拓展项目信任圈

1/9拓展项目信任圈项目概述挑战团队协作与配合的项目，主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。缓解压力，降低距离感。所有学员在戴上眼罩的情况下，做好一个小的简单的手工制作，之后由引导员引导，走完一段荆棘的道路。平时看似简单的事，还会那么简单吗培训目标1培养团队学员的沟通能力，提高沟通技巧。了解多种沟通的方式，在特殊情况系，学会用不同的沟通方式。2友爱的满足，协作的必要，感受互相帮助与关爱。3体验信任对于我们完成任务的作用。在信任别人的同时给别人以信任。坚持与相互支持，体验相互信任的重要性，信任贵在相互。4理解与误解，对待他人的态度、方式，客户的满意度，联系生活、工作实际。5换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。操作过程1信任之旅，团队合作项目。我们是一群盲人朋友，需要共同通过一段荆棘的路途。活动中必须戴好眼罩。2选定一名学员做引导员，一名学员做安全监督员。要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。对引导员和安全监督员做特别交代，严格按项目规则2/9完成任务，保证全体学员安全。3首先，戴上眼罩后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，在原地用一张A4纸折叠一个能代表自己手工能力的作品，安全监督员监督。4利用2分钟时间带领引导员迅速对穿越的路径进行一次探路活动，并简单告知引导员容易出现危险的位置。5收集所有做好或者做坏的手工制品，并由安全监督员记录各自的主人。6全体学员3分钟内可以讲话，但是3分钟后不能发出任何声音知道项目完成。活动中，严格按照规则挑战，学员不得摘下眼罩，不得在禁声时间讲话，否则将受处罚。7盲人依次牵手或者把手搭在前一名学员的肩上，引导员在最前面，负责总的行进速度及安全肢体语言提示。路径长度尽量设置在200到300米之间，障碍的个数最好是7到10个。8随时提醒学员注意安全，每到一处障碍，教练就要站在障碍处等待帮忙。9对表现不够好的学员多做一些鼓励和安慰，提醒引导员不要催促学员，不要急于求成。10安全监督员在不放出声音和不干扰学员的情况下，监督队伍中等待或者移动的学员。保证安全。注意事项1要求道路平坦，地面平整，障碍物明显，不要设置尖锐障碍物。2提醒和督促学员戴上眼罩后不要随意移动。引导员严禁有意加大难度或者打闹玩笑。3提醒学员摘下眼罩后不要马上睁开眼睛，先闭一会儿再慢慢睁开。4关3/9注戴眼罩学员的安全，尤其是过障碍物的时候，随时监控。5引导员在束手无策时给予鼓励，出现急躁情绪给予语言安慰，使其保持必胜的信念。6可以适当的提示信息，指令发出之后需要学员需要学员完全接受并做出判断之后再发下一条指令。点评要点1对所有人齐心协力完成项目表示鼓励与肯定。2鼓励每一个人都谈谈自己的感受，盲人先谈，安全员和引导员后谈。3关于沟通我们采取了什么方法，那三分钟是怎么利用的4信息的传递接受是怎样进行的正确的信息传递后还没有来得及反馈，下一条信息又到来，信息的叠加会导致什么后果5互相信任对于完成任务的重要性。6说说责任的问题，可以结合领导力详细说说，分享杰克韦尔奇在央视对话栏目说的中国企业领导人要多一些责任和爱。7盲人学员谈自己的弱势和困难，获得帮助也是他人努力排除困难的结果，要以感恩的心态看待成功。二、信任背摔一、项目类型团队信任协作。二、器材背摔台一个，高米绑手软绳一根。三、场地4/9室外。四、人员要求10人以上。五、信任背摔的意义让团队成员体验安全感和归属感，建立成员问的互相信任和支持，了解信任在团队中的作用，增强成员自信心和责任感，培养合作精神。拓展训练项目信任背摔六、信任背摔规则1项目介绍我们将做下一个团队项目，也是个人挑战项目。这个项目源自于一个古老的仪式，当每个外来人想融入当地的印第安部落时，都要进行一个仪式，让他们站在1米5高的台上向后平直倒下，由地面上的印第安人展臂接住，只有成功完成平直后倒的人才能赢得当地人的信任，融入当地部落生活。演变至今成了拓展训练中最常用、最经典的项目背摔。2带领做准备活动。3要求大家把危险物品眼镜、手表等物品统一管理，助理负责整理、收集。