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文档简介

作步骤1.将干地瓜梗、干菜豆、干包菜提前一夜泡发。2.泡发好的菜豆切成适合的长度3.牛肉切成1CM左右的丁4.锅入稍多的油,放入葱段和姜片爆香5.下入牛肉丁滑散 /6.炒至牛肉变色,将花椒 大料 香叶 干辣椒倒入锅中一起煸炒。 7.倒入适量酱油,让牛肉入味8.切好的菜豆,地瓜梗,包菜放入压力锅内胆中9.将炒至好的牛肉和汤汁,倒入压力锅内胆中。10.加入酱油(200ml)左右,倒入少量的清水,与菜水平即可。 /11.选择豆类蹄筋档位,压制12.压制好的菜,倒回炒锅中,将汤汁收浓即可。13.做好的咸菜放入冰箱内,随吃随取http:/466./

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