吃什么食物可以升白细胞.doc

吃什么食物可以升白细胞？ 2011-8-17 08:03 提问者：匿名 | 浏览次数：6795次我的白细胞只有一万多点了，正常的是三万到十万。有没有什么食物可以促进白细胞增长的？2011-8-18 18:45 最佳答案 有鸽子、牛尾。其中牛尾的效果很明显，可以用牛尾、黄豆、胡罗卜一起煲汤，味道不错，且效果显著。吃茧蛹，要蒸着吃，吸收好！每天十几个，一定要最新鲜的啊！希望对你有帮助！ 白细胞减少症宜食食物 白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。 灵芝 神农本草经中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。本草纲目认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的医药学资料中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加10002000毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加5001000毫升)者21人，近期有效率为84.6，白细胞平均提高1028毫升。 黄山市人民医院肿瘤科张徽声紫河车 有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。本草蒙筌说它“疗诸虚百损。”本草再新认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃35粒。 羊骨髓 羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)12根，敲碎，加红枣1020个，糯米适量，同煮稀粥，1日23次分服，15天为1疗程。用同样的食 法，也适宜白细胞减少症者眼食。 大枣 有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。 香菇 据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。 黄芪 有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。本经逢原载：“黄芪能补五脏诸虚”。日华子本草说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。 参 能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。 党参 有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，常用食疗方： 一、心脾两虚型 主要症状头晕目眩，神疲乏力，失眠多梦，饮食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。1、山药葡萄粥原料鲜山药100克莲子肉50克葡萄干50克白糖适量 制法将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。吃法早晚分食 功效益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。2、参枣米饭原料人参叶15克红枣15枚粳米250克白糖50克 制法将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。吃法当主食，随意食用。功效益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。二、气阴两虚型主要症状面色无华，头昏目花，心慌失眠，手足心热，耳鸣腰酸，劳倦乏力，自汗盗汗，舌质淡或舌质红，苔薄白，脉细数。1、首乌红枣粥原料制首乌粉25克红枣5枚粳米50克莲子粉20克白糖适量制法将粳米、红枣入锅，煮粥至半熟，加入制首乌粉莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成。吃法早晚分食。功效益气养阴。适用于气阴两虚型白细胞减少症。2、麦冬鸡肉饭 原料麦冬20克粳米1000克鸡肉100克红萝卜50克豆腐50克莲藕50克酱油、黄酒适量制法将麦冬加水浓煎1小时，取浓汁1杯。鸡肉切碎，红萝卜切成细长片，莲藕切成圆片，与豆腐一起加入淘净的粳米中，再加酱油、黄酒麦冬汁及水适量，按常规方法煮熟即成。 吃法当主食，随意食用。 功效益气养阴，健脾养血。适用于气阴两虚型白细胞减少症。 三、脾肾阳虚型 主要症状畏寒肢冷，头晕耳鸣，倦怠乏力，少气懒言，腰膝酸软，腹胀便溏，舌质淡，舌体胖大，苔薄白，脉沉无力。 3、黄芪煨狗肉 原料黄芪30克红枣10枚狗肉500克黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量。 制法将狗肉冼净，切成小块。黄芪煎汁去渣。红枣洗净去核。