高校辅导员如何做好大学生心理健康教育工作.doc

高校辅导员如何做好大学生心理健康教育工作李宏伟泰山医学院 外国语学院，山东泰安 271016-摘要心理素质与大学生的发展密切联系。高校辅导员对大学生心理健康成长发挥着非常重要的作用。辅导员要提升自我素质，不断探索适合学生实际的心理健康教育方法，做好学生的心理指导和调节工作，促进大学生的健康成长与全面发展。 关键词 高校辅导员；心理健康教育；大学生作者简介 李宏伟，男，1970年6月出生，汉族，山东肥城人，现在泰山医学院外国语学院工作，任团总支书记，讲师，本科学历，硕士学位。通讯地址：山东泰安市长城路中段 泰山医学院 外国语学院团总支，邮编271016联系电话，电子邮箱：大学生是社会生活中的一个特殊群体，社会对其要求以及学生的自我期望值都很高，在成长的过程中会面临很大的压力。如果这些压力找不到合适的途径释放，心理容易出现各种问题。加强大学生心理健康教育是新时期教育对人才培养的必然要求，这关系到高校能否培养合格的高素质人才。高校辅导员在做好大学生思想政治工作的同时，也肩负着做大学生的心理健康教育工作。辅导员要从思想上真正认识到学生心理健康的重要性,努力提高自身的专业能力,积极参与到心理健康教育工作中去,发挥自身在大学生心理健康教育工作中的重要作用, 指导学生在观念、知识、能力、心理素质等方面适应时代的要求，努力为社会培养高素质人才。一、辅导员在大学生心理健康教育工作中的地位 高校辅导员作为高校思想政治教育的主力军，是大学生心理健康教育的重要力量。他们肩负着缓解学生心理压力，引导学生积极适应环境的重要任务。他们在学生的自我认识、人际关系处理、情绪调整、应对挫折等方面有着重要的影响力,发挥着巨大的作用。他们指导着学生全面发展,建立健全人格,培养良好的社会适应能力，对大学生心理素质发展的影响是不可替代。 辅导员是与学生接触最多、交流最多的一个群体，是对学生影响最为深刻与广泛的教育者之一。他们陪伴着学生度过大学生活的各个阶段，能够在第一时间充分地掌握学生情况。同时，辅导员还可以结合自身对学校生活的感悟与体验，对学生在校期间可能遇到的问题有预见性，能够做到早预防、早干预。面对学生心理健康中的难点问题，则可以主动联系学校心理机构提供专业帮助。辅导员是高校心理干预快速反应机制中不可或缺的环节。 张欢，辅导员在大学生心理辅导中的定位J，长春理工大学学报（高教版），2007（01）二、辅导员承担心理健康教育的必备素质1、 积极向上的人格魅力。辅导员要做学生的表率，就必须首先要求自己有积极向上的人格魅力。人格力量是辅导员能否给学生树立榜样的决定因素，也是辅导员工作是否具有凝聚力与说服力的首要因素。辅导员应该具有坚定的政治信仰、无私的奉献精神和良好的性格特质，应该是活泼热情、大方有礼、谦虚大度的，这是新时期辅导员人格魅力中必备的因素。2、良好的心理素质。高校辅导员的心理品质是对大学生最好的影响。辅导员自身要加强心理素质的修养，做大学生心理健康的示范者。由于辅导员工作烦琐，压力大，心理易疲惫，再加之受家庭、子女、情感等问题的影响，工作、生活中也会出现情绪困扰。因此，高校辅导员应该加强自身心理训练，提高心理耐受能力，锻炼自己对待困难和挫折的承受能力，提高对心理压力的调节能力，掌握自我心理调节的方法，适时释放心理压力，以健康的心态去感染和影响学生，给学生营造一个心理健康发展的空间，让他们在大学校园里健康生活，快乐成长。3、基本的心理学知识。辅导员作为学生管理的一线工作者,要掌握大学生的心理发展规律与特点,掌握心理教育的相关方法与技巧,要通过不断地学习来了解教育学、心理学、社会学等方面的基础知识,还要深入学生实际,将知识应用于实践,根据学生的个体差异,有针对性进行心理辅导教育,解决学生的心理问题。樊富珉，大学生心理健康与发展M，北京：清华大学出版社，1997三、辅导员对大学生进行心理健康教育的途径和方法1、制订教育目标，分层次开展心理健康教育工作。学生在整个大学学习期间会遇到各种不同的困扰，不同阶段会有带普遍性的关键问题。如大学生的适应性问题、考试焦虑问题、恋爱问题、毕业与择业问题等，都处在不同的年级阶段，心理辅导应抓住各个时期的关键来开展工作。辅导员应深入学生，深入实际，了解学生的思想、心理活动，知晓学生的心声，并根据不同层次、不同需要的群体有针对性地做好心理健康教育。大一的新生刚刚进入大学,从高中紧张的学习生活到大学轻松的学习生活变化，很多新生都不适应，感觉漫无目的，不知所措，这个阶段应加强对学生的环境适应性教育；同时，大学里人与人之间的关系与高中相比也有着很大的变化,上课时没有固定的座位,下课后各忙各的,使得很多同学没有机会去结交朋友,也不知道如何交友，这个阶段应加强对学生的人际关系教育。大二、大三的学生经过了一段时间的大学生活,对环境已经适应,但会出现学习动力不足、恋爱情感等问题，这个阶段应加强对学生的学习动力、恋爱情感教育；大四的学生面临着毕业与就业的压力,未来的不确定性以及考研时带来的焦虑，这些都会对学生的心理产生直接的影响，这个阶段应加强对学生的挫折教育、就业心理教育。2、辅导员要耐心倾听学生的心声，进行多种形式的情感交流一些大学生因为特殊的因素,对环境的适应能力和心理承受能力较差,在成长的过程中会面临很大的压力,在平时的生活中会遇到很多烦心事,比如情感、学习等出现问题,这个时候如果学生能有机会说出心里的感受,学生的心理问题也就解决了。