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胜人者力 自胜者强作者：来源：发布时间：2012年02月10日点击数：133与青年学生的谈话首先向同学们提几个问题：你认识你自己吗？人生最大的对手是谁？你知道你自己的潜力有多大吗？人生最大的对手就是你自己。只要战胜了自己，就赢得了一切。一、战胜自我前提是认识自我（一）一定要认识你自己在宁静、平和的夜晚，你仰望深邃的天空，也许你会扪心自问：我快乐吗？我充实吗？我了解自己吗？我有清晰的奋斗目标吗？面对浩渺的苍穹，思想的细流会涓涓而出，在思考之中你可能会发现自身的价值，也可能会感到自身的孱弱与贫瘠。同学们，我们每一个人必须意识到自身的存在，而且要认识你自己，了解你自己，任何时候都不应忽略。或许你认为有许多问题不需要你考虑，或许你会为一时的忙碌所羁绊，为暂时的失败而落魄。但无论如何，你不能迷失了自己。如果你能在失意的时候发现自身的存在，定能激发出巨大的潜能。有的时候，你必须知道自己是普通的沙粒，而不是价值连城的珍珠。若要使自己卓然出众，那就要努力使自己成为一颗珍珠。（二）人具有巨大的潜能安东尼罗宾在潜能成功学中说：“人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴能无比，价值无比。而我们每个人都有一座潜能金矿，但是由于没有潜能的训练，我们每个人的潜能从没有淋漓尽致的发挥出来。并非所有的人命里注定不能成为爱因斯坦，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业，都可以成为一个新的爱因斯坦。”美国哈佛大学“零点项目”的责任执行主席加德纳提出多元智能理论。认为人的大脑有七个区域，每个区域主管一种思维能力，一种智能。这七种智能是：逻辑分析智能、语言技巧智能、艺术智能、身体运动智能、空间位置智能、人际关系智能、自我认识智能等，以上七种智能没有重要不重要之分，只能在某一个人身上某一种智能比较突出，种种不同的组合便形成了每一个人智能的特点。同学们感到在某些方面不够突出，可能就是相应脑区的潜能还没有发挥出来吧。现在许多国家都非常重视人脑的开发和潜能的研究，实际上我们的大脑尚未开发和利用，这大大影响了人类智能的发挥和全面素质的提高，这是当今社会的一个重要问题。从结构上说，人脑的140亿个神经细胞之间有着复杂的突触联系。这种联系的组合用天文数字都难以表达。有人估计，一个人的大脑在一生中储存的知识有可能相当于美国国会图书馆藏书（1000多万册）的50倍。据有关科学家研究，实际上人的大脑只利用了15%，如果人的大脑功能发挥一半，那么他可以学会408种语言，背诵整个百科全书。为什么有些人会感到越来越笨？主要原因是出现废弃性萎缩。根据日本的调查资料，工作紧张多用脑的人，智力比懒散者高50%；平常智力负荷很少，没有学习和思考方面的压力，甚至整天无所事事，思想懒惰者，智力衰退较早。青少年学生，正处在风华正茂的年代，不要让自己的大脑造成废弃性萎缩，要勤于思考，乐于思考，使之保持积极的思维状态，那么你的大脑不但越来越聪明，而且会发挥出你想象不到的潜能。关键是：只要自己不倒下，什么困难也难不倒。二、战胜自我要勇于面对挫折路并非直就好。平坦宽阔的道路，固然车辆跑起来舒适，然而经常出事的，出恶性事故的，往往要比不好的路多。你的生活道路上可能会遭受不同的挫折，其实挫折不一定是坏事，没有挫折也不一定是好事。一位哲人说：厄运是什么，不过是成就事业的前奏，不能忘记这句话：你若失掉勇敢你就把一切都失掉了。有一幅漫画：一个登山者正努力倒出他鞋子中的砂石。旁白是：“使你疲倦、憎恨的往往不是远处的高山，而是鞋子中的一粒砂石。”