将狗肉、红枣放入砂锅，倒入黄芪汁和适量清水，加入黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香，用大火烧沸，转用小火炖至熟烂即成。 吃法当菜佐餐，随意食用。 功效温肾健脾，升白细胞。适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。4、二仙烧羊肉 原料仙茅15克仙灵脾15克羊肉250克料酒、精盐、姜末、葱花、味精、五香粉、麻油各适量 制法将仙茅、仙灵脾分别拣去杂质，洗净，晒干或烘干，放入纱布袋，扎紧袋口，备用。将羊肉冼净，入沸水锅焯一下，捞出，切成羊肉片，与仙茅、仙灵脾同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，烹入料酒，加葱花、姜末，改用小火煨煮40分钟，待羊肉熟烂，取出药袋，滤尽药汁，加精盐、味精、五香粉，再烧煮至沸，淋入麻油即成吃法当菜佐餐，随意食用，吃羊肉片，饮汤。功效温肾健脾，升白细胞。适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。四、热毒血热型主要症状发热恶寒，汗出或汗出不畅，口干口渴，咽红疼痛，舌质红，苔薄白或薄黄，脉细数。多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者。 银花双豆饮 原料金银花9克绿豆、红小豆各20克白糖适量 制法先将金银花、绿豆、红小豆洗净，一同放入砂锅中，加清水适量，先用大火烧开，再改用小火煮至豆子熟烂，加白糖调味即成。吃法当茶频频饮用。 功效解表扶正，清热解毒。适用于热毒血热型白细胞减少症，多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者。 常用的中药 参一胶囊 参芪十一味 芪胶补血冲剂 地榆升白片 益血冲剂 贞芪扶正冲剂 参芪片。转载转：升白细胞汤品大全(适用于大量抗生素使用(2011-05-13 11:46:37) 转载标签： 杂谈本文地点：转：升白细胞汤品年夜齐(实用于大量抗生素利用者、放化疗病人)做者：我便是我白杞圆肉黑鸡汤红豆80克，杞子40克，桂圆肉20克，陈皮1块，乌鸡1只，盐少量。乌鸡去内脏，放入沸水中煮5分钟阁下捞起。红豆、杞子用清水浸泡一下。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水开，然后放入以上所有质料，煮沸后改用中火持续煲3小时摆布即可。本汤健脾补血，养心安神，健体养颜。用于白细胞减少症。当归墨鱼鹌鹑汤鹌鹑2只，当回12克，朱鱼、鸡血藤各80克。墨鱼干用水浸硬，鹌鹑去肠脏、足爪，洗净斩块。把扫数用料放入锅入，加清水适量，烈火煮沸后慢火煮2小时，去鸡血藤，调味即成，分1-2次饮用。本汤庇护肝净，避免恶性贫血，补血调血。用于白细胞减少症。花生黄芪猪蹄汤花死仁60克，黄芪40克，猪前蹄1只。花生仁、黄芪洗净。猪蹄往毛，洗净，斩块。把全数用料放进锅内，减净水适当，烈火煮沸后缓水煮2小时，调味即成。分2次饮用。本汤行血，健脾，润肺，补气固表，抗癌，并能增进血中白细胞增添。用于化疗、放疗引发的白细胞削减。一个升白细胞的方子，用白参、枸杞、黄芪、桂圆肉煮水喝，也能够炖在汤里，泥鳅和黄鳝骨一同熬汤，白细胞一向出有题目。历来没有挨过升白针白细胞值最低时到了300,缺乏正凡人1/10,主治医生开其中医方：人参30鸡血藤60黄芩30,加一尾带鳞鲤鱼2斤,熬清汤.主喝汤，一剂喝两天.不敢油煎，买鱼时多抓些鳞，多要几个瞟，升白特灵，他们几个西医大妇也讲不出原理，就说是中医验方。大师无妨一试。白细胞减少症宜食食物方法一：白果少量、红小豆两斤、生栗子25个、小粒花生米一斤。将栗子带皮切开两半单泡三小时，然后剥去中壳(注重栗子有一层毛包裹剥皮时尽可能留着)，然后将一捧白果、2斤红小豆、1斤小粒花生米一起泡三小时。然后将全部的放在一起大火煮开锅，改小火再煮四个小时，出锅时加半斤红糖。最初，用笊篱把一切的皮都沥出，天天一碗喝红豆沙。可以一小袋一小袋冻在冰箱里贮存，每次喝前拿出来热一下就能够了。方法二：可以到超市或市场购牛骨髓，可以生吃也能够煮着吃。但煮时不要放盐，可以的话把汤喝了。方法三：牛尾汤，买来牛尾煮汤喝。方法四：同方法一很像，就是用红小豆、红枣、花生米、枸杞、红糖一起煮，没有甚么比例要供，看您念喝几，可多可少。煮好了一起不消捞皮，这些都可以吃。方法五：有前提的天天保持空肚生吃一根海参，必定要挑好参。大连的就不错。吃不下可以沾一点海鲜酱油在放点辣根，味讲不错。今朝我总结的升白方法就那么多，都是我本身测验考试过的，六个疗程海参不断对峙吃，红豆汤也一向对峙喝，关于我结果不错，姐妹们可以按照本人的环境挑选。凡白细胞减少的病人，宜食用以下食品，有降低白细胞的感化。灵芝神农本草经中载：灵芝益精气，脆筋骨。本草目目以为灵芝能疗虚劳。据祸建三明地域第二病院1972年的医药学材料中先容：采取人工培育的灵芝，治疗各类缘由引发的白细胞减少症52人，成果隐效(白细胞总数增长2000/毫升以上)的有11人，前进(白细胞总数增添10002000/毫升)的有12人，好转(白细胞总数删加5001000/毫升)者21人，远期有效力为84.6%，白细胞均匀提下1028/毫升。