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文档简介
一 调整心态很重要 一 调整心态很重要1 调整好考前心理状态 1 明确自己的 位置 根据自己的水平确定恰当的备考目标 不可自卑 更不可妄自尊大 只要备考能使自己有所进步 便是备考最大的成功 只与自己比进步 不与同学比差距 2 要给自己积极的心理暗示 学习实力并不是高考成绩好坏的唯一决定因素 心理状态也会决定考场的发挥 要坚定信心 良好的自信能提高成绩 3 不要过分考虑结果 当下最关键的是充分利用时间 做好最后的复习工作 至于结果如何 留待高考后再去解决 现在去想结果并不能对现在的复习有任何帮助 反而会产生焦虑的情绪 急躁和定局思想都是备考的大敌 4 要保持适度的期望 不要强求 超常发挥 只求 正常发挥 然后瞄准自己的目标 相信自己能发挥出好的水平 5 要保持积极的情绪 最后这段时间 尽量保持愉快的心情 最简单的方法就是保持微笑 再者 回忆一些甜美的事情 可以给你带来好心情 不要与人争吵 产生矛盾 或是过多地想烦恼的事情 以免影响情绪 6 要正确对待失眠 临近高考失眠或高考期间失眠是再平常不过的事情了 而对于大多数高三学生来说 对失眠本身的焦虑所产生的不良影响远大于失眠本身 对付失眠 最有效的方法就是不去关注它 不去夸大它 当然 你也可以掌握一些助眠的方法 帮助自己更快更好地睡眠 例如 可以给自己做一些身体上的放松 也可以在睡前做一个短时间的散步 利用散步的时候把需要考虑 需要安排的事情考虑好 利用散步把情绪调整到平静的状态 情绪平静 身体放松 大脑没有思虑 自然就容易入睡 2 考场上要保持一颗平常心 1 进入考场后 应看一看教室四周 熟悉一下陌生的环境 并摆好文具 摘下眼镜擦一擦等等 要把这些动作当做考前稳定情绪的 心灵体操 2 提醒自己做到 四心 一是保持 静心 二是增强 信心 三是做题 专心 四是考试 细心 每年高考都会涌现一批 黑马 高考名次或成绩比平时要好 他们成功的经验主要源自良好的心态 考场上不再去考虑成败 得失 期望值不太高 结果 正常发挥 或 超常发挥 考出了意想不到的成绩 3 进入考场 拿到试卷后无论试题难易要先静下心来 沉着冷静 切记 我易人亦易 我要仔细 我难人亦难 我不畏难 3 考后要有良好的心态当你交上某科试卷后 对于这一科来说 一切已经结束 这时 不要急于和别人对答案 建议不妨来点 阿q精神 有意识地回避有关的答案信息 就当自己已答的题都是正确的 把时间和精力用在准备下一科的考试和休息上 等全部考试结束以后再来关心答案也不迟 二 高考评分看细则 高考化学评分细则对哪些情况扣分 哪些情况不得分的规定相当详细 了解评分细则 有利于规范答题 减少无意失分 1 化学用语的评分细则化学 卷40 左右的答案要用化学用语表述 高考评分细则对化学用语的使用要求相当严格 如 2 化学简答与计算评分细则部分同学不注意文字表达的简洁性和准确性 答题时书写废话 既浪费时间又容易造成扣分 在审题过程中对试题的背景理解不透彻 答案偏离试题要求 书写字体潦草出现错字 白字等 对于计算该有过程而未体现出来的解题过程 计算结果无单位或不注意有效数字 上述问题高考评分都有明确规定 如 1 简答题出现科学性错误 该空不得分 2 出现错别字且错别字是关键字 该空不得分 3 简答不全面得一半分 4 关于实验设计的简答缺少步骤 现象和结论中的一部分 要分步得分 只能得部分分 5 化学计算的表达式错误或计算数据错误不给分 缺少单位扣一半分 不注意有效数字酌情减分 3 实验题评分细则实验题语言表达较多 总的原则是要求使用教科书规范的专业用语表达 1 专业术语 如止水夹 长颈漏斗 分液漏斗 导管 加热 煮沸等常用仪器及操作 有不少学生胡乱编写 还出现专业语言生活化 口语化的现象 2 准确性 如制备fe oh 2的考题的答案中 为了防止fe oh 2被溶于溶液中的o2氧化 须事先加热煮沸 以除去溶解在其中的o2 但有些学生写出 蒸馏 蒸发 加压 高温 高压 高压锅加热 等不规范 甚至是胡编的语言 按高考评分执行细则 凡写出这些不规范的词语 均为0分 3 关键词 如氨气溶于水的 喷泉实验 其中装有氨气的圆底烧瓶与水之间通过一个装有止水夹的乳胶管连接 如果其中的止水夹不打开 则气路不通畅 实验无法进行 而恰恰不少考生却忽略了这一点 未打开止水夹 就做实验 尽管后面的叙述头头是道 结果仍判为0分 4 检查装置气密性 一般认为有加热法和加水法 但有的考生简单 笼统的说 加热法 或 注水法 这是不得分的 一定要叙述到位 如先把装置按要求密封并组装好 用手捂热或施以微热 