这正揭示了这样一个事实：将人击垮的往往不是面临的巨大挑战，而是山的障碍，是一点不起眼的小事。我们遇到的困难，有别人设置的，也有自己设置的。在生活中，在多种情况下，人们和我们自己都是在克服困难，像穿丛林似的在这些障碍中穿过。直到爬上山顶，真正体会到风光无限的价值。有时顺境也是一种障碍。顺境意味着条件的优越，意味着希望之果似可唾手可得，它往往使人放松了主观努力，也难以实现自身价值。从根本上，人生在世的意义就在于充分发挥自身潜力，实现自身价值。要战胜自己，人生必须不断的发现障碍，穿越障碍。障碍以前便是目标，催逼着你，牵动着你，激发着你拿出全部的力量发现自己的潜能。障碍以前也是“偶像”，吸引着你，诱惑着你，鼓舞着你焕发战胜障碍的自豪和勇气，去实现自己的理想和目标。“坦途在前，人又何必因一点障碍而不去走路呢？”（鲁迅）同学们，成功的果实往往是甜的，而奋斗的根却是苦的，同学们正处在奋斗之中，要想尝到果的甜美，必须经历苦的磨练。三、战胜自我要战胜自私俗话说：“独学而无友，则孤陋寡闻。”同学们在与人竞争中时，千万不可把对手当做敌人，不要学周瑜，小肚鸡肠，最后是自食其果。应该在互利互助的原则下，合作共处，取长补短，共同分享，共同提高，做一个受欢迎的人。学会合作，首先要战胜自己心中的嫉妒之火。无论何种形式的嫉妒，都以一个共同的特点，那就是心胸狭窄，私心严重，嫉贤妒能，古今中外概莫能外。庞涓诳孙膑到魏，处以膑刑，是为“恐其贤于己”而危及自身的功名。周瑜欲害诸葛亮，也是见孔明强于自己，故视为冤家对头，不共戴天，产生“既生瑜，何生亮”的心理。嫉妒之人，就是看不惯别人有进步，看不惯别人超过自己，甚至是某一方面看不惯别人。只要别人某一方面超过自己，心里就不痛快，心里就不舒服，只要一有机会就明里、暗里、有意无意进行破坏。你行，我非让你不行、不幸，似乎不如此，就难解心头之火。别人的长处不接纳，原本就短，结果更短。别人有才华，有才能，不去虚心向他人求教，原本就志大才疏，结果是更疏更浅。可以说，这些人活得无味、无聊，永远都没有出息。相反，没有嫉妒之心的人，往往生活的很愉快、充实、潇洒。为别人的好而高兴，为他人的荣而击掌，往往能取他人之长补己之短，使自己越来越进步，看到别人超过自己，便暗暗把他人当做奋斗的目标，去追，去赶，去超，从而完善自我，这是一个人成功的重要条件。钢铁大王安祖卡内基1999年去世，墓碑上刻有他自己的亲笔铭：安眠于此的人，懂得在自己的事业上起用比他更优秀的人。现代社会是一个人与物质、信息广泛交流的社会，人的思想体系也应是一个向外界不断汲取信息，交换信息的开放系统。现在，在某一领域内，闭门造车，个人奋斗的时代已经结束了。所以要成就一番事业，必须要时时刻刻求师和与人合作。有一个大家熟知的寓言：有一头驴和马，一天，他们驼着货物赶路。驴劳累了，对马说：“我吃不消了，你多少帮我驼一点货物吧。”马不愿意帮驴子的忙。驴倒地死了，随后，主人把驴的全部货物移到了马身上，并在上面放了一张驴皮。马心里想：“我不愿意帮驴一点忙，现在却必须驼运全部货物，还加上它的皮。”大家一听这个寓言，马上就会想到它的寓意，如果马和驴一开始能诚心合作，那该多好啊！四、战胜自我要正确对待对手人生应该有对手，对手会使你成长。1996年世界爱鸟日这天，芬兰维多利亚国家公园应广大市民的要求，放飞了一只在笼子中关了四年的秃鹰。事过三日，当那些爱鸟者为他们的善举津津乐道时，一位游客在距公园不远处的一片小树林中发现了这只秃鹰的尸体。解剖发现秃鹰死于饥饿。凶猛的秃鹰在笼中关久了，远离天敌，结果是失去了生存能力。生活中有各种各样的笼子，不少人的处境和那只秃鹰差不了多少。虽然它能使人暂时乐而忘忧，但毕竟是笼子。可以设想，最后的结局和那只秃鹰没有什么两样。所以我们要认识对手，感谢对手，实际上也是战胜自我。