紫河车有很好的补益强健作用，能补气、养血、益精。本草受筌说它疗诸虚百损。本草再新认为紫河车大补元气。白细胞减少症是属传统医学中的虚益症范围，常食紫河车，对提高白细胞数，很有效益。可用新颖紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚餐前空肚吃35粒。羊骨髓羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳孱羸之人能够起到食疗食养的感化。当代借有效以医治再生停滞性贫血者。中国药科大教叶橘泉传授医治再生没有良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的少骨)12根，敲碎，加红枣1020个，糯米适量，同煮密粥，1日23次分服，15天为1疗程。用一样的食法，也适合白细胞减少症者眼食。大枣有补脾、益气、养血的成效，凡是贫血、血虚、血小板加少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后惹起白细胞减少者，官方习习用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。香菇据报导，从野生种植的鲜喷鼻菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有较着疗效。平易近间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇另有进步本身免疫功效的作用，可以用去加强恶性肿瘤病人的化疗放疗结果，防备和治疗化疗、放疗而至的白细胞降落等免疫功用低下症。黄芪有补中益气、治衰弱病症的作用。历代医家以为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。本经遇原载：黄芪能补五脏诸虚。日华子本草道它：助气壮筋骨，长肉补血。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创建了补气升白汤，即从补气人手来到达升高白细胞的目标。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。参能大补元气、强健身材，对白细胞减少症表示为气虚，及阳气不敷、体虚气短、怕热乏力者尤其相宜。党参有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理尝试报导，党参给一般兔持续服用后，可以使嗜中性白细胞比例增加，细胞低的缘故原由有良多：(1)某些病毒性感染：如流感，病毒性肝炎，风疹等。某些细菌性感染，如伤寒和副伤寒。(2)血液体系徐病：如再生障碍性贫血，原发性粒细胞缺乏症。(3)脾功能卑进。(4)理化身分：如放射线，放射性治疗，化学治疗药物，解热镇痛药物等，抗肿瘤类细胞毒性药物等都可招致白细胞数目减少。可以试用以下食疗方：1、心脾两虚型首要症状头晕眼花，神疲倦力，掉眠多梦，饮食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。1、山药葡萄粥质料陈山药100克莲子肉50克葡萄干50克白糖适量制法将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。吃法迟早分食功效益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。2、参枣米饭原料人参叶15克红枣15枚粳米250克白糖50克制法将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。吃法当主食，随意食用。功效益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。二、气阴两虚型主要症状面色无华，头昏目花，心慌失眠，手足心热，耳鸣腰酸，劳倦乏力，自汗匪汗，舌质淡或舌质红，苔薄白，脉细数。1、尾乌红枣粥原料制首乌粉25克红枣5枚粳米50克莲子粉20克白糖适量制法将粳米、红枣入锅，煮粥至半熟，加入制首乌粉莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成。吃法早晚分食。功效益气养阴。适用于气阴两虚型白细胞减少症。2、麦冬鸡肉饭原料麦冬20克粳米1000克鸡肉100克红萝卜50克豆腐50克莲藕50克酱油、黄酒适量制法将麦冬加水浓煎1小时，取浓汁1杯。鸡肉切碎，红萝卜切成颀长片，莲藕切成圆片，与豆腐一起参加淘净的粳米中，再加酱油、黄酒麦冬汁及水适量，按常规方法煮熟即成。吃法当主食，随意食用。功效益气养阴，健脾养血。适用于气阴两虚型白细胞减少症。3、脾肾阳虚型主要症状畏寒肢冷，头晕耳鸣，倦怠乏力，少气懒言，腰膝酸软，腹胀便溏，舌质淡，舌体胖大，苔薄白，脉沉无力。