13高级传统计划表.doc

传统课程学期授课进度计划表编号：GMJSXY-QD-15-06 版本号：D/2 流水号：HN-传统课程学期授课进度计划表 20132014 学年度第一学期 所 属 系： 核心能力建设中心 课程名称： 体 育 授课教师： 陈 贵 兵 授课班级： 13数字影视技术高级（3年）1班，13机电一体化预备技师（4年），13机电一体化高级（3年）2班，13服装设计与制作高级2班，13机电一体化中转高1班，13国际商务与文秘高级（3年），13机电一体化高级1班。 课 时 分 配授课周数周课时授课总时数采用新型教法学法的总课时数采用传统教法学法的总课时数机动课时数教学项目（课题）数2024003285审批意见系主任审核意见：签名： 年 月 日新型周次课时教学项目（课题）名称教学项目（课题）内容概要考核及评价方式传统周次课时授课内容重点、难点评价表或作业传统12安全教育与体能恢复端正学生的学习、练习态度，积极参与思想脉搏测量:达140次/分钟(优);139-110次/分钟(良);109-90次/(及格)89以下为不及格传统22立定跳远（一）（起跳技术）两脚曲伸，两臂摆动，前脚掌登地，膝关节蹬直向前跳起。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统32机动（中秋节放假）无无传统42立定跳远（二）（落地技术）脚跟先着地，曲膝缓冲，上体前倾。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统52机动（国庆放假）无无传统62立定跳远（三）（完整技术）蹬、摆协调用力配合，落地后曲膝缓冲。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统72立定跳远（四）（考核）态度端正，注意安全男：100分 2.54米 80分 2.37米60分 2.21米 女：100分 2.01 米80分 1.85米 60分 1.69米传统82短跑（一）（途中跑）两臂以肩为轴，屈臂前后摆动，两脚后蹬前摆协调配合。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统92短跑（二）（起跑和起跑后加速跑）身体重心前移，两手推地快速起动，保持身体平衡。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统102短跑（三）（终点跑）加快两臂摆动速度和力量，保持上体前倾角度，用胸部或肩步撞终点线动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格新型周次课时教学项目（课题）名称教学项目（课题）内容概要考核及评价方式传统周次课时授课内容重点、难点评价表或作业传统112短跑（四）态度端正，注意安全动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统122短跑（五）（50米考核）态度端正，注意安全男：100分 6”6 80分 7” 60分 7”4 女：100分 7”9 80分 8”3 60分 8”7传统132耐力跑（一）（起跑和起跑后加速跑）前脚蹬地，后脚前摆，两臂配合脚步做有力摆动。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统142耐力跑（三）（弯道跑）蹬地与摆动方向与身体向圆心的方向倾斜一致动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统152耐力跑（四）（终点跑）抢占有利位置，观察对手情况，全力冲点。动作掌握情况完全掌握:优、基本掌握：良一般掌握：及格传统162耐力跑（五）（考核）抢占有利位置，观察对手情况，全力冲点。男：100分3分25秒60分4分05秒女（800M）：100分3分10秒60分3分50秒传统172期末考核态度端正，注意安全达标要求新型周次课时教学项目（课题）名称教学项目（课题）内容概要考核及评价方式传统周次课时授课内容重点、难点评价表或作业