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第一章 田径运动概述田径运动的魅力v 古希腊有着一段名言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想健壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”这镌刻在阿尔菲斯河岸古老峭壁上充满哲理的美丽词句，既生动地记载着人类最古老的活动方式，也抒发着人们对田径运动的美好憧憬与无限崇尚。一、认识田径v 田赛：以高度和远度计量成绩的跳跃与投掷项目。v 径赛：以时间计量成绩的竞走和跑的项目。v 全能：由部分跑、跳跃、投掷项目所组成，以评分方法计算成绩的综合项目。v 田径运动：以发展和表现人们体能为主，包括走、跑、跳跃、投掷及全能的综合性竞技项目。知识窗：关于A标、B标v 每逢奥运会或世锦赛，国际田联都会制定相应的参赛标准，各国运动员只有在规定的时段达到各自项目的相应A标或B标，才能获得参赛资格。v 每支队伍若在一个个人单项中有不少于3人的成绩达到A标，或者1人达到B标、不少于两人达到A标，就可以领到满额的3张该项目参赛“入场卷”；若只有一人达到B标，则只能派出1人参加相应项目的争夺。二、田径运动项目分类v 田径运动分为竞走、跑、跳跃、投掷和由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的全能运动五类。v 根据目前奥运会田径比赛及大型田径比赛中，设置的竞赛项目有：男子24项，女子23项，共47项。可以说，田径运动具有项目多、奖牌数量多、参加人数多的特点。类别项目男子女子径赛竞走20、50公里20公里跑100、200、400、800、1500、5000、10000、110米栏、400米栏、3000障碍、马拉松、4100、 4400米接力100、200、400、800、1500、5000、10000、110米栏、400米栏、3000障碍、马拉松、4100、 4400米接力田赛跳跃跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远投掷铅球、标枪、铁饼、链球铅球、标枪、铁饼、链球全能十项七项三、当今田径运动发展的趋势v 1.1912年成立的国际业余田径联合会，在2001年8月，更名为国际田径联合会。简称IAAF。v 关于国际田径联合会(IAAF)v 1912年7月17日成立了国际业余田径联合会,2001年8月13日，更名为国际田径联合会。它确定了国际统一的田径竞赛项目，拟定竞赛规则，组织国际比赛，设立与审批世界纪录，以及促进国际田径交流等。目前，奥运会田径比赛、世界田径锦标赛、世界杯田径赛被称为三大国际重大田径比赛。v 2.田径运动已全面走向国际化。v 田径运动作为正式的竞赛项目，通常是从公元前776年古希腊第一届奥林匹克运动会开始算起，当时只有一个短跑项目；现代田径运动的起始标志，是1896年第一届现代奥运会的田径比赛，共设置了12个比赛项目，有10个国家，59名运动员参加；2008年北京第29届奥运会田径比赛，共有198个国家和地区的2319名运动员（男1223，女1096）报名参加了47个项目的角逐。v 2004-2008年世界大赛参赛总数及获得金牌、奖牌、分数对比v v 比赛名称v 参赛总数（国家和地区）v 获得金牌数及%v 获得奖牌数及%v 进入前八名数及%v 2004年雅典奥运会v 197v 22，11.16%v 40，20.30%v 64，32.48%v 2007年赫尔辛基世锦赛v 196v 21，10.71%v 40，20.40%v 61，31.12%v 2007年大阪世锦赛v 203v 22，10.83%v 46，22.66%v 66，32.51%v 2008年北京奥运会v 198v 24，12.12%v 42，21.21%v 62，31.31%v 3.比赛日益繁多，高水平运动员不断涌现。v 如2008北京奥运会田径比赛，共打破5项世界纪录：男子100米、200米、 4100米，女子3000米障碍、撑杆跳高；并创造了17项大会新纪录；有70.21%的项目(33项,男18,女15)冠军成绩超过了2007年世锦赛；有27项(59%,男16,女11)冠军成绩超过了2004雅典奥运会。显示出很高的整体水平。v 刘翔2007年度参加比赛一览表v 时间v 地点v 赛事v 项目v 成绩v 名次v 2007.02.04v 德国斯图加特v 国际田联室内特许赛v 60米栏v 7秒45v 亚军v 2007.02.07v 德国杜塞尔多夫v 国际田联室内特许赛v 60米栏v 7秒53v 冠军v 2007.02.11v 德国卡尔斯鲁厄v 国际田联室内特许赛v 60米栏v 7秒42v 冠军v 2007.05.05v 日本大阪v 国际田联大奖赛v 110米栏v 13秒14v 冠军v 2007.06.03v 美国纽约v 锐步大奖赛v 110米栏v 12秒92v 冠军v 2007.06.11v 美国v 尤金精英赛v 110米栏v 13秒23v 冠军v 2007.07.07v 法国巴黎v 黄金联赛v 110米栏v 13秒15v 季军v 2007.07.11v 瑞士洛桑v 国际田联大奖赛v 110米栏v 13秒01v 冠军v 2007.07.16v 英国谢菲尔德v 国际田联大奖赛v 110米栏v 13秒23v 冠军v 2007.08.31v 日本大阪v 田径世锦赛v 110米栏v 12秒95v 冠军v 2007.09.28v 上海v 国际田联黄金大奖赛v 110米栏v 13秒21v 季军v 2007.10.03v 韩国大邱v 国际明星赛v 110米栏v 13秒20v 冠军vv 4.