4讲解动作要领1练习者身体直立，双手平举，双臂交叉，掌心相对，手掌交叉相握，内收两肘夹紧并紧靠胸前。5/92保护者织网同性别人员两两相对，右腿膝盖内侧相扣，抬头直腰，双臂放于对方肩上，掌心向上，一内一外，五指并拢，头往后仰，空出空间，全神凝注，时刻准备。3口令练习者我是某某，我需要大家帮助。4保护者我们永远支持你。5练习者我来了。6保护者来吧。5准备完毕，第一位练习者上台，帮助捆绑住练习者手腕。6把练习者移至背摔台前端，教师一手扶住练习者手腕。7教师帮助练习者调整心态，做好准备，并随时观察现场情况，安全操作，严格执行。8教师助理要协助操作，对台下不规范动作进行纠正，组织对每位成功者进行鼓励。9练习完成后由助理组织大家安全把人放下脚先着地并解开布条，递给教师。10教师宣布完成情况。七、注意事项1要求保护人员在任何情况下都不可以撒手。2随时提醒大家注意保护，纠正保护动作，一旦发6/9现安全隐患，应立即中止训练。3整个过程中要时刻注意保护人员的动作是否正确，精力是否集中。如发现有人嬉笑打闹或有人还未做好准备好，不可让背摔队员进行操作。4不管被摔人员在任何情况下，向任何方向发生坠落，都要有人能够接住并保护。5尤其要注意保护背摔人员的头部和脚部6项目进行中教师随时关注可能出现危险的地方，宁可自己受伤也要保护好队员7当背摔人员长时间不敢背摔时，应具体分析其原因并采取相应的调适措施。如果因为害怕自己倒下的姿势不标准，可以对其进行放松性调适，告诉其训练的主要目的不是倒下的姿势，而是体验被队友接住的感觉如果是害怕队友无法接住自己，则可以对其进行安慰，并让大家给予鼓励如果经调试长时间仍无法背摔时，可以带他到一边有海绵垫的地方由低难度至高难度逐渐进行脱敏训练，最终帮助其完成正常训练。八、引导分享1信任是团队得以运行的基石，为什么2谈谈突破心理障碍瞬间的感受和挑战自我的意义。3当你躺在队友的怀抱中时有什么感觉有没有感觉7/9彼此间的内心距离拉近了4倒和接不同位置时的思考。5未完成者是能力问题还是心理问题九、总结评估1如果背摔学生信任自己的伙伴，从容放松地倒下，接的学生受力均匀，托住背摔的学生一点问题也没有。2如果背摔学生不信任自己的伙伴，倒下时下意识蜷曲身体，接的学生受力不均匀，反而不容易接住。3团队合作必须从完全信任开始，并且一直以之为核心。拓展项目信任圈相关内容团队凝聚力拓展活动一、天梯天梯项目意义合作中最重要的主动伸出你手，学会与他人合作。合作中尽快找到他人和自己的所长，并使其作用于团体会共同登峰后的喜悦，队通过相互协助来实现两人的相互沟通和彼此了解。团队能量圈拓展项目名称卓越圈项目类型团队挑战类项目户外项目培训场地户外或室内空场地，大于80平米培训道具25米静动力绳一条，地垫每人一块培训人数50人以上项目介绍所有人坐站成一个相对标准的圆圈，每个人双手握紧绳子，用力向后野外拓展项目介绍一、鼓动人心项目名称动感颠球项目简介同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。8/9鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次，野外拓展训练项目介绍一、翻叶子一、项目类型团队协作。二、器材依人数多少提供相应大小的帆布。三、场地室外。四、人员要求1216人。五、活动目标培养团队协作精神和领导能力。六、操作过程参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后将塑胶帆布翻过来。团队活动拓展项目一、驿站传书游戏类型团队协作型游戏目的使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义制度规则的建立与修正。游戏介绍全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息团队活动游戏介绍一、电网一项目类型团队协作型二道具要求网绳三场地要求空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四详细游戏规则在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相军事拓展训练项目介绍军事拓展形式上是在户外