观察导气管口是否有气泡放出 更为严密的是 应有手放开后或停止加热后导管内应有稳定的一段水柱 而后者有些考生容易忽略 三 应试策略与技巧 1 开考铃响前的注意事项 1 保证考试用具齐全 2 拿到试卷后 要迅速点清试卷 是否有缺页 少题 破损等现象 包括印刷模糊不清 若有应立即报告监考老师 然后按规定填涂姓名 考号 科目等基本信息 3 浏览一遍所有试题 首先要看试题说明要求 可能用到的相对原子质量等 还要看题目的分布 分值 难易情况 这样既可防止因紧张而漏做试题 又可找出比较 熟悉 或 有印象 的试题 进而确定自己的答题顺序 粗略地估计 并计划分配具体的答题时间 4 可大致将草稿纸分好区 使用草稿纸时 按题号较整洁地列式计算 保留好原始的方程式 算式等 这样做有两大好处 一是可避免计算的差错 二是检查时可节省时间 特别是一些叙述冗长的题目 可在草稿纸上用简洁的文字或符号理出过程 再结合题目要求进行分析 2 合理分配时间 1 要做到合理安排时间 最主要的问题是答题速度 原则是 稳中求快 准确第一 对于会做的题 解题时要准确到位 提高一次性答题的准确率 不要寄希望于最后时间的检查上 2 由于每个人对理 化 生的学习水平不同 所用时间各不相同 但每一部分的答题时间都应有一个底线 各题的分值不一定相同 要学会看分数花时间 切忌被某一部分或某个难题缠住而费时太多 对于没把握或不会做的题目要做标记 宁可放弃某个难题 也要留点时间检查全卷 3 第 卷选择题相对难度低 分值高 给选择题以充足的时间是必需的 建议用15 18分钟的时间完成 确保选择题得较高的分数 第 卷思维容量大 要求高 建议用32 35分钟的时间完成 遇到一个非选择题 思考了3 5分钟仍然理不清解题的思路 应视为难题暂时放弃并做标记 即使此题的分值再高 也要忍痛割爱 而要把精力放到容易题和中档题上 以便节约时间 等有时间再回头来攻克难题 3 注重答题顺序 1 因为理 化 生三科的知识体系不同 思维方法不同 答题的思路也不尽相同 按科目答题 可以使自己的思路有连续性 从而提高答题的准确性 2 本着 先易后难 的原则 来确定学科的答题顺序 先做自己的优势科目 再做弱势科目 同时也要尽量减少答题过程中学科转换次数 这样既可先拿到分数 又为弱势科目留有充分的时间 通过平时的理综定时训练 应摸索出适合自己较稳定的一种答题顺序 4 细心审题 明确思路审题是解题的关键 审题失误 全盘皆输 一般说来 对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍 对于题干较长 信息量较大的综合试题 审题应分三步 第一遍粗读 大脑对题中所述内容有一个大体轮廓 第二遍细读 弄清题中的已知 未知 设问等 大脑建立一幅较为清晰的情境 第三遍选读 确切 透彻 完整地理解试题中所包含的概念 化学原理 各种数量单位的含义及作用 排除题目中的干扰条件 挖掘出隐含条件 找出各量之间的内在联系和附加信息 尤其遇到似曾相识的 熟题 先不要急于下笔 这类题往往有陷阱 应再看一遍 确认后再下笔 阅读时最好用铅笔画着逐字阅读 这样不会遗漏有用信息 5 胆大心细 轻装上阵 1 解答选择题 要注意稳定心态 速度不易过快 一定要注意题干要求 如 正确的说法 错误的说法 不一定正确 等 判断选项正误 要有根据 此类题目采用的方法也较多 技巧性很强 如守恒法 关系式法 终态法 差量法 方程组法 图示法 类比法 推理法等 充分利用单选的特点 采用排除法解题 2 解答非选择题 要注意从化学学科特点分析 规范答题 注意基本原理 基本概念的准确性和完整性 根据题目要求 正确书写化学用语 化学专用名词 物质名称 元素符号 核素符号 分子式 化学式 结构式 结构简式 原子或离子结构示意图 化学方程式 离子方程式 热化学方程式等 描述实验现象 步骤 结论等注意要点化 注意计量仪器名称的填写 填空式计算题要注意是否要填写物理量的单位 还要注意对有效数字或保留几位小数的要求 要尽可能用化学方程式或离子方程式表示原理或解释问题 6 卷面要整洁 草稿不潦草整洁美观的试卷直接影响老师的情绪 主观试题会因你书写工整 布局和谐而得高分 而潦草错乱的试卷 即使答案正确合理 也可能得不到应得的分 养成草稿不草的习惯 有序演算 以便复查 7 试卷不留空白遇到确实不会做的题目 也不能空白 对于选择题 可变换角度思考或用排除法 若还得不出答案 可凭第一感觉选出自己认为最有可能的答案 对于非选择题或计算题 应该写出相关的正确化学方程
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