1、黄芪煨狗肉原料黄芪30克红枣10枚狗肉500克黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量。制法将狗肉冼净，切成小块。黄芪煎汁去渣。红枣洗净去核。将狗肉、红枣放入砂锅，倒入黄芪汁和适量清水，插足黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香，用大火烧沸，转用小火炖至熟烂即成。吃法当菜佐餐，随意食用。功效温肾健脾，升白细胞。适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。2、二仙烧羊肉原料仙茅15克仙灵脾15克羊肉250克料酒、精盐、姜终、葱花、味精、五香粉、麻油各适量制法将仙茅、仙灵脾别离拣去杂质，洗净，晒干或烘干，放入纱布袋，扎松袋口，备用。将羊肉冼净，入滚水锅焯一下，捞出，切成羊肉片，与仙茅、仙灵脾同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，烹入料酒，加葱花、姜末，改用小火煨煮40分钟，待羊肉熟烂，掏出药袋，滤尽药汁，加精盐、味精、五香粉，再烧煮至沸，淋入麻油即成吃法当菜佐餐，随意食用，吃羊肉片，饮汤。功效温肾健脾，升白细胞。适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。四、热毒血热型主要症状发热恶寒，汗出或汗出不顺畅，口干口渴，咽红痛苦悲伤，舌质红，苔薄白或薄黄，脉细数。多见于粒细胞缺乏归并急性感染之初期者。银花双豆饮原料金银花9克绿豆、红小豆各20克白糖适量制法先将金银花、绿豆、红小豆洗净，一同放入沙锅中，加清水适量，先用大火烧开，再改用小火煮至豆子熟烂，加白糖调味即成。吃法当茶几次饮用。功效解表扶正，清热解毒。适用于热毒血热型白细胞减少症，多见于粒细胞缺乏兼并急性熏染之初期者。方剂是(鸡血藤200克水1500毫升浓煎到800毫升摆布。凉却后加半斤(250G)阁下的蜂蜜拌匀1天喝3次，3天喝完。饭后服(验方)党参8克、白术9克、茯苓10克、黄芪12克、鸡血藤10克、当归10克、女贞子10克、木香5克，炙甘草5克、生姜3片、大枣3枚。升白细胞方法食疗方：1.蘑菇木耳羹(民间方)主治：白细胞减少症。配方：蘑菇68只，黑木耳10克。用法：上述两味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，一日2次当面心食用。2.桑椹红枣鸡蛋汤(中医验方)主治：白细胞减少证。配方：桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。用法：先将桑椹子和红枣煎水去渣，再插手鸡蛋熟后服用。3.木耳大枣粥(平易近间方)主治：白细胞减少战粒细胞缺少症。配方：乌木耳30克，大枣8枚，粳米100克。用法：将黑木耳、大枣用温水浸泡1小时，洗净，与粳米一路煮粥服食。4.鲜奶煲鸡(民间方)主治：白细胞减少症。配方：鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。用法：加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服。5.胡萝卜羊肝汤(民间方)主治：白细胞减少症。配方：胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。用法：水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，逐日1次。6.红枣花生衣汤(中医验方)主治：白细胞减少症。配方：红枣10枚，花生衣10克。用法：用适量温开水，炖汤饮用。按注：一方用花生仁加红糖也可。7.蘑菇猪肉汤(民间方)主治：白细胞减少症，慢性肝炎。配方：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克。用法：鲜蘑菇与瘦猪肉加水适量炖汤，用食盐调味佐膳。按注：一地契用蘑菇也可。8.桂圆山查汤(中医验方)主治：白细胞减少和粒细胞缺乏症。配方：桂圆肉30克，山查15克，红糖30克，荷叶1片。用法：将上四味一起加水煎煮，每日两次饮服，喝汤吃桂圆肉。9.豆腐鸡蛋黑豆汤(民间方)主治：白细胞减少和粒细胞缺乏症。配方：豆腐150克，鸡蛋1只，黑豆30克，冰糖20克。用法：将黑豆洗净加水煮，待豆将熟时捞起，然后和豆腐、鸡蛋一起煮汤，加冰糖，逐日服1至2提高血小板的食物具无益气养血作用的大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼、猪皮等皆有晋升血小板的作用,用红花生(必然要带皮)煮红糖和用阿胶煮红糖鸡蛋都有必然升血小板的功效。吃带皮的花生米。方一猪皮500克，白茅根印克(布包)，冰糖适量。将猪皮切碎，加人煎好的白茅根水中炖至稀粘，再人冰糖拌匀，分4-5次食用，1日1次，连服数剂。本圆浑营解毒，合用于热毒郁营而至的血小板削减性紫癜。方二水牛角30-60克。