好坏决定的比如有的学生在家里经常会受到家长的斥责学生对于家长就会产生一种畏惧的心理无法和家长形成有效的情感沟通和交流;有的家庭因为双亲的情感问题导致家庭破裂使得学生从小缺乏安全感影响到心理的健康发展;更有甚者家长本身的素质品德就比较低下可想而知这对于学生的心理健康发展是多么的不利和危害因此家庭是影响中学生心理健康发展的一个重要因素 2、学校对于中学生心理健康的影响 受到各种各样的原因的影响学校在对于学生的教育上存在着种植蛔悖沟醚谛睦斫】捣矫婷挥械玫搅己玫姆埂热缫恍晃兜淖非蟾呱剩康餮闹橇苟鍪恿似淦返潞托睦淼确矫娴姆;比较重视学生在课堂上的教育忽视了其在课余时间以及日常生活中的教育;对于成绩比较好的学生较为重视;课堂教学千篇一律使得学生产生无趣、乏味甚至是厌学的情绪;在面对学生错误的时候损伤学生的自尊心打击学生的自信心使得学生产生自卑和孤独的心理 3、社会对于中学生心理健康的影响 随着社会的发展在经济发展的过程中难免会伴随一些消极的或者是颓废的事物的发展网络影视等各种传播媒体不断发展中学生所接受的事物也是日新月异而处于青春期的他们又恰恰是一个“危险时期”生理上的快速发展带来心理上的发展再受到社会上不断出现的事物的影响中学生的思考和思维能力都有着显著的提升但是其行为又具有极大的主观性和冲动性行为没有良好的克制非常容易产生心理健康问题 二、加强中学生心理健康教育的措施 1、强化对于教师的教育提高教师的个人素质和水平 在对于中学生的日常教学过程中教师是最为直接的参与者所以如果要加强中学生的心理健康交易首先要做到的就是强化对于教师的教育现代社会的发展日益迅速随之而来的是繁忙和紧张这就给教室们带来了很多的心理上的变化教学中的竞争升学中的竞争领导们的要求家长们的希望等等让教师产生各种有形或者无形的压力让一些教师的心理滋长压抑的情绪 当然如果教师的心理不健康那么其带来的教育行为也必然使不合适的这对于学生的心理健康的发展也是不利的因此学校必须要对于教师的心理健康发展问题持有一个重视的态度而教师也要用自己丰富的科学知识不断的调整自己的情绪和心态让自己始终保持一种乐观向上积极健康的心态去参与教学 而且还需要对教师进行心理学知识的相关培训并将培训工作作为继续教育的一项重要内容让每一位教师了解并掌握心理健康发展的相关知识从而正确的引导学生让学生的心理健康的发展 2、加强对于家长的心理指导和学习促进学生的心理健康发展 在我国很大一部分的家长所受教育程度并不是很高特别是对于教育学以及心理学的学习更是缺少据中国青年报报道：“95%的家长没看过心理学方面的书72%的家长没有看过教育方面的书”所以家长不明白样的教育才是更加科学的才是更加适合孩子的也正是因为此学校必须要通过各种各样的形式比如家长会等让家长们了解处于该阶段的学生们的心理发展如何去做才能更有效的让学生的心理发展更为健康什么样的行为是对于他们的尊重和理解 中学生所处的一个时期正是人生中最为特使也是最为宝贵的一个时期是学生心智发展的重要时期所以适当的批评和鼓励都会对于学生心理健康起到良好的发展所以这就需要家长们的不断了解和关心 3、开设相关课程指导学生心理健康的