归因心理测试.doc

学习乐观-测试：你乐观还是悲观？仔细阅读下面每一个叙述，想象这些情形可能发生在你身上，选出最适合你的选项并在字母A或B上画一个圈，每一道叙述只能有一个选项（不要去管每一道题后的字母号，如PmB、PvG等）。选自任俊积极心理学1 你和你的伴侣在一场争吵以后和解了（PmG）A 我原谅了他（她） 0B 我通常是一个宽大的人 12 你忘记了你的伴侣的生日（PmB）A 我不善于记住生日 1B 我由于忙于其他的事 03 你从一个神秘的敬佩者那里获得了一束鲜花（PvG）A 我对他（她）很有吸引力 0B 我是一个普通人 14 你想竞争一个办公室负责人的位置，你成功了（PvG）A 我在竞争过程中花了很多的时间和精力 0B 我在我做的每一件事情上都尽心尽力 15 你错过了一个重要的约会（PvB）A 有时候我的记忆会出错 1B 有时候我会忘记看我的约会记事本 06 我作为主人成功地举办了一场晚宴（PmG）A 那天晚上我特别迷人 0B 我是一个好的主人 17 你因为超期而欠图书馆10元钱（PmB）A 我太沉浸于所看的书，忘记了归还日期 1B 我由于忙着写报告，忘了归还 0返回卷宗首页8 你的股票为你赚取了很多钱 （PmG）A 我的经纪人决定在一只新股票上碰碰运气 0B 我的经纪人是一个出色的投资人 19 你赢了一场田径比赛 （PmG）A 我觉得我不会被击败 0B 我训练很刻苦 110 你在一次重要的考试中失败了 （PvB）A 我考试时不如别人聪明灵活 1B 我没有为这次考试做好准备 011 你为朋友做了一顿午餐，他却什么也没有吃（PvB）A 我不是一个好厨师 1B 我准备得太匆忙了 012 尽管你训练了很长时间，你在体育比赛中还是失利了（PvB）A 我不是很好的运动员 1B 我不擅长体育运动 013 你对你的朋友发了脾气（PmB）A 他（她）总是责骂抱怨我 1B 他（她）的心情不好 014 你因为没有及时去交个人所得税而领到了罚单（PmB）A 我总是延迟去交税 1B 今年我一直懒得去交税 015 你邀请一个人去约会，他（她）拒绝了（PvB）A 那天我受到了沉重的打击 1B 我邀请他（她）约会只是嘴上说说而已 0返回卷宗首页16 你在晚会上经常被邀请跳舞（PmG）A 我在所有的晚会上都很突出 1B 那天晚上我打扮得很漂亮 017 你在招聘面试中表现得特别好（PmG）A 我在面试过程中感到非常自信 0B 我应答得很好 118 老板没给你足够时间完成一项工作，可你还是完成了（PvG）A 我很会做我的工作 0B 我是一个讲效率的人 119 你近来一直感到筋疲力尽（PmB）A 我从来就没有休息的机会 1B 这周我特别忙 020 你救了一个快要窒息而死的人（PvG）A 我知道怎样帮助别人摆脱窒息 0B 我知道在危险情形下应该做些什么 121 你的恋爱对象要把你们的关系晾上一段时间（PvB）A 我太自我为中心了 1B我在他（她）身上花的时间太少了 022 一个朋友说了些伤害你感情的事（PmB）A 他（她）总是不考虑别人就把事情说出来 1B 我的朋友心情不好，并把这种心情发泄到了我身上 023 你的雇主来向你寻求一些建议（PvG）A 我是他问的那个领域的专家 0B 我善于提出有用的建议 124 一个朋友感谢你帮他（她）度过一段难过的时光（PvG）A 我喜欢帮助他（她）度过困难的时光 0B 我很关心他 125 医生说，你的身体状况良好（PvG）A 我经常锻炼身体 0B 我很有健康意识 126 你的伴侣带你出去过一个浪漫的周末（PmG）A 他（她）需要离开一段时间 0B 他（她）喜欢开拓新的疆域 127 你被邀请主持一个重要的项目（PmG）A 我刚成功完成一个类似的项目 0B 我是一个好的领导者 128 你滑雪时摔倒了好多次（PmB）A 滑雪太难了 1B 滑雪道上有冰 029 你赢得了公司一个很有影响力的奖励（PvG）A 我解决了一个重要问题 0B 我是最好的雇员 130 你的股票在创纪录的低点（PvB）A 我不了解当时股票行情 1B 我选错了股票 031 你在假期中发胖了，但你又减不去体重（PmB）A 从长远来说，节食并不能起作用 1B 我尝试的节食并没有起作用 0返回卷宗首页32 在一个商店，他们不相信你的信用卡（PvB）A 我有时候会过高估计我信用卡上的钱 1B 我有时候会忘记付我的信用卡账单 0问卷说明：PmB代表“坏事件的持久性归因”（Permanent Bad）维度。题号：2、7、13、14、19、22、28、31这是测量你是不是把坏事件归因于持久性的原因，乐观的人在这几个方面会选择“0”，而悲观的人会选择“1”。把这8项得分相加，假如你的总分是“0”或“1”，你在“坏事件持久性归因”这一维度上就是一个很乐观的人，假如得分是“2”或“3”，则是一个中等程度乐观的人，“4”是既不乐观也不悲观，“5”或“6”就是有点悲观，而“7”或“8”则意味着十分悲观了。PmG代表“好事件的持久性归因”（Permanent Good）维度。题号：1、6、8、9、16、17、26、27乐观的人会选择“1”，而悲观的人则会选择“0”。同样把这8项的得分相加起来，如果总分是“7”或“8”，则你在“好事件的持久性归因”维度上就是一个很乐观的人，“6”是中等程度乐观，“5”或“4”是既不乐观也不悲观，“3”是有点悲观，“2”、“1”或“0”则是十分悲观。PvB代表了“坏事件的普遍性归因”（Pervasiveness Bad）维度。题号：5、10、11、12、15、21、30、32PvG代表了“好事件的普