把水牛角削成薄片，加水煮2小时。1门分2-3次服。本方对血小板减少性紫癜有用。方三)红枣1015枚，兔肉150-200克。同放炖锅内隔水炖熟，服用，亦可同放人瓦罐内煮烂，调味服食。本方补气摄血，适用于血小板减少性紫癜。方四阿胶30克，黄酒、赤沙糖适量。将阿胶加入少许黄酒和水，置水锅上炖熔解后，调入赤沙糖。每日2次分服，连服7天。本方滋阴降火，适用于阴虚内热所致的血小板减少性紫癜。方五鸡血藤30克，当归12克，商陆(先煎3小时)20克，墓头回23克，仙鹤草30克，侧柏叶15克，生黄芪120克，生天60克，生苦草30克。水煎服，日I剂，分2次服。本方浙江中医苏我元方，功能补气培脾，活血化瘀，适用于原发性血小板减少性紫癜。方六黄芪、党参、当归各20克，肉蔻、熟地各18克，肉桂、熟附块各12克，山药15克，仙鹤草30克，阿胶(烊化)12克。水煎服，日1剂，分2次服。本方温补脾肾花生衣、红枣、胡桃肉、龙眼肉、当归、阿胶、黄芪、太子参、枸杞子、三七用于升高白细胞的食谱。各人瞧瞧！猪肉蘑菇汤构成肥猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。制法将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加大批精盐调味即可。顺应症滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症。用法佐餐食用。牛蹄筋灵芝汤组成牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。制法先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净拆入布袋，与牛蹄筋一同放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少许精盐调味便可。适应症补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血盈所致的腰膝酸痛、神疲惫力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿摆荡等。用法当点心食用。黄芪银耳汤构成黄芪9克，银耳10克。造法先将银耳用净水泡收，来纯量，洗净，撕成小块，正在取黄芪一同进锅，加火适当，煎汤。顺应症补气养血。合用于白细胞淘汰。用法日服一剂。日夕各服一次。枸杞银耳汤组成枸杞子10克，用水泡发好的银耳100克，冰糖50克，木樨适量。制法先将银耳用清水洗净，去杂质，撕成小块，与洗净的枸杞子一同放入砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，插足冰糖熬化，撇去浮沫，洒入木樨便可。适应症滋阴润肺，生津益血。适用于虚老早衰，白细胞减少症等。用法当点心食用。食品中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、团鱼、海参；具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。日常平凡多吃这两类食品可提拔白细胞。化疗的时辰每一个礼拜吃一只甲鱼，团鱼升白细胞效果好泥鳅.鳇鳝.团鱼.猪脚.就放盐和姜俺吃牛尾汤升白细胞牛尾洗净用水焯一下捞出，放清水里放姜，葱，放一小碗黄豆煮牛尾烂熟。捞出牛尾粘芝麻盐(蒜泥)吃。黄豆捞出放佐料拌一下吃(佐料跟据本身口胃)汤下小面条放点青菜或清汤放磨茹青菜做汤喝1.鲜奶煲鸡用料：鲜牛奶300毫升，鲜母鸡100克，生姜2片，加水稀释至750毫升，文火煲取300毫升，睡前服。功能：进步白细胞。适用于癌症病人化疗和放射治疗后的规复阶段，对X线辐射酿成的白细胞减少和本身免疫功能低下的病人也起作用。2.香菇牛肉粥用料：香菇60克切丝，牛肉30克切丁，粳米50克，加水1000毫升，煮至粥熟，再以食油、盐、味精等调料后煮3分钟即可食。逐日1剂，分早早服。功能：适用于白细胞减少伴随体弱疲倦、胃口好者。降黑细胞几种有用办法经常使用食疗方：1、古道热肠脾两实型次要症状头晕眼花，神疲惫力，掉眠多梦，饮食减少，背胀便泻，里色萎黄无华，舌质浓，苔薄白，脉细强。1、山药葡萄粥原料鲜山药100克莲子肉50克葡萄干50克白糖适量制法将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。吃法日夕分食功效益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。2、参枣米饭原料人参叶15克红枣15枚粳米250克白糖50克制法将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。服法当主食，随便食用。功效益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。2、气阳两虚型重要症状面色无华，头昏目花，心慌得眠，脚足心热，耳叫腰酸，劳倦累力，自汗冷汗，舌质淡或舌质红，苔薄白