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文档简介

2020年冀教版科学四年级上册第一单元第三课生命在于运动同步练习姓名:_ 班级:_ 成绩:_小朋友，带上你一段时间的学习成果，一起来做个自我检测吧，相信你一定是最棒的！一、 填空题 (共7题；共18分)1. （5分）动物运动的主要目的有_、_、_、_、_等。2. （3分）运动前要做好_，适当活动一下相应部位的_和_，以免发生扭伤等。3. （2分）_运动员的肩膀比较宽，_运动员的上臂比较粗。4. （2分）_需要有一个合理的运动计划，_有利于健康。5. （1分）我们每天坚持适当的运动是为了_。6. （1分）对运动前后的身体状况进行测量前，一定要_，否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。7. （4分）运动后_和_都会加快，经过长期运动，_和_都会增长，肌肉会变粗。二、 单选题。 (共4题；共8分)8. （2分）吃饭后应该（ ）进行体育锻炼A . 马上B . 休息一会儿后C . 随便什么时候9. （2分）进行体育锻炼时（ ）。A . 用力越大越猛越好B . 不要用力过猛C . 想怎样用力就怎样用力10. （2分）体育锻炼中脱臼后应该（ ）。A . 不跟老师说，免得受批评B . 赶快请医生治疗C . 继续进行体育锻炼11. （2分）经常划船是能使窄肩变宽的好运动。因为划船时上肢活动量最大，呼吸深而有节奏，可以促进背部、肩部、胸部肌肉的发育。你认为这种说法（ ）A . 不对B . 有道理C . 不科学三、 判断题 (共2题；共4分)12. （2分）经常开展形式多样的体育活动，能使我们的身体得到全面的锻炼。（ ）13. （2分）小学生锻炼时要循序渐进，不要过度疲劳。 （ ）四、 解答题 (共2题；共10分)14. （5分）游泳运动的肩膀比较宽，举重运动员的上臂比较粗。这是为什么？15. （5分）经常参加体育活动有什么好处？在锻炼过程中要注意什么？第 4 页 共 4 页参考答案一、 填空题 (共7题；共18分)1-1、2-1、3-1、4-1、5-1、6-1、7-1、二、 单选题。 (共4题；共8分)8-1、9-1、10-1、11-1、三、 判断题
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