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第十四章 环境心理学第一节 人类的空间行为 人如何利用周围的空剑来调节社会交往?环境心理学家认为人总是希望同他人的交往和距离达到一个最佳水平。那么人们怎样利用空间距离来影响人际之间的交往呢?我们主要来看两个问题:个人空间和领土行为。一、个人空问 人在与别人交往时都要保持一定的空间,这个空间距离的大小根据对方是什么人以及从事的活动而定。 人把自己周围最临近的空间看作自己的一部分,这个空间叫作个人空间。在进行交往时尽量与别人保持一个合适的距离,既不太近使人感到不舒适,也不太远让人感到很疏远。在不同的情况下,一个人与对方保持的距离也不一样。 人们会不自觉地意识到关于个人空间的作用。当我们初次和一个人见面时,我们与这个人谈话时保持的空间距离是对这个人表示友好与否的一个最重要的,也是最容易辨别的标志。 一个人的空间行为是受许多因素影响的。文化是一个重要的因素,人类学家发现在有些文化中人与人之间的空闻距离总是很近,而另一些文化中的人则喜欢保持较远的距离。这种对于个人空间的文化上的不同在国际交流上可能会引起某某些误会。二、领土行为 在生活中常常看到人们宣布某一块地力,为自己的地方的行为。这块被某一个人或某个群体控制的地方就叫作“领土”。 领士与个人空间不同。个人空间是从一个人身体到另一个人身体间的距离,个人空间总是当一个人在场时才出现。而领土则不需要人的在场。一个人可以用属于自己的东西来占据一块领土,或者用其它手段向别人表示某块地方是属于自己的,即使不在场,这块领土也不许别人侵犯。领土行为的作用 1、对日常社会姚制定规则并使之简单化。 2、维护性隐私。当有了属于自己的领土时,就有权力宣布别人不许动自己领土里的东西,而一般人也会尊重别人的领土。不会轻易去翻别人的东西,或把自己的东西放在别人的领士里。 3、通过领土行为向别人表示自己的兴趣和爱好。第二节 拥挤问题 人并不总是因为人多才感到拥挤。有的时候,人有足够的空间活动,但仍然会有拥挤感。 因此,研究拥挤问题的人觉得有必要区分客观上的人口密集程度与主观上对于佣挤的感觉。密集指在某一地方上的人数,而拥挤则指感到人多地方不够的主观感觉。 密集可能是一种不愉快的状态,也可能不是,而按照拥挤的定义,拥挤则是一种不愉快和消极的感觉。一、拥挤理论 人在什么时候会觉得拥挤呢?有这样几种解释。这些解释都强调认知过程的作用,即人们如何看待、解释社会环境,以及对社会环境作出什么样的反应。1、超负荷的感官刺激 当人受到过多的刺激时,就会有感官超负荷的感觉。当人过度密集时就会产生过度刺激并让人有不舒适的拥挤感觉。 超负荷的感官刺激是不愉快的,它会影响一个人的正常行为。针么水平的刺激是最佳刺激是因人而异的。2、密度一强度理论 认为人群高度密集增强了人对周围社区环境的反应。 我们对周围人的反应就像是对音乐的反应一样。在听音乐时如果把音量增大,我们对音乐的感觉就会增强;当人的密度增大时,我们对人的反应也会增强。3、失去控制 人数高度密集会使人感到自己的活动不再可能有很好的控制。失去控制对人的消极影响: a、人都希望能对自己的生活有尽量多的控制,因此当人产生失去控制的感觉时,本身就对人有一种消极影响。 b、无法保持个人空间和必要的隐私。 C、妨碍个体的活动。4、归因 有些研究者认为我们感觉到拥挤是因为生理上感到不良变化,而我们认为这种不良变化是由于与其它人的距离过近造成的。个体对于拥挤的感觉的产生需要二个因素:生理的唤起以及从认知上将这种唤起的原因归因于过多人的存在。 报据这种理论,如果可能使在人数密集的环境中的人把生理唤起归因于其它原因,而不是人数的原因,那拥挤感就会大大减小。二、拥挤环境的心理后果 人口密集分为“内部密集”和“外部密集”。内部密集指一个人经常活动的场所的人口密集,如家、宿舍、教室、办公室。外部密集指公共场所的人口密集,如罐、学校、汽车、地铁等地方。 人如果对自己经常活动的场所感到拥挤则对人的消极影响更大。1、城市中的人口密集 总的来说,城市人口密集度对人的生活似乎没有什么消极影响。研究还发现许多主要大城市中的人都有着良好的心理健康。大城市中心理不正常的人并不比中小城市中的人更多,他们并不比生活在乡村的人更紧张,更混乱,或更不幸福。二、家庭中的人口密集 这类研究结果不太一致。有些研究发现人在很拥挤的家庭环境中可以生活得很好。有的研究却发现住在拥挤的环境里会对人的心理健康会产生不利影响。 总之,住在拥挤的环境里对人是否会产生消极影响要依情况而定。住在拥挤的环壕里很不舒适,如果是暂时的,而且人人都互相体谅,配合,消极影响就会减少,但长期居住环境拥挤会让人感到对环境失去控制,感到挫折和不满。