五、战胜自我要学会接受约束与自治人在工作、学习的过程中，要遵守法律法规、规章制度，服从管理的过程实际上是适应环境的过程，也是一个战胜自我的过程。美国西点军校有一个久远的传统，遇到学长或军官问话，新生只能有四种回答：“报告长官，是！”“报告长官，不是！”“报告长官，没有任何借口！”“报告长官，不知道！”除此之外，不能多说一个字。比如学长问：“你的皮鞋这样就算擦亮了吗？”如果是你，你的第一反应肯定是为自己辩解：“报告长官，刚才排队时有人不小心踩了我。”但是不行，所有的辩解都不在那四个标准答案中。所以你只能回答：“报告长官，不是！”学长要问为什么？你只能回答：“报告长官，没有借口！”学校之所以这样规定，就是要新生忍受不公平，学会恪尽职责，明白不达到完美是“没有任何借口的”，学校认为只有秉持这种观念，才有可能激发一个人无比的毅力，产生最大的效果。因此，西点军校培养出无数优秀军事人才，也培养出无数“商界精英”，那“四个标准答案”让许多人终生受益。六、战胜自我要克服自卑，相信自己（一）自卑的产生自卑的形成主要是由于我们把自己与别人比较后产生了不认同感而引起的。由于我们的注意力太关注于自己某一方面的不足（比如相貌：身高、眼睛、皮肤；比如学习；比如交友，比如经济条件），就难免对自己在这方面的现状深感失望，自卑的产生也就在所难免了。自卑会在我们的内心形成一种压力，因而造成心理上的失衡与不安。由于自卑，我们以往形成的关于自己的美好印象遭到了破坏，这就导致了我们对自己的否定，这一过程是相当痛苦的。自卑的产生并不一定是坏事，它可能激发我们身上某些隐藏的潜能，关键是我们如何看待自卑。（二）自卑引发的补偿行为自卑产生之后，心理上原有的平衡便会被打破，这就促使我们采取一定的措施去扭转这种不平衡。在现实生活中，人们在产生自卑之后，常会引发补偿行为。双目失明的人，听力特别好；由于意外事故失去双手的人，通过刻苦锻炼学会了用脚写字、吃饭等我们正常人做不到的事情。一些经济条件不好的学生反而能充分利用分分秒秒的时间努力学习。我们青年人应该有这种突破自身限制的能力，不要为一时失意而困顿，或许一次新的尝试将会使你发现一个全新的自己。（三）要有自信心漫漫人生之路，千回百折，崎岖坎坷。在人生的海洋上航行，难免会遇上暴风骤雨，遇上激流险滩，有的甚至面临灭顶之灾。此时此刻，千万不要惊慌失措，自暴自弃，以致丧失信心，坐以待毙。应以坚强的信念和顽强的斗志与之斗争和搏斗。因为唯有信念才是把准航船的舵轮，任何惊涛骇浪都不能阻止它驶向光明的彼岸。美国著名的心理医生基恩博士常跟病人讲起小时候他经历过的一件触动心灵的事：一天，几个白人小孩正在公园里玩，这时一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂的跑了过去，每人买了一个，兴高采烈的追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球。在公园的角落里躺着一个黑人小孩，他羡慕的看着白人小孩在嬉笑，他不敢过去和他们一起玩，因为自卑。白人小孩的身影消失后，他才怯生生的走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您可以卖一个气球给我吗？”老人用慈祥的目光打量了他一下，温和地说：“当然可以，你要一个什么颜色的？”小孩鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧的看了看小孩，旋即给了他一个黑色的氢气球。小孩开心的拿过气球，小手一松，黑气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。老人一边眯着眼睛看着气球上升，