所以，辅导员要扮演倾听者的角色，耐心听学生的心声，给学生释放心理压力的机会，并能同时发现学生的心理问题原因所在，引导学生走出困境。（1）与学生进行面对面谈心。辅导员进行心理健康教育的一个便利条件是和学生接触较多，解决心理问题的方式也比较多，其中谈心尤为重要。和学生谈心，是一种了解，更是一种情感交流。通过谈心，可以拉近和学生之间的距离，使学生敞开心扉，将心中的郁闷、不快一一倾诉，从而使心情释放。辅导员通过与学生的倾诉也能更进一步了解学生心理症结所在，对症下药，同时，可以从学生的言谈举止把握学生性格及心理现状，并能立即感知谈心效果。（2）利用网络做好学生的心理辅导。通过面对面的谈心，可以排解学生成长中的困惑与烦恼。但有些学生不愿将心中所想真实地告知辅导员，而网络恰好提供了一个学生和辅导员老师对等交流的平台。辅导员可以利用QQ、邮箱等网络工具和学生在网上匿名交流。老师在明处，学生在暗处，增强了学生的隐蔽性，有利于其将心中所想真实地告知老师。面对这样一个完全暴露的心灵，是辅导员进行心理辅导的大好时机。在对学生进行耐心引导的同时，辅导员应注意坚持正确的价值导向，可以借机向学生灌输在日常教育中学生听不进甚至抵触的教育内容。李桂兰，高校辅导员工作与心理健康教育J，陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2004（10） 3、加强与心理问题学生家长的沟通家是温馨的港湾，学生出现不同类型的心理问题，有很大一部分与家庭背景有关。有些家长比较熟悉学生，但有些家长由于孩子从中学到大学一直不在身边，学生有什么心理问题也不愿与家长深谈，以至不了解自己孩子现状，学生已出现心理问题家长却还一无所知。加强和学生家长的沟通，可以和家长联起手来做学生工作，如果学生的心理诱因在家庭，家长了解学生现状，进行自我反省，改变家庭氛围，多给孩子以温暖，可以起到事半功倍的效果。4、组织开展促进大学生身心健康的活动开展各种集体活动，是对学生进行教育的主要的方式之一。对大学生进行心理健康教育和引导，同样也可以采用这种方式。如针对部分学生团队协作精神不够，组织学生开展拔河比赛或同舟共济活动；针对学生承受挫折能力较弱，可以在班上开展各种竞赛活动等，给他们提供接触的机会，促进沟通交流平台，营造和谐人际关系。通过开展集体活动，让他们体验成功与失败，增强团队意识，提高人际交往和沟通能力，培养健全人格。辅导员要引导学生多参与一些社会实践活动，组织学生深入社会，在实践中磨练意志，提高素质。辅导员要创建良好的学风、班风，营造奋发向上的环境氛围，让学生在集体的氛围中受到感染，从而培养起积极向上的健康心理。伍新春，高等教育心理学M，北京：高等教育出版社，1999(02)5、建立信息员制度，及时处理突发事件现在高校辅导员所带学生较多、日常事务多且杂，信息员制度必不可少。建立学生信息员制度，可以利用同学之间一块儿上课，一块儿休息等便利条件，及时掌握有心理问题学生现状。信息员制度，不仅要做到每个班、每个宿舍都要有信息员，对个别特殊心理问题学生，还要具体到个人，如果发现该同学有异常表现，立即报告辅导员。对于辅导员工作而言，每个大学生都是一个鲜活的生命，他们的成长如何将直接关系着社会的未来，关系他们将来是否幸福。因此,辅导员要学会做心理医生，在教育管理中善于发现学生中出现的异常心理现象，用科学而有效的方法及时给予干预，做学生心理的塑造者和维护者。要及时发现和掌握学生面临的变化和危机；及时给予力所能及的保护和干预；及时向有关人员汇报情况；及时疏导或转介，把危机扼杀在摇篮之中，以减少和避免心理危机事件的发生。方丽英，关于加强大学生心理健康教育的若干思考J，西南农业大学学报(社会科学版),2005(04)How to Perform the College Students Mental health Education Well for the College InstructorLi Hong-wei Foreign Languages School ,Taishan Medical University, Taian,271016,China AbstractMental quality is associated with the development of the college students.College instructors play a key role in the mental health development of the college students.The should improve their own quality,explore the psychological methods,instruct and adjust the students mental condition,promote the healty and all-round development of the college students. Key words college instructor; mental health education; college student总之,大学生的