第三节 噪音问题一、短时间噪音的适应 有的嗓音的持续时间是较短的,人们对这类噪音最初的反应是很强烈的,有的人会吓一跳,肌肉紧张,血压升高,出冷汗等。甚至当已经预先知道噪音会出现,仍然会出现这些生理反应。这种短时间的噪音也会影响人的各种工作。 短时噪音对人的影响时间也是较短的,人对这种噪音很快会适应。1、预知和控制的重要性 在对噪音的研究下,Glass和Singer作了一系列实验,发现人对噪音是否能够预知和控制决定着噪音是否会有消极影响。Glass和Singer对噪音控制感研究的实验.2、噪音对社会行为的影响 研究发现噪音的存在会减弱人对周围环境的注意。也就是说,噪音会使人们的注意范围变窄,以至于看不到社会环境中的细节。 研究还发现噪音会增加人们的侵犯行为。特别是当人已有了需要侵犯的原因时,噪音就更加强了动侵犯的可能性。二、长期噪音对人的影响 人如果长期处于噪音中将会受到有害影响。对纽约市的一座住宅楼居民的研究成功的证明了这一点。总之,对于短期的噪音人们可能会适应,然而长期处于噪音环境中会对人产生一些消极的影晌。第四节 建筑高度一、宿舍设计 美国的大学宿舍有两种设计。一种与我国相似,即在一个长走廊里有一连串的几个人合住的房间,每个走廊里的人共用水房和厕所;另一种类似单元房的设计,即一套房子里有几间卧室,这几个人共用公共设施。每个学生所占的空间在这两种设计上几乎是一样的,然而,对学生的影响却不同。 研究发现住在单元式的宿舍里的学生更喜欢与人交往,更加友好。住在单元式的宿舍里的学生由于相互更加接近,因此容易产生友谊关系,并且,这些学生的这些特点和表现在宿舍内,甚至还影响到他们在其它场合的行为。 在心理学实验里,单元式的房间里的学生比走廊式房间里的学生表现得更友好。 这个研究的一个问题是大学生们并不是被随机分配的。后来有两个研究人员对宿舍的分配进行干预,但研究结果是一致的,住短走廊里的的学生比住长走廊里的感觉到的拥挤程度低,与同伴交流时遇到的问题较少,而且她对宿舍里的生活有较好的控制。而且在实验室里,短走廊里的学生表示出更多友好态度,并认为有较好的控制感。 这些结果证明某个建筑设计特征,居住人群的大小,会对人的情绪和社交产生显著的影响。二、高层建筑没有研究发现高层建筑和低层建筑两种建筑对人的身心健康有不同的影响。有些研究发现住在高层建筑的人对社交关系不满足,更加担心安全问题,而且感到更拥挤,然而有些研究都得到了相反的结论。第五节 城市生活一、身心健康 研究发现,从身心健康角度来看,生活在城市与生活在别的地方没有区别,乡村的人可能居住的环境、饮食都更健康一些,生活压力小一些,但城市的医疗条件更好,因此双方的优缺点把他们对人的健康的不同影响抵消了。 精神病的发病率在大城市、中小城市和农村都是一样的,大城市的人并不比其它地区的人更不幸福或更焦虑。二、社会关系 有人认为城市生活的一个最大缺点对人与人之间的关系的减弱,城市人之间有许多表面交往,妨碍了人们更迸一步了解和友谊。但尽管很多人认为城市的人是脱离社会的、孤立的,研究证据并不支持。 在一个对北加州不同地区的1000多人的研究中发现,城市人与其它地区的人在社交的数量和质量上都没有不同。然而,城市的人的社交关系的对象与乡村不一样。本章小结 1、环境心理学考察物理环境怎样影响人们的行力和生活。环境心理学的主要课题包括个人空间、拥挤、噪音、建筑设计.和城市生活。 2、个人空间指个体周围的物理空间,它是个体所制造的对个体的延伸。个体与他人保持的距离取决于其种族或文化背景,以及与所交往的人的密切程度。人际交往有四种基木的空间:亲密空间、个人空间、社会空间和公共空间。 3、领土是由一性或一个群体控制的地区。领土可分为一级领土、二级领土和公共领土。人们使用各种标志来表示对领土的占有。人们对于他人进入领土的行为反应取决于对行为的解释。 4、拥挤是感到狭小和没有足够空间的一种主观体验。而社会密度指一个区域中的具体人数。根据拥挤的感官超负荷理论,高度的社会密度产生不愉快的高水平刺激。根据密度,强度理论,高社会密度增强对社会情景的通常反应。第三种理论认为高密度可能引起人们失去控制的不舒适感觉。最后一种理论认为当人们将生理唤起归因于有太多人在场时就会感到拥挤。 5、研究表明拥挤并不总是有伤害性的后果。城市中高人口密度不一定是犯罪私精神疾病的原因。但是在某些情形,高密度是有害的。高密度如果妨碍了达到目标以及让人感到失去控制,它的伤害就更大。 6、噪音对人的影响比所想象的要小。如果噪音并未高到造成生理损伤的程度,人们通常能够适应暴露在短期的噪音中,并能移正常进行工作。只有复杂的工作会受到短期高噪音

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