国旗下的讲话：让运动成为习惯,让生命更加精彩.doc_第1页
国旗下的讲话：让运动成为习惯,让生命更加精彩.doc_第2页
国旗下的讲话：让运动成为习惯,让生命更加精彩.doc_第3页
国旗下的讲话：让运动成为习惯,让生命更加精彩.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

国旗下的讲话：让运动成为习惯,让生命更加精彩 下的：让运动成为习惯,让生命更加精彩 老师们，同学们：大家好！我是初三（6）班(z)同学。 今天我国旗下讲话的题目是：让运动成为习惯,让生命更加精彩。 近十年来，浙江学生的身体素质整体上呈下降趋势，这是非常不好的消息，但这是就是现实。根据显示：近十年，我国学生肺活量下降了近10%；女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%，立定跳远成绩分别下降了2.72厘米和1.29厘米；学生或者过重或者过瘦；浙江省初三学生的近视率高达近70%。这是个多么骇人听闻的调查结果！试问，随着青少年整体身体素质的下降，我们还是早晨的xxx点的太阳-阳光灿烂，拥有青春的活力吗？我们还能成为社会的栋梁-托起国家的希望吗！ 同样，我们在开展学生体质达标检测的活动中，我们的男生引体向上，女生的仰卧起坐，只能完成只有一两大有人在，其他的体质健康成绩也不是很乐观。俗话说：身体是革命的本钱，身体是数字1，其他是数字0，没有了身体1，其他的成绩变得毫无意义。伏尔泰曾说过： 生命在于运动 。体质的健康应该引起我们的重视，正在长身体的青少年更应该加强锻炼。 那么为什么会出现我们同学体质变差，不爱运动呢？或许，学业上的压力，让学生们不能够抽出太多时间参加体育锻炼。但是，这并不代表我们不应该、不可以参加锻炼，这也不是我们不参加锻炼的借口。哪怕，你每天抽出十分钟，在操场上跑上四圈，或在篮球场，或者在乒乓桌上打会球，久而久之，形成良好的体育锻炼的习惯。那么你也将会拥有一副强健的体魄。身体是革命的本钱，只有拥有了一具健康的躯体，在的海洋之中才能更加轻快的畅游，拥有更大的成就。 同样，我们学校的也是即将召开了，这是一个发扬运动精神，展现健康体魄的机会。近几天下午，在操场上可以看到很多同学锻炼的身影，都在不断的练习，希望能够在运动会上一展风采。这确实是一个非常让人欣慰的现象。毕竟大家都希望在运动会上能看到令人激动的拼搏场面，而不愿见到几个文弱书生在赛场上气喘吁吁作罢。我们希望-这种锻炼的劲头，能够长久，这种运动的精神，每人坚持。我们希望-在运动会后，在操场上还会有这么多矫健的身影。为了自己的健康。希望大家能把运动作为一种习惯，一种坚持一生的习惯。 加强体育锻炼，让运动成为习惯，我提几点建议，希望能与大家共勉。 第一，认真上好每周上节体育课，提高体育素质，夯实体质基础 第二，认真做好跑操和眼保健操，每日的运动量，保护眼睛的健康。 第三，课外积极参加体育活动，培养体育爱好，同时到达强身健体的目的 第四，三餐要做到科学饮食，平衡膳食，不偏食，不挑食，远离方便面等垃圾食品。 同学们，让我们每天运动1小时，
人人文库> 全部分类> 办公材料 > 演讲稿件

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论