女子项目得到迅速发展和提高。v 由于封建宗教和保守势力的统治，当时的妇女地位地下，无权参加体育比赛，甚至连观看的权力都没有。直至1928年第9届奥运会才增设了100米、800米、跳高、铁饼、 4100米接力5个田径项目，其中800米比赛多数运动员未能跑到终点，以致该项目被取消，直到1960年才得以恢复。v 如今，由于女子参加田径运动的人数、范围愈发广泛，得到了迅速的普及与开展，运动成绩逐步提高。自2005年芬兰赫尔辛基世界田径锦标赛起，女子比赛项目已到达23项，与男子比赛项目仅差一项。v 不少人都认为：女子体能发展蕴藏着极大的潜力，可以完成现有的男子项目，终有一天，某些项目男、女运动员会并驾齐驱。v 如从一些项目男女提高幅度的比较上看：v 1500米：男子从4：01.4提高至3：52.0，用了30年的时间；女子从4：01.4提高至3：52.0，只用了8年的时间。v 跳高：男子从1.81米提高至2.03米，用了50年的时间；女子从1.81米提高至2.03米，只用了28年的时间。v 马拉松：男子从2：50：0提高至2：23：.0，用了50年的时间；女子从2：50：0提高至2：23：.0，只用了10年的时间。v 男、女100米、马拉松世界纪录成绩对比v 男子100米，世界纪录9.58秒v 女子100米，世界纪录10.49秒v 两者在时间的差距为0.91秒v 男子马拉松，世界纪录2：04：55v 女子马拉松，世界纪录2：15：25v 42.195公里的距离，两者在时间的差距不到11分钟v 2002年10月13日，拉德克里夫（女、英格兰），马拉松比赛成绩：2：17：18.0v 根据国际田联的计分法，该成绩与各项女子径赛成绩相比，在统计学意义上是目前世界上跑得最快的。v 项目v 马v 拉松v 100米v 200米v 400米v 800米v 1500米v 5000米v 10000米v 100米栏v 400米栏v 成绩v 2：17：18.0v 10.42v 20.96v 47.14v 1：51.89v 3：48.94v 13：58.14v 29：26.10v 11.91v 50.81v 得分v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 1302v 现世界纪录v 2：15：25.0v 10.49v 21.34v 47.60v 1：53.28v 3：50.46v 14：28.09v 29：31.78v 12.21v 52.61vv 5.多学科理论与高端技术的渗入，促进了场地、器材的更新，训练方法、手段不断朝着科学化的道路发展。v （1）.不断重视科学选材。v （2）.训练负荷强度接近甚至超过比赛时的强度。v （3）.对运动员的心理训练得到广泛重视。v （4）.重视恢复，这已成为训练过程中的一个重要组成部分。v 科学技术的渗入v 随着科技的迅猛发展和全面渗透，当今的田径赛场不再是单纯的体能和技术的较量，特别是运动成绩已达到一个相当高的水平，甚至是接近极限。如今运动员想提高每0.01秒或1厘米，都必须从每一个细节入手，无论是训练手段、营养恢复，还是场地器材、服装鞋帽都可能成为帮助运动员提高成绩的因素。v 2008北京第29届奥运会田径比赛场地vv 起点v v 起跑器vv 终点摄影计时vvvvvvvvvv 终点计时成绩显示器vv 2004年雅典奥运会男子100米决赛终点冲刺瞬间vv 2007年大阪世锦赛女子100米决赛终点冲刺瞬间1vv 2007年大阪世锦赛女子100米决赛终点冲刺瞬间2vv 2007年大阪世锦赛女子100米决赛终点冲刺连拍v2007年大阪世锦赛女子100米决赛终点冲刺电脑识别图v 田赛项目成绩显示器vv 田赛项目时间显示器vvv 6.中国在进步但任重道远。v （1）.1957年，郑凤荣以1.77米的成绩，打破了当时的女子跳高世界纪录，这是中国运动员第一次创造田径世界纪录，也是（当时）亚洲运动员20年来第一次刷新世界纪录。v （2）.1970年，倪志钦以2.29米的成绩，打破了当时的男子跳高世界纪录。v （3）.1983年、1984年，朱建华以2.37米、2.38米、2.39米的成绩，三次打破当时的男子跳高世界纪录。 v （4）.1991年东京第3届世界田径锦标赛，黄志红、徐德妹分获女子铅球、标枪金牌。v （5）.1992年巴塞罗那第25届奥运会，陈跃玲夺得女子10公里竞走金牌，实现了我国运动员在奥运会历史上金牌零的突破。v （6）.1993年8月斯图加特第4届世界田径锦标赛，获4块金牌。9月第7届全运会田径赛，王军霞创造了女子10000米（29：31.28）、3000米（8：06.41）的世界纪录；曲云霞创造了女子1500米（3：50.46）的世界纪录。 v （7）. 1996年亚特兰大第26届奥运会，王军霞夺得女子5000米金牌。v （8）. 1999年西班牙第7届世界田径锦标赛，刘宏宇、王妍夺得女子20公里竞走金、银牌。v （9）. 2000年悉尼第27届奥运会，王丽萍夺得女子20公里竞走金牌；女子4100米接力跑获得第8名。v （10）.2001年7月13日，北京申办2008年第29届奥运会取得成功。 v （11）. 2004年雅典第28届奥运会